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碎雨忆1月前
#岷岗小环线6公里亲子线路#户外徒步#爬山#岷岗风景区 #瀑布峡谷 导航至岷岗前村边上有停车场，过桥岷岗卫生室，一路直行，路过岩庵禅寺，沿着峡谷溪流一路爬升，清澈碧绿的水池很多，到无人村里面逛下，出来台阶爬升，到山上休息点，下山一直走台阶步道，看两处瀑布，到观瀑台，回到村里起点停车场结束。
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碎雨忆3月前
#户外徒步 #爬山#盘古楼尖#岷岗#亲子互动 岷岗盘古楼尖12公里环线，导航至岷岗前村村委员会地上停车场起点，台阶，峡谷，古道，4公里后路口左转野路去盘古楼尖打卡拍照 回路口走山脊线去巨石阵打卡拍照，右侧下切钻树林，草丛，竹林，走古道台阶下公路，再翻栏杆走小路回到停车场结束
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肥啾桑2周前
肥啾VLOG | 岷岗小环线徒步之行！ 风景太好太舒服了！🌿 进山吸氧，治愈一切不开心～ #岷岗徒步 #温州徒步 #户外徒步 #山野治愈 #肥啾VLOG
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阳光。11月前
岷岗风景区，位于温州瓯海区潘桥街道。景区植物覆盖范围广，而且以瀑潭溪泉、峰岩洞穴等自然景观著称。 从岷岗登山步道出发前面小段适合亲子出行风景拍照都很美！后面到密集竹林就开始坎坷，直到贯穿到金堡山后路段开始轻松！环线全程12公里，喜欢户外的家人们量力而行，不要单独行动！ #岷岗风景区 #金堡山 #温州游玩 #温州户外 #户外徒步登山
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一会儿1周前
#徒步 #亲子徒步路线打卡 趁五一前来岷岗徒步一下，雨后空气清新，人少，风景好。非常完美。#亲子徒步打卡
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戴能走9月前
第一次徒步溯溪瓯海岷岗峡谷怎么玩，全程2.91公里是个折反路线。#温州 #玩水 #夏日避暑 #户外徒步登山
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温州心绘象绘画书法馆11月前
温州市区开车30分钟，一条非常适合亲子徒步的路线~ 好玩又轻松 #热门 #天然氧吧 #户外徒步#温州 #亲子
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温州WiFi1年前
温州开车40分钟‼️有2️⃣条适合亲子的徒步路线 在温州瓯海岷岗风景区，有两条适合亲子徒步的路线 一条适合低龄的亲子路线，为来回路线、一条适合稍有徒步经验的亲子路线，为环线 ✅第38次徒步路线： 1️⃣低龄亲子路线：瓯海岷岗前村-黄坦-岷岗前村 ✅徒步路程：4.5KM 2️⃣稍难亲子路线：瓯海岷岗前村环线 ✅徒步路程：7KM 📍定位：瓯海岷岗前村 ✅爬升：410米 ✅用时：3小时 ✅徒步装备：速干衣、抓绒、防风衣、登山杖、水、干粮、遮阳帽 我是喜欢带娃户外探索的wifi妈妈，可以叫我KH～ 每周一山，挑战并分享100次亲子徒步路线ing…记得关注我噢❤️ #亲子徒步 #温州游玩推荐 #爬山 #保持热爱奔赴山海 #行走山水间
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从前很慢🏇🏻1年前
今天为大家分享一条非常小众的登山徒步线路，这里的景色可以媲美大罗山，又可以避开大罗山的人从众，这里有山有水，有瀑布，有奇石，还可以俯瞰整个城区，这里就是位于温州瓯海岷岗风景区的金堡山健身游步道。#户外徒步登山 #江浙沪徒步 #金堡山 #温州户外 #岷岗风景区
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快乐特马头4月前
岷岗风景区，被别人种草过来一探究竟； #温州 #岷岗风景区#种草#旅游#温州周边游
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秀妈的小礼包（爬山版）4月前
#真实生活分享计划 每周挑战一座山，今天是超考验耐力的岷岗环线！2026年新年第一爬，边爬边有的思考🤔#罗振宇 #跨年 #户外 #亲子
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ZzzzJ2周前
被雨后的岷岗风景美哭 这里真的好适合夏天溯溪玩水💦 极力推荐亲子徒步的一条路线 #雨天徒步 #女人为了美能有多拼 #户外徒步登山#真实生活分享计划#瀑布
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拉布拉多拉的真多2周前
岷岗峡谷小环线介绍 瓯海岷岗峡谷，地处温州瓯海区潘桥街道，是免费开放的市级风景名胜区，被誉为温州的“城市后花园”与“山水走廊”。 峡谷内溪潭连绵、瀑水潺潺，巨石叠嶂，古道清幽。小环线全程约6km，沿途溯溪而行，登顶金岗尖便可俯瞰群山与乡野全景，是周末轻徒步、亲近自然的绝佳去处。 轨迹已置于视频左下角，小新的冲浪路线为本次运动路线。 #岷岗风景区 #五一去哪儿 #春日去班味必买 #这也能开播 #是谁打翻了大自然调色盘
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乌哎喂8月前
第1集｜徒步温州瓯海岷岗风景区 此次徒步有2条路：休闲4.5KM和稍有难度7KM 我们选择了4.5KM的悠闲徒 瑞安开车55分钟！！#原创视频 #vlog日常 #治愈系风景 #徒步 #上热门
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德宇五金16780448276685月前
#徒步#户外登山 #岷岗盘古楼尖环线
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阿民仔🏂10月前
温州真的有太多可以徒步的地方了，宝藏小众的环线，全程仅遇见2个大哥。苔藓➕密林➕山脊线➕岩石➕陡坡等等，该有的都有了！#徒步 #岷岗风景区 #周末去哪儿 #户外爬山
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岛主2周前
岷岗猪脏粉 我回来啦，带你们冲下#园博园 #岷岗风景区 #温州美食 #猪脏粉
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山河浪客4月前
温州金堡山位于瓯海区潘桥街道岷岗风景区，海拔约800 - 888米。全长5500米、16500级石板台阶的登山步道，徒步一圈约3小时左右…#爬山推荐 #旅行推荐官
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红孩儿1周前
能量满满的一天 #岷岗风景区 #亲子徒步 #带娃爬山日常 #萌娃户外玩耍 #自然风景治愈系
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九子的秋天4年前
瓯海岷岗风景区，金堡山打卡，满山奇石，比大罗山集中。悠悠荡荡四个多小时。
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奖哥逗团团1周前
#小男孩爬山记 #爬小山坡 #徒步登山小达人 #登山小达人 #跑山娃 亲子徒步第114期，岷岗风景区玩游玩，觉得生活太闷？那就进山走走，吸吸氧吧。爬山也是锻炼孩子耐力和体能的好方法！在温州郊边这个绝对被低估的岷岗风景区，藏着最舒服的徒步路线。不用赶时间，不用想烦恼，只管大口吸氧、尽情的放空……下周再约
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@恭喜发财🌻2年前
#登山健身 #美丽乡村 #经验分享 #山农 #旅行推荐官
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@恭喜发财🌻2年前
#免费景区推荐 #旅行推荐官 #经验分享#山农 #振兴乡村
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苏喂丶苏喂1年前
岷岗徒步日记。
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乱马5年前
温州盘古楼尖穿越（桐岭村→岷岗村）#登山#徒步#驴友#
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就叫小吉吉1年前
岷岗登山步道，一路山林茂密，有溪流，有奇石，苔藓遍地，还可以找寻到整个几乎废弃的村落，步道比较平缓，适合亲子徒步。 导航：岷岗村卫生室 #每周一山 #户外 #温州爬山 #户外徒步登山 #亲子徒步
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灰阿（户外徒步）2年前
地址：导航岷前名胜风景区，免费停车场 风景：杜鹃花五颜六色很漂亮，有清澈见底的溪水，运气好在山顶能见到云海，奇石 难度：前3KM没难度，适合亲子游玩，3-4KM的道路都被草挡住了不是很好走，4-6KM的路是野路（还要攀爬2段路），7-12KM都是古道或者公路了。 补给：10KM开始才有补给，所以根据个人情况备好物资 #永远喜欢大自然的生命力 #一定要有奔赴山海的热情 #见山见海见自己 #温州徒步路线 #温州户外
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嘻哈痞子金（游记）1年前
温州瓯海岷岗风景名胜区山上，金堡山登山步道详细攻略，徒步瀑布都有#温州游玩推荐 #温州小众景点 #金堡山 #温州瀑布 #温州徒步
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旺仔锅4年前
没去过华山就来岷岗风景区体验一下温州的小华山。建议大家不要乱扔垃圾，爱护环境。#景点打卡 #带你看风景 @DOU+小助手
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阿娟姐来了1月前
爬山对身体有益
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麦田🌾4月前
#户外登山 #岷岗#盘古楼尖#环线#随拍
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川西之员1周前
#晒出你拍的夜景 新的一天跑步正在进行中
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是杨队啊！1周前
三峡之巅！40岁老登第一次爬山拿奖牌Volg！ #三峡之巅 #徒步 #重庆周末好去处 #打卡人间好风光 @DOU+小助手
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旺扎（返乡创业版/进度55％）1周前
#大麓观山#雪山下的烧烤#雪山与我同框#理县最美弯道#理县最佳观景角度 清晨的风和雨都是大自然的馈赠
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蜀道山人1周前
3月8日开启“春风古道行”拍摄的视频都还没发完，5月8日又将开启“五月古道行”啦。我得赶快把视频整理出来，赶快把春天发完，夏天来了。#蜀道 #徒步 #偶遇
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包子带你出去玩吧1周前
不到金顶非好汉 小狗带我二刷武功山，走黄苟冲路线，看到不一样的美景，比龙山村更值得推荐 #杰克罗素梗 #带狗旅行 #户外徒步 #武功山 #黄苟冲
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磊西1周前
二刷峨眉 闹钟定错了，匆忙出门，空腹起跑挑战峨眉山，简直不要太酸爽！#峨眉山不会辜负每个坚持到顶的人 #小小峨眉山轻松拿捏
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悟山不物1月前
东莞爱心线徒步，10 分钟保姆级攻略，看完直接毕业。#东莞爱心线 #徒步 #爱心线攻略
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自然户外 森林徒步2周前
爸爸环路 宝藏户外路线探线记录 一位久未谋面的大哥临时联系我，对我说了一个故事。一位父亲为女儿开了一条徒步路线，他深受感动，让我去看看。 我欣然同意，事实证明不虚此行，这是我最近几年遇见过最精彩的一条路线。 这条路徒步海拔700-980米，凉风习习，有竹林，森林，湖泊，山林小径，花海洒落在山脊，沿途是篮球大的刺莓，满地的竹笋和窄耳根，还有神秘崖居，瀑布，草坪，清冽的山泉甘甜沁人心脾，花丛点缀在微波粼粼的高山湖边…… 高耸的岩石上，山泉倾涌而下，自由的坠落于深邃的山谷中，令人遐想，令人驻足，忘却烦忧。 我们一口气走走停停，沿途景色让我们流连忘返，走到晚上…… 最后一致同意取名，【爸爸环路】10-20公里均可。 这是一位伟大父亲不辞辛苦，从不爱运动到连续开山一个月的父爱，中间他摔倒过，也没有放弃过。 我们此行都感受到老人和他家人们的热情。 沿途我几次走错路，每每找到胡大哥为我们打的路标，倍感温暖和安全。 我们都感受到了，我开玩笑说爸爸的环线我跪着也要走完😅。虽然中间确实跪了几次…… 这条路带领我们时而穿过幽静森林，进入蜿蜒山谷，俯瞰翠绿盆地，聆听澎湃瀑布，步入神秘洞穴，穿过古老村落……最后我们还游走于布满星辰的夜空下，明月照亮我们的路，抚平大家的疲惫，如父爱指引大家的归途。 感谢瑶瑶(这么累还开车来回)和她的父亲胡大哥(故事的起源，为我们开辟两条线路)，她的干爹陈叔叔(75岁高龄，一路冲在最前带路，我难忘其项背)，感谢涛哥(善意和摄影)，小何(开路先锋…)。 一次完美的邂逅，一次圆满的探线，一支强大的团队。 这条路线优化后五一发团，公布轨迹，请注意有的路可以不走，直接走山下公路机耕道，包含危险路段，部分路段有滑坠和迷路风险。 路线起点 重庆长寿义和村 老人开路不易，请带走垃圾！ 作者森林 16年户外爱好者 自然主义者 狼塔 鳌太 乌孙 七藏沟 亚丁大环 五台山大朝台 四姑娘山二三峰 重庆森林徒步自然户外创始人 10年净山创立重庆自然家环保志愿服务中心
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阿江说1周前
夜爬紫金山一镜到底#爬山 #户外
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🌸钧姐1周前
#峨眉山不会辜负每个坚持到顶的人 2026峨眉山越野赛巅峰50安全完赛！
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姜Jiang1周前
28km在身体极致疲惫的时候，坚持就像是一场修行，若起点是相遇，终点是离别，我们便应更加珍惜 #阿布吉措徒步#DL 路线
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星雨2月前
绩溪五尖徒步攻略（饭甑尖-鹰嘴尖-猴子尖-情人瀑-笔架峰-豺狗狼尖-五指尖），徒步约12公里，累计爬升1388米，攀爬点较多，难度中等，风景独特，基本沿着山脊线走，周围一带山基本都要穿越，上上下下很耗费体力，山上没有补给，但打卡很出片，后半程去的人少，要看着轨迹走，需带一短绳索作为辅助，新手可以走饭甑尖，户外经验丰富后有领队带着穿越，小白不建议。#真实生活分享计划 #饭甑尖 #绩溪 #徒步 #爬山
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祁延冰（五台山向导带队）1周前
徒步40000里大十字，宁波去新疆第四十一天。昨晚在金坑村露营，早晨起来下起了雨还挺大的，昨晚不讲狗得得金毛又来了。做早饭来了位大爷聊天，听不懂我说的家乡名😂，又来了位姨哈哈，顶着大雨出发翻山越岭，不经意路过千年旌歙古道，古官道国道保存完好，风景秀丽多元植被和地貌很丰富值得徒步的一条线路。晚上到了山岔村，吃完晚饭发现小腿留了很多血，才知道被蚂蝗咬了，止不住血流，惨呀@安徽文旅 #户外 #徒步 #安徽 #旌歙古道 #真实生活分享计划
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一只苏酥酥1周前
反正凌晨两点你也睡不着，那就一起去爬山吧！！广州出发之夜爬阳春鸡笼顶，徒步最美大草原，日出云海，漫山杜鹃，4-5月限定风景路线，草甸花海如约而至#鸡笼顶 #徒步路线推荐 #小众徒步线路 #夜爬
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飛锅 🅥▝▞▙▛▖▜▖1周前
跑半马游汉源 20260426，跑半马，游汉源。#超甜#马拉松赛照片 #半马风采 #半程马拉松参赛记录 #马拉松记录
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馨星日常1周前
#白骨顶 敬来路，敬高山。 这次我们爬白骨顶，据说是中山第二高山，一路都是山路，上坡又下坡，还有光滑的石壁，最难的是我们带的水不足，沿途都没有设补给点，省着忍着留最后一点水应急，但最终历经将近6个小时顺利返回了，回望来时路，几点感受印象深刻: 1.一个人走得快，一群人走得远。我们的爬山小队沈谨是指挥官，她指哪，我们爬哪，余姐是先锋，先行打探，告知能否通行，童童是向导，眼盯“两步路”，找捿径，确保不走弯路，我主打一个听劝不掉队。 2.教育无处不在。 是从什么时候爬山徒步开始进入我的生活呢？我想应该是小平果3.岁时，我们一路逗着哄着闹着带他走完了金钟水库一圈，那12公里路很平坦，但坚持下来也很不容易，最终全靠“一个鸡腿”的诱惑拖完了最后两公里。后来陆陆续续地又走了树木园，儿童公园，大尖山……今年年初，我们先后爬了长坑步道，岐澳古道，丫髻山，路上见识到很多的亲子爬山，其中三对亲子的言行让我受益匪浅。 A是一对父子，孩子问父亲:随着机器人的普遍运用，未来人类是不是就都不用干活了，父亲的回答是否定的。他说拥有的资源不同，势必会造成选择的权限不对等，拥有的资源越多，选择的权限越多。这对父子的交谈话题让我耳目一新，除了学科科目学习，我们日常的谈话还可以有很多。 B是一对母子，孩子也是读一年级，孩子说:爷爷徐徐向我们走来了。妈妈问:你是从哪里知道“徐徐”这个词的？孩子说:五星红旗徐徐升起。我突然想起这是一上课文中的一个句子。语文学习最重要的在生活中的运用。 C是一对母女，女儿还是一个幼儿园小朋友，背包上绑了一根红丝带，专门用来串一路捡拾的矿泉水空瓶，她们行得很慢，我们遇上时，那个小朋友的红丝带上已经串了好几个瓶子了。 3.选择大于努力。 爬山途中，我们常常会遇到一条直道，一条弯道的选择，如果是大人，选择光滑的直道问题不大，但小孩子，我会教他选弯道，因为直道走的人多，经常光滑，小孩的脚力不够，选长草，铺满落叶或有坑窝的弯道更安全，确定能到达。
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阿砚辞5月前
一镜到底登顶四川徒步毕业路线之一的铁瓦殿，铁瓦殿就是对体力跟意志的双重考验#徒步 #户外 #铁瓦殿 #一镜到底
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