您是不是在找：

凡越体育公园4月前
凡越初一学员实战，看完你说两句#初中生篮球 #凡越体育 #篮球🏀
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
常乐晨—城市传奇11月前
适合学生的弹跳训练计划，亲测有效！ #常乐晨篮球教学
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞595
矢口名教练4月前
翻到以前的训练视频 #篮球 #篮球教学
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
宏远篮球训练营广州番禺校区7月前
来看看篮球名校广东省实初一校队水平 #广东宏远篮球训练营广州校区 #广东宏远 #青少年篮球培训 #篮球 #省实
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞945
爱篮球的白先生6月前
#篮球教学 #篮球教练#同城发现 #篮球教学视频 #室内篮球馆 篮球教学分享一镜到底～～
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
嘉利联体育6月前
初一学生这运球的协调性够丝滑吗#篮球教学 #嘉利联体育 #训练
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
篮球训练-孟教练Mys5月前
初一女篮双球特训#打篮球的女生 #篮球基本功
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
训练师Allen邹🏀9月前
#明德中学 #篮球 初一球员陈珞龙提升实战技巧/控运结合/坠步节奏变化终结🏀/掩护三分🏀#篮球训练 #暑假篮球培训 @O。彩°O #日常训练
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
阜新市上门体育 裴教练2月前
初一 寒假 篮球 实心球 800 跳绳 全部过关 效率高 针对性强#中考体育 #篮球#实心球#跳绳
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
泉州中考体育工作室（春季班招生中）11月前
中考体育的每个项目都需要长期积累，以篮球绕杆为例，暑假开始训练，能利用整块时间打磨球感、纠正动作。初一初二提早训练，可避免初三临时抱佛脚的焦虑，逐步提升体能和技巧，让孩子在中考体育中轻松拿分，不拖升学后腿。#中考体育 #晋江中考体育培训 #中高考 #泉州中考体育培训 #石狮中考体育培训
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞310
训练师-阿森🏀（暑假训练营）2周前
淬炼计划｜初一｜全场突分｜两人传切#训练师阿森 #篮球教学 #篮球干货 @抖音小助手 @森跃精英青训🏀
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
林州焱火体育招生客服2周前
初一篮球运球绕杆，想拿满分看这里！ 重心压低不抬头，运球越低越顺手 绕杆走内不走外，小步快频最稳妥 换手护球不丢球，最后冲刺不减速 照着练，次次满分不翻车！ #篮球绕杆 #体育考试 #初一篮球 #满分技巧
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
@@凌云1年前
#2025年中考体测#篮球测试和练习#暑期凌云老师带你一起来练习#初一初二的抓紧报名了
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2185
舟山极雲Basketball6月前
第一节正式篮球课 进步很快 最后测了一组完整上篮用时23秒以内 再稳固几节课 满分问题不大
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
青蓝体育（晋城泽北店）2周前
东南VS星河二队 绝对精彩的对局！一群初一的球员是怎么打球的！#晋城市初中生篮球赛
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
爱篮球的白先生1年前
#私教课 #篮球教练 #同城发现 #篮球 #篮球教学 初一篮球私教课，点对点提升私聊白教练。
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
24篮球🏀马师傅4年前
初一队员给大家展示后卫的5种过人方式#24篮球俱乐部 你学废了吗？#篮球教学
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞6213
艺名-教练员2周前
篮球就那么纯粹#走啊去打球 #真实生活记录 #篮球内容
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
中考体育考老张3月前
体前屈做这两个动作#体前屈 #中考体育#游泳#篮球#排球
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
7.7xx1周前
不熄灭的热爱🏀 #热爱篮球的男孩 #那些你热爱自己的时刻 #篮球教学 #篮球 #训练日常
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
青纯果园（村干部下班搞副业）8月前
初一的视频，现在长高了，技术也好了，过两年看你打耐高，一生只有一次噢#每个动作都是用汗水换来的 #篮球训练 #篮球基本功 #篮球需要沉淀 #日常训练
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
超级周末🏀1周前
#篮球技巧教学
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
华南篮球训练营2年前
篮球私教课1对1教学，初一年级的同学。少年强则国强，篮球运动不仅不会影响学习，反而可以提高学习效率，培养自信心跟意志力，促进身心健康发展。#汕头篮球培训 #汕头生活 #中学生 #小学生 #私教课
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
@🏀王初一3月前
#创作者中心 #创作灵感 #篮球篮球篮球 #篮球运动 #你有多久没打球了 学会球场急停蹬地，用好职场规则，发展自己才是硬道理
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
廊坊卓越上门体育（天体硕士）11月前
初一男孩利用课余时间，为体育中考打基础！ #廊坊同城#体能训练#篮球 #中考体育 #儿童运动
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
宁不无1周前
下午阳光正好，晒晒太阳 碰到还在读初一的学生，小登要挑战一下曾经的自己 #篮球日记 #切磋挑战
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
trainer-阿聪🏀3周前
青少年阶段的位置不应该被定义 转型也不是换位置 是换一种训练思维#篮球特训
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1879
篮球诗人赵老师2年前
上课就应该给学生教点真的，特别是篮球，从小就该培养细节，赵老师的体育课不会让你失望#篮球 #体育老师 #体育课 #校园篮球 #篮球男孩
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞595
A1运动中心-鲁教练6月前
初一学生强化训练#篮球技巧 #运球训练 #篮球训练
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
韩初一1周前
#篮球训练课🏀
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
适存体育—霍教练4月前
篮球体能课培训，专业的场地，交给专业的人#体育#中考#篮球
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
中考体育刘老师2周前
#邯郸中考体育 #创作者中心 #创作灵感 中考体育选考篮球技术指导，动作分享#中考体育#中考篮球绕杆
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
金牛弟弟♉️🏀2周前
初一男孩｜运动康复日常🏀 #晒晒我的健身日常 篮球不能硬拼，防护、康复、核心训练同样重要，今天没有痛苦面具#篮球 #青少年篮球体能 #动作这一块拿捏死死的
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞235
哈弗里切•篮球训练基地 | 沂源9月前
#暑假篮球训练营 #体能提升训练 #中考体育#沂源篮球培训 #初中生运动 初中爸妈看过来！📢 > 沂源**专业中学生篮球班**持续招生！ > ✅ 初一到初三专项提升 篮球➕体能 > ✅ **小班特训+实战战术教学** > ✅ 周末/暑假灵活上课
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
义仁篮球（威海）1周前
初一初二比赛集锦 练篮球选义仁
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
篮球少年邓坤9月前
蓬安中学初一校队队长在评论区……挑战后续！6比0，坤哥直接淘汰了它。#最美不过篮球场 #单挑
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞7436
球场涛哥🏀（相亲版）3年前
7年级学生注意了，中招篮球测试要避免以下失误#篮球教学 #中招
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1008
衡水中考体育冲刺班2周前
小学六年级初一初二学生可以提前打好基础了不要最后在着急冲分，提前把分拿到手最后到初三就不着急了#衡水中考 #衡水初一初二考国测 #衡水市第三中学
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
嗨森体育8月前
初一新生篮球爱好者运球挑战—全文背诵七上第一课《春》 快开学了，大家暑假作业写完了吗？
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
莆田上门体育·筑星途体育1周前
专心搞训练，家长可以放一百个心！！！ 上门体育🏀｜12岁初一学生 篮球专项训练+体能爆发（这静态天赋看了我都羡慕🤩）
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
东道星体育1周前
篮球单招，趁早准备。初一初二，时间刚好。 考什么？怎么录？家长评论区打“规划”，我把经验发你参考。#篮球单招#初升高#中山家长#东道星体育#篮球特长生
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
焱火体育安阳苏老师1周前
篮球绕杆测试，这名同学紧贴着初一满分线时间，有点危险#篮球绕杆#安阳中考体育
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
诸暨上门体育-黄教1周前
🏀诸暨超越上门体育💪💪 初一学员训练日常实拍✨ 篮球科目全力攻坚，直奔满分标准！ 引体向上弱项针对性特训，逐个突破短板#诸暨 #家长必看 #中考体育 #户外运动 #运动长高
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
武汉中考体育张老师1周前
#体能训练 体育锻炼可不是一蹴而就的事情，得循序渐进地进行。这样做，既能让孩子拥有更健康的体魄，又能逐步提高体育成绩。所以啊，初一初二就开始坚持锻炼，才是最明智的选择。
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
林州焱火体育招生咨询1周前
林州初一学生 中考体育篮球运球过杆看着简单 细节错一步就扣分 掉球、碰杆、速度慢，都是丢分点 焱火体育专注中考体育训练 让孩子体育少丢分，总分多加分 #林州中考体育#焱火体育#中招体育#中考#运动长高
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
北体欢姐9月前
初中想练篮球来得及吗？ 初中想练篮球来得及吗？#北体欢姐 #初一 #篮球 #体育单招 #体育生家长 @抖音小助手
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
济南上门体育小王哥4周前
还在考虑什么时候练吗？#中考体育#小学体测#中考体育训练
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
廉校长-大连奥杰上门体育1周前
大连中考体育满分 大连初三的家长和学生们注意啦，还有不到一个月的时间，就要面临中考体育考试，初一初二的学生们也要抓紧练起来了#体育中考 #大连同城 #大连中考 #篮球训练 #抖加小助手
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
飞扬体育（官方账号）1周前
初一篮球绕杆一节课效果！八年级过程性评价早练，考试更稳不慌张～
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
武汉中考体育刘老师2周前
初一初二打好基础，初三中考轻轻松松拿满分#体育中考 #中考体育训练计划 #中考体育专项
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
齐齐哈尔昊宇体育—刘教练1周前
中考体测·提前备战｜初一打基础，初二强专项，初三稳冲刺💪#中考体育#上门体育#体能训练#齐齐哈尔体育训练#体测
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
金牛弟弟♉️🏀1周前
初一男孩｜康复训练日常🏀 #真实生活分享计划 #篮球 #筋膜刀体育生 缓解放松腿部肌肉紧张，增加肌肉弹性。#运动拉伸放松
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1097
老坚2周前
初一篮球决赛，三班对九班
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞433
准者体育林晨耀3月前
揭秘王俊杰母校？海亮外语，当仁不让！ #王俊杰 #海亮外语中学 #一生只有一次耐高 #篮球 #有球场就有准者
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2049
安阳焱火杨老师3周前
中考项目之篮球绕杆#体育中考 #安阳
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
武乡县晋农优选电子商行（个体工商户）1月前
清晨6点的球场，属于热爱篮球的初一少年✨ 陪着儿子和他的好朋友，奔赴最爱的运动，看着他满眼是光的样子，早起的疲惫全没了。 作为宝妈，想陪着孩子坚持每一份热爱； 作为同城短视频直播培xun 老师，也想带着身边想做账号、做同城流量的朋友，踏踏实实做好内容，不玩套路，只讲实操。 早上陪娃，下午工作，把日子过扎实，把账号做实在～ #同城短视频 #宝妈 #初一男孩 #篮球少年 #同城生活
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
动能体育1年前
🏀 深圳中考体育篮球备考指南🏀 初一初二的同学们注意啦！篮球争霸赛总决赛即将到来，中考体育备考也要提上日程啦！ 📌 **评分标准**： 男生：14秒（120分）、24秒（100分） 女生：18秒（120分）、28秒（100分） 🔥 5G时代，训练也要高效！快来选择你的专属备战音乐，一起冲刺满分！💪 #深圳中考 #体育备考 #篮球争霸赛 #满分冲刺
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
小毅1周前
周末天气好，既要学习，也要锻炼身体#初中生 #篮球需要沉淀 #篮球男孩 #阳光男孩
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
AI体育新势力4月前
#智慧篮球 #篮球课 #AI篮球 #智慧体育 #篮球 泉州七中初一年级学生的篮球技巧课上，AI教练格外吸睛。它实时捕捉投篮动作，精准打分、回放并全方位分析姿势、发力与稳定性，让技术短板清晰可见。相比传统教学节省大量时间，让训练更具方向感与趣味性。
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
梦之星体育-张斌4月前
元旦杯⛹️初一年爱将神奇表现拿下三分大赛冠军🏆梦之星每一批球员都必须有最棒最优秀的人才冒出来🎈未来可期 #三分大赛 #元旦杯篮球 #上热门 #挑战三分球 #三分球 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音能量站
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
耿耿1周前
“泉州有自己的文班亚马和霍姆格伦”#初一 #190 #195 #dou上热门篮球 #篮球
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞6148
长兴县龙山中学3周前
长兴县龙山中学（合溪校区）“合溪杯”篮球全明星赛（初一年级）
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
歪歪老师1月前
今天上课的孩子母亲说："孩子是刚转到这边上初一的朋友比较少"，孩子心里想在学校打篮球交朋友，但是自己球技较差从而缺乏自信不敢上去打。通过三节课的练习看到他从一分钟投篮进2个到现在10个都不止，从三步上篮走步到现在如鱼得水，我作为普通的一名上门体育教练感到内心非常的温 暖希望你能够坚持下去!万事贵在坚持#上门体育 #飞盘篮球 #体育锻炼很重要 #体育场地测试 #高空抛篮球技巧
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
柏2周前
#海南华侨中学 #初中篮球 #篮球 初一招生重启..#校园篮球
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞279

简介:

您在查找“初一体育篮球教程”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-04-30 06:30

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: