自闭症孩子大吼大叫,有情绪怎么办? 自闭症孩子大吼大叫,情绪不稳定怎么办? 我认为孩子的情绪其实归根结底源于,我们父母和他的相处的方式可能存在一些问题。 具体怎么做呢?两个方面, 一,做好当下孩子情绪的处理。 二,做好日常要注重孩子的感受。 一,做好当下孩子情绪的处理 首先,孩子大吼大叫有情绪的时候,我们不要制止他的情绪。要允许他的情绪存在。 这个很考验我们,我们往往很多时候看着孩子有情绪的时候,我们的心里也会不由得很烦躁,或者我们会用我们的怒吼或者打骂压制孩子的情绪。从现在开始,千万不要再用我们的情绪去压制孩子的情绪,这样只会让这个孩子情绪越来越不好。 你只要想到这一点,你就会收敛你的情绪,当孩子有情绪的时候,你要告诉你自己,我不能再有情绪,我更不能用我的情绪去压制孩子,不然他的情绪会越来越不好。 只要你想解决孩子的情绪问题,你就能做到,你就有这个觉察力会时常的提醒自己。 接着,比如当下孩子有情绪了,你看到他有情绪的时候,你心里那一股厌恶和烦躁,又要升起的时候,这个时候要提醒你自己,我希望他的情绪好,我希望解决他的情绪,那么我首先不能有情绪。 这个时候如果说你能刹住自己的情绪,你不要把自己当成孩子的父母,你把自己当成一个外人,这个孩子是别人家的孩子,你观察他有情绪的样子,想想他为什么会有情绪? 你再带着一份理解,试着慢慢的靠近他,抚摸抚摸他的肩膀,让他感受到你理解他,试着抱抱他,然后带着他做一些他喜欢做的事,想做的事,转移一下他的注意力。 但如果说,这个时候你看到孩子有情绪的时候你还是控制不住自己的情绪,那么,你可以暂时离开他,先不用管他,如果孩子情绪激烈影响到安全和干扰到别人,可以让家里的其他人帮忙,需要阻止的时候温和阻止,你自己到一个单独的空间里,去深呼吸几次,等你的情绪,没有了你再来靠近这个孩子。 再如果说,你自己情绪控制住了,你靠近他了,试着去抚摸他,拥抱他,或者说试着带着他去做一些他想做的喜欢做的事情,这个时候,孩子的情绪还是止不住,那这个时候你解决不了他的情绪,缓解不了他的情绪的时候,就先什么都不要去做,只要没有危险影响到别人,就让孩子自己发泄一下,他累了总会停下来的。 未完…………详看评论区 #父母成长#自闭症孩子情绪问题 #星星的孩子#育儿育己#情绪管理
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琴音1周前
最高级的反击不是吼叫 标题:成年人该学会吵架了 你长大了,该学会如何吵架了。只会大吼大叫,或是一被怼就掉眼泪,那你永远是社交食物链底端的软柿子。 三招教你做个不好惹的人 【认清自己:别再做软柿子】你是不是一吵架就大脑空白,晚上躺床上才蹦出一堆反击的狠话,恨不得抽自己 人性很现实,大家都会试探你的底线,只尊重一种人,就是永远不被激怒的人。 一急着解释、自证,你就输了,社交里解释是低位,懂得沉默才是高位。 【轻松反转:不接负面情绪】你要知道,攻击你的人,其实都在投射自己。 他说你装,是自己在演;他酸你努力,是自己摆烂又焦虑;他笑你梦想不切实际,是因为他自己根本没有梦想。 下次再被人阴阳、指责,千万别生气。只平静回一句:“这么在意我,看来你日子过得不太轻松啊。” 别人扔过来的情绪,你不接,就还是他的。本想看你破防,结果你云淡风轻,瞬间高下立判。 【最高级的反击:是彻底无视】反击不是最牛的,懒得反击才是。有些人不必讲理,只配远离。遇到杠精胡搅蛮缠,你就回一句:“嗯,你说的都对。”然后直接走开。 这不是软弱,是降维打击。爱的反面不是恨,是无视。恨还在消耗你,而无视是对他存在感的彻底抹杀。你想想,你发一大段话过去,人家只回一个嗯就消失,是不是比吵赢你更让人难受一万倍? 萨特说:他人即地狱。但只有你在意别人评价时,你才活在地狱里。当你不再为别人的情绪买单,你就自由了。 记住:这世上只有一个人有资格审判你,那就是镜子里的自己。#人间清醒 #社交高手 #拒绝内耗 #人性真相 #自我成长
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@夜微凉1周前
孩子不尊重你时,别吼别骂,牢记“刺猬效应”,守住距离才会被尊重。当孩子对你大吼大叫、摔门砸东西、出言顶撞、把你的付出当空气,甚至把你的包容当成理所当然时,你是不是一边心寒,一边拼命讲道理、发脾气,结果越管越糟?很多家长掉进一个坑:以为爱就是无限靠近,以为亲密就是没有距离,以为忍让就能换来懂事。可现实是,你越没有界限,孩子越不拿你当回事;你越靠得太近,他越扎得你生疼。今天,换个角度,用心理学里的“刺猬效应",把亲子尊重这件事讲透。话不绕弯,但句句扎心,家长认真看完一定有用。 什么是亲子关系里的刺猬效应?刺猬效应,来自一个简单的寓言:两只刺猬在冬天想靠近取暖,但靠得太近,彼此的刺会扎伤对方;离得太远,又冻得受不了。反复试探后,它们找到了一个最合适的距离--既温暖,又不互相伤害。建议记住最核心的三句话: 1. 父母和孩子之间,靠得太近,必定互相刺伤; 2. 保持恰当距离,才能彼此温暖、彼此尊重; 3. 边界不是冷漠,而是爱的分寸与智慧。 简单说:你不是孩子的影子,孩子也不是你的附属品。你们是彼此独立的两个人,再亲也需要有分寸、有边界、有距离感。 孩子不尊重你,本质不是他坏、不是他叛逆,而是你们之间的距离失控了。 要么你靠得太近,替他扛了太多、忍了太多、包办了一切,他反而嫌你烦、觉得你活该;要么他靠得太近,把情绪全砸在你身上,把你的承受力当无底洞。 真正的爱,不是越近越好,而是不远不近,刚刚好。别再用忍耐换尊重,别再用牺牲换感恩,别再用无限靠近换亲密。 当孩子不尊重你时,请一定记住刺猬效应:太近,必扎伤;太远,会冰冷。不远不近,才能彼此温暖、彼此尊重。跪着靠近的父母,养不出站着的孩子;有分寸、有边界的父母,才能养出有教养、懂感恩的孩子。 从今天起,退后一步,守住你的距离,划清你的边界。温柔且坚定,爱且有分寸。 你会发现:孩子反而愿意靠近你了,说话礼貌了,关系舒服了,家里也暖和了。 家庭教育,从来不是越近越好,而是不远不近,刚刚好。你若有分寸,孩子必有教养;你若站得稳,家庭必有温度。 #叛逆期孩子怎么教育
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