00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
新生儿到底多久可以带出门?是满月还是三个月? 儿保医生建议每天保证两小时的有效外出。 户外遛娃不要做错了! 拒绝无效外出! 从满月之后我们每天都坚持带宝宝上午+下午出门溜达2小时,崔玉涛医生说拒绝无效外出,那什么是有效外出呢? 在天气越来越热,其实宝宝满月以后,就可以每天安排15~30分钟的户外活动,循序渐进的增加时间,这样可以有效刺激宝宝的视觉、听觉、嗅觉,触觉和大脑的发育,好处多多。户外活动呢、就像给婴儿打开了一扇窗,阳光、微风、鸟鸣这些都能刺激宝宝的大脑发育,促进宝宝感官系统的完善。经常出去采风的宝宝眼神灵敏反应也更快。那么怎么样才叫有效外出呢?做好以下这四点: 第一、喂饱以后再出门,这时宝宝心情好,精神足。 第二、地点选择很重要,公园、小区、绿地都是不错的选择。 第三、视线引导很重要。宝宝躺在车上,不要完全遮挡他的视线,引导宝宝看远处的景色,有利于远视储备。 第四、最佳的外出时间是早上九点前和下午五点后,这个时间段的紫外线不是很强更适合小宝。宝宝出生时基本都是远视眼,远视储备用的越持久越好,如果被早早地用光,宝宝近视的可能性就会增加。 一定要做到 1、拒绝商场、餐厅等室内场所。 2、拒绝光照度不够的晚上,灯光让宝宝的眼睛适得其反! 最佳户外时间:上午8-11点,下午15-17点,夏天下午可以晚一些。 3、带宝宝触摸不同的东西,提高感知能力。 4、带宝宝接触陌生人,与同龄宝宝交流,提高认知能力和社交能力,减少分离焦虑 5、睡着了也算!阴天也算! 保持有效外出还可以提高睡眠质量,增加生长激素的分泌哦#月嫂分享育儿知识 #月嫂推荐 @抖音小助手 @抖音正能量 @抖音Dou+上热门
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
00:00 / 08:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞231