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莫乙的自修1周前
打雷的时候能练功吗#莫乙#莫乙的自修#莫乙静坐#自学中医#清华毕业
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回家啦果子3周前
外面在打雷⛈️！！！#高中#高考#倒计时#碎碎念
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隔壁老刘的一家3周前
回复美国初中孩子的三个困惑 #育儿
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内个阿内6月前
老外擅长的学科是...？#脑洞大开 #看到最后 #老外真会玩 #搞笑
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裴老师谈家庭教育1月前
家庭环境影响孩子，所以家庭氛围要好！#家庭教育 #父母课堂 #青春期教育 #育儿
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是大陈呀2周前
练功事项 1、练功时间： 动功最佳时间是早上太阳初升时，面向东方练习，晚上7点后不建议练习，以免影响睡眠。饭后两小时不宜练习，以免影响消化。 2、练习环境： 选择安静通风的环境，避免在大风大雾打雷等恶劣天气下练习。 3、练习进行充分的热身，活动膝盖、腰、手腕、脚腕等关节避免扭伤。 4、练习次数和动作： 每部动作做3遍或5遍循序渐进最好不超过9遍。对称的动作要左右对称练习。动作不要求标准，初学者可根据自己的节奏进行，随着熟练程度的提高再逐步规范。 5、呼吸方式： 自然呼吸，不要刻意控制呼吸或追求气感。 练习时不要过于用力，用自然之力，以免影响呼吸。 6、握拳与收工： 握拳时为方拳大拇指盖住四指的指甲，练习结束后一定要进行收功动作，以帮助引导气血归元。 7、避免在中午阳气最盛的时候练习，以免上火。动功生理期间前三天不练，后面根据自身情况练。静功随时可以练，怀孕期间哪种功都不可练。 8、选择一种喜欢的动功（金刚功或奇经八脉）+静功，功夫在精在纯，不在于多不在于杂。 练功时全身放松顺其自然不要有执念，比如今天要练多久动作要多么标准，要练好什么问题这些，执念一起气血就不畅通，练功也不会有什么好的反应。刚开始练能做到什么程度就做到什么程度，慢慢经络通畅了动作幅度也就大了。 9、快为泄，慢为补，体虚身弱的人动作可以放慢些。 10、日常饮食中多吃天然补气血食物。练功时要避风，风为百病之长，大风大雨不要在外练习。练完功一到两小时再洗澡，选择宽松的衣服，鞋子最好是平底鞋。#八部金刚功 #张至顺道长 #奇经八脉操#练功 #记录真实生活
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海绵有点渴2月前
献给一生都在寻找技巧的中国学生 分享我在练习中遇到的问题 以及触发的一些思考 #英语学习打卡 #学习打卡 #干货分享 #任何时候开始都不算晚 #每天跟我涨知识
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糖小幽umi8月前
doinb儿子厌学，原因我是真的完全没想到！ #育儿 #厌学 #带娃 #vlog
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川不过气5月前
地理学习方法 #高中地理 #高中地理怎么学 #高考地理 #高考地理考试技巧 #地理知识
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思源爸爸2年前
雷电交加会暂停长沙体育中考吗 其实从启动中考体育开始，长沙从未因为下雨而停止中考体育测试。#长沙初升高 #长沙中考 #体育中考
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莱芜中考李老师11月前
莱芜中考注意事项！#2025中考 #正能量 #济南中考#莱芜中考
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粤西醒目仔视觉1周前
茂名茂南区 专挑上课时间狂风暴雨#天气#狂风暴雨
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经视直播5年前
听力考试期间如遇强雷电干扰可以视情况延长考试时间等办法 #直击2020暴雨
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小应学长1月前
浙大学长的每日学习心法（七十五） 你要相信，你正在做的事无比重要 #大学生 #高中生 #研究生 #学习 #假期游玩
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奥斯卡是个高富帅【哈士奇】9月前
对不起，很遗憾 从发现到现在不过10几天，发展的太快了，最近一直带着小金人去了好几个城市检查，直到最后的希望，在北京也破灭了，没有办法了，一点办法都没有了，看着小金人做那些检查太遭罪了，接下来的日子，我只希望小金人可以开开心心的走完。
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北大张钰曼1月前
自律的本质，是他律！ #学习方法 #学习经验 #逆袭 #提分秘籍 #高中
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翻身的小孔学长4月前
手机真的会影响孩子成绩 #孩子教育 #家长教育 #家长必读 #父母课堂#沉迷手机
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教物理的舒老师10月前
“拍照损伤效应”影响学习效率？ #学习效率 #物理 #心理学 #汉中同城 #中考
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学渣守护者1月前
逆袭的头号因素——身体素质对学习影响有多大？ 为什么同样是面对挫折 有时候我们能够积极应对 有时候却觉得天塌了一般？ 同样是面对考验 有时候势在必得 有时候却畏首畏尾？ 这背后是我们一直忽略的重要因素——身体状态 我们都知道 身体素质会对学习状态造成很大的影响 但是在实际生活里 我们却总是忽略它的重要性 为什么不重视？ 往往是因为看不清 看不清，所以就不在乎 今天这一期 从情绪、信心、耐力、效率四大方面入手 带你看清身体对学习的直接影响 从睡眠、饮食和运动这三件套 讲讲如何做出一些具体优化 对于学习这种长线战斗 我们不仅需要意志力 拼出精神极限 更需要耐力 拼出身体极限 谁能顶得住身体与精神的双重压力 谁就能笑到最后 冲出重围！ #高考#中考#学习#学习方法#学渣逆袭
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沈奕斐的家庭笔记3周前
影响成绩的四大因素 #热点#学习提高 #育儿 #家庭教育 #学习
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武冈融媒6天前
#五一劳动节 #劳动 #武冈机场
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@EA7👑3月前
#这是个真实的事情 #那些年追过的剧 #搞笑 #万万没想到 #古画唱歌视频
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天行杨校长妈妈3周前
校长女儿案例分享又来了！小学家长想为孩子养成好习惯的必看指南！#自然教育 #人工智能时代的教育 #育儿 #南昌天行创世纪学校 #杨芳校长
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粉笔高校长7月前
你看是不是很简单 #热点小助手 #大学生开学#等十一假期 #大学生 #大一新生
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一亩心田工作室1年前
揭秘大学生睡眠的“未知领域”！你的睡眠，藏着怎样的秘密？#上热门 #每天学习一点点 #涨知识 #大学生#熬夜
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与飞同养1周前
七个坏习惯最伤孩子大脑#涨知识#孩子#健康#成长#父母必看系列
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听峰语1周前
家长越反对，孩子越叛逆，对待青春期的孩子，尊重永远比管教更重要。 #张雪峰 #家庭教育 #青春期教育 #父母必看 #亲子沟通
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初中数学曹老师（大淮北）2周前
自主学习能力 #初中数学 #自主学习能力培养
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天津双姐数学1周前
#高考#天津武清#高中数学#考前焦虑
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@小二杨2周前
给学生们点赞#努力学习 #行业冷知识科普
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大天爆学习课堂2周前
高考3个隐藏潜规则，90%的家长都蒙在鼓里#高三 #26年高考 #学习方法 #提分秘籍 #家长必读
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民间知识分享3周前
#民间故事 #每天一个知识 #知识分享
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晓哥聊体育1年前
中考体测遇上极端天气，该怎么办？ ##体育中考 #体考加油 #立定跳远 #体测不及格 #体测现场
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22369482759月前
严重影响孩子的7个坏习惯，有一个都很危险⚠️#孩子教育 #语文学习 #学习方法 #学习技巧 #学霸秘籍
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止鼾小博士1周前
打雷的你是不是学了很多小妙招？最重要的是这个小玩意！ #意力通#好物分享#睡眠#呼吸#睡眠好物
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张知鸥11月前
研究显示：想要学习成绩好，先要保证有一个幸福快乐的生活。所以我们应该更多关注学生心理健康和幸福状况。 #知识分享 #幸福感 #心理学研究 #研究论文 #学习成绩提高
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家师卫道4周前
真正拖垮学习的，从来不是时间，是三观、情绪和为人处事。小学没解决的课题，高中会加倍找你。#学习成绩 #家庭教育 #底层能力 #父母必看 #家卫老师
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马踏晨光来2周前
#读书打卡 #今天你学习了吗 哪里有这么多靠山，风来，我慢慢走，雨来我靠边走，打雷我捂住耳朵走，我一个人走总会走到这条路的尽头#自我修养做更好的自己
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梁老师的科学1月前
家长对初中生的学习管理核心不是追求成绩优异，而是通过学习消耗青春期旺盛精力，避免孩子因"无事生非"走上歪路。这一转变源于亲身育儿体验：青春期孩子精力爆棚、好奇心强，若缺乏引导易被手机、游戏等不良因素影响人生轨迹。中等生家长的坚持本质是用学习作为正向精力出口，确保孩子在关键成长期"不学坏不走弯"。#高效学习方法 #渣娃 #初中生 #中考 #学习方法很重要
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重庆熹孚2周前
雷击对于称重设备的影响和造成的损失#地磅 #称重#称重传感器 #雷击
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杭州天气10月前
杭州8日高考天气！有雷电，注意对听力考试的影响 #高考天气 #高考英语 #天气预报 #打雷 #高考加油
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复旦教授沈奕斐8月前
你的辅导方式正在影响孩子未来！速看！#教育 #家庭教育 #育儿 #亲子 #宝妈
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回家吧孩子10月前
中午开始下雨，一直持续到晚上，打雷和闪电时常有，但是这些并不影响我讲课的心情#实习倒计时 #初中物理 #初二 #校园记录
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杨帆在南昕6天前
我是杨帆，生在荆州，学在荆州，现在回到荆州办学，一起来听听我的故事。#创业故事 #荆州 #人设故事 #南昕高中
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儿科章医生1月前
这两个坏习惯，正在偷偷毁掉孩子身高 #医学科普 #生长发育 #长高 #180 #生长发育
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吉星-福慧双收4月前
击碎小我，视频很长，看明白或许是种“捷径” #吉星 #国学智慧 #自我成长 #开悟觉醒明心见性
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仰望星空的人1周前
其实很早之前我就说过，这学期物理根本不担心！期中学生肯定考不好！家长肯定找补课的！只要打听打听肯定会找到我。#芜湖物理补课
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阳阳老师电脑工作室3年前
中班安全《雨天安全 远离雷电》PPT课件+教案+音乐 活动目标: 1.了解雷电给人们生活造成的影响。 2.学习躲避雷电的方法,培养雷雨天的自我保护意识。 3.锻炼幼儿对事情的判断能力和想像力,增强幼儿的安全意识。 活动准备: PPT课件。 活动过程: 欣赏歌曲《夏天的雷电》,引出课题: 师:小朋友,现在我们一起来欣赏一首好听的歌曲,听听歌曲里唱了什么? 师:谁来告诉我歌曲里唱的是什么? 迁移已有生活经验,谈谈打雷闪电时的情况。 播放打雷闪电的视频: “小朋友们关于打雷闪电的现象说了很多，现在我们来看一段打雷闪电的｀录像，看看和你们说的一样吗？还有哪些没有说到的？”介绍打雷闪电是怎样形成的。 “小朋友，你们知道打雷闪电是怎样形成的吗？我们一起来听听专家的解释。”（播放相关视频）了解打雷闪电的危害性。
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吴岩教育访谈录1周前
清华博士：妈妈的行为对我影响非常深，从从小的专注学习，到现在对自己仍然是高标准的要求，全来自于妈妈潜移默化的影响#家庭教育#智慧父母#育儿经验分享#家长必看
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麦麦数码记3周前
关于手机的谣言你听过几个？ #数码科技 #冷知识
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心理扒扒社1周前
体态与颜值，是刻在骨子里的自信 #原生家庭真相 #认知觉醒 #父母格局 #体态管理
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睿智早教启蒙故事2周前
#儿童睡前故事分享 #儿童启蒙早教益智动画片 #自然科学
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李由头5月前
早恋，也挺好。#内容过于真实 #早恋 #教育 #vlog十亿流量扶持计划 #生活
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满老师说教育5天前
为什么要在初中就开始努力？ #2026中考改革 #创作者中心 #创作灵感 #天津 #中学生
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也是宋大宝1周前
AI是如何扼杀创作的感染力和创造力的
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人生良言5天前
妈妈怎么影响我爱学习
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清华子贤讲学习-早7点直播8月前
一个小学基本功，对高中数学的“致命影响”#主动学习 #学霸 #内驱力 #学习方法 #数学
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童心小百科1月前
#带你走进漫画世界 #漫画 #治愈系插画 #好老师影响学生的一生 今天我们讲闪电怎么形成的
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苏回真2周前
#打雷不下雨 #苏回真 #民间故事正能量 #道家智慧 #德行
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小莉帮忙1周前
4月28日（发布）河南平顶山。“高中以后就不玩游戏，容易上瘾控制不住”。男孩初中因爱玩游戏，中考失利后，狠狠愧疚。戒掉游戏后，高中逆袭成年级第一 ，物理稳定在98分。玩游戏浪费时间、费精力、影响学习，心情也没有特别好。
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