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啾啾和阿杆10月前
外面卖38一份的炒花甲 在家几块钱就能搞定！ #炒花甲 #辣炒花甲 #蒜蓉花甲做法 #炒花甲的做法 #教男朋友做饭 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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晶晶美食7月前
#抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #炒花甲 炒花甲很多人第一步就做错了，今天我教你怎么做，鲜嫩多汁又好吃！@我要上热门 @DOU+小助手
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燕子的厨房日记2月前
香辣花甲一口嗦到停不下来！ #爆炒花甲 #抖音美食创作 #创作者中心 #创作灵感 #教你做美食
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小刘爱做饭8月前
家庭#香辣花甲 的做法 非常好吃#美食教程
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山磊教美食8月前
生如野草，不屈不挠！来一盘香辣过瘾的香辣花蛤 #花甲#家常菜#生活的烟火气息#青年创作者成长计划
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每天都想吃饭3月前
#晚饭吃什么 #家常菜
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味道兄弟情10月前
辣炒花甲#花甲的做法 #辣炒花蛤 @抖音小助手 #抖音美食推荐官 #强烈推荐
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如如平淡生活记3年前
家常菜 花蛤炒花菜 😀大家一起来 #用心做菜 #一日三餐人间烟火
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于哥美食1月前
这样炒出来的花甲鲜嫩多汁，香辣过瘾，越吃越想吃 #爆炒花甲 #家常菜 #美食分享
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人生百味厨房8月前
爆炒花甲像我这样做，干净无沙，鲜嫩入味，酱香四溢，每一口都是大海的味道道#爆炒花甲 #跟着抖音学做菜 #家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官 @抖音小助手 @DOU+小助手
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潮汕假厨子（彬）1周前
潮汕男人厨房日记 爆炒花甲肥美多汁#家常菜 #爆炒花甲 #美食分享 #潮汕美食 #抖音美食创作人
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厨房戏精兰花刀3月前
我就是你做饭的底气 秘汁爆炒花甲，今日传授于你。配菜丰富 香辣多汁 绝了。#花甲 #爆炒花甲 #家常菜教程 #我就是你做饭的底气
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阿然今天吃什么8月前
挑战100道简单下饭菜❗️❗️ 现在正是吃冬瓜的时候，搭配花甲一起炒 鲜甜美味，清爽解腻，家里大人小孩都爱吃！ #家常菜#下饭菜 #家常快手菜#冬瓜#花甲
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饭米粒4月前
娃爱吃花甲 不太会吃辣 那咱就换个葱香口味给他做#家常菜 #抖音美食推荐官 #抖音小助手 #在家做美食 #美食
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思颖姐的日常1周前
蒜蓉花甲这么做，鲜嫩无沙，一口就爱上 #蒜蓉花甲 #家常花甲#炒花甲 #美食
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薄荷4月前
家常版爆炒花甲，少油少盐也够味，壳薄肉嫩，家人都抢着吃！ #真实生活分享官 #美食教程#花甲的做法 #年夜饭必备的家常菜
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小鹏厨房3年前
炒花甲，家庭做法，去腥是主要，加入香花菜更美味，快试试吧 #在家做美食 #花甲 #下酒菜 #美食教程
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潮汕妯娌家常菜10月前
花甲怎么炒更好吃，只需简单两步，快跟着我做起来#美食 #花甲 #炒花甲的做法 #分享美食分享快乐 #家常饭菜
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小黑做菜1月前
挑战1000道美食第22道：《香辣花蛤》 花蛤吐泡盐水加醋没有一点用。 真正管用的方法只有这一个：焯水后冲洗！ 配料简单：榨菜、姜、蒜、火锅底料、一勺豆瓣酱。 水开加盐、油、料酒，倒入花蛤， 花蛤全部张嘴后捞出。 重点：捞出的花蛤必须用清水反复冲洗抖动，泥沙全跑光！ 锅洗净，加入油，油温5成热， 加入配料炒香， 倒入花蛤大火爆炒20秒，撒葱花翻炒几下出锅！” 一道非常美味的香辣花蛤就做好了， 一碟花蛤，鲜辣入味！ 半盏烟火，越嗦越香！ #花蛤的家常做法 #花甲的做法 #做菜我们是认真的 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #做菜美食教程
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董董11月前
海南人做饭261集，今天的菜很有家的味道！来看看怎么把花甲做的没有沙又肥美的，韭菜花搭配虾和五花肉炒一炒是真的香～～#我的厨房日记 #日常做饭 #家常菜 #晚餐吃什么
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汤养生活家（小爱）7月前
家有初中生，今天做了盐焗鸡腿，炒花甲，菜花，再加一个竹蔗毛根雪梨水 ，秋天多喝这个清清润润的很舒服#家常菜 #家有初中生 #做饭日常 #我的厨房日记 #我的厨房日记
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～H先生～9月前
一人食记｜蒜蓉花甲粉丝煲 家庭版干锅菜花#dou上热门 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #美食教程 @DOU+小助手
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哆啦A孟4月前
辣炒花蛤无顺序随意炒，照样好吃到爆！#在家做美食 #辣炒花甲 #做饭 #蒜蓉花甲 #乡村美食
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饭总家常菜4月前
花菜最好吃的七种做法，学会了老婆夸你
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徐禾婉吖1周前
夏天必备的菜系辣炒花甲#辣炒花甲怎么做 #家常菜教程大全 #美食教程持续更新
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欧食记1月前
这样炒出来的花甲鲜嫩多汁，香辣过瘾，越吃越想吃#炒花甲 #抖音美食推荐官 #我是美食创作者
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安厨做豫菜（陈派豫菜弟子）10月前
今天分享一道本店招牌菜（炒花甲）麻辣鲜香#炒花甲 #跟着抖音学做菜 #美食分享
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包煮2周前
#沉浸式做饭 #花甲的爆炒方法 #花蛤的家常做法 #粤菜 #家常饭菜
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晨妈美食记1月前
大虾和花甲这样做 大人小孩都爱吃，鲜香入味，好吃到停不下来#干锅花甲虾#干锅菜花家常做法
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格格碎碎念🌟7月前
八块钱一斤的花菜，十块钱一斤的黄瓜，还有商贩偷摸扔进去压秤的坏果，市场在不断的劝退着年轻人，中午吃了蒜蓉花甲粉，一锅里面蔬菜蛋白质主食都有了#在家做美食 #vlog日常 #失业 #生活化减脂 #好吃到停不下来
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爱吃菜的菜菜8月前
厨房小白每天学做一道菜（2）之白菜花甲粉丝 #懒人美食 #家常菜 #潮汕女孩 #快手菜 #做饭
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美食记1周前
花甲粉丝煲这样做。做法简单，鲜香美味，特别好吃#花甲粉丝煲 #美食教程 #妈呀太香了 #家常菜 #抖音美食推荐官
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我家厨娘湖南山野菜(平川店)2周前
被这锅老长沙一锅炖狠狠拿捏了，一口入魂！#新品 #新菜品推出 #美食
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饭饭吃不腻1周前
老婆喜欢吃的香辣花甲#真实生活分享计划 #香辣花甲 #花甲的做法
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随园鲁菜馆1月前
好吃美味的海鲜 辣炒花蛤这样做真的很好吃#有没有见过这种吃法 #这是真正的硬菜
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洋芋饭团（努力版）1周前
手残党闭眼做｜小白也能轻松在家复刻蒜蓉粉丝花甲，这怎么可以这么简单！亏了我点了多少次的外卖。减脂人狂喜，好吃热量低，主打一个吃瘦不饿瘦#春天被这一口治愈了 #花甲粉丝煲 #蒜蓉酱 #与辉同行 #抖音美食创作人
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小信瘦成记（三餐）1月前
体重管理期不想开火也能好好吃饭，跟着卫健委食谱做懒人蒸菜一锅出，少油少盐，低卡低脂。今日减脂午餐：蒜蓉娃娃菜花甲、冬瓜牛丸汤、干锅酱菜花、蒜蓉包菜，一锅做出多种口味～吃的满足，还没什么负担，新手小白也能放心做。认真生活，好好吃饭，我们都超棒的～#懒人一锅出太香了 #跟着卫健委做减脂餐 #生活化减脂#低卡低脂餐 #东菱电蒸锅1005
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超级玛丽blue1月前
今日菜系：菜花炒肉，鸡蛋糕，花甲粉丝 给不能吃辣的五年级小学生，晚餐都做点 啥?#家常菜 #好吃到停不下来
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每天凑合一顿😼🍛1周前
凑合第一顿 爆炒花蛤🦪️#美食小技巧 #海鲜 #晒晒我做的家常菜 #这是真正的硬菜 #我的厨艺
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黄老厨教做菜2周前
花甲肥美的季节很多人不知道怎么炒，学我这样香辣又入味！
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秋云小飞生活记11月前
花甲不要总煮着吃了，像我妈这样做捞汁和香辣炒两吃，太好吃了#新农人计划2025 #农村美食 #农村生活 #万物皆可种草
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乡厨小蔡8月前
炒花蛤很多人不会炒，今天露一手😂#美食 #美食教程 #海鲜 #抖音美食创作者 #乡厨小蔡
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李大壮爱生活8月前
农家下饭菜 鱼香茄子 蒜蓉花甲 嘎嘎香‼️ #鱼香茄子 #蒜蓉花甲 #下饭菜 #我的乡村生活 #抖音美食推荐官
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赫宝妈(烟火暖食）4周前
春瘦你在吃啥？简单易学超好吃的😋西蓝花胡萝卜炒虾 花甲蒸蛋。快点收藏吧#我的烹饪小厨房 #创作者中心 #创作灵感 #大虾这样做真的很好吃 #欢迎来到我的专场
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杨大厨来了1周前
不用焯水就能做出来焦香入味的干锅花菜，做法简单，新手小白也能做的很好#美食 #美食教程 #家常菜
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姑嫂美食分享1周前
凉拌花甲你做对了吗？你就像我这样做，鲜嫩可口，比大鱼大肉还好吃！#美食教程 #凉拌花甲#美食分享
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大林的家常菜1周前
花甲买回来直接下锅去焯水那样是不对的。今天分享一个新做法，做法简单，而且炒出来的花甲鲜嫩多汁，特别好吃#紫苏炒花甲 #花甲#美食#潮汕美食 @@抖音美食创作者
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欧阳锋妈妈(英姐)1周前
喜欢吃花甲的朋友们，但又怕洗不干净有沙子，英姐这个方法会让它把沙子吐出来#美食教程
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小曲和小五2周前
辣炒花甲这样做就没有沙子了 家常做法 香辣好吃一口一个#小曲和小五 #家常菜 #抖音美食推荐官
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老弟美食3周前
爆炒花甲这样做，又鲜又嫩，在家里面一定要试一试，真的太好吃了#美食 #花甲#美食教程
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佳弟大鼎美食2周前
花甲季节，肥美多汁，在家这样炒，鲜甜多汁！#花甲#炒花甲#美食分享#佳弟美食#普通的食材做出美味
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二厨小强（家常菜）11月前
在家里炒花甲，如果第一步就去焯水，那就是大错，香辣花甲详细做法教程来了，像我这样做麻辣鲜嫩超级入味#美食教程#香辣花甲#花甲
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仨萱开饭啦1周前
美食教程 #真实生活分享计划 #菜花#菜花怎么做#家常菜#美食@抖音小助手 @抖音美食达人助手 @抖音创作灵感 @抖音热点 @抖音 @抖音生活服务热点宝
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老弟美食1周前
爆炒花甲这样做，又鲜又嫩，在家里面一定要试一试，真的太好吃了#美食 #花甲
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新选厨娘1周前
招待贵客的5道下饭菜，你学会了几道？ #家常菜教程下饭菜 #家常菜教程大全视频
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我是酱总4月前
这样做的炒花甲，香辣过瘾，主要是做法还简单，厨房小白也能搞定#教你做美食 #妈呀太香了 #辣炒花甲 #省饭课代表 #抖音美食推荐官
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卖快餐的老郑1周前
秘制香辣酱汁大火爆炒，花甲个个开口吐沙干净，肉质鲜嫩Q弹。麻辣鲜香层层入味，鲜醇不腻、越嗦越上头，一口一个超解馋，下酒下饭神器！#辣炒花甲#夜市小吃#海鲜小吃#舌尖上的美味#美食教程
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留意，家常菜3周前
花菜怎么炒简单又好吃，今天一个视频教会你#抖音美食创作人 #家常菜
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黃發發1周前
花菜不知道怎么做？来试试这个干锅花菜 酱香浓郁锅气十足#干锅花菜 #小达的菜 #美食
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