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雨姐美食记2周前
晒蒜苔干，冬天炖肉，熬菜都非常好吃。#真实生活分享计划#蒜苔的制作 #抖音美食创作人
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农村莲超11月前
外边98一斤的蒜苔干原来是这样做的 酱香醇厚，劲道十足，比肉都好吃#晒蒜苔干 #农村美食 #新农人计划2025 #农村夏日美食 #万物皆可种草搜
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朴农小汤4月前
晒干的干蒜苔炒出来的菜又是另一种蒜苔的味道，很好吃！#干蒜苔
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黄奶奶的厨房1周前
晒蒜苔干，冬天炖肉熬菜都非常好吃，原汁原味营养还不流失口感都特别好#晒蒜苔干 #抖音美食创作人 #农村生活
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邵先生1年前
腌蒜苔干做法简单，无论是炒着吃炖汤吃都好吃 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #腌咸菜 @DOU+小助手
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王三牛1年前
不要钱的蒜苔 掐掉尾巴 蒸熟晒干 吃时泡水 切切炒肉 那叫一个劲道 好吃 村里人都在做 我家也做一点尝尝中不中#杞县大蒜 #蒜苔 #大蒜 #农村生活 #小妙招
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努力的玉姐3年前
❤用这个方法，腌蒜苔 再晒，炒好了 拿肉都不换😂#农村 #农村生活 #宝妈 #记录我的农村生活 #抖音新农人 #三农
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刘霞的生活日常1周前
吃不完的蒜苔，你就像我这样来保存，原汁原味，营养还不流失，口感特别的好#蒜苔 #保存蒜苔 #晒蒜苔干 #抖音美食推荐官
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猪小毛11月前
流传两千年的辛香 蒜苔。 #新农人计划2025 #农村美食 #乡村守护人 #蒜苔
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李远远家乡菜1年前
这样晒的干蒜苔能保存很长时间#家乡特色 #春天的味道 #蒜苔 #抖音美食推荐官 #把家乡的味道分享给大家
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品强小吃3年前
鲜蒜苔晒干后炒吃拿肉都不换，确实好吃#抖音美食推荐官 #美味下饭菜 #小时候味道 #家乡特产 #地方特色美食
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思佳在娘家的生活1年前
蒜苔是妈妈自己种的，晒干了就可以变成另外一道美食，不得不说，干蒜苔炒腊肉真的是绝配，好吃的不得了#家常菜教程 #腌蒜苔简单又好吃的做法 #柴米油盐烟火气
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刘嘉3周前
这样做出来的蒜苔超级下饭。 #泡蒜苔 #晒蒜苔干 #青年创作者成长计划
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新徽季中餐3月前
干蒜苔烧肉，今天分享的这道干蒜苔烧肉，我敢说99%的人都没吃过！强烈建议你们去试试#这是真正的硬菜 #美食趣胃计划 #每日美食分享 #家常美食 #抖音美食创作人
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桃子记录生活4年前
蒜苔大量上市 关键是便宜，分享个干蒜苔#记录生活#干蒜苔#家常菜@DOU+小助手 @抖音小助手
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云姐1周前
#你能叫出它的名字吗
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💞💞一生有李艾我所爱🦋꧔ꦿ᭄💞1年前
腌好的蒜苔，就这样在太阳下面晒，晒个七八天，晒干就可以了，炒出来比肉还好吃#😊
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品强小吃5年前
#感恩抖音 #家乡特产 #日常家常菜 #感谢抖音感谢抖音平台 鲜蒜薹吃不完，腌好晒干这样吃，可好吃了
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徐小姐的菜4年前
吃的时候怪得味😋做的时候可费个老洋劲了🥱#美食 #家常菜 #徐小姐的菜
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品强小吃4年前
#纯天然绿色食品 @#一份耕耘一份收获 #农家院 这样的鲜蒜薹腌好晒干炒吃比肉都香
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登姑来了3年前
蒜苔季节又到了，吃不完的蒜苔别发愁，登姑晒成蒜苔干，留着冬天炒辣椒炒肉劲道过瘾超下饭
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品强小吃4年前
好食材好味道 #纯天然绿色食品 #美味下饭菜 知道鲜蒜薹晒干后可以炒吃的咱就是老乡，喜欢吃的记得关注哦
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玲婶美食橱窗1周前
#热点话题美食 晒蒜苔干，冬天炖肉，熬菜，炒肉都非常好吃。#真实生活分享计划#蒜苔的制作 #抖音美食创作人@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音推荐官
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晨熙吖3年前
蒜苔不值钱，这样晒出来吃一年都没问题，下饭菜#蒜苔 #新鲜农家蒜苔 #上热门 #抖音小助手 #蒜苔的神仙吃法
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@琪果米宝～😃2年前
蒜苔干超级好吃，夏天我要多晒点～😀
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李姑娘11月前
实在吃不完的蒜苔就晒干它，想啥时候泡开就能吃，放多久都不会坏#晒蒜苔干 #蒜苔储存
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小浩的锅屋10月前
爆炒干蒜苔 家乡美食！#家乡美食#vlog日常
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天水（开口震乾坤）1周前
蒜苔晒干冬天吃太美了
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思佳在娘家的生活1年前
蒜苔是妈妈今年自己种的，然后晒干，随时可以拿出来做道菜，腊肉也是自己做的，这道菜非常下饭#晒出我的家乡菜 #蒜苔怎么做好吃
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咖啡不加糖💗4年前
干蒜苔的制作过程😄#自己动手丰衣足食
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萍阿子3周前
蒜薹大量上市，3元一斤买回来晒一下加适量盐和糖颠簸均匀密封装坛，二周后就是一盘下饭神器#腌蒜苔 #腌蒜苔简单又好吃的做法 #腌蒜苔家常制作 #自己做下饭菜#原创视频
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乡村王小丫7月前
蒜香扑鼻，脆嫩爽口，劲道下饭，越嚼越香，一筷子下去，都是家的味道，虽然是简单的食材，却能炒出最难忘的幸福滋味
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四宝妈3年前
腌了快一年的蒜苔干，今天拿出来泡泡炒着吃，卷煎饼是又香又下饭#记录真实生活 #我的乡村生活 #家庭日常 #妈呀太香了 #农村生活
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春意盎然1周前
蒜苔新吃法，晒蒜苔干的新教程来了
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胖妹在农村1月前
蒜苔吃不完的，你就像我这样做成腌菜，嘎嘎脆，嘎嘎下饭#腌菜 #农村美食 #乡村味道 #农村生活
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小贝有条于1周前
蒜苔你们都怎么吃，怎么保存啊？今天跟蒜苔干上了，炒蒜苔，保鲜膜包上放冰箱冷藏，切段放密封袋冷冻，焯水晒干炖肉吃！包了两锅蒜苔大肉包子！又糊了一大锅蒜苔咸菜！蒜苔还能怎么吃？我家都吃一个遍了！春天的蒜苔子，夏天的豆角子！
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四宝妈1年前
现在的蒜苔卖两毛钱一斤，吃吃不完扔了又可惜，婆婆把它淹成蒜苔干留着冬天吃#21金维他 #维生素 #记录真实生活 #抖加小助手
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想和星星去遨游1周前
 春日风干好物，手工晾晒蒜苔干，留住一季鲜香🌞#这就是纯天然绿色食品
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李玲4年前
可能蒜苔季节过了，不过下一年你可以试一试！不在为蒜苔吃不完发愁了。我吃过了。很劲道辣的过瘾！#抖音美食创作人
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邳州小楠 家乡菜4年前
每到这个季节都会腌干蒜苔，放在太阳下晒干，冬天炒小鱼辣椒，炒肉吃，筋道道的很是下饭～
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幸福快乐1周前
晾晒蒜苔，听人家说把蒜苔晒干蒸肉非常好吃。
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守岭五金电料11月前
蒜薹晒了十天，终于晒干了，不知道怎么做好吃，说说你们都是咋吃的！#吃货的世界唯有美食不可辜负
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思佳在娘家的生活2年前
今年种的蒜苔多了一些，妈妈淹了一盆蒜苔然后晒干，用袋子装起来放在冰箱里，想吃的时候随时拿出来炒一盘，我觉得味道比新鲜的蒜苔还好吃一些#干蒜苔 #腌蒜苔简单又好吃的做法
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同村的威威（生活号）2周前
#保鲜膜 蒜苔下来了，以后只能吃炒蒜苔，腌蒜苔，干吃蒜苔了
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邳州无敌家家乡美食1年前
晒好的干蒜薹：倒油，放葱花干辣椒蒜片爆香后，倒入干蒜薹，放点生抽，炒透，放点鸡精，味精出锅多放辣椒即可。下饭菜#开胃菜
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云雁家小店4年前
腌蒜苔，疫情期间家里多备点咸菜干菜，做法简单，一看就会
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祖飞有启发2周前
千万别轻易去晒菜苔干，怕你会上瘾，我用来包包子太好吃了，吃自己种的菜本味具足#菜苔干 #菜苔包子 #种菜 #美食
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涡阳县义门镇薛美家乡土特产1年前
2025 年春季新货已到！精选优质苔干，口感脆嫩，清香爽口，富含膳食纤维，是餐桌上的健康好菜，无论是凉拌还是清炒都很美味。苔头也有供应，质地紧实，味道浓郁，烹饪后风味独特，千万别错过这新鲜上市的舌尖好物。
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易宝1年前
晒蒜苔有吃过的吗？好不好吃，评论区说一下，我是没吃过，也不知道好不好吃？#晒干菜 #蒜苔
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一粒一兜下饭菜1周前
#纯天然无添加 #无任何添加剂 #晒蒜苔干 #蒜苔 #腌蒜苔 这是晒了4.5天的样子
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A小萌1周前
都说晒干的蒜苔，炒肉做包子好吃，我也下手开始晾晒了，😅😅还有只要说冻蒜苔好吃的都是卖保鲜膜的，那我是冻还是不冻？#河南的蒜苔
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邳州姑娘（可发快递）2周前
干蒜苔别只会炖，这样炒脆爽入味#炒出香气四溢 #翻炒出的美味 #干蒜苔 #分享家乡美食 #全国发
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马玲1周前
开始晒蒜苔干#这就是纯天然绿色食品 #纯天然绿色蔬菜 #分享家乡美食 #美味下饭菜
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白里个白8月前
这天气虽然热但真的很适合把吃不完的蔬菜晒成干菜，带你们看看我晒了哪些#抖音美食创作者 #夏天的味道 #晒干菜 #原创视频
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雨旸姐1周前
农家腌蒜苔 美味又下饭 四月的蒜苔吃不完 把蒜苔腌起来 这样吃 一吃一个不吱声#我的乡村生活 #农村美食 #雨旸姐 #我最爱的家乡特色美食 #河南美食
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洛洛4月前
谁家过年还没挂几串腊肉啊！自己晒的腊肉炒蒜苔，香到邻居来敲门！ 腊肉煸出油，蒜苔咔咔炒，咸香带点脆，这才是家的味道！#上热门🔥 #自己动手丰衣足食的家常菜
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河北老嫂子（晌午饭）1年前
比肉还好吃的蒜苔咸菜，又香又辣又劲道#蒜苔咸菜 #农村生活 #我的乡村生活 #抖音美食推荐官
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小杨记录生活1年前
家里有蒜苔的，可以糊一锅咸菜吃，又香又辣还劲道有味 #记录我的农村生活 #记录我的真实生活 #农村美食 #农村生活 #
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瑶妈咪2周前
河南朋友们你们的噩梦蒜苔被我买回来了，红帽蒜苔果然好吃！#河南蒜苔 #河南 #河南美食 #有没有买过的来晒晒 #河南dou知道 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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王祖贤分贤4年前
#家常菜 蒜苔风干肠
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简介:

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