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王悦伊6月前
我好像通过听播客获得了平静 #播客#反焦虑#播客推荐
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周好运10月前
闭眼涨知识 真心建议所有内耗 自卑 不自信的女生去听#博客 #推荐 #女性成长 #自我提升 #治愈系
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Zz枳1周前
希望大家都能不那么自卑#播客#m字闲聊 #自卑
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小点点7月前
小伙伴们内耗，不自信以及各种存在的问题都可以听一听播客哦～#涨知识 #播客 #天真不天真 #自我进化论 #逆袭
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雅姐谈健康7月前
闭眼涨知识 真心建议所有内耗 自卑 不自信的女生去听#博客 #推荐 #女性成长 #自我提升 #治愈系
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少许荷西.2年前
听完这期播客，我找到了底层自信！！#播客 #杨天真 #自卑 #自信 #少许荷西
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一一哒哒1周前
近期收听的播客节目分享#播客推荐 #播客分享 #认知提升 #女性成长 #内容太过真实
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小鹅通奇妙姐2月前
这3个娓娓道来的播客，做饭、通勤、健身、睡前都能听，帮你打破信息差，悄悄变强大#女性成长 #播客推荐 #拒绝内耗 #认知觉醒#自我提升
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都会好的2周前
女生一定要破恐惧、破害怕、破紧张 #播客 #小宇宙播客 #来都来了 #每天进步一点点 #成长力计划
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好运小刘4月前
内耗敏感&自立自强！学校不教的大学生长脑子开挂必备！#大学生 #播客 #信息差 #大学
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灵魂保鲜师3周前
自卑与超越#播客推荐 #播客
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陈元气6月前
我爱的解压方式——听播客，分享3个播客，内耗焦虑不配得感，听就完事了#播客#口播#个人成长 #知识分享
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飙马野人1月前
飙马野人｜20岁 25岁 30岁应该听什么播客？#播客推荐 #认知 #女性成长 #飙马野人 #人间观察计划 #普通而珍贵的她
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中古栈 zhongguzhan1月前
搞钱女生必看的7个长脑子播客#播客 #女生必看 #女性智慧 #二奢 #播客推荐
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小千1周前
听播客真的很能缓解焦虑
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栗无穷3周前
听完这7期播客，感觉自己强得可怕！ #播客 #播客推荐 #内耗 #焦虑 #岩中花述
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胡江霞Cassie7月前
女生涨脑子🧠打破信息差🔥真的建议去听这六个播客🎧⁉️#强烈推荐 #播客 #播客推荐 #搞钱要紧 #热点
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绵绵啊3月前
女生必听这5个封神博客！感受信息茧房的恐怖 #播客#我的年度娱乐记忆#播客推荐#年度报告#播客推荐高质量
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清华姜学长2月前
2025年听完最喜欢的8期播客 #播客 #人工智能 #认知提升 #学习资料分享 #姜学长
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嘉宝的海王星4月前
都给我听！ #怎么提高个人心理素质 #播客 #播客推荐 #播客分享 #播客小宇宙
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发发在这1周前
#播客 #杨天真 #girlstalk#培养底层的自信心
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张小野2月前
2026年如果你还是不愿意出镜的话可以试试播客 #独立思考 #PD200W闪克无线桌面麦 #自媒体创业
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28°C1周前
关于选择 #罗翔 #鲁豫 #播客 #选择
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Glow播客探己1周前
我开始频繁听播客，我拼了命的想要了解我是一个怎样的人，我需要的究竟是什么#自我进化论 #播客分享
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韩安娜呀10月前
闭眼涨知识 真心推荐所有低能量的女生去听 #播客推荐 #女性成长 #自我提升 #女性
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南潇（职场自救版）2周前
这几个播客治愈了我脆弱的时刻，让心静下来 #播客推荐 #治愈 #情绪管理 #心态 #工作焦虑
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Kaia开呀1周前
听播客2年，雅思8分｜这5档节目真的封神了！四六级/考研/雅思党必看！#播客 #英语播客 #英语听力 #英语口语 #播客推荐
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静静净瞎说11月前
焦虑内耗的时候，就去听杨天真吧#杨天真 #播客 #个人成长
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#S71周前
资讯类播客听什么？就听这些！ #播客推荐 #资讯 #财女计划 #声动早咖啡 #创作者扶持计划
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噗噗猫1周前
迷茫期你应该听的播客单集 中国年轻人的奥德赛
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Ruby在成长1周前
2026女生必听5个搞钱播客，疯狂长脑！#强烈推荐#女性智慧 #女性成长#个人成长 #播客
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雪狮upup2周前
智商重回140！盘点8个长脑子播客！ @哈佛雪狮讲专注 #播客 #播客推荐 #长脑子 #冲破信息茧房 #知粹课堂
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一一哒哒2月前
2026年多听播客。#个人成长 #个人提升 #认知提升 #女性成长
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墨墨努力（好运版）1周前
最近开始听播客 给了我很大的启发 我开始思考我自己的主体性 是否完整 也开始学会再遇到悲伤的事情的时候 学会用第三人称 跳出事件本身去看待问题#樹洞 #播客##成长 #成长力计划 #助手抖音 @抖音小助手
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相相是老伙计1周前
长脑子最快的方式是多听博客 #自媒体创业 #干货分享 #口播短视频知识分享 #播客#个人成长
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L历险记2周前
推荐迷茫的小伙伴去听 钱婧老师会客厅，第三方视觉提炼自己#视频日记 #播客 #真实生活分享计划
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忧郁懒羊羊2周前
推荐给每一位需要破恐惧，稳信心，长力量的朋友#真实生活分享计划 #金刚经 #女性成长 #播客
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元子の碎碎念Land1月前
能听懂这两个播客，你就能过情关！ 陶白白的播客真的太精彩了，本人感觉好多剧本都不敢这么写，也真的要好好对照自己有没有相同问题，赶紧避雷！ 阳谋开源所有大女人都去听！感受主播的能量场，和好的频率共振！ 祝大家早日过情关！ #播客推荐 #小宇宙 #女性视角思考 #过情关 #恋爱脑
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pets_pup2周前
睡不着就来听小慈的播客吧～ “学会享受自己和自己相处”#播客 #小宇宙播客 #曾沛慈
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是小平喔🍎1周前
碎片时间狠狠利用，今天跑步的时候又听完一集播客，长脑子啦 #大学生 #播客 #认知
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自律改变自己1月前
減肥人必听的两档播客。#女性认知提升 #创作者中心 #创作灵感#减肥 #个人成长
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听她说FM1周前
如何在没有证据时，逼对方自证 #表达能力 #表达能力练习 #表达能力提升 #自卑内向社恐 #播客推荐
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月亮不打烊～1周前
世上没有真正的绝望 只有被思想困住的囚徒#播客推荐 #配得感与价值感 #成长 @抖音小助手 @DOU+小助手
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赖斯是大米3周前
去听播客吧，去听人生的不同意义#给所有女生的建议 #搞钱女孩 #播客 #拒绝焦虑 #女性智慧
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今天听什么1周前
只要活着 就很了不起了#给陌生的你听 #播客 #人生感悟 #活着 #摆烂生活
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大楠楠呀1周前
推荐一下最近在听的播客 上班路上十分钟，或者烦躁不安时，我总会打开播客来让自己变得更平静些，声音，真的能够治愈人。这次和大家分享一些女性成长的播客，关于变美、独立、自尊、自爱～30岁以后，才真正意识到，变美，是为了取悦自已，而不是为了任何人。成为自己，爱上自己，才是我们这一生的课题#播客推荐 #播客
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折腾的周周学姐（可投稿1月前
如果你也是这样，是时候该静下心来好好听听播客，提升自己的认知#人生感悟 #播客 #女性成长 #认知 #创作者扶持计划
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早起鸟鸟6月前
信息闭塞有多可怕 播客是我的救命稻草…！ #干货分享 #播客 #大学生 #打破信息差 #知识科普
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荒野诗2周前
缺少判断力？听听这三档播客~ #播客 #分享 #认知
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umi的面包大侠1周前
高敏感的人都是如何体验这个世界的？高敏感的人都去听这期播客 感受不是负担，它是一个人活着的证明#播客#谭立人#抖音 #创作者扶持计划
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喵学姐3月前
大学生必听的4个宝藏播客，帮你告别内耗！ #大学生 #干货分享 #播客 #叩典国学app #播客推荐
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夕子gogo7月前
我的入门播客分享来啦！有好多听后感想说的，可是时长太长啦，还有一些最近听到的也不错的，后续再整理！#创作者中心 #创作灵感 #每日分享 #播客 #开学必备
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江阿桩1周前
第 30 集|推荐一个我常听的英音播客-莎士不用比呀#英语口语 #播客推荐 #英音 #创作者中心 #创作灵感
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慢一点听1周前
你只能靠自己，但幸运的是，你总能靠自己。#播客 #播客推荐 #播客分享 #小宇宙
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辣巫小欣1周前
我深知自己太容易陷入优绩主义的裹挟了，所以我选择先暂且回避一下 #内容太过真实 #播客 #岩中花述 #成长 #fyp @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音
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小辛学姐（北方大学生独享版 正在测评）3月前
听播客保姆级教程 #播客 #学习效率 #大学生哪有不疯的 #信息差 #学习方法
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5U1周前
26年4月 我开始频繁的听播客 我拼了命的想要了解自己是个怎样的人 我需要的究竟是什么#播客分享 #自我进化论播客
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鸢尾花3周前
都要拥有被讨厌的勇气#自卑#内耗#播客#书籍推荐
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云栖书笺3周前
当蛤蟆先生开始哭泣，我们都在故事里看见了那个不快乐的自己。这本用童话写成的心理书，没有说教，只有陪伴，带你走出抑郁与自卑，学会接纳不完美的自己。#心理学 #蛤蟆先生去看心理医生 #治愈 #自我疗愈 #停止内耗
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玛丽莲懵鹿（成长）1月前
不看书也能长脑子，请狂听这四个播客 #播客 #个人成长 #自我提升 #播客推荐 #每天跟我涨知识
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super壮酱5月前
所有女生，一定要去听听这期播客！ #播客 #日常分享 #女性智慧 #健康 #随拍
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