您是不是在找：

Yang✔1年前
QQ弹弹手腕练习分享 上几期视频的QQ弹弹手腕个人练习分享来了 #排球🏐 #二传 #volleyball #排球少年
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
群英排球5月前
业余排球入门：移动（左右）垫球 #排球 训练中注意重心、移动及脚步调整（垫球时外侧脚在前）。 #群英排球 业余排球的#排球训练 也要规范技术动作。 @🤯张聪明🤯演示； #影石360 拍摄。
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞742
群英排球1月前
推攻练习 #排球 #群英排球 #业余排球 实战中的实用技术。 #排球🏐 #影石Insta360 GO Ultra
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞251
小xxx同学1年前
二传坐式传球练习，瓶颈期二传（比如我）可以尝试练习，可能会有奇效。 视频仅推荐训练方法，不推荐动作，超级业余小二传。 #基本功练习 #排球 #二传 #二传训练方法 #二传手
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞3495
群英排球4月前
业余排球入门：后攻怎么打 #排球 非专业！ #群英排球 以练为主，以赛为辅！
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
广协排球9月前
气排球运动的进步方法#气排球#排球# 运动#锻炼身体增强体质 #锻炼身体协调性
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
群英排球4月前
业余排球入门：观察细节（垫球） #排球 练习时要学会观察，及时发现问题，就能纠正、改正。 #吉林 #松原 #群英排球 #影石insta360 @🍥三串鱼饼🍥
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3722
罐梨脆紫柿1年前
气排球玩法+1#气排球 #排球🏐 #用排球表达心情 #野生排球
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
群英排球4月前
业余排球入门：跳飘发球解析 #排球 #群英排球 业余排球训练要因人而异，基础能力决定技术水平。 #查干湖冬捕 #松原 @松原丁霞. #汗水不会辜负你
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞711
群英排球5月前
业余排球入门：二传新人如何练习 #排球 二传最难练。 #群英排球 新手二传的练习要缓、慢、逐步叠加。 #自传球 #对墙传球
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞249
群英排球4月前
业余排球入门：“心”防守注意事项 #排球#群英排球#松原#查干湖冬捕 根据自己的能力确定防守区域。#抖音热点记忆2025
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
群英排球4月前
业余排球入门：二传隔网跟球 #热点 #排球 #群英排球 让更多爱好排球的人更好地参与排球运动。 @🍥三串鱼饼🍥 @飘舞的鱼_ #影石Insta360 业余排球实战经验分享！
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞408
群英排球3周前
侧倒训练 #业余排球 #技术动作 简单实用、适用即可！ #松原 #群英排球 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞219
8️⃣号铁杆静静1年前
对于业余气排球爱好者来说，如何利用废弃材料制作专业拦网板平替，下面分享这个视频希望能帮助到热爱气排球的朋友们！#气排球 #因为热爱所以坚持 #神奇脑洞回收站 #体育运动
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
广协排球7月前
别只知道排球啦！气排球才是“快乐运动”天花板！ #创作者中心 #创作灵感 #气排球 #排球 #运动
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞156
群英排球5月前
业余排球入门：不起跳扣球练习 #业余排球 请专业绕行。 不起跳扣球练习是业余队员的入门技术，能快速提升参与感！ #群英排球 队员上场必备：1 发过去；2 接起来；3 打回去。 @赵赵爱漂亮 加油！
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
群英排球1月前
前后移动垫球 #排球 #业余排球 #垫球 移动要快，重心要稳。 #群英排球训练 #日常vlog @赵周桥🏐（见过张杰三次版）
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞439
群英排球4月前
业余排球入门：拦网基础步伐 #排球 正确拦网反应能有效提高拦网成功率，减少受伤几率。 #拦网 先练移动和起跳。 #群英排球 #松原 #查干湖冬捕
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞202
排球兄弟🏐8月前
震惊！排球场上竟出现直升机！！！ #排球 #排球比赛 #排球少年 #体育生 #排球扣球 副攻@Xxxxjy 主攻@sn！
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞883
Hiroki 栩3年前
业余排球大轮转一传站位方案建议 #排球 #排球站位 #排球轮转 #排球一传
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞3055
陈昱城的小排球3周前
#排球 #重庆业余排球 换位大法第一组：曾经的小鲜肉们…
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
群英排球1周前
如何接侧位球 #排球 #业余排球 #简单实用 #群英排球 #排球培训 @🍥三串鱼饼🍥
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞285
追梦人.1年前
业余排球常见战术球#排球 #排球少年 #重庆排球培训 #排球训练#重庆业余排球
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
螺蛳粉哥哥7月前
大伙都是用哪一种气排球发球方式呢？来自气排球业余爱好者的分享。#抖音体育 #气排球 #运动健康 #每日分享 #运动最美时刻
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞925
不姓高的老高1年前
排球站位，业余场里的副攻最麻烦的是不会撤，经常跟二传撞一起或者抢二传球挡二传路，不用拦网的时候撤到三四号位之间，这样推攻球过来也可以侧身观察球，不会挡到二传位置#排球练习方法 #排球 #排球训练技巧 #排球动作要领#排球基础教学
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
喜欢晴天10月前
一个回合看懂VAL业余组西安站的对局质量，希望大家从中也能感受到球不落地的魅力#排球 #VAL #野生排球 #球不落地永不言弃 #西安排球
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1901
广协排球7月前
气排球的快乐！ 咱们业余打气排球，关键得记着：带款透气舒服的运动护膝，把膝盖护好，别受伤。等站上球场，甩开膀子挥汗，咋打咋痛快，这才是打球最该有的样子，你们说对不？ #气排球#排球#全民健身#运动#锻炼身体增强体质 @11111
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
广协排球2周前
气排球 业余的高手球友，气排球打得好的，他们都有这4个好习惯！#电解质饮料 #椰子水 #椰子水含电解质#轻上 #椰汁
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
群英排球2月前
快速固定传球手型 #排球 #传球 #业余排球 #尽力而为就好 #查干湖冬捕
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞262
排球真的很酷4月前
天赋不会带给你细腻的串联技术，这就是排球。 沉浸式享受一下业余排球的丝滑的串联与精彩来回球。 2026，开年大吉！ #排球 #2026新年快乐 #排球少年 #兄弟排球 #酷儿排球俱乐部
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞190
VBFans排迷1年前
一传新玩法！中国男排二人一传战术收奇效 #中国男排 #排球 #排球战术 #一传 #用排球表达心情
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4531
人字拖大哥3月前
这个冬天你还不来海南练排球吗？#球场上见 #排球 #排球少年 #海南排球 #抖音体育
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞215
EnjQy🍁5月前
调整攻该怎么扣？来自业余一级的小教学#排球 #一分钟干货教学 #抖音体育
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞619
陈昱城的小排球1年前
#排球#重庆业余排球 哈哈哈哈 乖得很
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
海南爱动体育2年前
海南人花式排球，排球人的快乐就是这么简单。#海南排球
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
陈昱城的小排球1周前
#排球 #重庆业余排球 打球要又烧又硬.
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
别来烦11月前
#气排球 #业余爱好者 #比赛现场 #重在参与 #开心就好🌷🌹 哈哈哈哈临时凑的几个人参与了一场溜冰排球，蛮有意思的。
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小小椒手游大赏1年前
玩法攻略-休闲玩法 #排球少年 #排球少年手游
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
坚定不移跟党走🏐6月前
一些二传经验分享 #排球 #排球少年 #二传 #教学
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
成都力帅排球体育2周前
交叉拦网直接堵死对面进攻🔥 不管是日常打球、业余比赛，交叉拦网都是配合神技 专治对面各种交叉攻、斜线强攻，拦到对手怀疑人生✨#排球训练 #排球训练营 #成都排球训练
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
爱打排球的Ricky4年前
业余球员打中国男排二传传的球是什么感受？#排球 #排球扣球 #运动使人快乐 #二传 #体育生
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2274
-Xue-1年前
第一届“瑷肯杯”业余排球邀请赛#排球 #用排球表达心情 #排球🏐 #男排暴力美学 #排球要打多少分才赢
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
陈昱城的小排球3月前
#排球#重庆业余排球 球打得不好无所谓 因为我会玩儿球操…
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
陈昱城的小排球1年前
#排球 #重庆业余排球 人再少也必须组起局….
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
JSU排球脑袋记录分享4月前
【排球脑袋周记】最好的进攻，是从地板上长出来的 🌱🏐 #全抖音寻找玩法合伙人 #抖音玩法合伙人计划 #吉首大学 #校园排球 #团队精神
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
陈昱城的小排球2年前
#排球 #重庆业余排球 主打一个传不好我就乱甩 打得好算你的 打得不好也是你的….和我无关…
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
渺极排球-那教练1年前
学生说：扣球发不上力，那就安排专项力量#排球教学#排球体能 #知识分享#乌鲁木齐排球训练营
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
运动主理人必修课1月前
羽、篮、排、匹克球四种运动社群的玩法！ 每种运动都有不一样的内核玩法！ 羽、篮、排、匹克球四种运动社群的玩法！ #运动社群#运动主理人#运动社群群主#运动社群运营
00:00 / 05:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
🏐排球主播女排YuKi🏐（直播排球）9月前
YuKi业余队扣球，又可以了！ 增加了杰奎琳尖叫，弹跳大幅度提高了！#女排 #排球训练 #dou来运动吧
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞590
快乐精灵🎼1年前
#排球🏐 #黑河首届业余排球赛 回顾比赛视频，总结优缺点，扣球手软，一传还好。还是练的少，继续努力💪
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
陈昱城的小排球2周前
#热门 #排球#重庆业余排球 多姿多彩的得分大法…
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞673
Gentle. S(KANKE排球)5月前
单人对墙传球练习都能怎么玩？(纯业余，欢迎大佬指点) #排球 #二传 #二传训练方法 #练习
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
xgiitxt6月前
排球原来是这么玩的 #记录校园生活 #vlog日常 #排球🏐
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
南昌上门体育—王教练3周前
自垫球高度总垫不稳，很多人以为是手型问题，其实不是！真正的问题是：“你每一下用力都不一样！”#排球垫球考试 #排球玩法 #学习排球技巧 #排球技巧教学 #排球训练步骤
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
草京1月前
#草京 海南业余排球赛#体育精神 #排球 #随拍 #海南排球
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
火稚鸡跟小锯鳄1周前
我心目中的纯业余主攻天花板！#排球 #排球少年 #比赛现场 #主攻
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
哟呼2年前
海南人打排球，这球速接近业余羽毛球😱，还不用穿鞋
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
AAA冷酷帅气顾少🏐1周前
超级业余二传。#排球🏐 #排球训练 #二传 #体育生 #vlog日常
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
业余排球1年前
球不落地，一定还有机会，#宫下遥 教科书式飞奔鱼跃救球#排球🏐 #体育精神
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞225
@F1周前
站着不动，你永远只能是观众 #气排球#运动 #业余爱好
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
群英排球4周前
侧倒分解练习 能倒就行，翻滚量力。 ①低重心跨出 ②手臂伸到球下垫起 ③顺势倒地 @🏐一颗杨桃⭐️ @两颗西柚 @🍥三串鱼饼🍥 #排球训练 #松原 #群英排球 #业余排球 #查干湖
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞336
这里日出！1周前
打排球5年了，你知道自己是多少级吗？属于业余排人的技能等级测评#排球 #排球新手 #排球教学 @壹号排球馆（新手训练课）
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞688
小柯.🏐2周前
VAL排球联赛真的是业余的最好比赛了，希望大家多多支持VAL#VAL排球联赛 #VAL #vlog日常 #排球 #排球少年
00:00 / 05:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞183
看齐新闻5月前
业余教练包长林：我们团队是业余的 但用心是专业的
00:00 / 13:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞427

简介:

您在查找“排球业余玩法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-30 05:52

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: