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独自勇闯峨眉山 #峨眉山之约完成 #峨眉山挑战 #峨眉山 #峨眉山旅游攻略 #峨眉山全程徒步 2026.4.25 6点45 报国寺出发 7:54 纯阳殿 8:33 检票处 9:09 清音阁 10:14 洪椿坪 10:54 九十九道拐 11:24 茶棚子 11:56 仙峰寺 13:01 遇仙寺 13:25 九岭岗 14:20 洗象池 15:27 连望坡 16:10 雷洞坪 2026.4.26 5:08雷洞坪车站 6:44金顶 总耗时10小时59分 食物准备:3瓶水(下午掉了一瓶水)一瓶300ml酸奶,300ml橙汁,在仙峰寺装了一瓶姜水,半条糯玉米,3个迷你小蛋糕,一包五香牛肉,几根红薯干,两根蛋白棒,几个小饼干,几颗奶糖 🏠24号晚住宿:云舒•古玥汤地酒店(报国寺店) 130人民币/晚,双床房,1.8米大床,性价比很高,前台小姐姐跟老板态度都很好,第二天早上7点有提供免费早点,不过我提前出发了,阿姨还让我拿了一些小蛋糕,贼好吃,行李可以寄存在酒店,走过去报国寺门口就3分钟左右,下山后老板有空还免费送去高铁站 我去的峨眉站,更远一些,老板也照送,点赞 🏠25号住雷洞坪奇香居饭店,也是双床房,274/晚,晚餐在那吃有8折,我叫了一个番茄炒蛋,好大一盘,酸酸甜甜很开胃,米饭也是一大桶上来,吃得好满足啊,打了折25块钱,第二天5点有送早餐,有很多种小菜,一大碗小米粥,两个馒头,一个鸡蛋🥚,我把馒头鸡蛋包起来了,就吃小米粥跟卤豆腐,小菜就饱饱的,晚上房间有地暖,也是很舒服的。 ✨这里有个小建议:爬了一天,到了酒店可以用冷水冲小腿5到10分钟,真的很缓解酸痛啊,冷水冲的时候会很痛,冲完就会很舒服的。 ✨两天天气都很好,25号比26号好一些,但两天都全程无雨,金顶也不会感觉特别冷。带了围脖,手套,抓绒都没有用,纯背上去了。 ✨25号太阳很大,做好防晒为好,建议防晒帽侧面也能遮住的那种。 ✨头灯💡如果天气好,我觉得也完全不需要带,因为从雷洞坪到金顶几乎全程有灯照着,我也是头灯白背了,如果你的头灯很轻那倒无所谓 ✨我是从金顶徒步到接引殿坐大巴车下山的,建议一定要用棍子或登山杖,下山很伤膝盖,有棍子能缓解很多,两根会更好。我整个过程棍子都是好帮手 峨眉山真的值得一爬
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小小峨眉山拿捏 路线:报国寺出发,最长徒步路线上山,下山坐的索道和大巴车回到报国寺 1️⃣景区补给点很多,晚上也是有补给点的,不用带太多水和路餐 2️⃣猴子很聪明会抢落单的人,可以等人多的时候一起通过猴区 3️⃣门票可以提前网上买好,索道和大巴车可以下山现场买票 必备物资(具体见p3) 一、衣物类 1.速干衣裤1套 2.冲锋衣二合一(外套防风,羽绒内胆保暖) 3.舒适运动鞋,防雨脚套(日常运动鞋基本够用,下雨后再套上防雨脚套) 4.帽子 5.五指袜 6.多功能户外雨衣(是雨衣也是保温毯 💡 避坑指南 1. 不要负重太多!物资精简再精简,徒步越走越累(我带了两个手机,两个充电宝,两个雨衣,事实证明不需要准备双份,负重太多爬坡真的很绝望) 2. 九十九道拐和钻天坡等陡坡,爬的时候别回头,防止重心不稳摔倒。 3. 雷洞坪附近能明显感觉气温骤降,太子坪后及时穿上羽绒服,别着凉。 4. 中途不打算住宿的话爬山前一天不要熬夜(因为紧张,爬山前的夜晚我只睡了四个多小时,不要学我!) 5. 门票提前购买,检票口刷脸通过。 峨眉山是有难度的,台阶非常多,最好是带护膝,碰到猴子尽量别一个人走然后一定要买根棍子两根最好,虽然很难咬咬牙也就爬上去了,峨眉山专治嘴硬的人…… #峨眉山 #峨眉山的猴子 #峨眉山金顶 #峨眉山旅游攻略 #峨眉山景区
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