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邪修女纸6天前
HR姐第五周第四天HIIT训练 无器械 HIIT+腹肌训练 #HR姐 #每个动作都是用汗水换来的 #hiit燃脂 #HIIT #有氧运动
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邪修女纸2周前
HR姐45分钟手臂紧致训练 哑铃:2KG和5KG #一个动作证明你在健身 #健身 #手臂训练 #HR姐 #heather robertson
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邪修女纸1周前
HR姐肩部胸部力量训练 哑铃:2kg×2 5kg×2 #每个动作都是用汗水换来的 #HR姐 #健身 #肩部训练 #胸部训练
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邪修女纸1周前
HR姐上肢背部力量训练 哑铃:2kg×2和5kg×2 #健身干货 #HR姐 #居家锻炼 #力量有氧综合训练 #每个动作都是用汗水换来的
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HR非姐带你飞🚀2月前
HR如何做年度规划？ 3个动作，让你的预算既贴战略又被业务买单#职场 #职场干货 #hr #年度规划 #预算
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老王隔壁打棒球3周前
880天球速提升25km/hr投手训练方法part 2 #每一个动作都是用汗水换来的
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三茅夏老师聊HR6天前
你的专业动作，在老板眼里不值钱。 #HR #人力资源 #专业
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胡老师聊HR10月前
HR引导年中经营分析会必做的3个关键动作#hr #hrbp#职场 #年中总结 #面试
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你的HR张老师2月前
老板要体系？新入职的HR先干着三样#HR#人事 #职场那些事 #职场
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邪修女纸3周前
HR姐第二周(第五天)HIIT训练 无器械！ 暴汗的一天！减脂最有效的运动！🥰 #每个动作都是用汗水换来的 #健身日常 #HIIT #高效燃脂 #健身
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简乔HR研习社5月前
HR入职新公司，如何高效开展工作？ 3 Key Steps When Onboarding A New Company #人力资源 #HR #职业发展 #职场干货 #新人入职
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我也太适合面试了吧1月前
在职hr 教你如何速推面试，以及需要避雷动作#求职之路 #26校招#央国企#求职#抖音职场茶水间
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李智的人力与管理2月前
HR在绩效管理中的抓手 #人力资源 #HR #绩效 #企业管理 #职场干货
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HR私享课-倪铭老师6月前
4个关键动作，轻松玩转工作计划考核 #工作计划 #绩效考核
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HR非姐带你飞🚀8月前
HR新人别只会打杂！ 3个动作，Boss立刻记住你#职场新人 #人力资源 #老板 #hr #职场
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Souvillell5月前
【传统HR转型HRBP三部曲｜做到就能丝滑过渡💡】 还在为转型HRBP而焦虑吗？ 3个核心动作帮你实现完美过渡👇 ① 多听多学多做→成为业务需要的"自己人" ② 多观察勤分析→练就识人断事的"火眼金睛" ③ 有判断慎表达→打造专业靠谱的"个人IP" 转型不是转行，是思维和能力的全面升级 掌握这三步，轻松跨越传统HR到业务伙伴的鸿沟 🌟完整版实操心法都在视频里啦 戳主页看更多HR进阶干货｜教你做个值钱的HRBP #HRBP #人力资源 #职场转型 #职业发展 #HR干货
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橙子慢跑🍊独立HRD4月前
人力年度预算：高阶HR三步跃迁法。 #预算编制 #人力资源 #hr #职场 #HR干货 @DOU+小助手
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老聂聊点AI就业3月前
简历添加一个小动作，让你的电话被HR打爆！#简历 #AI #大学生就业 #简历优化 #AI就业
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永成的HR伙伴们1周前
如何设定产研团队的考核（激励）方案 上一期我分享的HRBP如何制定销售激励方案，有六千多名伙伴关注(放图)，有23名产研的HR伙伴让我分享一下怎么制定产研团队的激励方案。#HRBP #职场 #产研奖金设置 #考核方案 #激励方案
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尚叔2月前
你是否经历过如比黑暗公司#辞退员工 #人性
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叫小王也行1周前
2分钟搞学会员工考勤表，月薪9K人事干货分享 #表格操作技巧 #实用小技巧 #办公技巧 #干货分享 #打工人
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上海外滩瑞吉酒店HR1周前
开启你的精致上班倒计时 Get Ready With Me #法式盘发 #法式盘发教程 #上海外滩瑞吉酒店
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美迪是个宝藏HR1月前
试用期被辞退，教你一个动作完美退场 #职场 #就业 #找工作
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Vivian颐1周前
南宁35+姐姐保养日常 房地产hr不上班的一天在干嘛#vlog日常#护肤#洗面奶
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依能HR4月前
HR勇闯剪辑圈之万物生长效果 #视频剪辑 #剪辑教程 #新手小白学剪辑 #HR #打工人
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睿睿呀（HR全能版）3周前
0 基础做视频微课！剪映保姆级全流程，一次学会所有核心操作 从课件导入到导出成片，从配音配乐到动态水印，新手也能轻松拿捏，做 HR、做培训、做知识分享都能用！#剪映 #微课制作 #零基础剪辑 #课件制作 #课件
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崔老师9月前
HR面试大忌，执行动作不等于价值输出，别再踩坑了 #面试思维讲解 #创作者中心 #创作灵感 #跳槽 #HR
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月白11月前
hr新人使用Boss保姆级教程#内容过于真实 #记住月白 #曼波 #加纳
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kill1周前
我剪映明天到期、#redred #cortis #赵雨凡编舞 #保姆级教程 #零基础
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HR崔崔1周前
面试时不要做一些小动作 #面试技巧 #找工作 #失业 #简历 #面试人挑战
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猫猫～1周前
今天这个超简单 都来学试试 #真实生活分享计划 #o耶摇4 #舞蹈教程简单易学 #别错过dj
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月亮HR冰冰1周前
我亲眼见过一个能力很强的人，因为这个动作被淘汰 #面试技巧 #真实案例 #面试细节 #职场干货 #HR
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悠悠又在成长1周前
3分钟学会制作员工工资表-零基础 【Sum求和函数，F4重复上一个动作】 #excel技巧 #零基础学电脑 #文员#行政小白 #工资表制作教程
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Jennie的英语日记4月前
外企面试千万不要做这个惹怒HR的动作啊啊啊【职场英语口语】 职场上真的需要高情商！由于中西方文化差异的原因，在面试中有些动作是不能做的，比如这个双手交叉的动作，在西方潜意识里表示不想沟通，这样的手势在面试中是大忌，大家还知道什么不能做的肢体动作！ #职场英语口语 #职场英语 #英语口语怎么练 #外企面试 #口语侠app
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苏摩大职话6月前
面试坐姿一错，HR瞬间没兴趣 【面试紧张不会扣你分，暴露紧张才会】 很多人不是因为不会答题输的，是一坐下就把“我很慌”写满全身： 抖腿抖到桌子在晃 手没处放一直搓 坐姿僵得像被粘住 眼神飘、声音飘、思绪也跟着飘 这些动作你以为别人没看见？ HR肉眼＋行业经验＝全记录在案。 但问题不是“紧张”，是——你让别人看出来你在慌。 那到底怎么才不显怯场？ 👉 手放哪不显僵？ 👉 坐姿怎么摆才不显害怕？ 👉 紧张抖腿、声音发飘能不能补救？ 👉 HR会因为这些小动作直接减分吗？ 真正会面试的人不是不紧张，而是——紧张别人看不出来。 怎么藏？怎么救？哪些动作能转移注意力？ 视频里有拆👇 #面试 #找工作 #令人心动的offer #简历 #面试技巧
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倾羽（超自然行动组）6天前
超自然所有员工使用轻狂动作教程 #超自然行动组 #超自然百万激励计划 #超自然行动组摸金节 #游戏破壁计划
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肖学姐讲校招1周前
实习面试加分的五个动作，通过率直接翻倍 暑期实习面试还在紧张到不知所措？不知道怎么说才能让面试官眼前一亮？ 别慌！整理出实习面试必做5个加分动作，简单好记，直接套用，让你面试好感度拉满，轻松甩开竞争对手，实习通过率直接翻倍！ ✅开头结尾懂礼貌，好感度开局拉满 面试开口第一句一定要说：您好，面试结束离场前，真诚说一句：辛苦您了，感谢您的时间。 简单两句礼貌用语，是最基础也最容易被忽略的加分项，瞬间体现个人素养，让面试官第一时间对你产生好印象。 ✅主动说清实习时长，击中HR核心需求 公司招实习生，最看重的就是稳定性！一定要主动明确告知：一周可到岗4-5天，能稳定实习3个月及以上。 不用等HR追问，主动说清自己的实习时长，直接打消HR顾虑，证明你是靠谱人选，比泛泛而谈有用10倍！ ✅紧扣岗位说匹配度，精准凸显优势 别再说空泛的自我介绍！结合应聘岗位，精准说自己的优势：比如应聘行政/运营岗，就说我做事细心、擅长资料整理、沟通能力强、执行力超高，完全贴合岗位工作需求。 让HR一眼看到你和岗位的适配度，证明你就是他们要找的人。 ✅表态稳定性+学习欲，让HR放心 求职季很多实习生中途跑路，公司最怕这种情况！主动表明：不会中途离职，愿意踏实学习、上手快、很好带。 展现自己踏实肯干的态度，传递“靠谱、稳定、易培养”的信号，HR绝对会重点关注你。 ✅把控面试状态，细节赢好感 线下面试正视面试官眼神，不要躲闪；线上面试紧盯摄像头，千万别低头念稿子。 说话语速平缓沉稳，不要过快或紧张结巴，自信的状态，本身就是超大加分项！ 这5个面试加分动作，简单直接，零基础也能直接全文背诵，轻松搞定暑期实习面试！ 另外还给大家整理了100个实习面试常见问题+回答框架+HR满分回答，全覆盖面试高频考点，帮你少走弯路，零基础也能轻松应对各类实习面试，快速拿下心仪实习offer！ 暑期实习黄金季，抓住这些面试小细节，offer拿到手软～ #大学生实习 #暑期实习 #实习面试 #应届生求职 #面试技巧
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崔老师9月前
HR面试复盘五步法，保姆级教程，下次面试就能过 #求职招聘抖起来 #创作者中心 #创作灵感 #HR #人力资源
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Ps灵感猪猪1周前
面试美工，HR让我给睡衣套装制作电商展示图 详情页，手拿把掐#电商美工 #亚马逊电商图 #主图设计 #电商详情页 #Ps教程
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小盒满当当（居家锻炼）6天前
早起自律1️⃣小时 Ⅰ 早八打工人，早起居家力量训练。4月29日费教练直播回放背部训练精简版60min，动作组数不变，只减组歇部分休息时间。#费教练 #增强肌肉力量 #背部训练 #强化核心力量 #居家锻炼
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包子不吃馅儿2周前
#英子模仿大赛 #招聘技巧 #面试技巧 #hr #面试官
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明哥聊职场8月前
骑驴找马丝滑衔接手册：HR的3个问题+2个关键动作 对于骑驴找马的求职者，HR最关心两件事：一是你的稳定性，二是你能不能尽快入职。 #跳槽 #骑驴找马
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大魔王乔伊3月前
HR最头疼微软动作#裁员 #职场 #知识分享 #流量扶持
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郑一一1周前
行政必备… 深度嵌入AI管理实践实战 会用ai的HR才是真正的HR #人工智能学习入门教程 #人工智能怎么学习 #人工智能学习计划 #人工智能学习教程
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佐尔不群-安平3月前
高阶HR写年度人力规划的前置准备动作 作为HR，我们都明白，年度人力规划远不止是罗列任务，更关键的是在年底对组织做一次深度“体检”。如果今年的战略目标未能达成，而目标本身并非不切实际，那问题很可能出在组织能力上——现有的架构、流程或激励，可能支撑不住战略的落地。 今天的视频，为你提供一个清晰、可操作的组织能力盘点框架，帮助你把规划做准、做实： 1️⃣审视组织架构：分析部门划分与汇报关系，判断组织形态是否真正匹配战略方向，从根源上减少内耗，提升决策效率。 2️⃣梳理流程机制：借助“业务价值链”工具，将关键流程可视化，快速识别堵点与断点，把战略要求融入日常工作的每一步。 3️⃣校准激励体系：检验薪酬、绩效与奖金是否与战略导向一致，避免“说一套、做一套”，确保激励有效驱动员工行为，凝聚合力。 当你能够系统完成组织能力盘点，你所提交的年度规划，将不再只是一份HR部门的工作计划，而是一份基于客观差距分析、能与业务方同频对话的 “组织能力建设方案” ，真正推动战略落地执行。#hr #规划
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重庆江北机械-离心机2周前
HR400/HR280系列回转体部件装配教程#江北机械 #离心机 #HR系列 #安装教程 #教程分享
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蔡识HRBP2月前
#抖音职场茶水间 #人力资源 #创作者 #高情商生存指南 #年后上班的你 @DOU+小助手 @抖音知识 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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叫小王也行1月前
HR视角 | 看看高手在boss上的沟通方式 #热点 #面试 #干货分享 #工作vlog #日常vlog
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HR贾明伟1周前
#每个动作都是用汗水换来的 #动作这一块拿捏死死的 #用抖音记录人生 #拍作品我是认真的
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倪新星讲HRCOE6月前
80%的HR招聘前，这个关键动作都忘了做#招聘 #人才画像 #招聘工作 #HR招聘 #招聘漏斗
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冉姐教你找工作🌙7月前
HR看了就想约你面试的打招呼话术！ #求职 #找工作 #面试 #简历 #职场
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赵赵同学（5月线下集训1周前
谁拍谁火~抓紧上车 #nn摇 #慢摇dj #舞蹈分解教学视频 @妮妮.小黄
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芋皇大帝1周前
长话短说，希望大家都能学会呀 还差两个伙伴就3000粉丝啦 #真实生活分享计划 #关键帧教程 #舞蹈关键帧 #素颜 #创作者伙伴计划 @DOU+小助手 @抖音小助手
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candy（舞蹈教程版）1周前
三分钟教你跳《ice cream》手把手保姆级教程、 #icecream舞蹈挑战 #慢速镜面分解 #零基础学舞蹈 #保姆级教程 #抖音潮流舞蹈大赛
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职场咨询与赋能3周前
金三银四｜谈薪开口毁所有？这2句话千万别说 “HR不会告诉你的秘密”之“面试谈薪｜这2个错误动作，让你到手offer打折” #谈薪 #面试 #求职 #金三银四 #职场
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Heidi楠楠yoga1周前
五步松解紧张肌群，为改善翼状肩胛，胸曲过直打下良好基础，缓解肩颈区域疲劳。 这个视频剪了我一整天，为了你们更舒服的肩颈状态也是拼了 。 #改善含胸驼背 #创作灵感 #women的健康我们帮 #青年创作者扶持计划 #翼状肩胛
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三茅夏老师聊HR8月前
一人多岗的HR 如何快速成长？ #中小企业 #一人多岗 #身兼数职 #三头六臂 #hr
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孙丽讲人力1月前
业务型HR需要具备的核心能力，90%的HR都搞错了 #业务型hr #HR #HR学习 #HRBP
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大牙减脂跟练6天前
胳膊细了5cm‼️不愧是体态大师🔥瘦手臂绝了 今天跟练的是日本体态大师8分钟瘦手臂，动作基本难度不大，不止可以瘦手臂还可以瘦我们背部的肉肉哦。7分钟练起来虐到手有点抖。 注意做的时候不要耸肩要先沉肩哦，姐妹们快来一起打卡吧！ 建议每天3-4次。两周见效果。 #健身喜报#瘦手臂 #拜拜肉 #手臂训练 #瘦肩瘦背#消除拜拜肉#拜拜肉 #最强瘦手臂 #手臂塑形 #手臂塑形教程 #瘦胳膊 #开肩美背 #直角肩 #天鹅臂打卡 #副乳 #手臂线条
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小盒满当当（居家锻炼）1周前
早起自律1️⃣小时 Ⅰ 早八打工人，早起居家力量训练。4月28日费教练直播回放胸肩训练精简版60min，动作组数不变，只减组歇部分休息时间。#费教练 #增强肌肉力量 #胸肩训练 #强化核心力量 #居家锻炼
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招聘技术分享3周前
操盘手笔记boss如何养号 招聘账号权重低没流量，HR做招聘怎么养号提升曝光，招聘平台引流团队账号怎么起步，人力资源公司boss个人号运营方法，招聘机器人绑定账号没效果怎么办，招聘技巧从养号开始实操步骤 #招聘养号 #BOSS账号 #HR招聘 #招聘流量 #账号权重
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Jeje爵士舞细节处理｜南羽1周前
手指手腕延伸超详细讲解来啦 #爵士舞基本功 #零基础学舞蹈 #手指手型 #手部基本功 #超详细教程
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SPAI招聘助手3周前
SPAI使用教程 HR的福音来了，不用再每天苦苦的在人海市场一个一个刷简历了，SPAI一站式为你服务 #招聘 #AI招聘 #龙虾AI #招聘工具
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