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可可露露好吃4周前
25➕女生的早C晚A果蔬汁，超模都爱的搭配‼️60秒出一杯，分分钟搞定！大餐后喝它准没错❗️早C晚A果蔬代餐奶昔！意外的好喝还巨饱腹！#减脂 #果蔬汁 #自制饮品 #仙女都在喝什么 #适合减肥期间喝的果蔬汁
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良小豆美食3年前
自制酸奶，我用一锅热水实现了一年四季的酸奶自由，零失败#酸奶 #我要上热门 #仙女都在喝什么 #甜品
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陈康IFBB_PRO1周前
视频流水账 肥康同款备赛早餐
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辛吉董生活3周前
不加水的酸奶会更浓稠，口感会更好，营养更丰富！#酸奶 #酸奶推荐 #益生菌酸奶 #辛吉飞 #好物推荐🔥
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辛吉董生活3周前
不加水的酸奶会更浓稠，口感更醇厚！营养更丰富！#酸奶 #酸奶推荐 #益生菌酸奶 #辛吉飞 #好物推荐🔥
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🫐🍓喜欢吃酸奶1月前
十多块钱做出一大锅 实现干噎酸奶自由💗 牛奶：8.9元 酸奶：2元 奶粉：3-5元（可以不放 放了会更浓厚一点 后期不用过滤） 步骤：工具开水消毒 ➡️所有东西充分搅匀➡️电饭煲酸奶 没有酸奶功能 直接保温8小时左右就行✅ #酸奶碗 #味道好极了你们想吃吗#自制干噎酸奶 #自制酸奶碗 #减肥酸奶碗怎么做
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🫐🍓喜欢吃酸奶1月前
助力减肥 酸奶自由 电饭煲保温版 ～ 食材：牛奶200x3 6️⃣元 酸奶 2️⃣元 步骤： 1️⃣所有工具开水消毒 2️⃣酸奶 牛奶充分搅匀 3️⃣放电饭煲保温 7-8小时左右 怕有太多水蒸汽的可以盖子不盖太严 做好了 如果觉得想要干一点就再用纱布或者洗脸巾过滤下就好啦 吃的时候加入喜欢的新鲜水果🍉 diy #味道好极了你们想吃吗 #干噎酸奶碗 #干噎酸奶自制 #酸奶碗越干噎越好吃 #减肥酸奶碗
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品鉴官官1周前
鲜牛奶口感淡，是加水了吗？？！ #热点 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音作者助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音 @抖音创作灵感
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李吖梨超爱吃🍐1周前
零难度自制酸奶教程🥛 ①电饭煲加水隔水加热 ②准备纯牛奶+原味酸奶 ③静置发酵，轻松成型 干净无添加，好喝又省钱，新手也能一次成功#自制奶香浓郁 #自制酸奶 ##新手
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辛吉董生活1月前
辛吉飞推荐真零酸奶，配料表干净不兑一滴水，味道嘎嘎板正！#酸奶 #特色酸奶 #喝酸奶 #酸奶怎么选 #益生菌酸奶推荐
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Kristy1周前
分享我最近很喜欢的一杯果昔𖠚｡° 健康又饱腹，快去试试吧：） #今天喝什么 #营养果汁 #果昔 #减脂期饮料 #自制神仙饮品
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邹季花果官方号8月前
#邹季花果 回应一下酸奶到底加水了吗#酸奶 #真才实料 #点亮临沂
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乐宝辅食日记1周前
宝宝长时间不长肉肉，吃杂了不消化试试这样吃！#辅食分享 #辅食教程 #肥儿汤 #婴儿辅食 #宝宝爱吃
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陈。陈1周前
自制酸奶，其实就是牛奶加点菌，摇一摇，等一等。而且，自己做的，想加啥加啥，想吃多“厚”吃多“厚”。干净卫生，简单方便，这不就是懒人健康法吗？#自制酸奶#健康佛系甜品 #自制酸奶 #优比特 #发酵酸奶 #菌粉发酵酸奶
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霉霉吃不胖1周前
在家有手就能做巨浓稠的发酵酸奶！做法好简单！用的就是这个优比特进口益生菌，取一条益生菌，把它和全脂牛奶混合均匀。一小条推荐兑 500 毫升牛奶，插上电源静置 8-10 小时，就会看到漂亮的凝固状态。然后放冰箱冷藏一下会更浓稠，质地就像冰激凌一样，非常丝滑，奶香浓郁，酸度适中。不管是搭配水果当下午茶，还是拿来做燕麦片酸奶碗都非常合适。关键是自己做用料干净，吃的就很放心！#酸奶 #自制酸奶 #好喝不贵 #仙女都在喝什么 #谁懂这一口的好吃程度
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桶大厨3周前
古早假水混干噎酸奶 #混泥 #古早假水 #粘土
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友味奶博仕1周前
搅拌酸奶有什么小技巧，磊姐今天给大家详细解答一下。#酸奶 #磊姐酸奶 #特色美食 #生活不会辜负每一个努力的人
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小乔谈消化1周前
喝酸奶讲究方式，你看看你喝对了吗？#酸奶 #益生菌#消化 #便秘
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🫐🍓喜欢吃酸奶1周前
真有手就会的自己发酵酸奶版本 牛奶：6元 常温发酵菌粉1条:1元（1升建议用两条） 摇匀常温放着就行 室温还比较低的朋友 就放路由器上面吧 #自制酸奶 #希腊酸奶 #减肥酸奶#种草计划 #真实生活分享计划
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暖心宠选.1周前
猫咪喝酸奶的正确方式，喂错一口猫咪都可能遭罪#上热门 #新手养猫 #铲屎官必看 #养猫避坑 #宠物冷知识
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🇨🇳江西人在德国-信丰萱萱🇩🇪1周前
自己会做酸奶，谁还去超市买！哈哈哈 #自制酸奶 #自制酸奶碗 #自制酸奶的家常做法 #pm益生菌 #德国pm
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奶油小方1周前
来做酸奶这么简单#懒人美食 #自制酸奶 #无糖酸奶 #减脂低卡
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欣妮儿1周前
自己做的焦糖红茶干噎酸奶，0添加更健康，闻着像奶茶吃着像乳酪，巨巨巨好吃！#自制酸奶#干噎酸奶#奶茶酸奶 #酸奶
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善缘1周前
可以当早餐吃的搅拌酸奶，大人小孩都喜欢#搅拌酸奶 #酸奶 #早餐 #日常vlog #饱腹感超强的早餐
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沈老板带你吃1周前
别再花钱买希腊酸奶了！在家自制成本不到10块💰 1升牛奶+2条发酵粉，室温放一天就是布丁质感🍮 过滤2小时厚度直接拉满！乳清留着腌肉巨嫩～搭配喜欢的水果坚果，一口清爽又饱腹。 #自制希腊酸奶 #减脂餐打卡 #酸奶碗 #高颜值美食 #早餐吃什么
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苏叶1周前
原来自己做酸奶这么简单，不用酸奶机，真的超方便！#自制酸奶 #懒人美食#自制希腊酸奶#做法简单又营养
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文洁和马威1周前
#搅拌谷物酸奶 #推荐
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高小嗨拉丝酸奶水果捞1周前
春夏必做的，酸奶与茶冰冻冻 做法超级简单#拉丝酸奶 #拉丝酸奶水果捞 #酸奶饮品 #酸奶紫米露 #罐奶罐罐
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一颗小柠檬🍋1周前
原来酸奶可以这么好喝！与辉同行阅山河云南行买的第一个品到啦，云南乍甸酸奶，浓浓的奶香味，配料表简单，酸甜度刚刚好，小家伙已经忍不住大快朵颐了！#与辉同行 #云南美食 #酸奶 #云南特产 #小吃货
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夏面条er1周前
自律期吃的少只进不出的姐妹可以去试试这个顺排酸奶碗~又通又润~#酸奶碗 #干净饮食 #仙女都在喝什么 #奇亚籽 #变美变瘦变好看
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艳姐家常菜分享1周前
不用酸奶机，自己在家做酸奶简单三步就可以做出来，不输任何大牌 #满级吃商通关赛 #漂亮饭审美积累 #存档一些假期吃的漂亮饭 #尚川常温酸奶发酵菌#做酸奶
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小木要努力吖1周前
搅拌酸奶#强烈推荐#百亿流量扶持 #抖音小助手dou上热门
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🫐🍓喜欢吃酸奶3周前
自己做酸奶只要几块钱做出一大锅 牛奶：6元 酸奶：2.5元 要用的工具都消毒，牛奶酸奶 搅匀 放电饭煲8小时就好啦 这么一大锅 真的太方便啦 体重管理期真的很适合 #真实生活分享计划 #干噎酸奶碗 #酸奶碗 #隔夜燕麦杯详细做法 #隔夜燕麦早餐
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酸奶小课堂4周前
果味冷萃酸奶比例怎么调，一条视频告诉你！#手工酸奶 #冷萃酸奶 #比例调配 #酸奶碗 #知识小课堂
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halqam2月前
#美食 #我的厨房日记 #营养早餐 #美食分享 #减肥餐
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半根葱3周前
#美食vlog 万物皆可摩可纳#咖啡 #自制咖啡
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新疆西州雪酸奶（招运营）10月前
酸奶这么稀？加水了吧#选对人很重要 #酸奶 #行业秘密 #真材实料才能做出好味道 #源头实力厂家
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老马在草原直播甄选1周前
草原纯酸奶，不加水不加胶，配料表干净，奶香浓郁#酸奶#草原美食#老马在草原
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林乐说吧（食品安全）5月前
这样的酸奶不要吃啦 #食品安全 #食品健康 #宝妈 #幼儿园 #酸奶
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梅梅好物1周前
小朋友夏天的最爱，自己在家就能搞定！喜欢吃的炒酸奶，先加入酸奶，再把香蕉捣碎，就这样炒一炒。没有科技与狠活，主打一个随心所欲。翻炒均匀后铺平就可以静静的等待它凝固了，几分钟后成型就可以切块了，有了这台炒冰机，在家就能实现炒冰自由，冰冰凉凉的超好吃！三零四不锈钢很好清洗，水一冲就干净了。
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雪精灵优选✨1周前
#奇亚籽＋酸奶＋#羽衣甘蓝 这个搭配真的绝了！满满的膳食纤维！好喝又饱腹！用它当早餐或者代晚餐都很不错！#仙女都在喝什么 #口感特别好 #代餐
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五娃外婆（辅食界最忙外婆）3周前
当宝宝们几天不拉臭臭的时候你知到大人是什么心情吗，一个字急，你们可以做这个吃试试 #辅食教程 #宝宝辅食 #宝宝消食汤 #家有蒙宝#双胞胎
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Hi Hi_潘潘2周前
5分钟搞定｜用简单的食材做很好吃的酸奶燕麦杯｜一杯做早餐，一杯做下午茶，安逸｜最后放冰箱半个小时左右表面巧克力冷藏到脆皮口感就可以啦#燕麦的神仙吃法 #酸奶碗新搭配 #燕麦碗
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丫丫很爱吃2周前
实测！这个搭配真的有用！！ #榨汁机 #自制饮品 #果蔬汁 #榨汁机推荐 #饮品制作
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汐汐麻麻1周前
教你一分钟尿不湿爆改车载小冰箱！给尿不湿加水，定好形状放冰箱里，冷冻后拿出来，直接把水果饮料放上去，吸水层缩水降温，零食酸奶都能放，再也不怕东西变热。省钱又实用！宝妈快学起来#带娃神器 #带娃自驾神器 #省钱小妙招 #自制车载冰箱
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将离1周前
听话，热的咱不喝，显老， 加全冰，显年轻。#日常碎片 #今天你喝咖啡了吗 #仔仔杯 #没有咖啡是不完整的一天 #酸奶奶昔
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肌肉奶奶文化传媒1周前
中年女人减F能喝酸奶吗#酸奶 #56岁 #肌肉奶奶 #中年女性 #中老年健身
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可爱探店👑1周前
9.9一杯好好喝 赶紧团#一般人不告诉他 #茗它酸奶 #饮品 #好好喝 #苏超
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一一日记1周前
天气暖和，户外运动也增加啦。每天出门儿子必带的小饮品，就是#碧欧奇婴标酸奶 配料干净宝宝喝着没负担~#无淀粉配方 #宝宝酸奶
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品鉴官官1月前
凝固型酸奶析“水”，到底还能不能喝？？ #热点 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音 @抖音作者助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感 @抖音来客官方助推官 #冷门小知识
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大瑜1周前
减脂期最爱吃自己做的低卡甜品，今天是0糖0油低卡版可可抹茶燕麦挞，可可抹茶双重口感，稳定食欲，做法超简单，快来试试吧～#自制甜品 #燕麦的神仙吃法 #低卡甜品 #减脂是我的长期主义 #减脂餐
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辛吉董生活2周前
辛吉飞推荐真零酸奶，配料表干净没有兑水，没有科技与狠活！#酸奶 #特色酸奶 #喝酸奶 #酸奶怎么选 #益生菌酸奶
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奶娃娃酸奶官方号1月前
忒想要加水的，自己在加点😂#酸奶 #玉田 #玉田美食 #奶制品
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马小厨烘焙日记1周前
去年的炒酸奶视频最近被大家频频翻牌🔥今年又做了两个版本 ✅纯酸奶版：清爽低脂，原味酸奶香超纯粹，减脂期也能放心冲 ✅淡奶油版：绵密丝滑，奶香醇厚加倍，入口像在吃冰淇淋 清爽党vs浓郁党，你pick哪一款？ #自制酸奶块 #酸奶做美食 #炒酸奶 #晒出你做的小甜品 #烘焙新手入门教程
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乐乐和妈妈🐑1周前
终于找到适合6个月以上宝宝喝的常温酸奶了❗️配料干净•A2生牛乳发酵•还添加了四种益生菌•口感绵密丝滑•好喝又有营养‼️#宝宝酸奶#婴标酸奶#英氏#宝宝爱喝#母婴好物@抖音小助手
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龙浩的朋友圈2周前
减肥日记丨第五百一十四天 #龙浩的减肥日记 龙chief上线，色香味俱无，平平无奇的调香师罢了
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偏口鱼博士实验室1周前
#吾岛酸奶 #无糖酸奶 #希腊酸奶
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柒柒吖1月前
儿童百科《为什么酸奶不宜加热食用》 少儿百科——《为什么酸奶不宜加热食用》 #儿童故事 #儿童动画 #十万个为什么 #酸奶 #儿童百科
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大脸妍妍1周前
姐妹要的做酸奶过程来了，没有酸奶机，电饭煲也可以，自己做的酸奶无添加，酸奶自由#自制酸奶#电饭煲做酸奶#自己在家做酸奶
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虎妈Yoyo姐（已瘦30斤）2周前
#自制酸奶 #酸奶菌粉 强烈安利自制酸奶，简单到有手就会做，全程就是搅一搅就可以啦！不用酸奶机不用复杂工序，实现酸奶自由！快来试试吧！
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元气文文2月前
你也想学好吃的焦糖炖奶吗~快来可颂看看！ #可颂 #免费宝藏app#可颂app #美食
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