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晚饭吃多了喝点什么助消化
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那是熬夜熬的吗
上夜班白天补觉算熬夜吗
熬夜到凌晨
我是为让我健康的方法是驼步
为何我的胆子很小
散步没啥人
小贤不菜
2月前
吃好,睡好,拉好,心情好,疾病都得远离你#养生小知识 #脾胃 #养生
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井老师母婴严选
3周前
宝宝一岁后抓住这个作息,宝宝吃得香睡的稳✅新手爸妈看过来✅ #育儿经验分享#科学育儿#带娃#育儿知识#新手爸妈必看
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何以解忧
3周前
你绝对没想到爱自己的第一层是:打好身体基础——吃好,睡好,运动。 #自我提升 #自我进化
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学霸奥利
2周前
关键期养好:吃好、睡稳、多动#金钙尔奇赖氨酸液体钙#钙尔奇赖氨酸液体钙
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NaN
羊肉粥
3月前
吃好,睡好,好好工作,好好休息,这就是很好的生活了#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #吃什么 #美食vlog
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云米香云恢米
2周前
吃好+穿好+睡好+心态好=身体好, 吃好=绿色。健康。 不乱打东西的。无公害的。 穿好=纯天然的 舒服的 冬暖夏凉的 睡好=一觉睡到自然醒 心态好= 不纠结,不内耗,不啰嗦,平常心 老张云恢米 可私人订制 #普通人的AI时代 #云恢米 #好好活着就是幸福
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肿瘤科赵安斌
3月前
吃好、睡好、排得顺,才是抗癌最实在的方法#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #抗癌期 #癌症 #癌症患者
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热苏打
1月前
睡好、吃好、少说话
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追球
1周前
天然养生助眠食物合集:吃好才能睡好!
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最美的太阳小凡
1周前
五年了很多朋友夸我状态好,吃好休息好,五红汤分享给大家,很多姐妹多次回购了,需要的朋友可以囤一些,好状态养起来吧#五红汤 #好物推荐🔥 #关爱女性健康
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黛熙的美好yo
1月前
这个时代留给女性真正的红利:身体健康 吃好、喝好、睡好、坚持运动本身就是一种成功,你说对吧?#女性成长 #女性智慧 #独居女生 #身体健康 #健康
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ᥫᦱᐝ柿柿🌻⃟⸜如意ཀོ࿐
1周前
让自己越来越好,必须自律,吃好,睡好,锻炼好,身体棒棒,自己爱自己
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BOBO老师
2周前
吃好,睡好,穿好才能学习好!
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橙子的一天天
1月前
每日2餐,吃好,吃饱~睡好,养出自己的少女感#女性 #自律 #穿搭 #美食
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兰心食养
3周前
老祖宗留下的养生金律:吃好、睡好、心情好#养生 #养生知识 #养生之道 #养生茶 #养生汤 @DOU+小助手
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蹦妈爱厨房
1周前
评论区有网友说,我们晚餐太硬了,建议晚上吃清淡稀饭小菜馒头是最好的。那是这些饭大人爱吃,孩子们都不太感冒,娃们吃完饭还要上晚自习呢,我们晚餐还要吃饱吃好。
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安一宸&林峙
1周前
肾脏是个“沉默的器官”,等它喊疼就晚了 肾脏是身体的“净水器”,过滤废物、调血压、护骨骼。 养护肾脏记住三原则:睡好、吃好、心情好。 转发给身边总熬夜、爱喝奶茶的朋友👇#健康科普 #肾脏健康 #养肾 #熬夜 #健康饮食
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鸿运语录
1周前
治愈自己最好的方式,就是忙碌和早睡,认真吃好每一顿饭,睡好每一觉,然后慢慢捡起生活的碎片,把日子重新拼成自己喜欢的模样。#口播短视频 #情感共鸣 #生活感悟 #正能量传递 #人生感悟
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大脸 猫
2周前
人生最好意义就是简单快乐,吃好,睡好,心情好#这个很重要#心情好#过好自己的日子#日子#体验
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南川牙科仕海
1周前
健康做到四好,吃好,睡好,练好,心态好#治愈系 #主打就是一个真实
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跑步的艳儿
4周前
人生该如何排序?睡好、吃好、动好,工作才会好。 #跑步治愈 #健康生活 #自律打卡 #好好爱自己
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爱未来~霞姐
1周前
吃好、喝好、拉好、睡好 原来平平淡淡,才是人生头等大事✨ 这天气真的太任性了 前几天短袖短裤潇洒自在 一夜速冻,秋裤毛衣棉袄全部安排上🤣 换季温差大,大家记得及时添衣,好好照顾自己~#西红柿鸡蛋面片汤 #生活#夜班费#80后#同城
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&青春美丽富贵有余%
1周前
睡好,吃好,还有情绪稳定。一切都是OK#努力爱自己❤️ #做甜甜的自己 #愿被温柔以待 #勇敢做自己 #我很好
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戴主任
2周前
幸福生活中的四个好,吃,喝,拉,睡。
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李悦熙
1周前
吃好,喝好,睡好,心情好!
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邯郸房县黄酒养生铺官方号
1周前
吃好、喝好、睡好,养好身体 #轻松喝出好气色 #邯郸 #邯郸黄酒 #邯郸同城 #邯郸美食
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营养师超哥
1周前
其实这几点做到了,身体才会好 心态平和 三餐吃好 睡好觉 不跟风 不瞎折腾 才是真的养生#优质蛋白
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于小鱼(跑步版)
1周前
吃好,喝好,睡好,没事多晒晒太阳!
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94岁吴胜明
1月前
94岁保持一个好状态的方法就是:吃好、喝好、睡好,心情好,身体才会好#黑芝麻丸#养生
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随缘快乐
2周前
#健康养生 身体快乐,就是最大的幸福! 健康是本金,快乐是利息。 每天好好吃饭,好好睡觉, 都是在给人生“涨利息”。 别等身体亮红灯才后悔。 吃好、睡好、心情好, 好好的珍惜现在所拥有的, 你的幸福,就在当下。
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凝集芳华
2周前
《对自己好点儿,不亏》 年纪越大越明白,活着就是图个舒坦。吃好睡好,别瞎琢磨;太阳出来,就好好过这一天。今天开心了,就是赚到。能走能笑,比啥都强。心里不装烦心事,身上自然没病痛。孩子忙他们的,你忙你的自在。粥趁热喝,路慢慢走,少操心,多享福。活一天,就乐一天。对自己好点,真的不亏。#情感共鸣#人间清醒。
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爱思热机油超市
1月前
乱吃乱补反而伤身#二十年国民速腾新体验 #养生 #保健品#一日三餐
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💞郑在ོএ变富 💞
6天前
#上热门 做个三好女人吧:吃好,喝好,睡好。做个三爱女人,爱钱,爱自己,爱生活。女人的心要像伞一样,撑得起,收得住,能挡太阳,还要经得住暴风雨..
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林英
1周前
最好的养生,是顺应自然,遵循四合理。 #生活感悟 #养生#四合理 #退休生活(2026.4.28)
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知足常乐。
6天前
做个三好女人,吃好,喝好,睡好。做个三爱女人,爱钱,爱自己,爱自由!
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阳光苗苗西岩李姐
1周前
青春期孩子要想长高,吃好,睡好,休息好!#养生知识科普 #每天跟我涨知识
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凯度店铺2
1周前
最简单养生:吃好、睡好、动好 养生核心:吃好、睡好、动好,简单易坚持。#老年人健康#老年养生#养生核心 #最简单养生
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仲景故里中医陶录岭
2周前
胃火扰心失眠,吃好才能睡好,其实还是脾气不足~#失眠 #入睡难 #脾胃 #中医经方陶录岭 #胃火
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盘古崔晟
1周前
吃好,睡好,学习好! 早餐所忆。想起了妈妈曾经讲过的话:“吃馍喝水儿,瘦成干鬼儿”。 和有关家长,有关朋友,有关学生,有关孩子,分享我母亲讲的这样这句话。 希望大家注重饮食的习惯,注重身体,调整好身心状态,才能更好的去学习,去工作,去生活! #早餐#饮食和生活#中学生饮食习惯#母爱和成长#家庭教育
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L.October27.Sag
1周前
顶级清醒:把精力只留给三件事。 你的精力很贵,别再免费透支了。你到底在内耗什么? 揣测别人,攻击自己。 担忧未来,耗尽今天。 你的精力,只配给三件事: 吃好,睡好,赚钱。 #停止内耗#精神内耗 #停止内耗#自我提升#拒绝焦虑
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苏州英子姐
2周前
吃好、喝好、睡好,认真把日子过好 #正能量 #情感 #人生感悟 #爱自己 #中年感悟
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吼油跟
3周前
#上热门 吃好,喝好,睡好,拉好,才是王道
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雅致
2周前
正确的健康观是什么? 是让你少生病、生小病、晚生病,病了也好得快。 而不是指望自己变成孙悟空,72变,百毒不侵。 记住一句话:菩萨畏因,凡人畏果。 别只担心结果,多去关照原因—— 吃好、睡好、心情好,有助于提升健康状况、降低生病风险。 #健康十大观念之因果关系
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李開心
4月前
最好的养生状态:吃好,喝好,身体好! #vlog日常 #养生 #养生知识
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美业小赛哥
2周前
记住了:睡够、吃好、动起来,再谈干活。#医生日常 #医生
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紫灵
6天前
想做一只猫,吃好,睡好!#热歌分享 #吃喝玩乐分享计划
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万紫千红
1周前
心态好就是你的风水。 吃好,睡好,活着就好。
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: ༄ৡ岁月꧔ꦿ安ᩬ໊然᭄୫໊🪷
1周前
人生四件事:吃好,睡好,开心就好,健康就好,二分看透,三分释怀,五分爱自己!简单就好。生活:宁静就好。晚安!
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咕噜噜
1月前
最简单的养生:吃好,睡好,少瞎想 #就想说点大实话 #说真话
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四季美食
1周前
早晨多睡10分钟,也不耽误娃吃饱吃好!七点谷力芙芙蕾,0添加防腐剂,松软像云朵。蛋糕面包二合一,营养扛饿。学生党常备,早餐或课间来一块,干净配料,妈妈超安心。
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不入流小谢
5月前
吃好睡稳躺赢已经成稀缺资源了 #情感共鸣 #内容过于真实 #分享 #情感共鸣正能量 #身体健康最重要
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赵晓东治焦虑抑郁
3月前
学生专属安神锦囊:吃好、喝好、睡好 #焦虑抑郁 #情绪 #学生压力 #中医
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冯唐
7月前
保持身体健康的三点秘诀 吃好、睡好、干好。#健康 #饮食 #好物推荐 #吃饭 #身材管理
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男男女士
1月前
80/90的中登们,别太内耗,别太拼,好好爱自己#中年感悟 #健康最重要 #拒绝内耗 #8090后 #好好爱自己
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甲
1周前
她把几件最简单的小事,雷打不动地坚持了一辈子:吃好、睡好、心态好,不吃隔夜菜,不熬夜,不瞎折腾皮肤。#我的城市 #城市规划 #宜居城市 #生态宜居 #风景优美的住宅区
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广州犟牛电动车锂电池、批发出租(招聘)
3周前
不负债,有小钱,健康心情好,吃好和睡好就是人中龙凤 不负债,有小钱,健康心情好,吃好和睡好就是人中龙凤#人生意义
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柏奶奶73年2月(不私聊,谢谢)
1周前
🙏2026年想开了,睡好,吃好就是好生活!让家人全力以赴去工作,让家人活的踏实#爱生活从一日三餐开始 #创作者中心 #创作灵感
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张小华
3月前
吃好,喝好,睡好,别想太多,幸福开心过好当下的生活才重要!#心理学#胡思乱想#个人成长 #焦虑
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渣渣晖
2月前
认真吃好每一顿饭,好好睡够每一个觉。把身心照顾妥帖,为自己积攒最硬核的资本。健康从容地感受朝暮与四季,才是这个时代最珍贵的红利。#日常vlog #内容太过真实 #就想说点大实话 #健康第一责任人是自己
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最新发布时间:2026-04-30 07:06
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