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三位叔屋之老孙叔1周前
“没有人再欺负你了。” 今晚，余华老师对董宇辉如是说！ #董宇辉 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #与辉同行 #余华 #活着
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江北融媒1周前
余华提议上班要适当“精神离职”，白天上班拿工资，晚上回家做自己的事，余华：不能“精神离职”的话可以考虑换一个工作
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无译片段1周前
做真实的人能获得理解与喜爱 #我要上热门 #董宇辉 #余华 #工作 #人生感悟
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伊姐职说6天前
姐妹们，如果你也上班就累，辞职又怕，千万别再傻傻上班内耗了！余华和董宇辉访谈里说的一个词，直接点醒所有打工人——精神离职！#真实生活分享计划 #女性成长#职场那些事 #余华 #精神离职 @抖音小助手 @DOU+上热门
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鲸视频1周前
余华做客董宇辉直播间被赞是“年轻人的好朋友”，余华：上班要适当“精神离职”，短视频和冰美式每天必不可少
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小颖❤️1周前
余华经典名场面又来了🤣直言直语真性情！ #董宇辉余华
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春风又绿1周前
精神离职 为什么精神离职这个词汇比摸鱼好？ 那是一个真正能够表达出我们的那种生存状态来的。 余华老师还列举了可以精神离职的工作。 余华老师是互联网嘴替:现在摸鱼很难，到处都是监控头，办公室里边也装满了监控头，摸鱼容易被人逮着，而且有些领导吃饱了饭没事干，他就喜欢看摄像头。 #董宇辉 #余华 #访谈 #与辉同行 #情感共鸣
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张张丫1周前
余华先生谈到精神离职，居然拿宇辉在东方甄选的工作状态来举例说明，太敢说了。并且成为了千千万万牛马的嘴替，老板为什么那么喜欢看摄像头？
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橙子ing1周前
余华老师“精神离职” #董宇辉 #与辉同行 #余华 #董宇辉云南行 #橙子
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@高级阳光s y l1周前
快乐访谈之听作家余华讲“精神离职”#董宇辉#董宇辉拥有暖评最多的评论区 #余华 #访谈 @与辉同行
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中国蓝新闻1周前
余华太懂打工人了！“摸鱼”容易被抓包，要学会“精神离职”，并分享自己早年的经历：自己在做牙医时觉得无趣，但没有立即辞职，而是边工作边写作。“如果你的工作可以精神离职，就不要随便放弃”#余华 #上班摸鱼 #打工人
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桃之夭夭1周前
这两个都是我非常喜欢的人，主打一个真诚且真实，余华教授每次都能道出人性的真谛！#余华#精神离职#董宇辉
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英樱-Alicelee1周前
余华老师太懂我们啦，上班需要精神离职！#董宇辉 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #与辉同行 #与辉同行破万卷 #真实生活分享计划
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高维认知局1周前
余华谈"精神离职"：职场新解法 #职场年轻人 #职场人生法则 #职场观察者 #职场中的感悟
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读者从鹏(生活指南)1周前
余华老师的生活智慧！记得领悟！ #智慧 #余华 #人物故事 #涨知识 #董宇辉
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长江云说法1周前
作家余华劝打工人不要轻易辞职，可以学会“精神离职”。
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张小果～1周前
真的好喜欢他，他还有好多有意思的金句和观点，以后慢慢分享给你们！ #余华 #余华活着 #与辉同行 #董宇辉 #种草激励计划
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蘑菇娱乐1周前
余华吐槽有些领导没事就爱看摄像头，教打工人如何“精神离职” #余华 #与辉同行 #直播 #吐槽
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红苹果🍎1周前
余华董宇辉畅聊精神离职梗，搞笑又有趣～ #董宇辉 #余华 #与辉同行 #强烈推荐 #万万没想到 @董宇辉 @余华 @与辉同行 @兰知春序 @与辉同行定制 @与辉同行服务号 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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董与辉IP观察室1周前
谁不想在一家准许精神离职的公司里工作呢！ #余华董宇辉 #与辉同行 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #精神离职 #我要流量
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逐光而行芳芳1周前
余华：宇辉你太忙了，刷短视频的时间太少了。 教与辉同行的员工精神离职。。。 网友问：如何避免精神内耗？ 自己生长出来的。不去想 外面进来的。躲着他，不去接电话，拉黑他。如果是老板，先不拉黑。换一个可以精神离职的单位，再拉黑。 宇辉：看书可以缓解精神内耗，少想多做。 余华老师：泡一杯冰美式，看小说，刷短视频 可爱的余华老师 哈哈哈哈哈 #董宇辉 #余华 #与辉同行 #董宇辉拥有暖评最多的评论区
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趣说谈谈1周前
泪目了！余华对董宇辉说了一句话让网友破防：这是明目张胆的偏爱
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摆渡先声1周前
#精神离职#余华#董宇辉
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馨情好1周前
余华老师解读“精神离职”和“摸鱼”，宇辉听了忍不住的笑，余华老师真有趣～#董宇辉#董宇辉拥有暖评最多的评论区 #与辉同行破万卷#余华董宇辉读书季再聚首
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萱萱麻麻吖1周前
余华老师说精神离职，太有趣了#董宇辉余华对话 #董宇辉#与辉同行@DOU+上热门
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Ki姐(有关必回)6天前
#自我觉醒之路 #上热搜 #打工人的精神状态 看余华董宇辉唠嗑感
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冷暖自知1周前
老顽童余华教你精神离职的正确打开方式 #董宇辉 #余华 余华老师真的是太可爱了@与辉同行 @与辉同行定制 @兰知春序 @与辉同行服务号 #抖音 #上热搜
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姐很哇噻（涨粉不取）1周前
宇辉与余华老师的对话 #董宇辉 #余华老师是真能处 #余华的顶级文笔 #抖音小助手 #直播录屏分享 里面有个很流行的词语“精神离职”，并且为大家推荐两种可以精神离职的职业，一个是大学教授，还有一个是图书馆管理人员，大家可以仔细听听，真的很有道理
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小小确幸🐾1周前
余老师解锁精神离职名场面，瞬间治愈上班emo 笑发财了🤣 #董宇辉 #余华 #精神离职 #短视频变现 #名场面
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白话青年1周前
余华一针见血的说出了董宇辉当年就是被欺负了。#余华董宇辉读书季再聚首 #董宇辉访谈余华 #余华经典语录 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #董宇辉价值观 @DOU+小助手
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达叔（追光者）1周前
终于知道余华喜欢董宇辉的原因啦！估计大家都是这么想的吧？ #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #与辉同行 #与辉同行破万卷 #董宇辉访谈余华 #余华活着 @董宇辉
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900爱观察1周前
余华老师谈精神离职 听完余华和董宇辉座谈，忽然读懂精神离职： 身体按时就位，灵魂提前退场。不内耗、不纠缠，看淡职场纷扰，收起无谓情绪。守住内心秩序，专注自我成长，人在职场，心归自己。#董宇辉语录 #余华 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #与辉同行 #余华活着
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相忘于江湖的麦客1周前
余华老师说话太接地气，净说大实话#余华 #董宇辉 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #余华活着
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小花爱生活1周前
余华老师精神离职#董宇辉#与辉同行#与辉同行破万卷
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兔儿草1周前
今晚又跟余华老师学到新词了 #董宇辉#与辉同行#与辉同行破万卷
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暖阳👑1周前
全程笑不停#余华董宇辉对话
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静心慧敏1周前
第一次听说“精神离职”，余华老师很真实，是我们的好朋友👍👍👏👏#与辉同行破万卷 @与辉同行 @董宇辉
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900爱观察1周前
基于精神离职的好工作研究--余华，董宇辉 余华和董宇辉直播间开展了一次基于精神离职的好工作研究--研究的目的意义明确，有创新点，方法得当，结果正确，符合大众要求。#董宇辉 #余华 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #余华活着 #强烈推荐
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爱在深秋1周前
余华董宇辉人间清醒｜悲剧治愈内耗，真诚渡人渡己#余华 #余华活着 #余华的顶级文笔 #董宇辉#与辉同行 精神离职，眼泪自愈，余华道出普通人生活真相。
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与辉同赴山海1周前
余华直播爆火：打工人最高级的通透，是摸鱼自由+精神离职 今晚与辉同行直播间，余华聊“摸鱼”与“精神离职”的一段话，瞬间戳中全网打工人的心，刷屏各大平台。没有晦涩说教，全是人间清醒，道尽当代职场人的心声。 谈及“摸鱼”，余华直言自己是资深摸鱼前辈。早年在文化馆上班，他每天只花3小时完成本职工作，剩下时间喝茶看报、专心写作，直言“上班就是为了下班，工作只是个饭碗”。他幽默调侃：年轻时摸鱼很容易，现在打卡、摄像头无处不在，能摸到鱼的都是高手。 在余华看来，奋斗的终极目标，其实就是为了躺平。努力工作不是为了透支自己，而是为了有底气享受生活；上班谋生，不该耗尽所有热情与精力。 而对于当代年轻人的职场内耗，余华提出精神离职的通透活法。他说：若不喜欢当下工作，又需要这份薪水生活，不必硬扛内耗，更不用冲动辞职。学会精神离职，才是最高级的职场自愈。#与辉同行 #与辉同行读书破万卷 #董宇辉 #董宇辉拥有暖评最多的评论区
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板神的头号跟班1周前
精神离职 学到了 #董宇辉 #余华 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #与辉同行破万卷 #与辉同行
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十二月Z啊1周前
三、余华老师说精神离职是什么，打工人的嘴替，别装～ 董宇辉说：人很奇怪啊，全都是看的悲剧和亖亡，最后竟然燃起了一种勇气在内心里 余华老师说：所以需要悲剧 小编都是正能量 别卡 #余华 #董宇辉 #与辉同行 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #与辉同行破万卷
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完颜德华1周前
精神离职 真的值得参考 #余华 #董宇辉拥有暖评最多的评论区
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浙江省总工会1周前
余华教年轻人学会“精神离职”，曾经一边当牙医一边写作 （来源：与辉同行）#余华 #精神离职
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言语的麦田6天前
余华一句话，董宇辉泪目了，如何看待“精神离职”！ #余华 #董宇辉 #余华活着 #与辉同行 #精神离职
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小张不慌张1周前
宇辉跟着余华老师又学到新词了#董宇辉#余华
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米兰花香1周前
今天刚知道一个词叫精神离职#董宇辉 #余华活着 #余华老师 #余华搞笑采访
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人山海海1周前
真诚是必杀技…… #人生感悟 #余华 #董宇辉 #就想说点大实话 #我要上热门🔥
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朱厂长酒话1周前
余华老师说董宇辉走红就靠四个字：不按套路。别人321上链接，他聊迷茫和自卑。那晚如果不是导演睡着了……后来的事，你猜？笑着听他俩聊“精神离职”，最后却想哭。 @董宇辉@与辉同行@朱建军 #朱厂长酒话 #董宇辉 #余华 #精神离职 #治愈
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炣乐麻麻1周前
余华老师让与辉同行的小伙伴们 体验一下 精神离职#与辉同行 #董宇辉 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #余华 #余华活着
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小小马1周前
跟余华老师学习上班摸鱼#董宇辉拥有暖评最多的评论区
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阿萝1周前
余华老师讲人在会场，身体准时开会，灵魂早就精神离职了，真实又有趣～#董宇辉#董宇辉拥有暖评最多的评论区 #余华董宇辉读书季再聚首
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张某·言1周前
#与辉同行破万卷 余华董宇辉对谈，道尽成年人的生活真相。#董宇辉 #与辉同行 #兰知春序 #与辉同行定制
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张姐的一片田1周前
#董宇辉 #与辉同行 #余华#这个时代还能“精神离职”？！太不认同了！
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凌凌子1周前
余华老师都说了要做真实的自己☺️ #上热门 #与辉同行 #余华
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你身旁的木棉🌻🌻1周前
#董宇辉#余华#访谈#与辉同行
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李文菜（爱下班）6天前
太喜欢余华老师谈精神离职了，好有活人感#精神离职 #余华 #上班人的精神状态 #上班哪有不疯的
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岁月如歌！1周前
余华谈职场困境：精神离职非摸鱼#真实观感分享 #职场
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人间四月天🌸1周前
余华老师太敢说了，主打一个真实，以前上班摸鱼，现在精神离职，瞬间高大上了。#董宇辉拥有暖评最多的评论区 #董宇辉#与辉同行#与辉同行破万卷#余华
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锦月十七✨1周前
余华老师这话糙理不糙啊，确实如此，我们工作的地方监控摄像头随手可见。😅#董宇辉#董宇辉拥有暖评最多的评论区
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小二喂的毛孩子1周前
余华给职场人支了一招——不是辞职，是“精神离职”。董宇辉替大家问出了那个扎心问题#喊话粉丝 #职业选择争议 #董宇辉访谈余华 #董宇辉拥有暖评最多的评论区
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雨林见鹿1周前
精神离职 #生活感悟 #创作者中心 #创作灵感
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半醒半醉1周前
精神离职…… #抖音上热门 #余华 #董宇辉#
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