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凯哥说营养5年前
科学的方式抱女友手不会麻？#情侣日常 #搞笑段子 #健康 #涨知识
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杭州脊颜（well）力线调整许老师6月前
趴睡手麻？一个动作教你缓解 #趴睡 #手麻 #不良习惯 #体态
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张国锋6月前
骨科门诊：手指麻木 #骨科 #手足外 #疼痛
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中医科赵冬医生11月前
经常手麻应该看什么科？ #手麻 #腕管综合征 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #看病就医
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一念邢真皆心安1月前
手冷手麻经络操#健康科普 #生活小知识 #自我保健 #健康生活 #自我护理
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生活调色者3周前
睡觉手麻？这样做秒好，手麻别乱揉，握拳就管用
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显微手足重生-牟勇主任1月前
手麻了20多年，一个小切口告别手麻！ #腕管综合征 #手指麻木 #手麻 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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张华医生3月前
肩痛、手痛、手麻......可能与这个病有关#疼痛 #肩膀疼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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专治手麻-手腕关节微创专家（许涤非）2周前
手麻吃甲钴胺真的能治好吗 #手麻 #甲钴胺 #腕管综合征 #手指麻木 #手腕专家许涤非
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协和骨科张波医生5月前
单侧手指酸胀疼麻，等检查怎么缓解症状？ #协和骨科张波医生#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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手腕超微创-裴广楠6月前
晚上总被手麻醒？一条视频教你在家 也能轻松缓解 #医学科普 #手麻 #手腕专家 #手腕疼 #腕管综合征
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疼痛康复小关1周前
手麻、手臂发凉？30秒跟练这个组动作，做完立刻感觉血液通畅了！胸廓出口综合征的康复动作，每天5分钟，别让神经一直被卡住。#胸廓出口综合征 #手麻跟练 #康复动作 #肩颈放松 #体态纠正
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四川省人民医院神经内科-张存金7月前
手麻需要注意#不宁腿综合征 #不宁腿综合征影响睡眠 #手麻 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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楚医骨伤张志文1周前
肩颈手臂酸胀麻，斜角肌综精准松解#斜角肌 #手臂麻木 #头颈放松
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于氏传承人1周前
经常手麻别不当回事，教你一招推拿立马缓解#手麻 #手麻手抖 #推拿按摩养生 #正能量分享
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庐州骨先生1周前
手麻的3条根源路线！精准对号，别再乱治！#手麻#颈椎不适#腕管综合征#骨科科普#庐州骨先生
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哆咪5年前
有了这个情侣枕头，抱着女朋友睡觉手臂也不会麻了，就算是半夜偷偷回信息，也不会打扰她休息了。#情侣枕头
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康复师凌凌（孕晚期）3周前
孕晚期激素变化+水肿压迫，很容易得腕管综合征，不是你矫情！ 常见症状：手指发麻、手腕胀痛、半夜麻醒、握力下降、拿东西无力 中招的孕妈在评论区扣1！ #热门 #孕期健康 #孕妇要注意哪些事项 #康复运动
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希瑞天思眠星球1周前
侧睡醒来肩膀疼手麻？是枕头太矮了！ 枕头低于肩宽等于颈椎下弯 整晚压肩压神经，越睡越累 换了希瑞天思眠Soft枕后明显改善！ ✔ 分区高度≈单侧肩宽｜侧睡不塌 ✔ 头颈脊柱一条线｜不压肩不麻手 ✔ 高回弹支撑｜翻身也能稳稳托住 ✔ 植物基材质｜贴脸无味更安心 不是更软，是更对位的支撑 #天思眠 #天思眠Soft枕 #侧睡党必看 #枕头推荐 #睡眠改善
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七月玩偶定制1周前
侧睡必备！再也不怕手臂被压麻了，它比我会“撑腰”。 #睡觉抱枕 #长条抱枕 #侧睡抱枕 #睡觉搭子 #抱枕女生睡觉专用
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屁宝（一主理人）1周前
腱鞘炎、腕管综合征的看过来~ 是不是一到半夜，手腕就又酸又麻又疼，特别是宝妈，喂奶解扣子疼到颤抖，因为我就是，晚上喂奶疼到想哭😭 后来我换上了这款专业腱鞘护腕，它做了两阶段分段护理设计，初期用钢板强力支撑手腕，后期换成软弹钢条慢慢适应。 它的透气网孔面料真的很贴心，戴一整天都不会闷汗黏糊糊的，回旋式绑带还能自己调节松紧，牢牢固定不滑动。 还有专门的拇指绑带，能稳稳托住大拇指，减少腱鞘摩擦，再也不用担心打字的时候疼得龇牙咧嘴。 不管你是天天敲键盘的打工人，还是抱娃抱到手腕疼的宝妈，或是玩手机玩到腱鞘炎的低头族，都能用它好好护着自己的手腕。 #腱鞘炎 #腕管综合征 #护腕 #妈妈手 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音
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小苏爱月月3月前
被艾特的人不知不觉中已经赢麻了#恋爱冷知识 #恋爱技巧 #情侣
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莲语好物集2月前
菁瑶聊养生  午睡被桌子硌醒？我把针织衫变成了“减压枕”。 趴桌午休，醒来脸压出印子还手麻？试试这个懒人妙招：把常备的软糯针织衫卷起来当枕头，亲肤又解压。搭配一杯安神的草本茶，半小时高效充电。你还有什么午休神器？求分享！ #午休神器   #办公室妙招   #解压小技巧   #舒适穿搭   #打工人续命指南 
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七月玩偶定制1周前
侧睡肩膀痛、手臂麻？这个抱枕，是你的“人体工学外挂”。 #睡觉抱枕 #长条抱枕 #侧睡抱枕 #抱枕女生睡觉专用 #睡觉搭子
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觉轻松官方旗舰店2月前
男朋友给我买的是觉轻松夜猫枕！ 收到的时候，我的心情无比澎湃，这可是我的梦中情枕#男朋友 #礼物 #礼物 #枕头
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美丽物语1周前
我平时就喜欢趴着玩手机，一会手就麻了。用这个躺着 趴着 侧着都舒服～用过一次就离不开了，哈哈哈。#趴睡枕 #枕头 #手机党 #居家好物 xxx
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兰子妈妈拖三娃1年前
这个真的可以解放妈妈，哟每次抱她睡觉手抖麻了都不敢放下来，#新生儿 #安抚手掌 #安抚手掌神器 #宝宝落地醒 #婴儿拍睡神器
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神经内科谭薪兴医生8月前
半夜手麻醒，不是小问题啊，一定要重视！我们要把问题发现在 开始的时候，就很好处理和解决。希望粉丝朋友们都健健康康的喔。#医学科普 #脑梗 #脑梗塞 #神经内科谭薪兴医生 #随拍
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景洪乾兴正骨康复理疗中心1周前
经常手麻的朋友，赶紧收藏起来吧，自查清单#手麻 #黄帝内经 #本地养生
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刘军省医骨五5月前
#手麻？手麻！#如有不适请及时线下就医
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红姐说2周前
怎样缓解手麻，求支招 怎样缓解手麻，求支招#健康 #讨论 #手麻手抖 #手麻手胀 #求教求教
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阿彦夫妇6天前
上班族，学生党，都可以用，有了这个午睡枕，再也不怕趴着睡觉胳膊麻了#午睡枕 #午睡枕头学生 #午睡枕上班族 #睡觉 #午睡
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惠州关节运医黄医生4月前
总是手麻脚麻？ 5个原因藏隐患，自查方法快收好！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #手脚麻木 #手麻脚麻 #关节健康
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郝跃东 骨科医生1月前
早上起来手僵不是睡麻了？ #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #women的健康我们帮 #亚健康养生我来帮 #手僵
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张文龙主任医师3月前
手麻是哪里的问题？#手疼手麻 #腱鞘炎 #足底筋膜炎#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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遵义一医神经内科范医生4月前
手麻木#手麻 #四肢麻木 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #神经内科
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谢乐辉副主任1月前
#手麻 #颈椎病 #腕管综合征 #周围神经病变
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肿瘤医生白楚杰7月前
手掌麻木不适，颈椎不舒服应该做什么检查？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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谭玉忠说腕关节3月前
手指又麻又肿，不适感格外明显，夜里疼得厉害，往往要熬到凌晨两点左右才能稍稍缓解，整宿都睡不踏实#重庆长城骨科医院#手显微外科#手指麻木肿胀#谭玉忠
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紫紫爱养生1周前
手部养护#就想说点大实话 #涨知识#养生#健康#小妙招大作用
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辣辣不辣（努力版）4周前
麻赖给我滚！！ #亲测分享
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齐伟亚（腕关节镜+机器人）超微创-腕关节3周前
手麻十一年 晚上睡不好 微创小手术帮她“手麻重生” #手麻 #手指麻木 #腕管综合征 #微创手术 #手腕专家
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中医内科王俊岩2月前
容易手麻脚麻睡不好觉，可能是气不够不通 #中医 #中医文化 #中医传承 #中医科普 #中医健康
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倪海夏传承者3周前
倪海廈：活了大半輩子才知道！只靠「三根手指」，手不麻了、覺好睡了，腦子比年輕人還靈光！#倪海廈 #倪海厦 #中醫養生 #中醫智慧 #中醫 #倪師 #健康科普 #養生
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中医脑病科 扈新刚主任4月前
焦虑手麻睡不好，根源可能是“肝郁” #头晕 #健康 #中医
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阿筝乱说啥（接线上）1月前
睡觉改善法补充完善#大小脸#大小脸矫正 #体态矫正 #睡觉改善法#面部判断法 #大小脸
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红姐说1周前
长期手麻，导致手指上的肉都疼，麻的厉害时，手都是发抖的。 长期手麻，导致手指上的肉都是疼的，麻的厉害时，手都是发抖的#手麻 #手麻手胀 #手麻手抖 #手麻手酸 #手麻了
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小E姑娘1周前
手都抱麻了 快睡吧！娜塔莎#真实生活分享计划
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上海龙华医院骨伤科周强医生7月前
晚上睡觉手麻醒，是不是什么“病” 晚上睡觉手麻，白天不麻，到底有没有问题？#医学科普 #医学知识科普
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中医汪新华1月前
姑娘经常落枕、腰疼、手麻！一摸才知道是这个关节紊乱了！#落枕 #手麻 #腰疼 #颈椎 #中医汪新华
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图图妈咪吖2周前
本以为是智商税.没想到真的有用||省妈神器.每次哄宝宝睡觉都要拍拍拍很久.手酸死了.抱着试试看的心态买了大手掌.回来就试试.没想到真的有用#手掌安抚神器 #宝妈必备 #解放双手神器 #母婴好物推荐 #育儿好物
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手外显微骨科吕松峰主任4月前
腕管综合征 手指麻 保守和手术治疗 一个视频讲清楚 #手腕 #手麻 #骨科 #医学科普 #腕管综合征
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周围神经外科彭医生4月前
手脚麻木？速去医院！ #糖尿病科普 #糖尿病后遗症 #深圳彭智涛
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老吴说骨5月前
当手麻脚麻成为身体的警报，根源可能正是你忽视的腰椎。听见它疲惫的低语，才能终止这场麻木。#腰肌劳损 #腰疼 #腰椎间盘突出 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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清华神经外科陆洋10月前
高铁上睡一觉，手一直麻….#医学科普 #清华长庚医院 #脊柱
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乐瓜官方旗舰店11月前
亲身测评抱着它睡觉手麻概率都降低80%了 #侧睡 #手麻脚麻 #柔软舒适 #好睡眠 #乐瓜睡觉抱枕
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一个养生的地球人1年前
手指发麻 一个动作可以练习缓解 晚上睡一觉，没一会儿无名指和小拇指就会发麻这种症状我通过我练习这个动作已经基本解决了。 通过手掌的旋转带动手肘位置的神经，初次练习可能会有人感觉到非常的麻是正常现象，因为太久没有活动过了，已经僵硬了。 练法，就是按视频里教学的那样手指一定要是伸平的不能弯曲，除非是到某些特别别扭的位置，可以稍微弯一点。正着20圈反着转20圈，通常这个时候刚练的人很有可能会在手肘的部位感觉到神经的那种酸胀感是正常的，左右手都可以练。#手指发麻 #腕管综合征#养生 #健康 #腕管综合征
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平凡的我6天前
#手一直麻，疼，疼的晚上睡不好，有谁知道啥原因，为了生活坚持加油
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一刀医疗魏久驰9月前
一刀医疗魏久驰-双手腕管综合征 酸麻疼胀两年了 麻到睡不好觉 #魏一刀 #腕管综合征根治术
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禧艾灸馆2周前
同行有缘过来调理 #夜间手麻 睡觉能被麻醒，其实就是颈椎出了问题。 一次调理后，睡的特别香， 改善了很多，自己主动说让我们拍个视频。🥰#大公馆 #颈椎 #疼痛
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杨可旺的家4月前
我姐只用一块海绵，就手搓出外面卖2万的床 #侧睡的危害 #改造床垫 #一人一件宝藏好物 #我家的年度好东西 #宝藏生活家企划
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竹节草3月前
知梦人香蕉大王抱枕成人哄睡拍打神器女生专用夹腿睡觉枕送女朋友#新年好物季 #女生好物 #哄睡神器 #夹腿枕 #情侣礼物
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心脏大血管外科赵志勇8月前
喘 睡不好觉 手麻：二型呼衰 OSA别忽视! #睡眠障碍 #喘 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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杜氏骨伤罗建平主任1月前
#健康 #科普 #医学健康 #颈椎病
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