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🚲大圣骑行🚲6月前
正确的上下车姿势，让你i骑行更安全。新手快来看看吧。#骑行 #公路车 #自行车 #山地车
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皮卡求求！1年前
公路车上下车，公路车坐管太高，怎么上下车？脚够不到地怎么办？ 要看完哦！#公路车上下车方式 #女神爱单车 #骑公路的小姐姐 #单车骑行 #户外骑行
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勇敢法法1年前
30s教会你如何上下车，包会的 #让骑行成为一种生活 #公路车 #女骑 #自行车
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岩舞骑行1年前
如何正确上下自行车 保证不摔倒! #自行车 #骑行 #公路车 #骑行新手 #骑行小白
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🚲大圣骑行🚲10月前
一分钟教会你，如何正确上下车。#骑行 #山地车 #公路车 #自行车
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野人教练2年前
骑行课程 正确上下车 #自行车 #让骑行成为一种生活 #爱生活爱骑行 #自行车新手教学 #骑车注意事项
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希兆达自行车5月前
正确上车小技巧 #CYZODA希兆达#骑行教程#爱生活爱骑行#公路车#希兆达碳纤维公路车VELOX
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浮游赴屿fuyo3年前
公路车上下车姿势你学会了吗？ #骑行知识
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张张在骑车1年前
新手骑车正确的上车起步方式，你学会了吗？#骑行vlog #让骑行成为一种生活 #骑行爱好者有福了 #公路自行车 #我的骑行日常
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在骑车的瓶子(减肥版)1年前
30s教会你如何上下车，全程干货包会的 赶快码住！#山地车技巧 #在春暖花开的季节去骑行#骑行技巧 #骑车看风景 #骑帅不骑快
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梁教单车日常10月前
正确的骑行姿势 什么是正确的，第一让骑行不受伤没有运动损伤，第二让骑行更安全，第三骑帅不骑快#骑帅不骑快 #骑行 #自行车新手教学 #公路车 #冲击波
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Ford福特骑行9月前
新手如何正确上下车？今天大锤一条视频教会你！#骑行 #上下车 #山地车 #福特骑行 #福特lm380
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🚲大圣骑行🚲1年前
新手必看，新手骑车该注意什么？你是怎样骑车的呢？打到评论区大家讨论一下吧。#自行车 #骑行 #公路车 #山地车
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XDS喜德盛岳麓区旗舰店（163单车）1年前
公路车到底该怎么上下车？！ 新手入门不适应高坐垫； 手把手教你怎么学会骑自行车； 公路车怎么上下车轻松安全； 一个视频统统给你讲清楚～ #新手入门 #自行车技巧 #自行车新手教学 #学骑自行车#学自行车的那些事
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滑雪呗金五年11月前
不走弯路！4个必备骑行技巧！新手赶紧码住 他！刚买车，已经掌握半年骑行技巧！ 你！刚买车！还是小白！ 怎么做到的？ 如果你，刚接触骑行，还对一脸懵！ 那这4点！能帮你快速入门！ 分为“上下车、危险刹车、 换挡、错误姿势”！ #新手骑行 #骑行 #滑雪呗金五年 #公路车 #喜德盛
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🚲大圣骑行🚲1周前
新手必看，如何正确上下自行车！ #骑行 #山地车 #自行车 #公路车 #爱生活爱骑行
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不太会调车的技师海🧑‍💻11月前
小课堂之如何正确上下车 不想零速摔的朋友一定要好好看噢 #零速摔 #上锁 #公路车 #锁踏
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COLNAGO成都-岳群1年前
公路车尺码怎么选(4) 上管卡不卡档，并不是选择尺码的充分条件，所谓的等红绿灯之类的怕顶到，其实掌握了正确的上下车姿势是不需要担心有这方面问题的#Pinarello成都旗舰店#成都单车行 #Pinarello #公路车户外骑行 #pinarello成都旗舰店
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滑雪呗金五年9月前
学会上下车！只需 3 步！新手骑行必备！ 新手骑行刚买车，不会上下车 终于买了辆公路车！ 以为可以骑游！锻炼了！ 可上下车难倒我了！ 下车不稳，会摔！上车还踉跄 ！ 直到我发现了 能平稳上下车的练习方法！ #新手骑行 #骑行 #滑雪呗金五年 #公路车 #喜德盛
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七七好物2周前
5岁直接骑24寸自行车，只要会骑车，学会这简单的上下车动作，自行车就一定都能轻松掌控，快带你家娃实操练起来#我的男孩#萌娃骑车 #骑行 #自行车追风少年 #记录孩子的骑行日常
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乐道单车 大宇6月前
#热门30秒教你上下车，车座合适高度#沈阳靠谱自行车店 #青少年骑行 #入门山地车 #爱生活爱骑行
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机车琪遇记1月前
什么姿势才是正确的仿赛骑行姿势 为什么同为仿赛别的骑手骑车很久都不会累，但是咱们自己上手的时候骑个半个小时就感觉腰酸背痛屁股抽筋。大概率是骑行坐姿出问题了。跟我学会正确的骑行坐姿，让大家减少身体疲劳。#摩托车教学#摩托车#安全驾驶#摩托车头盔#摩托车手套
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勇敢法法10月前
所有骑自行车的最烦这种人，安全上下车的小技巧1分钟全让你知道了！#法法骑行小技巧
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西骑者WEST BIKING官方旗舰店1年前
请查收公路车上下车指南！公路车太高不敢下？25秒带你拿下！#骑行 #公路车 #骑行方式 #骑行入门知识 #骑行vlog
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冷姐很热1年前
公路车上下车小技巧你学会了吗？#公路自行车 #新手骑行 #骑行技巧 #骑行 #公路车
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萌晴萌晗呀～1周前
7岁身高125直接骑24寸自行车只要会骑车，学会这简单的上下车动作，自行车就一定都能轻松掌控，不信带娃实操练起来#我的女孩👧🏻 #爱生活爱骑行 #骑行#儿童骑车 #可莱茵自行车
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永久官方旗舰店1年前
你的上车姿势是怎么样的呢？ #自行车 #山地车 #骑行
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喜德盛得贝喜专卖店1年前
公路车的上车方式，你用对了吗？#骑车日常 #骑行常识
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骑行萌新老学长9月前
#新手骑行入门知识 #创作者中心 #创作灵感 #公路自行车 #公路车 新手一定要多看两遍，不要因为姿势不对弄的腰酸背疼！
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艾骑运动8月前
🚴♀️ 新手骑车不会上下车？3步搞定！ ✅正确姿势： 1️⃣ 上车：跨上去→踩踏板起步→坐稳骑行 2️⃣ 下车：离开车座→右脚点地→站稳再下车 #骑行日常 #骑行新手 #骑行
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CLUB100天津5月前
新骑友如何上锁第一期～学会正确上下车。 #club100 #公路车 #锁踏 #锁鞋 #爱生活爱骑行
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皮特玩机车1年前
摩托车的上下车也有很多讲究，你看看你会几个？ #摩托车新手指南 #摩托车新手 #新手摩托车教学 #摩托车上路 #摩托车
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蹬蹬竞车8月前
山地车骑行姿势纠正 大家要的山地车姿势来了！#山地车 #平把公路车 #骑行姿势 #骑行教学 #骑车必备
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啊当1年前
重点三个内容：1️⃣减少下肢发力感2️⃣左右重心转移3️⃣不要低功率高踏频#fitting #公路车怎么骑得更快 #骑车膝盖疼怎么缓解 #干货分享 #骑行知识
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美利达自行车（内江店）2年前
#让骑行成为一种生活 #爱生活爱骑行 新手刚接触公路车，坐在坐垫上，脚不能接触地面，不用担心！ 按视频中上下车的方式，多试几次，可以很快适应！爱好需要培养，骑行是非常好的锻炼方式，欢迎大家加入骑行队伍！
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川骑东哥3周前
入门骑行小技巧还有哪些，欢迎交流分享#骑行 #自行车技巧
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AMBITO爱比得自行车11月前
一篇看懂山地车正确的上下车方式 AMBITO爱比得自行车骑行科普课堂——一篇看懂山地车正确的上下车方式 公路车座位调得老高 坐上去双脚都点不到地面 怎么上下车啊？ 今天我们就来了解一下吧✨✨ ✅骑山地车为什么要学习上下车方式？ ⚪1、坐垫较高 运动骑行为了踩踏效率更高和保护膝盖，一般坐垫会比较高，坐在坐垫上，脚很难直接触碰地面，这就导致上下车也会困难。 ⚪2、地面崎岖 而山地骑行路面一般不平坦，所以更建议【先踩踏动起来，然后再坐上坐垫】的方式上下车，以保证上下车时对自行车仍然有足够的操控。 ✅骑山地车正确上车方式 ⚪1、先将车体倾斜至适合位置方便抬腿 ⚪2、右脚跨上去踩住脚踏板左腿支撑 ⚪3、右脚用力一瞪然后车身回正左脚顺势上抬 ✅骑山地车正确下车方式 ⚪1、注意预判，慢慢捏住刹车 ⚪2、把惯用脚踩到底 ⚪3、快停的时候将屁股移动到上杆 ⚪4、非惯用脚落在地面车身方向倾斜 ✅山地自行车运动鞋 ⚪全鞋垫设计，舒适感从鞋跟蔓延到脚趾多向凹凸，抓地力强，适合骑行和行走 ✅全地形山地自行车骑行裤 ⚪防刮蹭面料，在山地环境中避免树枝刮伤腹股沟和膝盖后部有通风设计弹性面料，贴合腿部动作 ✅山地自行车头盔 ⚪13个通风口+EVA衬垫 佩戴透气舒适抗冲击能力强，覆盖面积广 ✅碳纤维竞赛级软尾山地车 ⚪禧玛诺12速、Fox气压避震前叉，先进的避震系统，抚平颠簸，渐进式几何设计、更轻、更快、更强的越野体验 ✅全地形山地自行车手套 ⚪手指侧边使用透气面料，带来更好的透气性手掌部位额外缝合防滑面料，确保良好的抓握性通过手指处添加 D3O设计，在摔倒时能更好保护手指 💬大家还有什么补充？可以打到评论区 #骑行知识 #骑行知识科普 #让骑行成为一种生活 #ambito爱比得自行车 #公路车骑行
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田田爸的骑行日记11月前
#骑行vlog #姿势要帅动作要到位 #每一帧都是热爱 #腰酸背痛 #户外骑行
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永久官方旗舰店1年前
新手小白必看的骑行知识！车座太高如何正确上下车？ #新手必看#骑行知识#自行车#干货分享#春日骑行穿搭有多拉风
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辰辰小盆友1周前
今日份现教现学的上下车👍🏻#骑行
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兰州豪泓途商贸有限公司5月前
你真的会骑摩托车吗？不会上下车，上车总踢边箱！摩托车的学问还多着呢#机车 #豪爵 #摩托车 #摩托车使用指南
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沐沐妈2周前
大家都好奇身高125的她骑24寸自行车怎么上下车的，教学视频来啦！#自行车教学 #萌娃骑车 #爱生活爱骑行 #千里达M985
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滑雪呗金五年1年前
打死也别碰的3种错误骑行姿势，附调整教学 骑完，我手疼、腰疼、屁股疼！ 别人咋没事儿？ 你骑行姿势 错啦！ 别受伤留下后遗症！ #新手骑行 #骑行 #滑雪呗金五年 #公路车 #美利达
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小阿钰1周前
8岁3个月 身高130直接骑24寸自行车，只要会骑车，学会这简单的上下车动作，自行车就一定都能轻松掌控，不信带娃实操练起来 #自行车新手教学#骑行#我的男孩#萌兽儿童自行车#爱骑行爱生活
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骑不快的小亮1年前
新手骑行遇到红绿灯上下车怕摔车？今天一分钟给你讲的明明白白！ 一学就会的#自行车技巧 #骑行 #自行车新手教学 #经验分享 #新手骑行
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嘟小宝3周前
大家都好奇5岁的她骑24寸自行车怎么上下车的，教学视频来啦！#自行车教学 #萌娃骑车 #爱生活爱骑行 #萌兽儿童自行车
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不修豪车的时先生3月前
#热门 #骑行 #自行车 #好物推荐🔥 正确的车座姿势和车座高度是骑行舒适度的关键。
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🚲大圣骑行🚲10月前
骑行骑对了能很好的避免腰酸腿疼，脖子僵，后背疼等各种问题，快来看看骑行中你有没有这些问题。#骑行 #公路车 #自行车 #山地车
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黄sir2月前
新手骑行🚴🏻‍♂️必备技巧#新手必看教程 #新手骑行 #公路自行车运动 #西安Specialized #明德盛荟
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豆娃~1周前
3岁就开始骑大自行车，现在来看看26寸自行车都是怎样上下车的吧，车虽大，但骑得贼溜贼丝滑，只要学会这一个上车动作，啥自行车都是秒会😁#记录你的点点滴滴 #我的男孩 #萌娃日常 #萌娃骑车 #萌兽超轻车
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滑雪呗金五年11月前
新手骑行刚买车下车不稳！人多慌乱？咋办？ 新手骑行 刚买车 你总不想这么摔吧？ 特别是人多慌乱的时候， 如何保证自己不摔呢？ 4 步 脱敏 教会你！ 新手骑行上下车必备！ #新手骑行 #骑行 #滑雪呗金五年 #公路车 #美利达
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🌈傻🐭丫3周前
4岁10个月 身高100直接骑20寸自行车，只要会骑车，学会这简单的上下车动作，自行车就一定都能轻松掌控，不信带娃实操练起来#自行车 #自行车新手教学 #骑行 #我的女孩👧🏻#凤凰童车
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玉骑麟卢俊义9月前
这样上下车比较有逼格。哈哈 #骑行 #公路车 #爱生活爱骑行 #我的骑行日常
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小煤气罐～3周前
5岁直接骑24寸自行车，只要会骑车，学会这简单的上下车动作，自行车就一定都能轻松掌控，不信带娃实操练起来#我的男孩#萌娃骑车 #骑行 #千里达M985
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钱钱骑迹🚴‍♀️1周前
欢迎收看《00后骑行小白入坑记》🚴‍♀️ 你的骑行姿势是正确的吗？快来自测一下吧👏#骑行#正确的骑行姿势#山地自行车 #城市骑行#00后骑行小白入坑记@抖音小助手 @DOU+小助手
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小煤气罐～3周前
5岁直接骑20寸自行车，只要会骑车，学会这简单的上下车动作，自行车就一定都能轻松掌控，不信带娃实操练起来#我的男孩#萌娃骑车 #骑行#酷骑儿童自行车#酷骑迅猛龙
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新闻哥2周前
#自行车技巧 #自行车 #骑行新手教学
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崩崩J8月前
街车仿赛日常骑行的正确姿势 #摩托车教学 #新手摩托车教学 #新手骑摩托车注意事项
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麦辣机翅2周前
摩托车新手骑行小技巧，正确挪车方式#摩托车新手 #新手摩托车教学
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米米爱麻麻1周前
5岁10个月身高115直接骑24寸自行车，只要会骑车，学会这简单的上下车动作，自行车就一定都能轻松掌控，不信带娃实操练起来 #骑行 #我的女孩 #自行车 #自行车新手教学 #凤凰童车
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小煤气罐～1周前
5岁直接骑24寸自行车，只要会骑车，学会这简单的上下车动作，自行车就一定都能轻松掌控，不信带娃实操练起来#我的男孩#萌娃骑车#那贝斯GT自行车
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🌈傻🐭丫1周前
4岁10个月 身高100直接骑20寸自行车，只要会骑车，学会这简单的上下车动作，自行车就一定都能轻松掌控，不信带娃实操练起来 #骑行 #我的女孩👧🏻 #自行车 #自行车新手教学 #千里达自行车
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是妮妮吖3周前
好多姐妹都在问孩子是怎么上下自行车的，出个视频回应一下～其实选对自行车，身高122骑22寸的照样能轻松上下车 #儿童自行车#凤凰儿童自行车 #骑行随拍
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小煤气罐～1月前
5岁直接骑24寸自行车，只要会骑车，学会这简单的上下车动作，自行车就一定都能轻松掌控，不信带娃实操练起来 #可莱茵 #可莱茵镜面绝绝紫 #可莱茵儿童自行车#骑行
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小煤气罐～3周前
5岁直接骑24寸自行车，只要会骑车，学会这简单的上下车动作，自行车就一定都能轻松掌控，不信带娃实操练起来#我的男孩#萌娃骑车 #骑行 #凤凰儿童自行车#凤凰骑客
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