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燕儿（71年小猪）拒私聊1周前
上班族带饭家庭做法｛家熬鲫头鱼+土豆辣子｝～鲫头鱼清洗干净控干水分，用一个干净的塑料袋放入少许面粉，放入鲫头鱼抖动袋子让鱼均匀的裹上一层薄薄的一层，再将鲫头鱼放入厨房纸上静置一会儿，让面粉回软这样煎鱼时面粉不会脱落，锅里的油也清亮。煎至两面金黄盛出来。锅里少许底油放入大料炸香，放入葱姜蒜煸炒出香味，放入煎好的鲫头鱼，烹饪料汁（白糖、醋、花雕酒、酱油），加水与食材持平，再来点高度白酒去腥，加盐和鸡精，开锅盖盖中火炖五分钟，中间晃动锅防止粘锅（如果颜色浅来点老抽上色）。打开锅盖大火收汁，出锅前来点香油（成品不仅颜色好看，也曾香，不喜欢的不放）。一道家庭做法的｛家熬鲫头鱼｝就好啦。鱼肉鲜嫩入味。 ｛土豆辣子｝～土豆去皮清洗干净切片，用水浸泡防止氧化。尖椒清洗干净切块。锅里少许底油放入尖椒煸炒均匀让其断生盛出来备用。热锅凉油放入花椒和葱花炸香，花椒变褐色捞出来不要。放入土豆大火快速翻炒均匀，多煸炒一会儿，土豆变透明烹饪酱油炒匀，淋入少许水（喜欢吃软面的添加），加盐烧制大约一分钟左右，放入煸好的辣子翻炒均匀，关火来点味精提鲜炒匀出锅。一道家庭做法的｛土豆辣子｝就好了。最普通的一道家常菜，微辣土豆入味。简单好吃的家常下饭菜。一荤一素。记录真实生活。#我的厨房日记#家常菜#家的味道#家熬鲫头鱼#土豆辣子
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任城风味6月前
家人们！今天做鲫鱼粉条太开胃了，红油熬的汤超浓郁，鲫鱼炖的超鲜，粉条裹满红汤巨够味，配个炸锅饼，冬天吃这一锅真的太满足！#鲫鱼粉条#抖音美食#家常硬菜做法大全
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行走的江湖菜8月前
鲜椒裹着鱼，面吸满汤，香哭了！#美食制作分享 #鲫鱼#詹姆斯峰江湖菜#行走的江湖菜 #特色菜
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欣彤妈小厨房10月前
今天做了面炕鲫鱼汤，还是小时候的味道，汤色奶白味道鲜美！#在家做美食 #面炕鲫鱼汤 #鲫鱼汤
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阿魁家的日常9月前
快来学习这个简单好学的白嫩浓郁的鲤鱼汤吧😁又好喝又有营养，老人小孩儿都爱喝#vlog十亿流量扶持计划 #农村美食记录生活 #鲫鱼汤这样做汤白 #鲫鱼汤面
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超级玛特9月前
裹面烧的鲫鱼#地方特色美食 #吃鱼 #红烧鲫鱼 #新沂美食 #小时候的味道你们还记得吗
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暖心时光屋3周前
春天的第一口鲫鱼，老家传统做法，简单又鲜美，暖胃暖心，老人小孩都爱，等有空就去钓鱼去。#野生鲫鱼 #鲫鱼做法 #春天的味道 #合肥打野 #鱼汤面
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阿笑的生活日记🌝9月前
注意：煎鱼的时候注意控制火候，中小火，少翻动，腌制好的鱼身用厨房纸擦干水份。裹一些面粉～#分享美食分享快乐
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小卢哥4月前
一口入魂的鲫鱼羊肉面！鲫鱼熬出鲜醇底汤，羊肉炖得酥烂入味，筋道面条裹满汤汁，鲜而不膻，香到舔碗。做的不好仅供参考……感谢您的支持谢谢🙏#抖音美食创作人
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乂乂2年前
鱼和面粉这样拌一拌，又成一道美味的菜。 #红烧鱼 #红烧鲫鱼 #煎鱼 #鲫鱼 #酥鱼 #炸鱼
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一材N吃2周前
学会这个家常鲫鱼，再也不去饭店吃了！#鲫鱼 #美食教程
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赵不照4月前
你们吃过这种烧法的鱼吗？#鲫鱼#冬吃鲫鱼#地方特色美食 #安徽阜阳人的做法
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筱果的吃饭日记1月前
饼吸鱼汤，鱼裹酱香，这口太上头了#红烧鲫鱼#拒绝外卖自己做饭 #创作者中心 #创作灵感 #抖音二创激励计划#十亿流量扶持计划
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☀️小太阳☀️美食日记8月前
奶白奶白的鲫鱼汤，配蔬菜海鲜饼，行动起来吧#鱼汤做法 #宝宝营养辅食 #奶白鱼汤做法
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紫霞的霞4月前
#真实生活分享官 #早餐吃什么 #鲫鱼汤面 鲫鱼擦干水份两面煎透，放开水，煮上十几分钟加盐和白胡椒粉调味，就得到一锅鲜美奶白的鲫鱼汤，配上手擀面、煎蛋，一份暖胃又暖身的早餐就准备好了，吃面喝汤心满意足😋#手擀面
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唐糖妈的早餐日记3月前
1月19日 懒人版鲫鱼汤面来啦！无技巧零失败。挑食娃都能炫一晚，快码住~#鲫鱼汤面 #小学生早餐 #早餐吃什么
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70后妈妈做菜日记1月前
超鲜美的鱼摆摆～#野生鱼 #鲫鱼 #鱼的做法 #河鲜 #鱼简单又好吃的家常做法
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吃饭很简单3月前
小白条鱼，回家腌一下，裹面粉，裹鸡蛋，再像视频这样做一下，实属是人间美味！80后，你还记得小时候用罐头瓶放一块花生饼，是不是就捞上来一些贪吃的小鱼，儿时的回忆和味道！#家常饭菜 #在家做美食 #儿时的味道#炸小鱼#日常生活 @DOU+小助手
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“王八”老郭3月前
鲫鱼汤炖的像牛奶一样雪白 天冷就爱喝碗热乎乎的热汤。鲫鱼汤营养丰富，大人小孩都爱喝。#鲫鱼汤#年年有鱼 #鱼汤 #家常菜教程 #霍邱
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梅子酱呀5月前
#鲫鱼#美食 #吃货日常 #美食教程 #日常生活 鲫鱼面片汤
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十三屉•赖皮蒸饺王5月前
热气氤氲里，一勺鱼汤面缓缓倾入筛网，像把时光熬成的暖意，轻轻滤过心间。白雾升腾，是人间烟火最温柔的呼吸，每一缕都裹着家的味道。这碗面，不只是果腹，更是冬日里悄然递来的拥抱。#美食日常#徐州美食
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@微山湖的林老师11月前
农村土炖法鲫鱼粉条不光是好吃 更多是对童年的回忆#美食制作分享 #地方特色美食 #抖音美食分享
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初八3月前
心动了！刻在心底味蕾上的乡愁，鲫鱼锅贴，饼比鱼香，汤比鱼鲜～#鲫鱼锅贴做法 #钓鱼人 #锅贴
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学霸寿司1年前
鲫鱼汤是一种传统滋补汤品，不仅味道鲜美，还富含多种营养成分，适合大多数人食用。#爱生活爱美食
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一罐小可乐9月前
来看看20个月人类幼崽的晚餐 鱼汤手擀面香迷糊了！汤鲜味美太好吃了专治小饭渣 #宝宝辅食 #营养早餐 #宝宝晚餐 #鲫鱼汤面 #宝宝爱吃
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小青青小号9月前
#在家做美食 #今天吃什么 #河北人的家常菜 家常炖鲫鱼，搭配红薯粉皮，那就一个绝，比肉都香，你也赶紧试试吧#家常饭
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小叶子的饭1月前
营养丰富的鱼汤面，太好吃了#鱼汤面 #宝宝辅食 #儿童餐 #抖音年味争霸赛 #真实生活分享计划
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大磊吃一周5月前
#男人会做饭生活更浪漫 野生小鲫鱼小鱼面皮，一家人都爱吃的美食#鲫鱼 #家常美食 #主食
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🌿 李食光1年前
🌿春天喝一碗热乎的汤 驱散寒意又滋补，厨房飘着的香气，就是生活最朴素的浪漫呀～#鲫鱼豆腐汤 #美食分享 #家常菜 #温暖治愈系汤品
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深秋大树1月前
今天做炖鲫鱼#家常饭菜#记录生活
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王大爷甄选1年前
家常熬鲫鱼#家常菜 #家常美食 #好吃到停不下来 #在家做美食 #美食
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辛辛和老张3周前
春天万物生发，给孩子做点高高蛋白的鲫鱼豆腐汤配上低热量的水煮菜，好吃还营养。#鲫鱼豆腐汤 #发面饼 #亚麻籽芝麻盐
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黄土田园7月前
天气突然转凉，中午龙哥做了牛肉粉丝包搭配鲫鱼丸子汤，真的香迷糊了
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张阿姨爱美食6月前
鲫鱼像我这样烧 肉质鲜嫩 又入味 而且也好吃😋 #我要上热门 #美食 #抖音美食推荐官 #我的乡村生活 #好吃到停不下来
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爱做饭的大王4月前
#双台鲫鱼 来自大昌邑的美食有没有在家做过
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Whoo11月前
鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤香浓来袭，鲜掉眉毛超好喝！#奶白鲫鱼汤 #简简单单又一餐 #美食vlog #唯美食不能辜负 #家常菜
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半糖慢炖1年前
#发个作品上热门🔥 #炖鱼 #红烧鲫鱼 #下饭神器 #鲜美 鲫鱼不要光炖汤了快来试试这个红烧的吧，汤汁泡米饭可以连干三碗，吃完鱼的汤打上保鲜膜放冷藏第二天就可以吃上鲜美的鱼冻了！喜欢的就点赞加个关注吧
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天宫院链家王培旺8月前
#在家做美食 #家常菜 #美食制作分享 #简单又美味 #吃鱼
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农村胖姐生活5天前
一锅家常炖鱼，孩时的味道 #美食分享 #记录真实生活
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🍊橙子妈妈（爱做饭）5月前
#炖鱼 #家常饭菜 #做饭 #记录生活
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萍儿姐姐1年前
早餐做了#鲫鱼豆腐汤 汤汁鲜美，豆腐软嫩，每一口都是家的味道，搭配#奶香馒头 吃完开启元气满满的一天#营养早餐 #我的厨房日记
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肉松小路3月前
早餐vlog｜昨晚买的鲫鱼，今天的早餐炖了#鲫鱼豆腐汤 鲜美无比呀，孩子上桌光喝鱼汤了。主食吃#香豆花卷 西北人的饭桌常客，搭配点小凉菜，就很赞😎#小学生早餐#早餐 #抖音美食创作人
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莯泽妈2月前
贴锅炖鱼配上贴饼，配上外面的阴雨天气，一锅出、好吃好吃#家常做法 #哎呀妈呀太香了 #创作者中心 #创作灵感
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🐬雋隽俊姐🐬3月前
给父母做点好吃的，鲫鱼炖豆腐，奶香大花卷！#人间美味有想吃的吗 #纯手工制作美食你们想吃吗
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风雨彩虹5天前
#我的厨艺 烧鲫鱼
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咸菜姐4月前
今日晚餐:做的发面韭菜盒子、炸鲫鱼、粉丝菠菜汤#美食 #抖音美食创作者 #分享家乡美食 #美食分享
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爱做饭的大王2周前
昌邑双台鲫鱼 #双台鲫鱼 昌邑双台鲫鱼真是一绝肉紧弹嫩，鲜甜无腥，先煎后炖，酥烂入味，蘸汤配馒头，鲜到舔盘子。
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洋爸食光记1年前
#dou上热门 #我的厨房日记 鲫鱼豆腐汤，汤鲜味美，多给孩子喝好处多多#早餐 #适合宝宝喝的鱼汤 我的厨房日记#抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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郭碗朴盆儿4月前
鲫鱼鲜虾豆腐汤 多少东北孩子的期待的美味 简单好做 鲜香顺口 #鲫鱼 #海虾#豆腐#在家做美食 #郭碗朴盆儿美食教程
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红姐爱生活9月前
今天炖鲫鱼#美食 #农村生活 #家常美味 #农村日常 #下酒菜
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丹炒饭4周前
锅气十足的一餐#铁锅炖鱼 #家常饭菜 #人间烟火气#日常做饭
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犟公犟婆-孙小厨3月前
老济宁传统美食奶汤鲫鱼#济宁美食#济宁酱油#济宁醋#传统工艺#犟公犟婆
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ོ园园ꦿ✿10月前
今天做了我们当地的特色美食—双台鲫鱼，先煎后炖，太美味了#好好吃饭大赛 #童年白月光美食回来了 #舌尖上的美食 #抖音美食推荐官
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我就是我126天前
#抖音美食创作者 #家常美食 #亲自动手的乐趣 #
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小范1周前
小鱼锅贴！地道老家味😋 #抖音美食#小鱼锅贴#家常菜#美食教程#安徽dou知道
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古文琪（爱干饭）6月前
秋冬天很适合给宝宝多喝点汤，营养好吸收，荤素搭配，有菜有肉有汤，宝宝超爱喝，鲫鱼汤补铁补钙，午餐简单做了，巨香巨软嫩的南瓜饼，像小面包一样，味道甜丝丝的，宝宝很喜欢吃！#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #不重样宝宝食谱 #鲫鱼汤 #辅食教程
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不胖也不瘦1年前
好吃的炖鱼和馍#贴饼 #馍 #炖鱼 #美食 #原创作品 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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🍊橙子妈妈（爱做饭）10月前
#炖鲫鱼 鱼汤汁拌饭特别好吃#每天分享做菜 #我的厨房日记vlog
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ʚ🎀ɞ1月前
#白洋淀炖鱼
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🏝️微湖.渔猎8月前
#鲫鱼喝饼#简简单单吃点啥
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回家吃饭1月前
#特色美食分享 #家乡特色 #味道好极了你们想吃吗 #美食分享 #美食
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刘姐徐州八大碗5月前
#家乡特色美食分享 #创作者中心 #创作灵感 天冷了就适合坐在炉子边上吃点热乎乎的#鲫鱼炖萝卜
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傲仔妈妈1月前
简简单单家常菜，吃出幸福感#家常便饭是好饭 #创作者中心 #创作灵感 #葱花饼
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凡妈的美食日记11月前
家常饭菜最养人 #今日美食分享 #好好吃饭 #
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