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斑澜食光1月前
蒜苔嫩得能掐出汁❗️春季腌蒜苔神配方，不学太可惜😜 #听劝做饭 #动手自己做美食 #吃出春天的味道 #美食vlog #家常菜
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康康姐来了2周前
蒜苔买多了别发愁，教你一招秘制法，脆爽不回软，酸甜汁水足，配粥下饭都是不错，全家抢着吃，赶快学起来！#腌蒜苔 #开胃小菜 #酸甜开胃
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王老九和彭老大1月前
腌蒜苔 又到了吃蒜苔的季节，今天在家腌蒜苔，两小时就能吃，把详细腌制过程，调料比例分享给大家。#腌蒜苔 #下饭菜 #开胃菜 #美食教程
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花姐的菜1月前
新蒜苔出来了，今儿做一个简单又爽口的淹蒜苔，放一年都不会坏，你们一定要关注点赞收藏起来，免到过几天找不到了#分享家乡美食 #抖音新农人#新农人计划2026#花姐的菜
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小李厨教做菜（好物在橱窗）1月前
大厨教你河南美食腌蒜苔超详细做法，翠绿不变色好吃，赶紧收藏！ #河南民间美食 #舌尖上的美食#腌蒜苔#新蒜苔 #美食教程
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九月爱分享1月前
家庭版腌制蒜苔，餐桌必备#家庭腌制 #生活小常识 #家庭美食
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阿虎美食记1月前
蒜苔这样腌清脆爽口又入味酸甜可口又好吃 #美食教程 #美食分享
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安安午托～皮皮1周前
听说你家的蒜苔也吃不完了？来吧，一起腌蒜苔吧～我猜你们想要最简单的教程，超简单，快去吧～#河南蒜苔 #腌蒜苔 #有想吃的吗 #动手自己做美食
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唧唧张张1周前
蒜苔正当季，吃不完的腌起来#自制小咸菜 #我的厨房日记
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知名小高(高姐家常美食)6天前
这样腌的蒜苔脆嫩爽口开胃又下饭 #川味腌蒜苔 #腌蒜苔 #腌蒜苔简单又好吃的做法 #腌蒜苔怎么做 #抖音玩法达人中心 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @我要上热门
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旭妈妈美食记6天前
河南腌蒜苔儿#抖音美食创作者 #跟抖音学做菜 #美味下饭菜 #美食教程
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小小崔掌柜1周前
爽口开胃又下饭的腌蒜苔教程 今天我来教你怎么做 #跟我学做菜#美食制作分享 #跟我学做菜#家常菜#真实生活分享计划
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烟火里的孝心1周前
#妈呀太香了 ##开胃菜 #蒜苔 平凡的小幸福，下班回来给妈妈腌蒜苔，夏天吃刚刚好。
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小满（爱吃面）3周前
别催啦，腌蒜苔的教程来啦#腌蒜苔#美食教程 #抖音美食创作人 #蒜苔
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涵涵妈小厨房1周前
腌蒜苔，春季美食#腌蒜苔 #美食教程 #家常菜 #抖音美食 #蒜苔
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岚岚妹~🐇3周前
浇上灵魂酱汁的瞬间！这翠绿腌蒜苔谁顶得住啊～🤤普通食材也能香到跺脚！ #真实生活计划 #我的乡村生活 #日常vlog #新农人 #乡村振兴dou行动
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文姨做美食1周前
沉浸式腌蒜苔完成， 无添加手工腌制，脆爽酸辣 配粥、拌面、下饭绝绝子，越吃越上头
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村花丁丁6天前
又到了烀蒜苔的季节，我做的烀蒜苔出锅了，又一个成功案例分享给大家，摆置了一下午，真不容易# #又到了烀蒜苔的季节 #真实生活分享计划 #烀蒜苔教程 #川味腌蒜苔 #我的乡村生活
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老弟爱美食1周前
川味腌蒜苔，平时就个饭，夹个馍，脆嫩爽口，开胃又下饭 #腌蒜苔 #川味腌蒜苔
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尚彬美食1周前
脆爽开胃的腌蒜苔，低成本超好吃，打工人日常下饭绝配。#春天被这一口治愈了 #蒜苔 #凉拌菜 #抖音美食推荐官 #下饭菜
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张利1周前
今天腌蒜苔分享给大家
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京豪爱生活1周前
又到了吃蒜薹的季节 我这个万能料汁，简单不？#腌蒜薹 #腌油辣椒 #和妈妈一起吃饭#新农人计划2026
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村头集合2周前
春天必腌蒜苔，脆生生解腻又开胃，村里的老做法，香迷糊了！#腌蒜苔 #农村美食 #我的乡村生活
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老妹儿的饭🍡1周前
腌蒜苔真是打开新世界的大门，配饭配面都好吃～#腌蒜苔 #生腌蒜苔 #好吃
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香水有毒1周前
又到了腌蒜苔的季节# 朋友送的蒜苔，简简单单熬个料汁，做个清脆爽口的腌蒜苔。
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董铮铮1周前
#蒜苔 #日常 #家常菜 徐州蒜苔哈哈哈哈哈哈哈哈家里蒜苔很多
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说好6天前
#农村美食 #腌蒜苔 腌蒜苔蒜嫩爽口，配白粥超级好吃
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人生从60岁开始1周前
腌蒜苔 #舌尖上的味道 #健康绿色美食自己做 #舌尖上的味道 #自制开胃腌菜 #腌蒜苔
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宜宾燕子1周前
腌蒜苔 又到了腌蒜苔的季节了，蒜苔在家这么腌，脆嫩爽口，简单好做又好吃#我的农村生活 #农村美食#腌蒜苔#美食教程 #三农
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李子小生活1周前
#腌蒜苔 #蒜苔腌制教程 #蒜苔怎么做好吃 #蒜苔做法分享 腌蒜苔
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人生小满胜万全1周前
我烀个蒜薹 你们都告诉我腌蒜薹好吃 好了 腌蒜薹的教程也给你们出来了#下饭菜 #腌蒜苔
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孙大姐美食5月9号9点非遗粗布床单四件套1周前
腌蒜苔 现在这个季节的蒜苔比较嫩，腌着吃非常美味，每年都会腌点蒜苔慢慢吃。#腌蒜苔
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济宁兖州孙大妈小吃培训1周前
腌蒜苔教程➕配方无保留分享 #小菜 #腌菜 #小吃培训 #早餐培训 #美食教程
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灶台边的老味道（通辽教做）1周前
蒜苔新吃法可以腌制蒜苔#美食 #美食教程 #家常菜 #美食推荐 #蒜苔
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小赵厨房6天前
第49集 | 腌蒜薹 #蒜苔腌菜做法 #蒜苔的制作 #腌蒜苔 #河南蒜苔
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70老阿姨1周前
怎么腌蒜苔爽口入味 #蒜苔怎么做好吃 #
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猴子爱生活1周前
#每天分享做菜 今天做腌蒜苔#真实生活分享计划 #腌蒜苔
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大倩儿 📍1周前
蒜苔上市，腌蒜苔，很简单，可以吃很久不会坏 #蒜苔 #记录真实生活 #腌蒜苔 #热爱生活 生活
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陶姐爱做菜1周前
又到了蒜苔大量上市的季节！每年这个时候陶姐都会腌蒜苔，清脆爽口超下饭，你也赶紧安排起来吧🥬#腌蒜苔 #抖音美食推荐官 #河南老式腌菜#vlog十亿流量扶持计划 #滑县
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河南周姐1周前
跟抖音学的腌蒜苔，酸脆爽口，味道真是绝绝子！#河南蒜苔 #腌蒜苔 #腌蒜苔简单又好吃的做法 #河南特色美食 #自己动手丰衣足食
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西安撑哥2周前
一斤蒜苔 80克生抽 100克香醋 100克清水 20克冰糖#腌蒜苔 好吃！ 10克味精
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好奇宝宝1周前
腌蒜苔 #腌蒜苔 #腌蒜苔简单又好吃的做法 #蒜苔
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后街老杨1周前
蒜苔这么腌清淡酸爽，一年一次的蒜苔季不能错过，白给的蒜苔应该这样吃#生腌蒜苔 #蒜苔 #下饭神器 #腌蒜苔简单又好吃的做法
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龍师傅6天前
到吃蒜苔的季节了，厨房小白也能做的好的腌蒜苔，#腌蒜苔 #腌蒜苗 #美食分享 #美食教程 #家常美食
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陈奶奶农村生活1月前
鲜蒜苔这样腌清脆爽口又入味， 酸甜可口又解腻，配粥配馒头超下饭！#腌蒜苔 #蒜苔 #美食教程 #抖音新农人 #新农人计划2026 @抖音小助手
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许家三妹1周前
#记录农村腌蒜苔做法 配方 五斤蒜苔 一碗陈醋 一碗生抽 15克冰糖 5克花椒 5克八角 4两白糖 小米椒根据自己喜好去放 照着去做做试试
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燕子生活录1周前
腌蒜苔配馒头和稀饭也是一绝，怎么腌出来的蒜苔脆嫩爽口呢，看我是怎么做的#纯手工制作美食 #美食vlog #分享家乡美食 #真材实料才能做出好味道
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阿布手工腌菜1周前
蒜苔这样腌，清脆爽口又入味！简单又好吃！！！#泡菜 #腌蒜苔 #腌菜
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叁拾不废话1周前
#美食教程 #腌蒜苔 #蒜苔 #美食分享 #好吃到停不下来
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