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阿愈1月前
到了时间你一定要鼓起勇气啊 #自我提升 #热点小助手 #自我成长
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🍬77🍬1周前
#高效燃脂 #居家健身 又到了该健身的季节了，终于鼓起勇气开始了第一天的打卡
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雍姐乡下生活1周前
中年学电脑，永远不晚 54岁，没上班了，想法反而越来越多，鼓起勇气开始学电脑！不求多厉害，就想当个专属仓库，存放手机拍的视频、日常照片！释放手机内存，好好收纳生活碎片！学着收集整理旧照片，翻到一张老照片，大家猜猜这是谁？#真实生活分享计划 #中年学习 #自学电脑 #记录我的真实生活#怀旧的老照片
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@田小甜1周前
34岁甘肃远嫁宝妈，鼓起勇气出发 你好陌生人～ 34岁甘肃姑娘，远嫁全职宝妈。 做过很多平凡工作，吃过生活不少苦。 全职带娃的日子里，鼓起勇气来到抖音， 只想慢慢找回自信，认真生活、慢慢变好。 感恩相遇，谢谢你的鼓励❤️ #全职宝妈做自媒体 #甘肃女生 #努力生活 #普通人真实生活 #远嫁宝妈 @DOU+小助手
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青鸟1周前
我要离婚了 与自己对话 花了一年时间慢慢走出抑郁，鼓起勇气做了这个视频。 前半生为家庭，为孩子，为生活奔波，唯独忘了自己。现在重新归零，打起精神开启人生后半场。 后半场的重启人生清单，想问问屏幕前的朋友们，如果是你，会给重启人生的我什么样的暖心建议？ 关于生活、自我成长、未来规划都可以✨ 感恩每一份真诚的指点，我会认真看完所有留言。 #热门 #婚姻#离婚#生活
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瑶宸1周前
记录他喝中药的暖心瞬间！ 面对苦苦的汤药，孩子内心害怕、犹豫不决，反复尝试了好多次都不敢下口。在爸爸妈妈温柔耐心的鼓励和陪伴下，终于鼓起勇气，战胜了内心的胆怯！小小的身影，大大的勇敢，不惧苦涩、勇于挑战，为孩子的坚强和成长点赞，也是童年里最值得珍藏的暖心成长小故事！#成长趣事分享 ＃多动男孩＃记录真实生活
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庄庄的生活日记1周前
🧸Vlog💕00后新婚夫妻的日常🐾🏠 终于鼓起勇气拍下了自己的第一条vlog 勇敢迈出第一步！#怀孕日记 #记录我的怀孕日记 #一个孕妇的日常 #vlog日常
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逵逵逵哥🥨4周前
其实这段时间，我真的挺焦虑的。 辞掉了以前稳定的工作，鼓起勇气开了这家小小的美甲店， 本以为是奔向热爱，可真正开始了才发现， 没那么容易。 会担心没人来，担心技术不够好， 担心自己选择错了，担心坚持不下去。 每天一边给自己打气，一边又忍不住胡思乱想， 晚上躺在床上，翻来覆去睡不着。 有时候看着空荡荡的座位， 真的会怀疑，自己是不是太冲动了。 明明可以安安稳稳过日子， 非要折腾，非要赌一把。 但每次做好一副美甲， 听到客人说“好好看”的时候， 又觉得好像还能再撑一撑。 所以今天发这条视频，也是想真心问问大家： 你们有没有过这种， 放弃稳定、选择自己喜欢的事，却又充满焦虑的时刻？ 创业初期的迷茫，你们都是怎么熬过来的？ 可以在评论区给我一点鼓励，或者给我一点建议吗？ 我真的很需要你们的力量。#vlog日常 #流量扶持 #美甲 #辞职创业 #00后
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湘1周前
加班回去终于在车上鼓起勇气一次 #首先你要快乐其次都是其次 #合唱 #日常分享
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叫我朱肉6天前
终于可以鼓起勇气说起这件事了#亲子时光 #大病初愈 #病毒
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画画的冬表树1周前
高三即将毕业，男孩鼓起勇气拥抱喜欢很久的同班同学。让男孩想不到的是女孩也回应了他的拥抱#高三即将毕业 #画一个故事 #校园生活 #治愈漫画
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水果西团长6天前
纠结了很久，终于鼓起勇气跨行创业✨ 不内耗不犹豫，认定的事就放手去干 #水果创业 #努力的人最幸运 #大竹县 #大竹同城 #大竹创业
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湘6天前
第一次鼓起勇气在车内做了这件事情 #首先你要快乐其次都是其次#日常分享 #合唱 #第一次
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小雨的内心世界💭1周前
我鼓起勇气倾诉的心声，终究只换来敷衍打断与满身指责，从此闭口不谈所有委屈。 #深夜emo #家庭 #曼波语录
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晓晓凤要开心吖🍍6天前
以前的我绝对想不到有一天自己会鼓起勇气一个人去学舞蹈 看见别人会跳舞 感觉在闪闪发光 一直以来都有去学跳舞的想法 但从来没去行动 怕没有时间 怕学不会 终于在某一天鼓足勇气去体验了一节爵士课 感觉还不错 于是报名了 零基础入门 不知道自己能坚持多久 我想应该不会是三分钟热度 于是每天最期待的事情就是可以去学舞啦 上班很累 但一想到跳舞 仿佛眼里又有了光 上完一天班 跑去学两个小时的舞蹈 一点也不觉得累了 反而很享受 虽然跳的不好 也有些许成长 渐渐的也没有了刚开始的胆怯 大大方方的去展示 去享受课堂带来的快乐 算是送小时候的自己上兴趣班吧 在一个陌生的城市 一个人去做了自己喜欢的事情 似乎没有觉得孤独 于是后来的每一天自己都过得都很充实 有工作的疲惫 有学舞蹈的享受和快乐 原来人是可以从喜欢的事物里得到快乐和力量 人得需要培养一些爱好来支撑生活的疲惫和琐碎 哪怕是随手写几行字 都可以让生活 多几分期待和快乐 四月以幸福结尾 五月请以幸福为开头 #墙角开了一朵小花 #零基础学舞蹈 #生活 #四月最后一天 #五月
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博妍-李丹霞1周前
因为被老公网暴了 最近不敢上网 今天出差工作终于鼓起勇气记录一下今天的自己 大家不要再笑我了😩@博妍-李丹霞(90后二胎宝妈一枚)
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燕子～（冲1w🎁）1周前
02年女大毕业生裸辞终于鼓起勇气做自媒体，勇敢的人先享受世界#真实生活分享计划 #抖音创作者激励计划 #五一在这拍大片 #好一个抖音新中式武术 #新手化妆教程 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作者大会 @抖音来客官方助推官 @抖音创作灵感
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次第花开…6天前
四月收官，五月继四月收官， 大多数人开始跑步，初衷无非这几种： 有的人跑步，只为减脂瘦身。鼓起勇气迈开脚步本就不易，可坚持一段时间后，减脂效果并不理想，最后难免心生懈怠、半途放弃。所以单纯为减肥而跑步的人，大多都难以长久。 有的人是身体出现状况，才真切明白运动的重要性。跑步门槛低、不受场地限制，便成了最合适的选择。长久坚持下来，身体各项指标慢慢回归平稳，跑步也就成了维系健康的习惯，悄然融入生活，成为日常的一部分。 而这第三种，也是无数中年人爱上跑步的核心原因。生活总有琐碎压力，奔跑的途中，抛开烦恼、放空思绪，卸下一身疲惫。每一次奔赴跑道，都是一次情绪的释怀，更是一场内心的自愈与重生。 还有一种人，天生热爱奔跑、自带奔跑天赋。奔跑于他们而言，是天性使然，是身心同频的契合。不必刻意坚持，无需勉强自己，生来便与跑道惺惺相惜，如同钥匙遇上专属的锁，顺其自然，自在合拍。 你跑步属于哪一种？或者哪几种？
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是周周呀🤧1周前
最近这句话真的很火，你的时间花在哪里会回报哪里，你们看我有没有进步，我想听一下大家最真实的自己#一个更懂你情绪的主持人 #女性创业正能量 #婚庆公司#终于鼓起勇气开播
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李没事吧🥣1周前
鼓起勇气发一下我的第一条vlog 对自己的要求就是坚持的久一点哈哈哈哈哈哈#异地编 #第一条vlog #vlog
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嘟嘟妈日常1周前
没有收入的全职宝妈，不甘心一辈子原地妥协、被动生活。再也不想局限于柴米油盐，不想手心向上看人脸色。鼓起勇气跳出舒适圈，趁着孩子睡着的空闲时间，慢慢自学拍摄、剪辑和文案。认真坚持做自媒体，脚踏实地，默默努力，一点点提升自己，靠双手赚取底气，慢慢蜕变成长，不依附任何人，努力活成自己最坚硬、最温暖的避风港。#宝妈日常生活记录vlog #全职宝妈 #自媒体创业 #普通人的日常 #宝妈成长记
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柠檬🍋‍🟩（涨粉中）1周前
允许一切发生，但不允许自己放弃。 我终于鼓起勇气做自媒体了 虽然现在还没有多大的成绩，但我依然感谢那个敢于开始又不放弃的自己！ #宝妈日常生活记录 #宝妈勇闯自媒体#流量扶持 @DOU+小助手 #宝宝成长记 #抖音创作者服务中心
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蛋挞小包1周前
干了半个多月了下播突然通知不用再去了 来得猝不及防，一点预兆都没有。这段时间真的熬了很久，孤身一人来到陌生的城市，鼓起勇气转行，一切从零开始。每天小心翼翼，拼命迎合，努力适应， 一边被房租、生活压力压得喘不过气，一边又在深夜偷偷消化所有的委屈和不安。 我一直告诉自己再坚持一下，熬过去就好了。 可现实还是给了沉重一击， 原来很多事情，不是努力就有结果。 突然就觉得好疲惫，成年人的世界，满身都是遗憾和无奈。 所有的期待、所有的坚持， 好像在这一刻，全都落空了。 不知道未来该往哪里走，也不知道还要迷茫多久。 愿五月可以善待我。
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小小丁小小1周前
职场猝不及防的告别，先允许自己短暂颓废、好好放空，调整好状态，才鼓起勇气出摊#宝妈被辞退 #摆摊
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甜甜麻带三娃5月14号防晒素颜霜新款首发1周前
40多岁鼓起勇气想跳个舞，直接把自己吓到#爱情鸟舞蹈挑战 #爱情鸟 #低血糖
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张大萍1周前
每一帧都是生活的画面，都透着真实与无奈，连做个普通人都需要鼓起勇气，很难想这世事是多么艰难#就想说点大实话 #人生
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绽野发型设计-鹏鹏6天前
#想一万次不如做一次 店面已租毫无退路即将迎来第一次创业 创业不是先有钱而是先有胆无论成功与否我选择了 迎刃而上我始终相信付出有收获生活不是为了钱 但我想要的生活都需要钱#想做就去做 #趁年轻做自己想做的事情 #勇敢迈出第一步 #鼓起勇气去做
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精灵塔巫1周前
等等他吧，他快要鼓起勇气来找你了
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让❤️归零6天前
鼓起勇气来西藏从林芝的南迦巴瓦峰一路走来到最后的羊卓雍措……几天时间太短，来不及慢慢欣赏西藏迷人的风光，就已经是归途， 我知道我们终究是个过客，带不走一尺经幡、一滴圣湖的水，但转经筒的咕咕声会一直在耳边萦绕，以及缺氧的眩晕感，都一一存放在记忆深处，从此以后，西藏将不再是地图上的一个城市名字，它是我生命里海拔最高的坐标……
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要努力呀1周前
47岁素颜鼓起勇气直面岁月#真实内容#自己#容貌焦虑 #口播视频 #自媒体#热门
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大蚊1周前
🥳我来 赴一场青春的约🌷 🏃🏻‍♀️三十几岁了，终于鼓起勇气去疯狂一次，去见青春时期MP3🎧里的那个人
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尧羽·室内蹦极官方号6天前
时间是最美好的给自己的礼物 姑娘是真能沉住气 从我开业就知道 足足等了五个月 现在终于鼓起勇气迈出第一步 瞧自己多棒 短短几节课的时间 与我配合的很好 [胜利][强] 放假前的快乐🎉 放假啦 放假喽 [玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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北漂小郝1周前
好久不见，甚是想念，时隔683天，正式回归！ 北漂14年，设计院干了11年，裁员后，经历一年调整，再次鼓起勇气，重新出发，从本科高级工程师副教授职称到失业再到找工作迷茫焦虑一年，再到低下头做销售小白-销冠-销售经理-独立创业，这两年经历了很多事情，感谢过去和将来支持我的每一个好朋友，成年人的世界里没有容易二字，只有努力才行，为了自己能有一天达到自己理想的状态，这两年每天都会拼尽全力，梦想一直在，万一实现了呢？未来的路还很长，一步步踏实地做好，星光不负赶路人，岁月不负追梦者！加油！#北漂 #北京 #通勤 #廊坊 #天津
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宝妈小记6天前
大家好！我是一拖四的远嫁宝妈，今天鼓起勇气迈出第一步，从零开始闯自媒体，往后我分享宝妈成长，碎片时间做自媒体，自我提升等真实经历，如果你也是普通宝妈，想改变自己，那就一起成长❤️❤️❤️#口播#远嫁宝妈#女性成长#普通人的成长#自媒体新人
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做串串新新1周前
33岁以前也是个打工妹，现在鼓起勇气摆摊做点小生意，今年挑战存80万，广州摆摊真实的一天 #摆摊创业 #冷热串串 #摆摊
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🌈棠梨春🌈1周前
爱播们集体送生日祝福🤩🤩 喜欢特种兵小队很久了，前段时间也顺利成功加入了特种兵团队，今天是我生日想着要是刷到招募队，我就要鼓起勇气进入招募队，想要收到长官大力奇迹他们的祝福，没想到真的收到了😭😭😭太感动了！长官他们人真的很好很好，不管是直播还是平常，我们会一直支持你们为你们加油的！也希望其他没有加入特种兵团队的小伙伴们都加油不要放弃！再次感谢长官大力奇迹！我爱你们@32分钟 @奇迹 @大力 （因为录屏录不到我的声音，所以我就打上字幕了，多担待😜）#爱播人真好
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有一种雾眉叫王紫1周前
一直拍视频日记，迟迟没有行动 没想到真的是粗糙的开始了[破涕为笑] 开启视频日记同时记录一下皮肤改造的过程， 我要表扬一下我自己，勇气可嘉[呲牙] #美业人#打造素颜肌#视频日记#变美#祛斑
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达不刘W1周前
艰难开局vlog /欠薪两月如何生存 鼓起勇气做自媒体的第一天#创作者中心#创作灵感 #致每一位认真生活的人们 #珍珠饰品#记录自己的点点滴滴
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伊美妈妈要努力6天前
纵然生活给我开了天大的玩笑，我依然选择鼓起勇气，勇敢前行
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爱臭美的小琪姐1周前
关于勇气的故事 #美甲#创始人#勇气 #朋友 #热爱
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慧然谬思1月前
我们都要接受鼓起勇气后依旧无法和好的结果#好朋友 #绝交 #创作者扶持计划 #勇气 #吐真言
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林秋荣Andrew1月前
人善人欺天不欺。感谢大家的支持和鼓励！继续分享大喜这段时间的经历点点滴滴。#分享人生经历 #创业日记 #茶楼 #点心
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跑上岸～日记1周前
85年 负债130万 #励志语录 #负债前行 #负债人的心声 #负债逆袭
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云朵有点甜6天前
#汽水音乐#听歌领金币
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桓宁蔓一姐潇掌柜（北滨路店）1周前
#桓宁蔓 #素颜 #展示真实的自己
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L大美～占城街法兰琳卡（养生护肤）6天前
偶尔动态，偶尔存在 时间和你都在往前走 没有动态的日子里，都在努力生活 发表动态的日子，都在热爱生活～
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比尔盖帅1周前
#来时的路 #创业故事 #比尔盖帅 7年的时间足以改变一个人，磨掉锐气 来时的路，我们都一样，希望不迷茫当下，看的见未来
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温一壶月光1周前
我的第一条口播视频｜勇敢踏出舒适区 承认自己普通，接纳自己的不完美。 读书沉淀，刻意输出，慢慢治愈，慢慢成长。 往后，向内深耕，向外表达。 愿我们都能打破内耗，持续成长，一起慢慢变好。 #第一次口播 #自我成长 #接纳不完美 #读书治愈 #表达能力
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泥豆爱跳舞1周前
总要为自己活一次，大胆迈出第一步，剩下的交给时间#舞蹈逆袭#舞蹈改变人生 #成人零基础舞蹈培训 #蜕变
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潮6天前
周杰伦说 我在 #配音秀# 新配了 《周杰伦说》，新鲜热乎！赌你听完会回来夸我，也就亿点点好听吧
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优品影视1周前
第177集#蜜语纪#解说电视剧#蜜语纪鹅厂 下饭剧#解说电视剧推荐#许蜜语
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汤汤啊3周前
把时间和精力还给自己#记录自己
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