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7糕糕4月前
料理妈妈同款！冬天复刻暖暖的奶油花蛤汤～ #万物皆可cosfood #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #复刻 #4399
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蹦妈爱厨房11月前
天底下的妈妈呀，好像都藏着同款。 温柔是早餐前趁热吃的，念叨是行李箱里偷偷塞的，零食是你随口提过的喜好，她却默默记了很久很久。
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轩雨妈妈1周前
在家自制 “莫氏鸡煲”同款谁懂这一锅鸡煲的含量超级好喝！#莫氏鸡煲 #在家自制#莫氏鸡煲 #原创视频
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全职带娃2周前
晚饭是大米饭，老二老三把情绪价值给的满满的，妈妈做的饭真好吃😋太好吃了，饭后又主动提出要刷碗，这顿饭吃的真值，做饭动力又有了#厨房里的小帮手们 #同款妈妈系列
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崩坏姐妹4年前
谁有同款不想做饭的妈妈？#一人分饰多角 #崩坏姐妹 #内容过于真实
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格格妈爱分享4月前
一周过的好快，一不小心做了这么多美食，边带娃边学习做美食，自己的潜力无限呢😂#美食 #简简单单一顿家常便饭 #一曰三餐 #家常饭做法 #简单的一日三餐
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希宝妈妈6天前
全职妈妈到育婴师的日常vlog 15| 每天早上闭环：做饭→收拾→送娃→奔赴生活。 看似平平无奇的日常，早已耗光大半精力。 不敢偷懒，不敢停歇。 想问同款宝妈，你们都是怎么熬过来的？ #真实生活分享计划 #宝妈分享 #宝妈带娃日常 #带娃日常记录 #宝妈集合
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明月一家2年前
有没有同款超爱听八卦的妈妈，炒着菜都挡不住我妈听八卦的心。#我的乡村生活 #家有一老如有一宝
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琴姐日常记6天前
全职妈妈每天愁做饭，家常食材简单凑，平淡日子也很暖 #日常分享 #记录真实生活 #修氏 #家庭日常
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能文能吴女士👩1周前
全职妈妈的做饭日常｜今天有好吃的空心红糖饼和臭豆腐同款泡菜#全职宝妈日常vlog #记录真实生活 #家常菜 #做饭日记 #面食
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小吴在余姚3月前
有没有同款宁波妈妈，五碗菜三碗用了美味鲜红烧。#美食教程 #乡村味道 #抖音美食创作者 #农村美味 #家常菜
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红人馆。8月前
有没有同款妈妈？干家务不行，做饭那是第一名#记录生活 #在家做美食 #胡辣汤 #油条 #vlog日常
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花姐私厨日记2周前
给女儿做午饭便当的第一天 女儿每天上班很辛苦，我能做的，就是每天早上给她做一顿热乎的午饭便当。 没有山珍海味，都是家里的家常菜，干净、卫生、吃着放心。有没有同款妈妈，来打个招呼吧～#妈妈的便当 #上班族午餐 #五十岁的日常 #家常便饭 #做饭日记
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鑫亿💝3月前
😂周末烧饭买菜洗衣做饭做家务😂是不是抖音里同款妈妈😂点个赞，家务中当美好时光来记录
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🌈硕妈妈的朋友圈（互必关）1周前
✨90后宝妈沉浸式做饭/ 有没有同款姐妹每天愁的是不知道做什么饭？#用抖音记录人生 #全职宝妈 #上热门话题6000亿流量 #带娃的日子
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小孟妈的厨房🔅3周前
40岁退休初二陪读妈妈，每天早上5:20起床给孩子做营养早餐，今早吃#山药苹果奶酪饼#油泼面#西兰花蒸蛋#奶香玉米#记录真实生活
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小雨麻麻1月前
#真实生活分享计划 一天天做饭都愁人，有没有同款的妈妈？#抖音玩法达人中心 #真实生活状态 #日常vlog
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昕昕麻麻🤱4月前
一手抱娃一手炒菜，当妈的哪有暂停键！#宝妈带娃做饭 #带娃的心酸 #新手妈妈 #一边崩溃一边自愈 #带娃日常
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小惠（记录日常）1周前
#分享一个做饭灵感 #晒出美食证明你爱生活 换季带娃的焦虑，只有宝妈才懂吧？#美食 #美食分享 #宝宝辅食 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音作者助手
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日常小记录1周前
每天一到饭点就犯愁不知道做啥，懒得买菜简单凑一餐，煮一锅软糯红薯稀饭，配青椒炒干虾，再来一碟自制酸笋，娘仨家常一餐简单又暖心。#真实生活分享计划#家常一日三餐 #宝妈简单做饭日常 #普通人的人间烟火 #一拖二宝妈生活
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禾今喜在北漂1周前
来看看剩饭剩菜怎么解决的 日复一日，一口一口吃掉剩饭，硬生生把自己吃的愈发圆润，我从110斤飙升到130斤，创历史新...#北漂#记录生活#宝妈#北京
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伊 ·͜·帆4月前
有没有同款全职妈妈：一餐接着一餐，洗衣做饭做家务，柴米油盐填满整个生活，接娃娃送娃娃一天来回起步8趟，日复一日～#全职妈妈日常
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俊泽妈妈（环环吖）5月前
每天让俊泽气的我不行不行的，一做饭就犯事，非让抱着 #记录日常生活 #宝宝成长记 #一拖二的日子
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帅帅妈1周前
#上热门 全职妈妈|今天在家给孩子复刻一个家庭版照烧鸡腿饭，鲜嫩多汁超下饭，受到孩子们一致好评！每天挖空心思做饭，就是为了孩子能多吃点，有没有同款宝妈？#照烧鸡腿饭 #在家做美食 #跟着抖音学做菜 #真实生活分享计划
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丹姐3月前
#创作者扶持计划 #全职妈妈#日常vlog ，每天睁开眼就琢磨中午给孩子做什么菜，有同款妈妈吗？
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暖妈有34月前
不用费劲儿琢磨菜谱，家常搭配营养全，半小时搞定晚餐，看着仨娃大口干饭，这就是最治愈的烟火气呀～ 宝妈们有没有同款‘娃爱吃、妈省心’的晚餐搭配？定#家常菜 #做饭小技巧 #晚饭吃什么 #光盘 #三胎妈妈省钱攻略
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子涵妈2周前
我用心做饭，你好好吃饭， 便是母子间最好的双向奔赴#湖北 #陪读妈妈 #家常小炒 #母子日常
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灰太狼记录片1年前
不会做饭同款妈妈#同款妈妈系列 #这操作都看傻了 #妈妈做饭
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昂恬1周前
#带娃全职宝妈为省菜钱花5元买一兜烩面片，看看被她做成了啥俩娃都说太好吃了
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华裔妈妈珊珊的厨房日记1月前
在家复刻韩餐店🔥6种韩国小菜合集（第2弹）太好吃了！！ 之前那期六种韩国小菜很多姐妹都说好吃，今天继续更新第二弹！ 全部都是一比一复刻韩国阿姨Maangchi的配方，在家也能轻松做出韩餐店同款👏 直接上做法👇（按视频顺序） ⸻ 7️⃣ 韩式土豆鸡蛋沙拉（巨好吃！！） ▪️土豆加水没过，小火蒸煮（不要太多水） ▪️压成泥 ▪️加：3个蛋白 + 2个蛋黄 + 挤干水的黄瓜 ▪️半小勺白胡椒 + 一点点糖 + 2大勺蛋黄酱 ▪️拌匀后用勺子整理成小球 ▪️表面撒蛋黄碎 👉 口感超级蓬松，味道和韩餐店一模一样！我老公超爱！！ ⸻ 8️⃣ 青江菜泡菜（清爽不辣版） ▪️青菜洗净，加粗盐腌30分钟 ▪️酱料：蒜末 + 小葱 + 红萝卜丝 + 洋葱丝 ▪️加：1/4杯鱼露 + 1/4杯辣椒粉 ▪️拌匀后和青菜混合，撒芝麻 👉 做好就能吃，冷藏3-5天更好吃！不太能吃辣可以少放辣椒 ⸻ 9️⃣ 凉拌蒸茄子（健康下饭） ▪️茄子切块蒸熟（筷子能扎透就行，别蒸太久） ▪️撕成条 ▪️加：蒜末 + 小葱 + 1大勺酱油 ▪️半小勺鱼露 + 1小勺辣椒碎 + 2小勺香油 ▪️拌匀 👉 超级清爽又下饭，低负担！ ⸻ 🔟 甜菜根粉色萝卜丝（颜值担当） ▪️甜菜根 + 姜打碎过滤取汁 ▪️加适量水 + 2小勺盐 + 2.5勺苹果醋 ▪️倒入白萝卜细丝里拌匀 👉 颜色真的绝美！而且很健康，这个方法也可以换成别的菜 ⸻ 1️⃣1️⃣ 辣拌萝卜丝（超开胃！） ▪️白萝卜切稍粗一点的丝 ▪️加：小葱 + 蒜末 ▪️2勺辣椒粉 + 2勺鱼露 ▪️2勺香油 + 1勺芝麻 ▪️拌匀，最后再撒芝麻 👉 香辣爽口！夹葱油饼绝了，感觉是榨菜健康版🤣 ⸻ 1️⃣2️⃣ 香煎豆腐（简单又好吃） ▪️硬豆腐切块，小火慢煎到两面金黄 酱汁： ▪️2大勺生抽 + 2小勺辣椒粉 ▪️蒜末 + 洋葱碎 + 小葱 ▪️一点糖 + 香油 👉 豆腐摆盘浇酱汁，最后撒葱花+芝麻 ⸻ 结尾： 再配上一锅土豆脊骨汤，真的直接把韩餐店搬回家了😭 这六个小菜每一个都不踩雷！！ 喜欢的姐妹记得点赞收藏❤️ 想看更多韩餐可以去翻我之前那一条～ #美食vlog日常 #创作者中心#抖音美食打卡 #留学生做饭讲究学 #低成本吃遍天下
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YoYo今天吃什么？2周前
每天吃饭堪比打仗，谁家有改造成功的同款，救救我吧#真实带娃 #饭渣宝宝改造计划 #宝宝吃饭困难户 #新手妈妈
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周周不爱做饭2月前
在家也能吃到同款“妈妈饭”！ 一个人在家吃上“妈妈饭”，好吃！又有点怀念小时候的过年~~#这也能开播 #在家做饭 #妈妈的味道 #一个人做饭一个人吃饭
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「三个孩子的妈妈｜控糖好物分享」4周前
✨给娃做饭+测血糖双在线！ 假期带三娃的日常，累并快乐着！感谢每一位宝妈的共鸣，有同款控糖困扰的，评论区一起交流，互相打气～ #三个孩子的妈妈 #控糖妈妈 #给孩子做饭 #孩子放假在家 #血糖记录
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仨小妞2年前
有同款妈妈吗？看不惯我做饭，很嫌弃的样子，一度上升到人身攻击，说就只有孩她爸吃我做的😂😂，我想说孩爸一般不怎么吃我煮的😅#同款妈妈系列 #母女日常 #同款妈妈有没有 #同款妈妈你值得拥有
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米乐妈妈日记2年前
#生活vlog日常记录 #全职妈妈vlog 作为一个全职妈妈，我最不爱干的事是：做饭！有同款妈妈吗？ @DOU+小助手
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Lai6月前
#妈妈日常 #美食 #家常菜 #同款妈妈系列 心甘情愿这个词既勇敢又卑微，就比如做饭这件事情，我不爱做饭，可是天天要做，而且还要费尽心思去做，看似每天重复同样的生活，好像一样又好像不一样，每天换着不同的食材给孩子做菜，与其说是热爱吧，其实更多的是爱和责任。宝妈们，你们也是这样吗？
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张馨悦爱分享1周前
寻找同款做饭宝妈
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小慧的带娃日常5月前
#全职妈妈日常 #记录生活 每个天不亮的早晨，都会有无数个妈妈在为孩子忙碌着吧，“什么都抵不过时光，唯独爱可以……”#一拖三
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半截的诗9月前
解锁妈妈同款味道！大学生复刻家常菜的一天#日常做饭 #日常生活 #vlog日常 #美食 #记录生活
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丸子妈妈来咯10月前
只要一碗料汁，你就能解锁我家小朋友同款鱼香肉丝，拌饭真的很好吃哦#家常菜 #鱼香肉丝 #做饭vlog
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chichi吃了吗4月前
巨好吃！10分钟复刻餐厅同款芥末虾球🦐 和厨神妈妈学做饭vol.1 #今天晚饭长这样#挑战每天学会一道新菜#懒人快手菜#美食教程 #教你做美食
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妈妈的做饭日记1月前
今天来做虾仁炒鸡蛋#虾仁炒鸡蛋 #vlog十亿流量扶持计划 #我的农村
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懒人学做饭🍳1月前
路边摊同款炒饼丝，在家10分钟搞定，再也不用出门等啦！#我的厨房日记 #味道好极了你们想吃吗 #家常菜 #美食教程 #唯有美食可以治愈一切
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煎蛋女王1周前
宝，吃饭啦！！！ #下班不知道吃什么的看看家里有没有剩饭吧 今天不喝汤，吃豪华版蛋蛋蛋炒饭（鸡蛋+咸鸭蛋+皮蛋） 也太好吃了吧#蛋炒饭制作中
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牛油果猪柳蛋1周前
失业宅家vlog🥣路边摊同款锅气炒油面🔥 day8 #分享你的美味晚餐 #一人食 #宅家吃啥 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着 #美食vlog
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华裔妈妈珊珊的厨房日记1月前
你们要的油管韩国阿姨Maangchi的六种小菜来啦 一个视频get 韩餐店同款六种小菜，自己在家做，无限畅吃。下面是每一种的做法，其中只有最后一个杂菜部分我用木耳替换了白蘑菇，绿椒丝替换了红椒丝。其他都是完全一样的。大家放心跟做。真的很好吃。 1️⃣ 韩式炒鱼饼 鱼饼切成细条备用。 锅里先炒香蒜末和洋葱，加入鱼饼翻炒。 加一点水继续翻炒，再加入酱油、糖稀和香油调味。 最后撒上芝麻，翻拌均匀就可以出锅。 2️⃣ 凉拌黄瓜 四根小黄瓜切块，加入1/6个洋葱和一根小葱花。 调味： •两大勺酱油 •两小勺韩国粗辣椒面 •两小勺香油 •两小勺芝麻 •一小勺白糖 全部拌匀，清爽开胃。 3️⃣ 韩式拌菠菜 一把菠菜焯水后过凉水，洗干净挤干水分，切成四段。 加入： •两瓣蒜末 •一根小葱花 调味： •1.5小勺酱油 •1.5小勺香油 •一小勺芝麻 最后放一点红辣椒丝点缀（可选），拌匀即可。 4️⃣ 韩式拌豆芽 一磅黄豆芽，8杯水焯水1分钟。 捞出后过凉水，洗干净沥干。 加入： •两瓣蒜末 •两根小葱花 调味： •两大勺鱼露 •半小勺盐 •一大勺香油 •一小勺芝麻 拌匀就可以吃了。 5️⃣ 韩式炒杂菜（Japchae） ① 腌牛肉 牛肉切小块，加入泡软挤干水分的干香菇。 再加入： •两瓣蒜末 •一小勺红糖 •一些黑胡椒 •两小勺酱油 •一小勺香油 拌匀后放冰箱冷藏腌制。 ② 准备配料 蛋黄加一点盐摊成蛋饼，切丝备用。 菠菜焯水挤干水分切碎，加一小勺酱油和一小勺香油拌匀，放入大碗备用。 洋葱和小葱加一点盐炒香，放入大碗。 木耳焯水后加一点盐翻炒，放入大碗。 红萝卜和红椒（或绿椒）翻炒，放入大碗。 红薯粉煮7分钟，过凉水后剪短， 加入一勺酱油、香油和一点红糖拌匀，也放入大碗。 最后把腌好的牛肉炒熟，一起放入大碗。 ③ 综合调味 两瓣蒜末 一大勺酱油 一大勺红糖 一些黑胡椒 一点香油 全部拌匀，最后加入白芝麻和蛋丝，拌一拌就完成了。过年吃多了大鱼大肉，来点小菜开开胃也不错。#做饭小技巧 #味道好极了你们想吃吗 #留学生摇子大赛 #韩国菜
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一碗柿子汤🍅4月前
沉浸式备餐vlog｜🧑‍🍳当你有个会做饭的妈妈👩 谁懂啊！备餐的时候真的很有成就感，看着冰箱里整整齐齐的餐盒，感觉连未来几天的生活都变有序了，有没有同款备餐狂魔？本周食谱：提拉米苏，干拌馄饨面，新疆大盘鸡抻面，香葱肉松面包；#备餐 #厨房日记 #美食vlog #提拉米苏 #芝麻酱
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方方一家👍👍👍4月前
晚上好啊，不会做饭的妈妈又来做饭了，简简单单一顿饭，青椒鸡蛋拌面🍜爱吃面的举手手哦😁😁😁#在家做美食 #家常美食 #美食分享 #传统面食 @DOU+小助手 @抖音小助手#厨房烟火气
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美伢妈妈爱生活4月前
早起30分钟搞定妈妈牌营养快手早餐，吃完饭弟弟问什么时候放寒假？你们那都几号放假呢#小学生早餐 #全职妈妈一拖二#在平凡的日子里热爱生活
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妈妈川剧变脸🌸8月前
爸爸不回家就偷懒，有同款妈妈吗👀#亲情时刻 #简约晚餐
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杨小厨开饭啦🥢6天前
新手做饭的宝妈，学着买菜、挑肉、学着柴米油盐。 自己撑起小家 谁都靠不住，妈妈就是孩子的天。 好好做饭，好好生活，做孩子永远的靠山❤️#快来拍同款#玩法达人中心#抖音二创激励计划
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美好生活百货商行1年前
因为我是妈妈 有同款妈吗？每天早起做早餐且要做饭让小孩带回学校，究竟是什么力量撑起我们早起照顾小孩的起居和健康饮食，因为我是妈妈#早起做饭的妈妈 #做早餐的妈妈 #健康饮食健康生活 #坚持的意义 #不按常理出牌
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爱之满满 🦋.1周前
97年没工作|有房有车有饥荒的一天、除了真诚，不接受任何人的表演 人性这一课可以交卷了！#宝妈带娃vlog #居家生活碎片 #厨房做饭#家庭美食制作 #即刻让爱发声
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营养师露露3月前
为母则刚=必须做饭🤣 但我真的受不了手黏糊糊！做饭全程手套焊手上，有没有同款洁癖+怕黏星人妈妈？🙋‍♀️ #陪读妈妈日常 #高中生早餐 #厨房小洁癖 #带娃做饭小技巧
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饭冰冰的🏠1月前
5点起床早晨高能三小时vlgo｜今日早餐：姜妍同款卤牛腱肉手擀面+苹果美式，一家三口各有各的忌口和挑食，太难了#动手自己做美食 #早餐 #记录真实生活 #职场妈妈 #姜妍厨娘天花板
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如意三宝官方旗舰店牛仔骨1周前
妈妈必备早餐美食，不用早起只需要五分钟就能煎出餐厅同款牛仔骨
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我是依依妈3周前
以前追求自由那是女孩，现在柴米油盐那是妈妈。#记录我的生活 #记录真实生活 #宝妈 #日常vlog
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小金子的家常菜4周前
一生“妈妈”就把我焊死在了厨房，每天主打备菜半小时做菜半小时吃饭五分钟。有同款妈吗？#小学生#送饭#家常菜#吃货日常 #抖音美食创作者
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陈宝妈妈的早餐日记3月前
今天在家花了几十块钱给孩子做了外面要一百多一份的门店同款王婆大虾，孩子说太好吃了，和在店里吃的一模一样#在家做饭 #美食
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周妈妈做饭有点东西6月前
轻轻松松一桌菜😎#美食 #炒菜 #教你做菜 #原创视频 #吃鱼
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