上海精神科施永斌主任1年前
孩子总是睡不着，可能是得了心理疾病 #医学科普 #专家说 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #父母课堂
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儿科老曹1年前
学生熬夜危害大，应该这样做 #你怎么看待熬夜 #抖出健康知识宝藏 #向阳花开健康科普
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黑五类665月前
会休息+会选择+会管理时间=好成绩+好情绪#初中生心理特点
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青少年心理追踪2月前
【亲子沟通-69】初中孩子熬夜刷题，不是努力而是时间管理差#亲子沟通#中小学心理#家长课堂#光头教授
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然姐女神说6月前
孩子抱怨头疼、头晕、没精神？可能不是懒，是睡眠严重不足！熬夜刷题真的是在努力吗？也许是在透支身体。天大地大，没有孩子睡觉的事大！学习拼的不是时间，是效率和方法。 #学生 #教育焦虑 #父母必看 #健康成长#高中
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焦龙青春期咨询6月前
孩子熬夜战游戏：我是没收手机锁起来 OR 任由他自生自灭？ 孩子熬夜战游戏：我是没收手机锁起来 OR 任由他自生自灭？#休学 #黑白颠倒 #玩手机 #叛逆 #请假 #亲子沟通#青春期心理#初中生#高中生
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知心者刘老师11月前
你有过“舍不得睡”吗？ #压力 #放松 #掌控感 #青春期心理
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静思变朱老师3月前
小学优等生，初中却熬夜？这是为什么？#教育成长计划 #学习小帮手 #小知识大作用
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伍仟生命成长实验室2月前
学生党失眠焦虑，越熬越慌？3步帮你摆脱内耗，安心入睡 #失眠焦虑 #内耗 #睡眠
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@知遇心理咨询2月前
#亲子关系家庭教育 #抑郁症患者 #关注青少年心理健康
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心理师|陈小雨2月前
所有总忍不住熬夜到凌晨的女生，童年都有过想干什么都被打断的经 明明困得要死也要刷手机到凌晨的女生，你熬的不是夜，是你这辈子都没拥有过的 “专属时间”#熬夜 #原生家庭 #控制欲 #童年创伤怎么治愈 #情感心理
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阿勤勤5月前
你们家里的初中生，也在偷睡漏睡式的睡眠吗？#初三学生#睡眠#身体健康#身心健康#年轻人
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赵校专注小初2月前
你家孩子是不是也总熬夜刷题，却不见成绩提升？ 他不是在刷题，他就是在混，在满足自己假装努力的虚荣心！#学习 #家庭教育 #家长必读 #初中生 #熬夜
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日照文彤张老师(对话家长)2月前
行动上的勤奋无法掩盖思想上的懒惰#育儿 #学习 #初中生 #家长必读 #日照
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唐老师讲青少年教育及心理2月前
很多孩子熬夜，是因为不敢面对明天 你以为孩子不睡，是不自律。其实很多孩子，是不敢面对明天。越催，他越晚睡。#唐老师陪你读懂孩子 #家庭教育 #青少年心理 #孩子不睡觉 #日夜颠倒
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晓敏青春说9月前
为什么青春期的孩子抱着手机不肯睡觉？ #家长必读 #育儿经验分享 #亲子沟通 #认知 #孩子学习
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小白播客日记3月前
熬夜舍不得睡到底是因为什么 刷手机几乎是当代年轻人每晚的睡前仪式，不刷到凌晨是不会放下手机的，这个其实就是心理学里面说的自主权补偿心理。 #播客 #熬夜 #助眠 #抖音精选 #个人成长
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杨老师聊心理【本源心舍】2月前
别再怪自己熬夜刷手机了，你不是在浪费时间，只是在和自己较劲。学会接纳自己，停止自我否定，才是真正的爱自己。#自我接纳 #停止内耗 #自我成长 #情绪管理 #女性成长
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陈老师聊教育3月前
#关注孩子的睡眠，心理健康
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马林思维3月前
情绪控制术14: 肥胖熬夜玩手机，本质是焦虑情绪！#焦虑 #情绪 #心理学 #人生感悟
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bambuk-竹子课程2月前
为什么一部分人喜欢熬夜加班 #心理学 #竹子老师 #bambukmuallim
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谢老师·以勤为径6月前
别催了！现在孩子比上班还累 现在孩子作业为啥总写到凌晨？换个角度看，你可能心疼到想哭 #育儿经验分享 #孩子作业那些事 #家长必看系列 #理解孩子 #初中生熬夜写作业
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杜蕾大白话8月前
中学生熬夜#杜蕾大白话
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天津升学李校长4月前
孩子总熬夜作息乱怎么办？#天津 #天津教育 #初中生 #寒假 #口播知识分享
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云公子的日记8月前
初中生的妈妈应该都有跟我一样的经历吧，孩子打游戏怎么办？学习态度不好，又爱熬夜，如何让孩子越来越好，成了我们一直在寻找的方向。#教育#初中生爱玩游戏#初中生叛逆#妈妈需要成长#孩子不想去学习
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魏国华6月前
警惕！初中学习经常熬夜到12点，毁的不只是成绩，还有孩子的心态 看到孩子凌晨还在写作业，当家长的又心疼又焦虑！但你有没有想过：初中期末真的需要这么拼吗？ 那些熬到半夜的孩子，大多是“不会规划”：主科没吃透，还在死抠小四科的细枝末节，最后搞得自己身心俱疲，甚至厌学！ 情愿早睡早起，主抓语数英理化，把基础题、高频错题练到闭眼会做；小四科紧跟课堂步伐，不苛求满分，八九成就达标！ 现在就和孩子坐下来，一起制定“作业+复习”时间表，把睡觉时间锁死在10点半！记住：期末备考，睡眠和方法，比时长更重要！ #真实生活分享官 #学霸秘籍 #初中生#正能量#学习方法
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霞姐的生活日记2月前
初二女孩每天写作业到凌晨，家长焦虑，有什么解决方案？ #家有初中生 #初中生学习压力 #熬夜学习 #焦虑的家长
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晋城红鹏教育白老师4月前
晋城初中生家长你是不是也见过这样的孩子：天天熬夜、拼命刷题、可成绩就是上不去。真正厉害的人，不是最能熬的，而是最会借力的。#学习方法 #初中生 #晋城教育
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吴老师聊初中规划！2月前
尖子生的时间被计划领着跑，普娃的时间被作业推着走，熬夜不是努力，是不会规划！#中考 #中考成绩 #初中生
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焦龙青春期咨询5月前
寒假的夜，他的游戏声，我的绝望感 #请假 #休学 #黑白颠倒 #手机 #叛逆 #亲子沟通#青春期心理#初中生#高中生
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米景瑜老师2月前
为什么初二成绩下降得厉害 #家长必读 #学习规划 #初中生 #济南米老斯 #成绩下滑 很多家长都发现，孩子初一成绩还好好的，一升到初二，分数直接往下掉，骂也骂了，督促也督促了，孩子天天熬夜学习，可就是不见起色，不少家长都以为是孩子变懒、变笨了，其实真不是这么回事。
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青蓝学长8月前
初中天天熬夜刷题真的对吗？ #高效学习 #初中生 #中考 #写作业 #熬夜
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小单学长2月前
那些让你开窍的真相【脑科学篇】一 #高考 #中考 #潮汐app #潮汐冥想 #潮汐睡眠 #抖音精选高考应援联盟 #2026高考
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安阳教育内行人✨6月前
期末作业多，做题难，总熬夜 初中生该怎么破局？#家长必读 #安阳 #期末考试
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路桥初中培优池老师3月前
90%时间都在家努力！熬夜刷题，成绩平平背后的真相#初中生#学习方法论 #家长必读 #中考生
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雅迪乐健康美业-吴柯漫3月前
#健康 #初中生 #高中 #养生 #熬夜
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上善若水4月前
初中生不要熬夜学习 #兴化 #兴化中考 #泰州中考 #初中数学 #上善若水
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云龙老师心理坊3月前
心源性猝死的青少年为何越来越多？#心源性猝死 #青少年心理 #青少年健康@抖音小助手
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大象书房强哥聊学习2月前
初高中针对性规划和提升 初高中家长一定要静下心听完这条视频 孩子每天熬夜刷题，努力付出不少，进步却微乎其微。 如果你家孩子也学得吃力、没有方向 五一假期可以带孩子来线下免费学情诊断，一对一分析学习现状，给专业规划建议，无套路。 #初高中学习 #初中生家长 #高中生家长 #初高中学习方法 #家长育儿
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大连子牛教育周老师8月前
初中孩子总熬夜怎么办？学霸从不熬夜？#大连中考#大连初中生#作业写不完
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三甲皮肤科魏医生2月前
第44集：门诊实录：14岁初中生青春痘，凌晨2点睡觉，你家的呢？#青春痘 #痤疮 #熬夜 #抖出健康知识宝藏#医疗科普 @抖音医疗健康小助手 @健康山东
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英语老师Wuwuwu10月前
初中生心理 | 写作业专注力低怎么办？ 总能听到家长说孩子学习习惯不好、没有学习主动性，看着孩子熬夜很辛苦，就是不出成绩。归根结底，是他的心理状态需要调整啦！#银川家长 #银川初中生 #银川英语培训 #银川初中英语 #银川独立教师
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赵医生的多巴胺2月前
你有睡眠障碍吗？ 躺在床上翻来覆去睡不着 越刷手机越精神 心里装着事，脑子停不下来 来评论区聊聊 你失眠的原因是什么 #熬夜后如何恢复 #医学科普 #科普健康知识 #睡眠障碍 #曹县人民医院
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熹先生聊亲子关系4月前
死亡率70%！不是绝症，是熬夜玩手机！寒假结束，你家孩子调作息了吗？ #暴发性心肌炎 #初中生家长 #育儿 #家庭教育#良木宇@央视新闻
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学赋英语张老师9月前
熬夜学习是初中生最大的骗局！ #学习方法 #家长必读 #英语 #提分秘籍
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航航出状元（曙光）8月前
初三娃竟半数11点后才睡？别再用熬夜换成绩了！缺觉=记忆力暴跌+脾气爆炸+抑郁风险翻倍！其实比补课更有用的是：11点半前睡+半小时午休+3个高效学习法！想知道怎么让孩子睡好还提分？戳视频！#初中生睡眠不足 #曙光升学规划中心 #中高考升学规划#苏州同城教育
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老彭聊升学2月前
重视中考#中考
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得胜心理10月前
每晚熬夜刷手机 不舍得睡觉 #女性成长 #亲密关系 #情感心理 #熬夜#全职妈妈
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上善若水7月前
初中孩子每日熬夜刷题该怎么办？ #兴化 #泰州中考 #初中数学 #学习方法 #明智思维孙老师
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Zyh.kimi（独自留学版）7月前
15岁初中生谈人际关系底层逻辑💁 熬夜剪了三天😭看完你一定会有收获的❗️ #10后都长什么样 #认知提升#自我成长 #人生感悟 #青年创作者成长计划
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心禾心理工作室2月前
#多一份理解少一份催促#青少年心理 #高中生#初中生#情绪疏导
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金豆豆教育张老师2月前
#初中生学习#作业熬夜#张掖热门#金豆豆教育
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【聊点】—数学2月前
家长们千万注意啦，一定不要让孩子再熬夜了，不然得不偿失！#家长必读 #宝妈必看
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🌈欣诺🎠8月前
#dou上热门 #为人父母 #初中生 #熬夜 #成绩重要吗 15岁初中生熬夜学习猝死，只为考上父母心仪的高中。看到这个视频心里被揪紧了一下，庆幸的是最终孩子成功救过来了。看完这个视频我久久不能平静，第一反应就想到了我的儿子。他和视频里的孩子一样，也是15岁，也是初三，每天晚上11点已经成了我们家的常态。有时看着他疲惫的样子，真的挺难受的，我们平时总说为你好。可好的意义到底是什么呢？是一张名校录取通知书，还是一个健康快乐的孩子？是让他考上好高中，好大学，还是让他能平安长大，笑着体验人生的酸甜苦辣？成绩固然重要，它是通往更好教育资源的敲门砖。但如果这扇门，要用孩子的健康甚至生命去换，那这门，不开也罢。这些问题真不是一个家庭的问题，我们所有人都该停下来想一想我们拼命推着孩子向前跑，可别忘了，我们最初的愿望，只是希望他快乐地活着。如果视频里的这个孩子没有被救过来，生命就这样结束了，那么再高的分数，再好的学校又有什么意义呢？@上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手
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左旗水淼大码女装2月前
到了初中才发现，根本舍不得责备孩子，披星戴月，起早贪黑，每天十几个小时的学习，理解你的不易，心疼你的熬夜早起，却又不得不鞭策你继续前行，人生没有白走的路，每一步都算数，愿我们一起加油！#初中生 加油啊
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睡眠门诊 逯红梅2月前
#失眠 #睡眠 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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元气少年养成记3月前
#动画版学生时代 别让坏习惯，毁了你的青春和身体。关注我，每天一条健康警示，守护学生身心健康。
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