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新昌道士盘&神鼠岩大环线完整版 新昌道士盘神鼠岩大环线,是藏于浙东群山之中的进阶级户外徒步经典线路,完美融合了江南古道的温婉烟火与奇峰怪石的野趣探险,是江浙沪户外圈极具口碑的山野穿越路线。 本环线全程总长19.58公里,线路最高海拔达866米,完整走完全程耗时约4.5小时,沿途串联起原生态古道、溪涧古村、奇峰秘境三大核心景观,徒步体验层次极为丰富。线路前半段穿行于素有“江南小九寨”之称的黄金和道,平缓的鹅卵石古道依山傍水,幽静竹林、清澈溪流与古朴石拱桥相映成趣,耳畔溪水叮咚伴林间鸟鸣,步履间尽是江南山野的治愈感,也为后续行程做好充分热身。 行至线路后半段,便正式进入道士盘与神鼠岩核心秘境,画风从温润山水切换为硬核探险。徒步者将穿行于形态万千的花岗岩巨石阵中,天然形成的神鼠岩惟妙惟肖,尽显大自然的鬼斧神工。部分陡峭路段需手脚并用完成攀爬,兼具挑战性与趣味性;登顶高处后,新昌连绵群山的360°全景尽收眼底,所有跋涉的疲惫都将化作豁然开朗的山野快意。整条线路避开商业化人潮,全程保留着原生态的山野质感,是有一定徒步基础的户外爱好者,周末进阶挑战、沉浸式感受浙东山水魅力的优选路线。 大家一定要选一个好天气再来! #新昌徒步#神鼠岩#道士盘#城野两栖#我的城野徒步日记
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第一次42K越野跑。 报名的时候就知道,这是场硬仗。事实证明,确实如此。 周六和朋友一起到景宁,这座畲族小城被群山包围,安静又舒服。 骑着小毛驴去长桌宴,逛了古城,看了畲族演出。风很轻,水很清。 为了第二天,早早收工——贴好肌贴,乖乖睡觉。 第二天5点起床。 吃完早饭直奔起点——吃多了,有点撑。 站在起点那一刻,反而很平静。 42km,2600m爬升,从没经历过。 但脑子里只有一句话:能走就走,走到终点。 一出发就是两段大坡。 很快和伙伴走散,我一边爬一边想:别被拉太远就好。 坡很痛苦,但云海很好看。 后来遇到阿潘,一起冲到CP1。 西瓜直接炫了四片。 接下来,是800m连续爬升。 人挤人中走散,我开始一个人跑。 防火道很开阔,林荫道很柔软。 风景没有辜负我的腿。 到CP2前,腿突然抽了一下。 缓了缓,没事。 奖励自己一个鸡腿。 中午,气温接近30度。 盘山公路被太阳直晒,很热。 但还能跑。 到CP3,已经20km+,爬升1900。 累,但还是平静。 后来我发现一个规律: 我在路上超过的人,都会在补给点把我反超。 ——可能是我吃太多了。 CP3到CP4,是一段又长又虐的下坡。 下到怀疑人生。 路上遇到趁,有点惊喜也有点担心。 惊喜遇见,担心他状态。 之后的路,开始走走跑跑。 但神奇的是—— 我在平路掉的名次,总能在上坡一点点追回来。 终于挪到CP4。 最热的时候,冰袋都救不了我。 这次不敢多吃,拿了根冰棍就走。 CP4之后,是全程最“友好”的一段。 能跑就跑。 最后一个补给点,我连水都没补,直接去冲最后一个坡。 330m爬升。 一口气,上去了。 那一刻我在想: 原来我也可以。 以为快结束了。 结果——还有3公里。 那一刻,是真的崩溃。 最后一段,跟着前面一个一直回头防我超他的哥们。 我一路快走冲线。 终点见到伙伴。 才发现—— 这一整场42K,我几乎是一个人完成的。 但好像,也没那么孤独。 —— 我的第一次42K,结束了。 累,但很值。 期待下一次出发。 —— 时间:2026.4.26 地点:景宁畲族自治县 #越野跑
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爬紫盖峰游记 朋友们,你敢挑战爬紫盖峰吗?那你敢带着小孩一起攀登紫盖峰吗? 今天,我做到了,我的女儿也做到了。 特别感谢朋友组织的这场亲子爬山活动,如若不是这次相聚,我永远不知道,我们原来都这么有毅力。 全程靠着层层阶梯一步一步往上爬,每走一步都格外吃力,气喘吁吁。很累,但脚下的每一步,都无比踏实。 路途之中,孩子们好几次坚持不住,想要放弃。但在家长的鼓励下,一次次重新出发、继续前行。 其实大人也一样,中途也会疲惫、想要摆烂。可看着小小的孩子都在咬牙坚持,我们又有什么理由退缩呢? 慢慢往前走,沿途藏着山野的万般惊喜:偶遇壁虎、林间小虫、破土的春笋,还有山野间忙碌的蜜蜂,满眼都是自然的野趣。 爬到大半路程时,孩子们彻底累了,闹起小情绪,不愿再向上。 我们停下脚步休息、补充食物,两位爸爸耐心开导、用心鼓励,想尽办法给孩子们打气。 休整过后,孩子们重新鼓起勇气,迎着山路继续攀登。 越往上走,风景越惊艳。漫山遍野的映山红肆意盛放,层层叠叠,绚烂又治愈。 大家忍不住驻足拍照,定格山野里最美的春光。 我们踏着一级级阶梯继续前行,看到石阶上标注着一千八百八十八级台阶。 短暂歇脚,豁然明白:熬过疲惫,前路皆是美景,只管坚定向前就好。 一路坚持,我们终于站上了紫盖峰顶峰。 看着孩子们靠自己的努力完成挑战,满心欣慰与骄傲。 登顶之后,我们换了一条山间小路下山。 老话总说上山容易下山难,这次才算真切体会。 崎岖的小路坡度很陡,一路近乎滑行而下,惊险又刺激,一路充满欢声笑语。 后山的风光截然不同,花草植被各有特色,林间鸟鸣清脆悦耳,沉浸式拥抱大自然,格外治愈。 下山途中,女儿好几次不慎摔倒,难免委屈低落。 但她总能快速调整情绪,擦干小情绪继续往前走,这一路的成长,真的让我无比感动。 人生本就是一场修行, 这场紫盖峰之旅,是我和女儿独一无二的亲子修行。 亲近山野,挑战极限,一路汗水,一路成长。 也深深懂得: 世上没有跨不过的难关,没有做不到的事情。 只要愿意坚持、心怀相信、全力以赴, 就一定能抵达心中的顶峰。
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