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皮肤科王奔1年前
女生经期冷知识，建议不管男生女生都可以认真了解一下！#月经#痛经#情侣 #冷知识 #硬核健康科普行动
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玲子医生聊女性健康1年前
来大姨妈肚子疼怎么缓解？试试这些方法#硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #健康冷知识知多少
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痛经专家王海燕1周前
月经异常要警惕！缓解痛经多吃这4种食物！ #月经 #月经异常 #痛经 #姨妈痛 #痛经女孩
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董氏奇穴郑博士3月前
痛经难受！有个妇科穴调经 #郑承濬 #董景昌 #董氏奇穴 #健康养生 #杨维杰
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冯姐女性一生养生1月前
痛经的时候按一按，就会舒服好多#痛经#经期#女生必看#穴位按摩 #邹城
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中医妇科巧医生3月前
痛经难忍？中医两个小办法帮你摆脱疼痛 ！ #痛经 #月经疼痛 #中医调理 #暖宫止痛 #女性健康
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中医常旭主任9月前
哪有什么痛经，其实是堵出来的#关爱女性健康 #痛经 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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高岩主任聊健康1周前
痛经痛到崩溃？4 个月经真相，教你科学缓解经期痛苦#痛经 #止痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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皮肤科博士李美红4月前
经常痛经肚子疼，记好这两个方法 #痛经 #关爱女性健康 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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医生敏姐姐1周前
痛经也分两大类 科学处理别硬抗#抖出健康知识宝藏 #女性健康 #养生 #月经 #痛经
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坤哥养生日常4周前
姨妈痛？不花钱，马上就能跟着做 #养生#姨妈痛#女生必看 #痛经#
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芭比教练（力量塑形）1月前
6min经期排淤，缓解经期肚子痛！ #姨妈期 #月经 #痛经 #生理期 #例假
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中医妇科吴大夫2月前
姨妈来了肚子痛，教你两招告别焦虑！ #痛经 #月经 #来姨妈 #痛经怎么办 #女性健康
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张景明说养生3周前
痛经，应该如何调理！ #痛经 #中医 #张景明教授讲中医 #痛经女孩 #一病一讲书籍
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妇产科朱性华10月前
经常痛经肚子疼，记好这2个办法 #医学科普 #中医养生 #痛经 #妇科 #月经不调
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中药师｜只讲真养生2周前
三个动作打败姨妈痛 #痛经 #痛经怎么办 #痛经宫寒 #痛经量少 #痛经怎么办快速止痛
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妇科徐琳医生4月前
经期怕痛经，怎么预防缓解？#经期#妇科#痛经#痛经怎么办 #妇科徐琳医生
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拾光小确幸1月前
每次月经都像渡劫——量少、血块多、肚子还痛。试试这碗经期排瘀汤。 山楂活血化瘀，玫瑰花疏肝解郁，黑豆补肾养血，红枣桂圆补气血，红糖暖宫止痛。经期前三天喝，排得干干净净。喝完不仅肚子不痛了，脸上都亮了。量少、血块多、痛经、经前烦躁的姐妹，收藏起来试试❤️#排瘀汤 #养气血 #喝出好气色 #养生日常 #姨妈期喝什么
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春晓医生1周前
痛经时怎么选止痛药？ #医学科普 #关爱女性健康 #痛经
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宣姐调经2周前
生完孩子，姨妈期还疼的，试试这样揉腹 #痛经 #姨妈疼怎么办 #痛经女孩 #月经失调 #揉腹
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中医毛俊惠1周前
痛经不是常态，中医是可以调的 #中医毛俊惠 #痛经 #中医 #科普知识
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依生夜谈8月前
来月经总是肚子痛，记好这两个穴位 #抖出健康知识宝藏 #月经 #痛经 #穴位 #止痛
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宣姐调经1周前
老痛经必看！疏通比补🩸重要100倍✅告别月月疼 #揉腹 #痛经怎么办 #痛经 #姨妈疼 #月经不调
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中医马医生2周前
痛经怎么缓解？ #痛经 #女性 #痛经怎么办 #医疗健康创作训练营
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杨未溢(内经养生)9月前
痛经穴位，食物篇 #痛经怎么办 #痛经 #痛经女孩 #中医文化 #月经
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鸟在路下飞3周前
女朋友疼到蜷缩😫？这几招让她马上舒服 每个女生来姨妈都像在渡劫。 而男生的存在，就是为了让她没那么难。 不是送礼物、不是仪式感， 而是她最脆弱的时候，你一直在😌❤️ 这才是恋爱里真正的温柔。 #大学生快乐指南 #情侣日常 #姨妈期攻略#男生必看#女生日常
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辉姐说养生2周前
大姨妈肚子疼咋办 一、最常见的疼痛表现 下腹部一阵阵绞痛、坠胀痛、隐痛 疼痛多从月经前 1～2 天开始，经期第 1～2 天最重 严重时像抽筋、拧着疼、刀割样疼 小腹发凉、发紧，热敷会稍微舒服点 二、伴随的全身症状 腰酸、腰坠、腰骶部酸痛 头晕、乏力、没精神 恶心、想吐、食欲不振 出冷汗、手脚冰凉 轻微腹泻或便秘 情绪烦躁、焦虑、易怒 三、轻重程度区分 轻度：小腹隐隐作痛，不影响正常生活、工作 中度：疼痛明显，需要休息，可能影响上课 / 上班 重度：疼到直不起腰、走不了路，甚至呕吐、晕厥
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妇产科曹文锋医生9月前
经常痛经肚子疼，记好这两个办法 #痛经 #月经不调 #月经 #穴位 #中医调理
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小李边学边唠1月前
有男孩子自己女朋友痛经的也可以找我买这款中药巧克力🌹🌹 关键时候起大作用，最好是包里随身带着，包出风头提升好感的，嘿嘿😁 #女朋友痛经怎么办 #痛经 #痛经女孩 #痛经怎么办 #痛经怎么办快速止痛
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鲁甸妇幼1周前
#月经 #痛经 #痛经怎么办快速止痛 #中医妙招 #经期止痛
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妇科徐大夫2周前
痛经该如何缓解呢？#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周 #痛经
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中医文君4月前
痛经千万别硬扛，教你一个实用小妙招 #医学科普 #养生 #痛经 #中医 #全民健康素养提升
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产科邱小胖（减肥版）1周前
再折磨人的痛经不要怕，记好这两个实用药 #月经 #女性健康 #痛经 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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青青医生爱健身9月前
痛经怎么办？#健康科普 #女性健康 #痛经 #姨妈期
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中医欧阳林楠2月前
经期肚子疼，记好简单一招#月经 #痛经 #医学科普 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏
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施元之教科学站桩10月前
经期肚子疼跟练5分钟缓解！ #痛经#月经#女性健康
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草木养茶记2周前
大姨妈来了肚子疼就这么喝#寇大宝 #大姨妈神器 #养生茶饮#松小安
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皮肤科主任韩永智1月前
女朋友来姨妈痛得太难受，一定要记住这三个缓解痛经的方法，比喝热水管用！#痛经#生理期 #女性健康 #情侣 #健康科普
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大姚调姨妈3月前
#痛经 #痛经怎么办 #月经 #女性健康
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蒲蒲师弟4周前
来大姨妈肚子痛中医教你按这个穴位缓解！ #中医养生 #痛经 #中医穴位 #中医 #医学生
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玉林市附院保健中心官方号1周前
痛经不是小事！ 手脚冰凉、小腹坠痛、坐立难安 针对性调理，暖宫散寒、舒缓疼痛 让每个月都安稳度过✨ #腹部养护 #暖宫调理 #养生日常
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爱养生的桂子2周前
姐妹们，痛经版的开水冲鸡蛋的教程来啦，记得一定要放四样东西：红糖，红枣，姜丝和枸杞！#痛经 #月经 #红糖姜枣茶 #开水冲鸡蛋
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包萌萌医生2周前
每月一次痛经别硬抗，医生教你合理止痛 #月经期 #止痛 #痛经 #女性健康 #抖出健康知识宝藏
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杏林张景明3周前
"姨妈"来了，痛的大汗淋漓，应该怎么办？这些知识你要懂#经行腹痛 #月经 #女性 #一病一讲 #痛经
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治未病科玉玺医生2周前
经期双痛用药全攻略 #抖出健康知识宝藏 #偏头痛 #头痛 #痛经 #经期偏头痛
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锦弘温春莲6月前
哪有什么肚子痛，都是寒湿淤堵惹的祸#月经痛 #调理月经
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喊我小孃孃6月前
如何快速缓解痛经，有需要的宝宝可以参考哦！#痛经#月经不调#月月安
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营养课SNC国际运动营养师认证3HFIT8月前
姨妈肚子疼？这个你吃够了吗？（1）#Mars陈石老师讲营养
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琦小医聊中医10月前
来月经肚子痛、流血块，记住益母草煮水喝。 #月经 #痛经 #益母草 #中医 #健康
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小奇养气血6月前
痛经党必看！ 无痛月经你也可以拥有~ #痛经 #大姨妈肚子疼
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佳玲爱砭法1周前
#刮痧 #痛经 #大姨妈 #手部穴位按摩 #穴位
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妇产科何志晖主任2周前
痛经痛到打滚，这才是真正有效的缓解方法 #医疗健康创作训练营
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佳红爱养生5月前
姨妈痛经小妙招来啦~#痛经 #月经期 #姨妈痛 #痛经怎么办快速止痛 #月经
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妇产科李京枝主任1周前
痛经，解决并不难。记住这个金方法！ #痛经 #妇科 #关爱女性健康 #医者仁心
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890691152362周前
月事不舒服，厨房两物帮你缓一缓#倪海厦 #月经 #痛经 #生姜 #大枣
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长沙县妇幼保健院1周前
很多考生尤其是痛经的女生，担心高考遇上生理期影响自己考试的正常发挥。该怎么办呢？#妇幼健康科普 #高考 #痛经 #生理期 #考生必看
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一心呀1周前
姨妈期肚子疼难受手脚冰凉的，坚持热敷，久了就会发现特别舒服 #热敷袋#热敷包#海盐热敷 #姨妈痛 #产后恢复
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厦门奇经汪萍萍老师1周前
对你有帮助吗？评论区告诉我！#痛经 #厦门#软件园二期 #奇经疗法 #女性健康
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健康成都官方平台1月前
来月经肚子特别痛怎么办？#抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #亚健康养生我来帮 #妇科问题我来帮#更年期问题我来帮 @DOU+小助手
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星辰医生11月前
月经期冷知识，你知道几个？再有男生说你来月经又累又痛是矫情，你就把这个视频甩给他看#医学科普 #关爱女性健康 #女性健康 #月经 #大姨妈
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涵涵养生堂1周前
经期肚子痛、宫寒？练这个暖宫缓解不适 很多女生一到经期就肚子痛、手脚冰凉，宫寒真的太难受了。 每天1分钟练这个动作，温通经络、暖宫养气血。 不用吃药、不用艾灸，坚持练，经期会舒服很多。 宫寒、手脚冰凉的姐妹，评论区扣「暖宫」，扣了的我都会回你！ #涵涵养生堂 #八段锦 #宫寒#手脚冰凉#一起来锻炼吧
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