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浦江驷海游泳馆10月前
新手必看！解锁泳池跳水神技能 💦 还在羡慕别人帅气入水？零基础也能轻松学会的跳水教程来啦！ 📌 收藏起来慢慢练，下次去泳池直接秀操作～ #跳水教程 #游泳跳发 #健身干货 #夏日玩水攻略 #零基础入门
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长沙琴妹爱游泳1年前
体育生的必杀技，跳水出发#高考体育 #游泳辅项 #乐运谷山体育公园 #游泳
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周一去游泳2月前
全世界最厉害的游泳男人来教你跳水了#游泳 #游泳健身
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余素贞6月前
给我2分钟，带你下潜15米，看完你就知道为什么在水下可以憋这么久，为什么耳朵不会疼了。#潜水 #自由潜
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gogogo2月前
前15米，不是冲，是控制～出发段的节奏秘密#游泳比赛 #策略 #战法 #你输在了前15米 #比赛经验
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户外小越7月前
跳水注意事项#户外技能#户外知识#野外生存#科普#跳水
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科普王3周前
带你体验不同高度的跳水，最后一个意向不到#户外 #前方高能 #第一视角#极限运动
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游泳推荐8月前
跳水腰斩终结术！4周炼成「箭矢入水」绝技 入水像摔门板？三招激活「流线型钢筋体」！下期破解水下腿消失术👇 #游泳伤病 #核心训练 #流线型技巧 #转身技术
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世界百科3周前
带你体验第一视角不同高度的极限跳水，最后一个应该没人敢跳吧？ #极限运动 #危险动作请勿模仿 #第一视角 #外国人少系列 #科普
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会呼吸的百科君2周前
跳水的高度#跳水
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泳帅6月前
泳池跳水三个要点早看能救命 #游泳 #泳池跳水 #泳池跳发 #跳发 #跳发技巧
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6斗转星移93周前
#真是刺激啊
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✨🦋1周前
老视频新发，也就亿点想跳水🥹 #跳水#清华大学跳水协会
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睁眼看世界1周前
带你体验第一视角不同高度的极限跳水，最后一个应该没人敢跳吧？ #极限运动 #危险动作请勿模仿 #第一视角 #科普 #内容启发搜索
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万锦合泰/香颂小刘教练zzz4月前
出发跳水是游泳比赛的“第一刀” 出发跳水，是游泳比赛的“第一刀” 这刀划得好，前15米都是你的节奏 作为一名二级运动员 我深知每个细节都要扣到毫米级： 1.预备姿势：脚尖抠紧台沿，重心前压像满弓 2.起跳瞬间：腿是引擎，手是舵，身体绷成一条标枪 3.空中姿态：流线型！流线型！流线型！ 4.入水角度：手指先破水，身体钻同一个“洞” 5.水下阶段：3-6次海豚腿是隐形加速器或一次爆发的长划臂 6.出水衔接：沿着平滑弧线浮起，速度不掉档直接接第一划 从听令到触壁 完美呈现就是把每个0.1秒都用到极致 二级不是终点 是精雕细琢的开始 你的出发有什么独门秘诀？ 评论区见真章 #游泳比赛 #游泳教学 #呼和浩特市 #日常训练 #坚持的意义
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爱游泳的孙教练3月前
老话讲细节决定“成败”，站在教练员的角度，我认为认真决定“成败”，有了认真的态度，才能听得懂，练的明白。#游泳 #体育训练日常 #游泳教学 #游泳技巧 #跳水
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👉热心市民-谢先生3周前
#极限运动 #挑战自己突破自己 #牛人在民间
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随讲万物2周前
第一视角带你体验不同高度的极限跳水运动 #第一视角 #极限运动 #跳水 #尾崎八项
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小百拾光纪3周前
带你体验不同高度的跳水第一视角 #极限运动 #跳水 #第一视角
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正经人2周前
跳过没？没跳过就来沉浸体验下#极限运动 #跳水 #试试就试试
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美女科普1月前
一口气带你看完，从不同高度跳水，会有什么体验。 #跳水#科普#科普一下
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百知全说4月前
极限跳水运动。危险行为，切勿模仿#极限运动 #户外 #跳水 #极限运动挑战 #科普
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OriginQuest1周前
15米自由泳｜线条越长，阻力越小 自由泳，不只是手快。 身体先拉长，水路才顺。 入水安静，推进更稳。 15米看细节，也看水感。 少一点阻力，多一点效率。 出镜：@浮淋淋 拍摄设备：OriginQuest分水稳定器Pro + 大疆运动相机 #游泳 #自由泳 #游泳训练 #分水视频 #OriginQuest
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狮子哥1周前
15米悬崖跳水，挑战自我#危险动作请勿模仿 ！
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科普日记4月前
猜猜看从不同高度跳水，会怎么样吗？ #极限挑战 #跳水 #外国人真会玩 #极限运动 #危险动作请勿模仿
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思想中毒1月前
不同高度的跳水#哭泣少女 （视频素材来自于网络）
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游泳不沉司（聚能中…）3周前
跳水出发练习 十步练习，跳出高质量出发 #游泳教练 #游泳技巧 #游泳 #游泳健身
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郜马尔（接陪练）3月前
《五步学会游泳跳发》每进阶一步都要加上上一步的技术点.#一般人不告诉他 #游泳#跳发#跳水#出发
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自然界的搬手1周前
勇敢者#跳水#挑战@抖音小助手
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ａ1周前
#视觉冲击自然奇观
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小鹿科普3周前
带你体验不同高度的跳水第一视角 #极限运动 #跳水 #第一视角
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小黑万物.3月前
从踮脚跳到高空跃！不同高度跳水的真实感受#跳水 #极限运动 #涨知识 #科普
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万物切片3周前
从不同高度跳水是什么体验？ #跳水 #极限运动 #第一视角 #国外人少系列 #国外合法拍摄国内请勿模仿
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黎芳1周前
“抬头蛙”后面跟着一排小球球，拉风不😂😂😂#户外跳水 #公开水域游泳 #抬头蛙 #因为热爱所以坚持
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Amway2周前
零水花封神！跳水梦之队的夺冠绝技到底怎么练？#纽崔莱 #安利 #安利会员卡
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小马哥1周前
今天没翻车，入水差点意思。 #跳水#游泳 #危险动作请勿模仿
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被科普喂大的孩子1周前
#水花消失术 #全红婵 谁才是跳水高手@长安云 @长安云-西安科技馆研学 #长安云#跳水
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张继Gene5月前
今日学习：头部入水后手腕上翻，让身体向前滑行 今日问题：跳太近导致入水会翻过去；起跳不需要下蹲太多；入水后小腿无法伸直 天气即将降温，泳后开始要运动回暖身体啦～ #游泳 #跳水 #热爱抵万难 #今日份学习
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小伟1周前
从一遍到十遍，反复练习新动作。#跳水 #游泳
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ccc..1周前
这期表演炸水花 #游泳跳水出发 #游泳人的快乐 #泳衣 #自由泳转身 #蛙泳转身
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奇趣百科3周前
带你体验不同高度跳水#极限挑战 #跳水#第一视角
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伟入1周前
运动带来的快乐， 过去事情不再想。 记得第一次站出发台，有点眩晕😵🤫 #游泳的快乐#跳水的释放 #出发台跳水#水深2.1米
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不愿意油腻的大叔1月前
这哪里是跳水……这明显是自杀嘛🤔#极限运动 #极限跳水 #谨慎观看
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迷雾❤柯南1周前
沉浸式体验多种高度下的悬崖跳水#沉浸式 #跳水 #悬崖 #上热门 #刺激
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playsport5月前
她就是水花消除器！陈芋汐的“高难度”满分跳水瞬间 世界上最难的动作之一，在她手里就像平地走路！感受一下教科书级的空中姿态和入水瞬间。你觉得这一跳值多少分？评论区打分！ #陈芋汐 #跳水女神 #水花消失术 #国家跳水队 #全运会
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盈天夏的爸4月前
浪里小鱼冲冲冲 刻意练习，形成新的肌肉记忆，持续改善头15米的效率#刻意练习#跳水出发#泳娃训练日常#冲浪#游泳出发练习
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康哥1周前
初学跳水～加油👏你们都是最棒的💪该行为存在风险请勿模仿🙏
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🌻。1周前
今天解锁了跳发，持续激动中🥳 没有天生泳者， 只有一次次选择向前的自己， 从“怕水”到“入水”差的不是技巧， 是那一瞬间与恐惧和解的勇气～ #跳水训练日常 #游泳 #学游泳 #自由泳 #蛙泳
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奇趣大佰科3周前
带你体验不同高度的跳水体验#极限运动 #跳水 #刺激 #涨知识
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长毛61周前
下次15米， #高台跳水风险提示
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Rose·1周前
#全运会跳水比赛 #中国女子跳水 #游泳比赛 永远支持全红婵
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木子超哥1周前
#高台跳水有风险切勿模仿 #跳水的快乐。 开心水库行，你说行不行
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杰哥分享1周前
全红婵跳207C教科书级别的动作#全红婵跳水名场面 #中国跳水 #全运会水花消失术
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半杯清茶（科普）3周前
第一视角带你体验不同高度的跳水 #跳水 #极限运动 #第一视角 @泰象苏打水官方 #泰象苏打水的100种玩法
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柚子万物2周前
不同高度跳水都有什么样的体验？#极限运动 #悬崖 #跳水 #户外探险 #极限运动
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躺赢小公主1周前
婵式入波静水无澜#运动员风采 #中国跳水队
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大庆游泳教练1周前
学游泳简单不，又毕业一位同学#学游泳我是认真的
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黄梅伟哥1周前
#上热门 #全运会跳水比赛 #破纪录夺金牌 #中国体操健儿太棒了 #抖音创作者广告分成计划
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BOSS海洋（ 收徒中 ）1年前
5米。10米。15米。对于不会跳水的来说，这相当于跳楼、 #跳水#boss海洋
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一个球迷资源3月前
带你感受不同高度跳水，我说我怎么会吓出汗，原来是...！#极限挑战 #跳水 #科普 #请勿模仿危险动作
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ak传媒3周前
无标题 视频 #适合钓鱼的深山峡谷 #搞笑视频 #上热门🔥 #DOU小助手 #dou小助手推广作品上热门
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好奇星球✨9月前
极限跳水运动背后，其实是需要计算的 #科普 #跳水
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