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大静静自律日记1月前
今天126.8，午餐吃的是豪华版中式馒头汉堡，这一个吃完真的很顶，关键热量低饱腹感还强#减脂午餐 #馒头汉堡 #生活化减脂
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软嗝儿3月前
馒头也进入了瑜伽裤时代… #美食 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音趣胃计划 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官
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三个老爸Rua馒头1月前
这样的馒头汉堡我能炫四个。#馒头的花式吃法 #酒酿馒头 #中式汉堡 #家庭美食
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秋裤-胖娜2周前
#张维伊汉堡馒头打卡 #汉堡馒头 #汉堡馒头打卡
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今视频长天新闻4周前
演员张维伊社交平台分享减肥成果，“馒头汉堡减肥法”4天减重1.3kg，董璇：我怎么感觉像是“增肥餐”，实测效果引热议，网友：“快乐减脂”天花板。#张维伊 #减肥成果 #减脂
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爆炸巧克力🍫10月前
太绝了这谁发明的中式汉堡啊，今天加了牛肉饼，味道翻了一倍更好吃了#美食教程 #一吃一个不吱声 #中式汉堡 #馒头 #跟着抖音学做菜
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国+社区3周前
人民日报紧急提醒：“汉堡馒头减肥法”爆火背后，你减掉的可能是水分和肌肉！（编辑：曙光）#冀时新闻主播说
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小杨在努力（已瘦35斤）1月前
馒头汉堡真的百吃不腻，低卡还饱腹～#馒头汉堡 #减肥 #减肥vlog #减脂餐 #呼啦圈
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想吃绿化带2周前
馒头汉堡自律餐 #馒头 #汉堡 #自律 #记录饮食 #想吃绿化带食谱
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一剑西来3周前
Underground这一块 报菜名这一块#良子 #Underground #鬼畜 #美食
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一一同学2月前
汉堡里有荤有素为什么还被认为是垃圾食品？#省流科普 #冷知识 #每天分享科普知识
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骨骨超爱吃1周前
洛阳涧西一家看起来普普通通，但是只要路过闻到那个黄油的香气 就完全忍不住的宝藏汉堡店儿！！ #汉堡控🍔 #洛阳美食 #吃货日常 #洛阳汉堡 #汉堡店
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@吴啦啦❄️2周前
#减肥vlog #创作者中心 #创作灵感 挑战火爆全网的馒头汉堡#吃瘦不饿瘦 #减脂期
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芳姐(HS)4月前
在直播间哭穷卖惨的yan大姐，你到底是炫富？还是抱怨？你一日三餐硬菜满满，你却不知道，还有人在啃馒头！#老百姓关心的话题 #正能量 #涨知识 #上热门 #跟着会书做流量 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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张维伊4周前
《馒头汉堡减肥法》亲测😎#减肥 #vlog日常 #抖抖好生活 #伊v壹 #伊起减肥
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馒头°1周前
小卓“lp夸我唱的好听，夸我长得帅”#卓世珍堡#dl小卓#dl汉堡
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她苏哥（她苏哥小号）开播1周前
最近这个馒头汉堡挺火，我也来试试
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sunflower（美食记）1周前
中式馒头汉堡🍔 低卡中式馒头汉堡，减脂期也能框框炫，框框掉秤#减脂是我的长期主义 #晒出美食证明你爱生活 #馒头汉堡 #馒头新吃法 #低卡馒头
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德顺斋(淑阳大街店)官方号7月前
我卖花馍你说我炫富？#非遗传承 #原创视频 #技术培训 #手把手教学 #花馍
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胃肠减重代谢外科李洪海6天前
汉堡馒头减肥法 #体重管理 #创作者中心 #汉堡馒头 #减重 #肥胖
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刘榴姨2周前
今天进步啦 #早餐#馒头汉堡
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郭胖.2周前
周末你们吃了吗#我的减肥日记 #馒头汉堡减肥法 #蜕变
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闫小闫1周前
馒头汉堡餐#嘴替#测评#你点我吃#一起变瘦变美
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咕噜de宿舍美食1周前
馒头汉堡，月底也能吃好喝好 #懒人美食 #宿舍 #馒头 #省钱小天才 #母爱
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妮可(Nicole)5月前
所有的努力 不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心里看得起自己。#vlog十亿流量扶持计划 #杭漂 #每日分享#馒头汉堡 #神仙公司
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辣么有味3周前
打卡第41天馒头汉堡日 很多姐妹说干的馒头啃不下，那明天期待下馒头汉堡怎么样吧#真实生活分享计划 #馒头 #日常vlog #日常唠嗑 #节后甩肉大作战
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大白吖1周前
张维伊汉堡馒头法，实在不好意思了#测评 #汉堡 #体重打卡 #失败
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kio鱼1周前
#美食小技巧 笑死我自己了，
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很困的白米饭1周前
咋就是说不吃也罢 #晒出你做的早餐 #早餐吃什么 #小学生早餐 #早餐 #馒头汉堡
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小强七分饱🥩1周前
我蒸的馒头颜色为什么不白？#美食 #美食博主吃美食 #隔屏馋哭 #农村人爱吃的汉堡#妈呀太香了 小号：@小强爱生活🌶️
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闪闪必发光✨✨✨1周前
饮食搭配好 想吃的控制量 不偷吃 真的挺好 想安排的姐妹可以安排上🍔了 仅个人观点❤️#体重打卡 #体重管理 #我的减肥日记 #馒头汉堡
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晨晨妈（已➖40斤）1周前
今天打卡最近被张维伊再次带火的窦月汉堡馒头减肥法，看看到底能瘦多少。#创作者中心 #创作灵感 #窦月减肥法 #馒头汉堡 #吃瘦不饿瘦
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鸡块妹吃不饱1周前
假如蛋仔岛说话要限量！ #蛋仔派对 #蛋仔小剧场 #eggy爱挤 #蛋仔女孩 #蛋仔派对创计划
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铭铭爸爸1周前
10分钟中式馒头汉堡🍔！简单好吃，小朋友喜欢～#馒头汉堡#小学生早餐 #早餐吃什么 #做法简单又营养 #营养早餐 @DOU+小助手
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石头妈妈11月前
鸡蛋汉堡 是谁说我不 月半 的，站出来让我看看～我要正儿八经的发力了😥，越馋越懒，越懒越馋……无限循环#日常生活 #馒头汉堡 #日常分享 #低脂低卡 #早餐吃什么
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减重外科嵇光年1周前
吃汉堡馒头也能瘦？医生来告诉你坑在哪里！ #汉堡馒头减肥法 #减重代谢嵇光年 #淮安市第一人民医院减重代谢外科 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 @抖音热点 @抖音健康
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赵小碗（明星食谱更新中）3周前
演员 #张维伊 亲测#馒头减肥法 #低卡低脂餐 属于低热量饮食法#会吃才会瘦 #减肥冷知识
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我吃三明治1周前
中式馒头汉堡 #早餐吃什么 #自制早餐 #沉浸式做饭 #一人食 #中式馒头汉堡
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曹小爱1周前
真的爱惨了馒头汉堡#馒头 #早餐 #vlog #沉浸式 #真实生活分享计划
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沐鑫（复胖减脂中）1周前
试试最近很火的张维依#汉堡馒头减肥法
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喵大厨（収徒）1周前
有人挥霍着幸福，有人拼命追着幸福 #萌宠 #萌宠出道计划 #神奇动物在抖音 #猫咪 @人民保险 #人保守护助力幸福满格
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可爱小仔仔✨1周前
#玩法合伙人计划 #看图猜 #萌娃表情包 #来挑战 #来一起玩
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馒头°1周前
卓世珍堡 豹豹咱真的要不再发个作品呢@DL.小卓 @DL.汉堡 #卓世珍堡 #dl小卓 #dl汉堡 #造梦师 #帅哥
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神山宙树🥯1周前
张维伊汉堡馒头减肥法 一周跟练总结版 经过了9天的打卡，总结了一些大家的常见问题和我自己的一些小经验总结 干货满满的分享给大家 也期待跟大家交流呀~有好方法也给我分享分享 ps.忘记说了我有刷到别人的视频，是有加菜和减酱版的麦当劳的，而且菜还蛮多的，只是我家这边不太行 #张维伊减肥法 #窦月减肥法 #汉堡馒头减肥法 #减肥打卡
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s1周前
#碳水 #健身 #户子 #抖音玩法合伙人计划
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💕莉子酱1周前
陈伟霆吃馒头减肥 陈伟霆人家都自爆了，吃馒头减肥我就说嘛，我确确实实是瘦了，怎么可能骗人 嘛#陈伟霆吃馒头减肥#馒头减肥#汉堡馒头减肥#陈伟霆#张维伊
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盐盐又瘦了7月前
DIY馒头汉堡，吃不腻真的超级不腻！简单快手美味😋 #中式汉堡#馒头的花样做法 #10分钟搞定懒人早餐 #一天吃什么 #馒头汉堡
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馒头°6天前
#卓世珍堡#dl汉堡#dl小卓#二创#顶流社
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娱乐小纸条3周前
恨不得立马狠狠撕咬这个脆皮土豆饭包！ #万万没想到 #娱乐评论大赏
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她老舅2周前
汉堡馒头测评成绩来了 #自律 #逆袭 #体重管理 #瘦下来做最美的自己
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是涵涵呀！（自律版）3周前
馒头汉堡减肥法跟练😎#减肥#馒头汉堡 #减肥打卡 #减肥法测评
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旺柴小馒头1周前
有没有人管管国外的雷霆翻译#搞笑 #离谱 #翻译 #抽象 #麦当劳
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上官茉莉1周前
一个人的养胃厨房，快乐比吃什么都重要😊 #养胃日常#厨房治愈时光#中式馒头汉堡#好好吃饭好好生活#开心养胃
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@小周要自律（已瘦40斤）1周前
#真实生活分享计划 挑战了汉堡馒头减肥法，吃得很满足就是不知道明天成绩如何#减肥 #馒头汉堡减肥法 #自律 #日常vlog
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奶油桃🥨1月前
减脂期也能炫的馒头汉堡！一口爆浆太满足了！快@你的饭搭子，让她给你做！ #懒人美食 #减脂餐#美食#早餐#真实生活分享计划
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清食小筑1周前
#真实生活分享计划 #汉堡🍔 减脂期必冲馒头汉堡 get明星同款吃法 冲吧姐妹们#自制汉堡 #减脂期 #低脂低卡
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麻袋慢慢变好6天前
#自己做美食也是一种享受 #创作者中心 #创作灵感 主打干净饮食，家里有啥放啥，简单低脂，美味还不胖人，真棒👍又是吃饱的一顿#自制馒头汉堡 #美食热门榜
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干饭同事局8月前
挑战馒头汉堡自助❗️这样吃馍太幸福啦😭 来看看俺们都往里面夹了啥吧～#馒头 #三明治 #饭搭子 #搞笑日常 #同事关系
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馒头°1周前
汉堡哥哥～#卓世珍堡#dl汉堡#dl小卓#顶流社#造梦师
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当代小学生1月前
这样的朋友才是真朋友#友谊#炫富 #亲子互动
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兰姐姐美食记1周前
#今日美食分享  以前的馒头白吃了！解锁中式汉堡天花板，好吃到原地封神#馒头汉堡 #馒头 #减脂食谱 @DOU+小助手 @抖音小助手 #感谢抖音我要上热门
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