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无畏小保子9月前
滋滋X特攻队拳套炫彩 #无畏契约 #盐海探索者 #无畏契约滋滋X特攻队 #抖瓦杯
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龙少. 帝者戰神𒉭4月前
龙少给拳击拳套从拉到夯排名 #龙少 #拳击 #拳套
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直男聊格斗（装备）5月前
从什么材质，什么尺码，多少钱算被坑了？实战拳套、入门级拳套、训练拳套、沙包拳套、该怎么选？今天一条视频教会你！#拳击 #搏击 #拳击教学 #搏击装备 #拳击手套如何选择
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氵金龟3周前
尼可界王拳是什么梗？#原神 #尼可 #原神创作者激励计划
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小圆崽Boxing🥊6月前
【打拳为什么要发声？】🥊打拳击时发出的那种“嘶嘶”声，通常被称为 “吐气声”或“呼吸声” 。这绝不是为了耍帅或者吓唬对手，而是一项至关重要的、有科学依据的拳击技术。想象一下，你用尽全力推一辆汽车。你绝不会在推的时候憋着气，而是在发力的那一刻本能地喊出“嘿！”。拳击中的“嘶嘶”声就是这种本能的技术化应用。#专业拳击 #拳击🥊 #拳击发声有什么作用 #建德女拳手 #建德拳击
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娱乐桃浦万3周前
每次看噗噗都是一次奖励 #pooh #poohpavel #他泰
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洗白3周前
学会上大分#cs有搭子才go味 #csgo #cs2 #cs2教学 #青年创作者成长计划
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拳击小白龙1年前
打拳为什么要呲呲发声？ #拳击 #干货教学 #格斗 #职业拳击 #太原拳击
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砵兰街谭四.9月前
一个视频让你理解擤气 #八极拳 #一人之下 #道系青年 #武术教学 #传武
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拳击大魏5月前
新手学拳击拳套怎么选？ #拳馆 #拳击 #拳套 #上海拳馆 #嘉定拳馆
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想见噗帕的俊谊（努力💪🏻挣钱版）8月前
8🈷️16日西安睡衣线下活动 🎮Game 环节 不得不夸奖一下咱噗噗和帕咪的中文👍🏻 这俩只今天真的好像两个奶团子 太🉑爱啦！！！！ （视频来源：🧣 二次剪辑翻译了一下，错了别骂我🥹） #极速恋人1 #极速恋人2 #幽冥庇佑#poohpavel
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劲夫有话说1月前
作为新手的第一副拳套应该怎么选？看完这个视频，我相信你心里一定会有一个答案#拳击 #体育 #拳套
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嘴炮讲拳5月前
马鬃毛拳套详细解读-让打击感上瘾的秘密。#拳击装备 #让打击感上瘾 #嘴炮讲拳
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🍃春日部街溜子4年前
要和噗噗说很多次哈咯❤️#噗噗 #迪士尼
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🥊_w建龙1周前
天下拳套千千万，学会选择的逻辑才是最重要的。#拳套测评#拳击装备测评
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KAI Performance1周前
一个动作练遍全身？你可能正在神话「功能性训练」！ 相信这些天关于“功能性训练”的定义，互联网上有许多争议和讨论，对我非常多帮助的@恶鼠变量 Daiki 近期发布的视频也阐述了他对于“功能性训练”的看法，那么我们该如何看待功能性训练和体能训练的关系，以及如何去指导自己的训练？ 如果把训练当成“修炼”，那么身体可以大致划分七种素质，力量、速度、耐力、灵敏、协调、柔韧和平衡，和游戏加属性点相似，越是接近运动表现或有其独特的项目素质需求，那么我们的训练就会有不同的侧重点，比如田径运动员对于力量和速度要求更高，体操运动员的柔韧协调平衡需要更好，传统力量训练确实不能将以上素质都涉及到，而这时“功能性训练”告诉你一个动作可以同时练到以上多个素质，那么你会怎么选择？事实上，这样的“统称”没有明确的定义也没有数据的支撑，一个动作对于不同素质的刺激也极其有限，我们应该对自己所处的项目或需求有清晰的了解，缺什么素质通过不同的训练补足，也有文献证明传统力量训练要远优于看起来“花里胡哨”的训练。 最后，关于“功能性训练”的看法和定义仁者见仁，智者见智，我们需要提升自己的知识储备，而不是神话一种训练方法。#训练 #体能训练 #功能性训练
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一只胖丁🐽（接线上下）1周前
随口一说 #主打就是一个真实
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拳手Hong5月前
打拳为什么要吼#拳击教学 #打拳 #拳击 #拳手鸿#青年创作者成长计划
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掏机只为开高帧6天前
我嘞个fj杯😂😂😂#嘎子带货 #抖音创作者激励计划 #抖音热点
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XzX.（自律版）6天前
第二十六天 有很多专业术语不会，轻点喷，有没有大佬在评论区讲一下#健身 #自律 #新手健身
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醒来发现少格调要去买鸡a3周前
话糙理不糙#噗噗帕帕#poohpavel #噗帕
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阿相🐘1月前
8盎司马毛拳套vs16盎司海绵拳套：一两之差，生死之别。 为什么职业比赛必须用马毛填充？ 海绵能吸震，马毛却打几下就扁。 职业拳套设计的初衷，从来不是为了保护对方的脸，而是为了保护拳手的拳峰不碎。 当填充物被打散，你面对的就是职业拳手赤裸裸的指关节。 想看职业拳赛里的更多“猫腻”？评论区聊聊。#职业拳击 #拳击装备 #相志伟 #裸拳
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角落科普6天前
拳击作弊 #科普#科普一下#涨知识
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HangHang9月前
谁懂我的滋滋拳套
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yyoi_pew3周前
260410🍑惊蛰直播噗帕互动cut分析 噗喜欢拿道具逗帕，有时候又满足了自己，又把帕的注意力吸引过来。 就算是怎么耍帅，在帕一把拉过来时，也会乖乖的任由帕随意摆弄 噗在思考怎么逗帕的时候，眼神真的很明显，帕则是呆呆的，最后只能宠溺的笑。 虽然知道是情景演绎，但噗听到宝贝我爱你还有哥哥，是控制不住的兴奋，身体不停乱动。听到我爱你之后，也是毫不犹豫的回了一句我也爱你，之后又用很多对帕的肢体小动作表达兴奋。 帕的手摸上来一瞬间，噗的嘴角压都压不住。 看似噗在躲避帕的小珍珠戳戳，其实两个人的手已经在空中缠缠绵绵。 偶尔的吃醋眼神也是本能的反应，只是不满足帕的注意力不在自己身上，却又只能暗暗吃味。 很多时候的突然靠近，究竟是想逗对方，还是满足自己的私欲🤨 (勿转载) #poohpavel #噗帕 #pooh #pavel
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沧渊1周前
双向奔赴 传承
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赛博拳客1周前
这是你打拳软绵绵的原因 很多人以为是力量不够，其实更常见的问题是：距离不对。出拳不是贴着人乱挥，而是要在刚好够得到的距离发力。真正有威力的一拳，是在身体舒展、节奏连贯的那一瞬间打出去的。 #拳击#拳击哲学 #拳击心流 #赛博拳客 #拳击教学
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茜茜1周前
#德扑#德扑解说#德扑竞技
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拳击教练瓜哥（专注教学版）1周前
#拳套维护 保护战友
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弥勒6天前
足球那点事#体育赛事回忆杀 #足球知识 #体育赛事知识 #体育人迷惑行为 #球场是青春和热血的具象化
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涛@1周前
#拳击那些事儿
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捕捉一对小可爱（限流中）6天前
我们噗崽也是能背得动的👍 #热门 #poohpavel#噗帕#整条街最靓的仔 #逗比夫妻日常
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陈掌厨有话说🌿5天前
四4n-2 莎莎“又调皮了!3月12日，#WTT重庆冠军赛 中首战迎开门红，莎莎赛后笑称希望自己能多多拿冠军，接下来的比赛将全力以赴去打好每一场。#孙颖莎 #孙颖莎希望自己多多拿冠军
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雨叔很忙1周前
#跟着教练学拳击 #健身
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雨叔很忙1周前
#拳击 #健身 #训练互动
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满堂巴巴👨5天前
是那么回事哦
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