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可爱李（练背、直腿版）11月前
体态好了不管胖瘦穿衣服都会好看，气质也能得到很好的提升，分享的都是自己一点点摸索的 希望能帮到大家#改善体态 #体态问题 #改善圆肩驼背 #翼状肩胛 #居家锻炼
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体态大师6月前
这种体态，懒散没精神。不是驼背，也不是骨盆前倾 #骨盆前倾 #体态纠正 #驼背 #仰背
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大家都叫我周董9月前
体态秘密，体态关系到性格和运势 关于体态的秘密，一个人的体态是由骨骼，肌肉，肌腱，皮肤，内脏，甚至性格，心情共同作用形成的，非常复杂，比面相和指纹更加独一无二。好的体态就是一个人最好的🐝水。#体态改善 #体态问题 #富贵包 #体态矫正 #体态管理
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曹小马_体态调整8月前
这！不是驼背，而是腰不好！！ #体态纠正 #体态矫正 #圆肩驼背 #运动康复 #健身干货
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运动与科学（火耕）1年前
为什么找对象要看体态 为什么找对象要看体态，这背后其实蕴含着深刻的道理。体态与情绪之间存在着千丝万缕的联系，负面情绪几乎都会通过身体的屈曲动作来表现。长期处于负面情绪中，腹部肌肉会持续紧张并缩短。由于腹部肌肉与胸廓直接相连，这种紧张状态会像一根无形的绳索，将胸廓向下拉扯。胸部在被牵拉的同时，还会带动肩胛骨前移，进而使肩关节内扣。在这种屈曲的状态下，颈部的胸锁乳突肌也会被迫前倾，整个人呈现出一种颓废的姿态，仿佛被沉重的情绪压弯了脊梁。#运动解剖 #健身干货 #健身教学
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体态大师（6月13日深圳站）11月前
这种体态很常见，既不是驼背，也不是肱骨前移 #驼肩 #仰背 #凹背 #体态大师
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重庆模漾形体模特紫桐老师11月前
显老没精神是体态和步伐不正确 #模特培训 #体态纠正 #健康科普 #正确的走路姿势 #显老
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形象力程成9月前
中年女性，体态比五官更重要 #审美 #美学 #体态 #形象 #形象力程成
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杰聊体康1月前
你的感受才是唯一标准，而体态就是身体能力和内心世界的呈现#高低肩 #圆肩驼背 #腰椎间盘突出 #骨盆前倾 #杰聊体康
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体态大师（6月13日深圳站）11月前
这种最常见的体态，不是驼背，是仰背。调整逻辑和驼背完全不一样 #体态大师 #体态纠正 #圆肩驼背 #仰背
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杰聊体康1月前
体态是身体能力和内心世界的呈现，不是某块肌肉强弱，不是摆姿势量角度。2.13分动作分钟#肩颈 #肩胛骨缝痛 #腰肌劳损 #胸闷气短 #杰聊体康
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🧘‍♀️体态调整·凡凡1月前
这种体态不是驼背！而是仰背！#驼背 #体态纠正 #骨盆前移 #圆肩驼背 ##真实分享生活计划
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水半3年前
体态对一个人的气质可以说是非常重要了！日常习惯一定要养好！ #体态纠正 #气质 @抖音小助手
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咖啡叔叔-向上生命力2月前
人到中年体态比五官更重要 人到中年，体态比你的五官更重要，五官只是配件，体态才是你的主页面。所以人到中年，身体曲线在往下走，但灵魂的曲线，正好可以开始往上冲。年轻时候的好看，多半叫“漂亮”，到了这个年纪，真正让人尊重的，反而是那种从姿态里长出来的笃定和从容。所以记住啊，漂亮会被时间慢慢拿走，体态和气质，却是你可以亲手长出来的。当你愿意站直，敢于平视，哪怕不再年轻，别人看到的，也会是这个人，和自己站在一边。#咖啡叔叔 #修心 #审美 #传统文化#国学
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正体能10月前
体态整体看#体态#关节功能
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阿盼体态健身2月前
改善体态的关键就是身体重心的调整 当重心回归 好体态就是附赠品#改善体态 #体态纠正 #圆肩驼背 #骨盆前倾 #知识科普
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C戈体态美学技术（5月10日昆明站）9月前
这种久坐驼背，挺胸根本无法矫正，挺腰才对 #体态美学架构师 #体态矫正培训
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杰聊体康3月前
刻意维持的“标准”可拯救不了你的体态 真正的中立是一种状态，可以时刻调节平衡的状态，这个关乎你的身体能力和运动能力，因为体态就是身体能力的呈现，记住！不是肌肉的强弱 #脊椎侧弯 #体态纠正 #运动康复 #杰聊体康
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C戈体态美学技术（5月10日昆明站）11月前
驼背根本不需要矫正背，矫正腰才是对的 #体态美学架构师 #体态矫正
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正体能1年前
体态问题重视呼吸#呼吸#体态#膈肌#干货
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杰聊体康1月前
体态的本质 体态是你身体能力的呈现，恢复然后强化运动能力协调联动支撑弹性旋转交互，一切自然会变好#体态 #体态纠正 #运动康复 #杰聊体康
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你懂啥！4周前
体态没有标准 #体态 #体态纠正
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C戈体态美学技术（5月10日昆明站）1周前
体态教练的终极思维：我们不看体态，而是看人
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体态重塑-顾教练1月前
体态调整就是把重心回到相对合理的位置#真实生活分享计划 #体态纠正 #每天跟我涨知识 #知识科普 #人体结构
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李岛肌骨实验室🧪4月前
调整体态前你必须知道的 3 个点#体态 #体态纠正 #体态矫正 #体态改善
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你懂啥！5月前
体态本质解析 #体态 #体态纠正
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曹小马_体态调整9月前
体态不好气质差，核心原因就是仰背！！#运动康复 #体态纠正 #体态矫正 #圆肩驼背 #头前伸
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金铂脑科学7月前
良好体态是怎样的，看身体的“X”正不正 #体态 #改善体态 #体态纠正 #提升自己 #形象管理
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C戈体态美学【中国态爷】5月10号昆明站1年前
10年对于体态的总结。 我希望可以用有限的生命造福我爱的人 #形体矫正 #体态矫正 #体态美学架构师
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沉雁与小月3月前
什么体态纠正？ #体态纠正
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可乐Ben1月前
99%的人都有体态问题#体态纠正 #体态改善 #体态矫正 #健身干货
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C戈体态美学技术（5月10日昆明站）8月前
为什么书上的体态和现实中的体态不同？ 尽信书则不如无书 #体态美学架构师 #体态矫正培训
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解构运动7月前
体态09期：一个视频，理解体态问题中的骨骼形变 #骨盆 #体态歪斜 #肋骨外翻 #X型腿 #运动生物力学
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刘双双-欣生演讲2月前
良好的体态是生活习惯的体现 #体态礼仪#站姿礼仪
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超燃健身王教练10月前
步态和体态的关系 很多走路有问题的人大概率伴随体态问题#步态 #体态纠正 #骶髂#胸廓
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冰大兽😈sps结构训练1周前
了解我们的体态，了解训练的目的与意义 通过中国文化了解我们的体态，了解我们的代偿，了解我们的训练目的与意义，健康是第一。#运动康复 #体态调整 #任督二脉 #代偿 #身体结构
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正体能4月前
“标准体态”未必好#体态#关节不适#关节灵活度
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可可的道伽笔记1年前
太极与体态：人体本身就是太极#太极 #瑜伽 #体态 #练气十万年 #道家
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老宫讲产康5月前
你的体态是个“连锁反应”：脊柱曲度决定全身曲线 #脊柱健康 #宝妈必看 #八字背 #体态矫正 #身体力线
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阿琛的健身日常3周前
你不喜欢的体态，‘头前伸"含胸驼背'，这其实是身体为了让你更顺畅的呼吸从而产生的代偿#青年创作者成长计划 #真实生活分享计划#康复训练#脊柱健康 #知识分享
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瑞乐女子塑形馆3年前
你知道什么的体态才是健康吗？#体态纠正 #体态 #普拉提 #健康科普 #富贵包
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小周师傅（教学版）1月前
体态评估的细节与逻辑，这期用最通俗的方式讲清楚。一听就懂，一看就会。评估的含金量，在于一眼看透问题本质，少走弯路，就是最大的效率。#运动康复 #体态评估 #带徒弟我是认真的 #一般人不告诉他 #教学视频
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修·修1周前
你是不是被“洗脑的体态”？#瑜伽 #体态问题 #脊柱变直#运动 #养生
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C戈体态美学技术（5月10日昆明站）4月前
每个体态老师必修第一课，不是专业技术，而是尊重、理解人 #体态美学架构师 #体态矫正技术培训
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杨哥是我☀️重庆5.23～251年前
看懂了没得？#健身干货 #背部训练 #背阔肌 #胸曲变直
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邵司令爵士菜鸡变高手了吗！！5月前
体态好跳舞才好？跳舞好体态就好？认知里搞清楚了体态和跳舞的关系才能摸到质感这个词😉#爵士舞 #爵士舞零基础 #体态 #质感
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朱浩然明灯9月前
体态为何是“第二焦点”？#知识分享 #内容过于真实 #体态#身材 #整容需谨慎
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芷柠气质穿搭4月前
体态决定一个人的气质#气质提升 #气质穿搭 #气质培养 #形象管理 #芷柠
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岐伯说的对11月前
“体态异焉” #体态 #岐伯 #岐伯说得对#岐伯说的对
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C戈体态美学【中国态爷】5月10号昆明站2月前
糟糕体态的背后是情绪，我需要直面我自己 1、情绪与体态的探讨；2、破解之法：行动；3、 呼吸感知训练 。 希望通过今天的分享，让你找寻到和自己身体的对话，接受、改变、强大，祝福
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C戈体态美学技术（5月10日昆明站）3月前
体态问题不是肌肉的长短，而是更加综合的状态——教练认知 #体态美学架构师 #体态矫正培训
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阿盼体态健身3周前
当你恢复了骶髂关节的功能 那么全身的体态和腿型都会改善 #改善体态 #体态 #腿型 #骶髂关节 #骨盆前倾
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上戏舞蹈李老师6月前
体态不好，人显老#体态纠正 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #气质 #脖前倾
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钢钢杠成分11月前
其实你不胖，只是体态太差了 #涨知识 #经验分享 #对号入座 #体态 #体态纠正
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正体能1年前
两种体态，一种代偿#体态#平背#驼背#干货分享
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炘炘【xin】2周前
体态=贯通四肢与脊柱的联系，先放松再整合。35➕的姐妹咱就别乱练了哈…
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体态大师3年前
体态，是被你练废的。不恰当的“仪态训练”，是导致肋骨突出、骨盆前倾、颈椎反攻、肩膀内扣的幕后黑手 #圆肩驼背 #体态纠正
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55岁的双红姐8月前
你的体态，才是你最好的形象！ #女性成长 #女性智慧 #女性 #形象管理 #体态纠正
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郑师傅说康复7月前
2 分钟！体态到底是不是伪命题！为什么要关注体态！#体态纠正 #体态管理 #运动 #抖音流量扶持
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归序·体态研习社1年前
体态解读，体态评估#体态调整 #运动康复 #健身干货 #骨盆前倾 #含胸驼背
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方昕宇FXY11月前
看起来就是这么简单 #运动康复 #体态纠正
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远叔1年前
我们以为的体态问题，其实都是创伤反应 #体态问题 #亲密关系 #驼背 #原生家庭 #自我疗愈
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海瑞瑜伽理疗8月前
你知道自己是什么体态吗 #瑜伽 #瑜伽理疗 #体态 #梨形身材 #体态调整
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