这三类人一眼就能看出来有创伤 #创作者中心 #创作灵感 什么样的人一眼就能看出来有童年创伤? - 第一个就是胆小、恐惧人群。人一多就浑身不自在,就想赶紧跑,找个没人的地方。这样的人总是喜欢独处,做什么事都独来独往,永远待在角落里。本质上是他害怕被别人看见,原因是幼年时期遭遇到太多来自父母的批评,导致他认为只要自己躲起来就没人能看得到,就不会被伤害。 - 第二个就是唯唯诺诺、性格腼腆内向。遇到熟人总是躲着走,自我伤害、自我否定,害怕暴露在聚光灯下或者人群的注视里。通常这种情况大概率是小时候父母带你走亲戚或遇到熟人,强迫你跟人打招呼,然后被父母当众批评,贴上性格腼腆的标签。久而久之你自己也会这么认为,导致成年后依然有严重的创伤后遗症,所谓“一朝被蛇咬,十年怕井绳”。这样的人因为不敢去争取,会错过很多属于自己的机会,而且容易有完美主义情节,认为只要自己做的不够好就会有人羞辱自己。 - 第三个就是自卑内耗、配得感特别低。这也是童年创伤的一种,通常是父母过于强调自己的不容易,尤其是吃饭的时候,孩子会下意识认为自己不配吃,自己不够好、不够优秀,什么都不是,从而陷入自我怀疑的怪圈。这样的自我评价会让长大后的人生通常不太顺利,因为当别人进入社会拼命争夺资源时,他会先想自己是不是不配争夺资源和机会。别人都在绞尽脑汁赚钱,而他在绞尽脑汁自我怀疑,甚至合理化自己的思维,认为一切都是因为自己不够好才运气不好,觉得自己不配得到爱情、好的工作、好的居住环境。 如果大家不幸中招,其实也不必感到难过,因为大部分都不是你能决定的,你只是环境的产物。环境塑造的你不是真的你,佛经云“无我亦真我”。你能决定的是如何看待这些所谓的缺点,以及如何利用自己的性格特点。比如内向的人其实心思特别细腻,完美主义也并非完全是缺点,上帝给你关上一扇门,也必然会给你打开一扇窗。#童年创伤 #童年创伤怎么治愈 #创伤后应激障碍
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一个人真正强大到可怕的38种表现,你能刷到绝非偶然,来看看你占了几个。一、敢跟任何人翻脸,你的底线就是你的尊严。2、在长辈面前不再唯唯诺诺,对不喜欢的人直接摆脸色,不委屈自己。3、一定要少说话少说话,少说话,重要的事情说三遍,言多必失,沉默是最高的威慑。兕不在乎任何人的打击、嘲笑、诋毁,包括父母亲人、朋友,永远把所有时间和精力只用来提升自己,其他一切都是噪音。五绝不让同一件事情折磨自己,两次,吃过一次亏就刻进骨子里。7、不在乎别人的看法,不被传统观念绑架,你怎么开心,怎么顺心就怎么活。7、不期待别人来爱你,不期待别人对你好,你已经是成年人了,自己做自己的靠山,自己爱自己。8、嘴巴越来越紧,送礼越来越狠,说话越来越慢,行动越来越快。9、不和任何人走得太近,你永远不知道你们什么时候会反目成仇。10、不止做好人,要学会装坏人,没有锋芒的善良一文不值。11、你越霸气越有底气,就永远尊重你。人性本贱,为强之弱。十二把丑话说在前面好过把麻烦留在后面,先小人后君子才是长久之道。12、说软话做狠事,嘴上留余地,手上有分寸。14、永远不愤怒。十怒会直接降低你的智商,毁掉你的判断。15、不告诉任何人你的过去,你的经历是你的底牌,不是谈资。16、保持神秘、自强威严,让人看不透,才不敢轻易冒犯。17、学会赞美和闭嘴,克制自己的反驳欲,不考虑你感受和利益的人,立刻及时止损,绝不纠缠。18、不把没钱没时间挂在嘴上,抱怨只会暴露你的无能。19、别人问一句你就答十句的毛病一定要改掉,保持距离感。20、千万不要轻易相信别人,人心隔肚皮,防人之心不可无。21、不到处倾诉自己的难处,你的委屈在别人眼里只是笑话。21、不轻易反驳他人观点,除非触及你的核心利益,否则不争不辩。23、不替别人瞎操心,不要自自己的事,别人的人生与你无关。24、天下的资源都是你的,只要合法合规,你都可以大胆拿来用。25、克制为人人的欲望,不不试图改变任何人,只筛选不教育。26、远离无用的社交圈子,低质量的合群不如高质量的独处。27、不埋怨已经发生的事儿,眼光只放在当下,不留恋过去,不空想未来。#认知觉醒#人性智慧 #思维格局 @抖音小助手
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