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路人庄师傅1月前
泰山攻略（懒人版） #泰山 #泰山攻略 #青年创作者成长计划 #交换世界计划 #超会玩派对
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骑车遛闺女1周前
#真实生活分享计划 #山顶夜景 #观云海看日出 #泰山日出 #人山人海太热闹了
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是菲菲啊2周前
第一次夜爬泰山是什么体验，从红门-中天门-南天门步行上山一共需要多长时间#泰山旅游攻略 #夜爬泰山
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马超儿（在校版）1月前
一条视频帮你解决初爬泰山会遇到的问题#攻略 #泰山旅游攻略 #真实还原 #泰山
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娇娇✨1周前
带着7岁和10岁的娃去登泰山，考虑到第一次体验就从中天门开始登山，俩娃很厉害，走走停停吃吃歇歇，2小时45分钟登顶南天门！又继续登上玉皇顶打卡五岳独尊～孩子的韧性超出我们的想象，家长愿意陪伴去成长真的很重要！又是突破性的一天👍#娇娇✨ #五一假期 #亲子游玩好去处 #泰山 #带娃爬泰山
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森神带你去旅行2月前
从泰山中天门到十八盘#这才是真正的爬山 #泰山中天门#登上山顶看美景 #十八盘#飞来石
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突然的自我啊1月前
登泰山 ①从红门出发，全程徒步上山4小时20分钟登顶 ②下山缆车➕大巴 ③1.4米以下不收费 ④哥哥一周两次泰山徒步登顶👍 ⑤弟弟全程只发了两次脾气😂 ⑥有些累，但能接受。中天门补给一顿泡面，其余全程匀速前进，没有感到特别累。 ⑦泰山物价不高，不需要带饭，建议尽量减少负重。 #泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #带孩子爬山
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源计划健身刘老丝2周前
#夜爬泰山 #看日出 #山顶见 夜爬泰山，打车到红门的这面，需要自己带雨衣舒服的鞋子，登山杖手电筒泰山脚下有卖的性价比挺高，这边补给点特别多水吃的不用担心，夜爬真安静只是下雨就遭罪了，如果提前到山顶得需要等日出可以找一个人100块的地铺等待，凌晨的夕阳也是真的美，没爬过永远不懂那种感觉，刚刚开始！
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草莓蘑菇酱2周前
去泰山必看！ 第一次爬泰山别踩坑， 衣食住行、体力准备、避坑指南一次性说清。收藏好，出发前再看一遍。#避坑 #避坑指南 #泰山 #泰山避坑指南
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椰奶包2周前
泰山 前面两张攻略附在评论区，点赞➕收藏，关注不迷路#泰山攻略 #泰山夜爬攻略 #泰山日出 #自驾游 #我要上热们
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漫步。。。6天前
泰山游记 早八启程，晚八归程，十二小时， 步履不停，尽兴而返。 莱钢-泰山自驾:1小时50分钟 红门-中天门轻松应对:2小时10分钟 中天门补给小憩:50分钟 中天门-南天门怀疑人生:2小时10分钟 天街漫步留恋:1小时 碧霞祠，玉皇顶敬拜:1小时 下山索道+大巴+出租:1小时 泰山-莱钢自驾:1小时30分钟 一程山水，一步一阶， 用脚步丈量泰山巍峨，以时光定格登山全程， 累并快乐，不虚此行。
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爱折腾的小张儿1周前
中天门到南天门，爬山三小时，索道六分钟～泰山还是很人性化的，完全不能爬的，大巴+索道，可以爬一部分的，人力+索道，能爬全部的，3-6小时全人力套餐～#泰山 #索道 #南天门 #天窗视角
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问题不大吧3月前
一镜到底带您游览泰山 #泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山旅游攻略 #泰山十八盘 #泰山攻略
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泰山游福3月前
爬山途中的安全补给站 #泰山 #旅游推荐官 #创作者伙伴计划 #真实生活分享计划 #真实生活分享官
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樊同学6天前
#泰山 中天门—南天门，最累的一段路
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从来不做攻略1周前
泰山旅游攻略、泰山景点地图#泰山 #泰山旅游攻略 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山日出 #泰山挑山工
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YoYo走着1周前
4.29vlog泰山东御道~中天门~红门 #真实生活分享官 #户外 #一个人爬山
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韩洋1周前
#春山行 泰山红门路线是泰山最经典最古老的登山路线，也是历代帝王封禅的御道。 它分为红门到中天门和中天门到南天门两段。红门到中天门只能徒步登山，全程3921米，3210个台阶。到达中天门后可继续徒步到南天门，全程2571米，3765个台阶；也可以在中天门乘坐索道8分钟到达南天门。 从南天门到玉皇顶（南天门→天街→碧霞祠→唐摩崖→五岳独尊石→玉皇顶）是泰山登顶的最后一段路程，大约800米。这段路程虽短，但汇聚了泰山最精华的文化标志和自然景观，是登山者"会当凌绝顶"的最终目的地。2026.4.22-24
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一名6天前
夜爬泰山，全员登顶！ 去泰山不要买太多水放包里，去景区里面一边爬一边补给，一路的补给应有尽有价格还很便宜，身上带件厚的衣服到山顶穿就好了。 #dout上热门 #上热门抖音小助手 @DOU+小助手
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宁静致远1周前
5.38分登泰山，8.00至中天门，补给半小时，继续。。。
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蜂恋花(赣)1周前
登顶泰山，用时七小时(门票115)。 从红门→中天门→南天门。 腿遭不住，坐索道车(100)→大巴(40)下山
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风禾尽起ming4月前
登泰山，赏日落🌅红门徒步过中天门登顶南天门时间攻略，全程7.2公里，共用时6小时10分钟～建议大家白天爬一次泰山，游客较少，欣赏风景，悠然自在～红门徒步登顶，索道+大巴下山到天外村，对体力要求较低，第二天不会有腿酸腿痛的感觉#登山 #日落 #泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #上热门🔥
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阳谷大脑门姐姐~1周前
#泰山徒步之旅 给大家分享一下我们的登山路线：上山：坐大巴到中天门，在中天门徒步到南天门，下山：坐索道到中天门，在中天门坐大巴到天外村，直接回家！对于普通人来说最舒服的爬山方式！
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zzx6天前
泰山 #泰山 #泰山攻略 登泰山第二部 ✌🏻坐缆车 从中天门缆车站上山到南天门 一点小tips：缆车会突然加速⏩ 建议带个伙伴可以掐手臂🫰🏻
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☆′幸运草`c悄然萌芽◕ᴗ◕✿1周前
前几天去夜爬泰山，从南天门坐缆车🚡6分钟到中天门，在中天门拍的南天门，我瞬间佩服我自己了，一晚上的时间把前几年少走的路都补回来了，还是要多走走，爽歪歪啊#总有人翻山越岭为你而来 #登上山顶看美景
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元气山豆叔5月前
第六十一站｜泰山一镜到底 一镜到底保姆级泰山登山攻略，红门出发，途经中天门、十八盘、南天门，直达最高峰玉皇顶。#一镜到底 #泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #爬山 #dou来运动吧 #泰安奔赴计划
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乐游3月前
#自然风景 泰山#旅行推荐官 泰山南天门#徒步登泰山
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野渡3月前
冬季爬泰山必看！！！！！ 刚从泰山上下来，现在泰山玉皇顶和南天门都是零下十几二十度！而且中天门到南天门路面结冰，冰爪必带！！！做好防护准备再去。#泰山 #夜爬泰山 #爬山 #推给有需要的人#骗你是小狗
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💖孔融ღ不让梨🍐1周前
#泰山 #成功登顶五岳之首泰山 #春假 早上8点从红门出发，13点到达南天门，中间休息50分钟，大宝很棒，根本追不上她。😄
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阿力3月前
一镜到底泰山攻略，红门出发，途径中天门，十八盘，南天门，最后直达最高峰玉皇顶#上热门 @DOU+小助手 #泰山 #创作者中心#登山 #影石insta360
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花果山6天前
登泰山，保平安！视频是中天门至南天门打卡记录。中天门山口突然狂风大作，温度如换两季，赶紧前行，继续登山，经过陡峭险峻的十八盘，至南天门气温一切正常。过南天门，气温又是两重天，还带回来了感冒，那是后话，暂且不提！
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知忆【向山行】2月前
单人徒步泰山攻略 泰山纯徒步真实记录，跟着走完全没问题。#泰山 #泰山攻略 #徒步泰山 #创作者扶持计划 #抖音创作者 @抖音小助手@文旅山东
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若涵1周前
周五下班，坐T244次，5点36分发车，火车上过夜，第二天，早6：36分下车，直达泰山站。坐K2路公交车，26分钟直达泰山红门。7点34分开始爬山。一路走走停停。9点45分到达中天门歇脚补给。9点58开始南天门进发。12点01到达南天门。12点13到达天街，12点46到达五岳独尊，1点到达玉皇顶.全程5个半小时，1点半坐缆车回到中天门。1点40从中天门出发，4点出泰山景区。坐K2公交车到岱庙。7点到泰山火车站，坐9点07分，K1984次回沈阳。周日上午11点49到沈阳。泰山补给地方很多，价钱很良心，可以轻装爬山。烤肠10元3根；黄瓜10元3根；中天门以下，水2－3元；老冰棍1－2元；快到南天门时，补给水会相对贵些，本地水6元，农夫山泉8元，但也可以理解；泰山煎饼卷大葱不加蛋6元，加蛋10元，山顶略贵15元；泰山有沪山阿姨、蜜雪冰城、瑞幸、KFC、正新鸡排。 爬泰山省力的方式就是从天外天坐大巴40元到中天门，从中天门坐缆车100元到南天门。南天门步行1.5一1小时登顶。 　　　爬泰山累是真累，但群山尽收眼底时，才懂何为人间值得。
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艳姐1周前
上午9点30从红门开始徒步登泰山，中午在中天门玉液泉附近吃了泡面，手机充电，休息1小时，开始攀爬最累的十八盘，南天门，最终4点20登顶玉皇顶，海拔1545米。回程索道车到中天门，再做大巴到天外村，结束我的泰山极限之行，还行，全程腿没抖。#登上山顶看美景
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山峰1周前
两个小孩第一次爬泰山，中天门到南天门用时2个多小时，状态还可以！
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人生如迷1周前
懒人路线7.00中外村乘坐大巴，7.30中天门开爬，9.30到达南天门，11.30缆车下行，亲子路线，即能欣赏风景又能体验徒步乐趣，轻松拿捏😜😜😜争取下次夜爮看日出🌅#泰山#南天门十八盘 #南天门 #亲子游玩好去处 #春假
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简在拉萨2月前
爬泰山 早上5点出发，7.50开始爬山，3：05到达南天门，从红门到南天门全程小乐同学高能爬山，中天门各种诱惑他坐缆车全程拒绝，坚持要爬到顶，最后成功到达南天门。#旅行碎片vlog #带娃旅行
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春秋1月前
我们昨天清晨6:43突袭泰安，先回酒店休整了一下。9:30从酒店出发，10点左右的时候从天外村入口开启登山行程：先乘景区摆渡车到中天门，再换乘索道直达南天门。从南天门开始往上爬，我们先后打卡了娘娘庙、五岳独尊石刻与玉皇顶，之后按原路折返，途中顺路看了看孔子庙，再回到南天门。返程时我们先乘索道下山至中天门，再转摆渡车回到山下。我的好朋友是泰安人，下山后我们去了她的村子，逛了泰山脚下的白马石村，感受当地风土，最后还去她家吃了特色的老太炒鸡，圆满结束了这趟泰山之行。#泰山 #白马石村 #老太炒鸡 #美食 #泰安
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佳飞猫（威海雅菲软装）1周前
让有点恐高的我，手脚冰凉的泰山缆车🚡体验
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三金OK6天前
爬泰山攻略 五一爬泰山 前期准备 证件：身份证必带，购票和检票都要用。 衣物：根据季节选择合适的衣服，山上温度低，即使夏天也最好带件厚外套，要是看日出，租军大衣也是不错的选择。 装备：舒适的运动鞋、登山杖（体力不好的宝子必备）、充电宝、少量现金（以防万一）、水杯（山上有卖水的，但自己带更方便）、零食（补充能量）。 登山路线 红门路线：经典的徒步路线，全程约4-6小时，能充分领略泰山的自然风光和人文景观，从红门出发，经万仙楼、斗母宫、中天门、十八盘，最后到达南天门。 天外村路线：先坐观光车到中天门，然后可以选择徒步或者坐缆车到南天门，徒步全程大概2.5-3.5小。 *注意事项 购票：可以在“泰山景区”公众号提前购票，避免现场排队。 登山时间：如果想看日出，建议晚上9点左右开始登山，到达山顶休息会刚好能赶上日出。 日出观赏点：玉皇顶、日观峰都是绝佳的观赏点，但要提前占位哦。 登山时间：如果想看日出，建议晚上9点左右开始登山，到达山顶休息会刚好能赶上日出。 日出观赏点：玉皇顶、日观峰都是绝佳的观赏点，但要 提前占位哦。 下山：体力允许的话可以徒步下山，沿途欣赏风景，要是太累就坐缆车或者观光车吧。缆车100/人到中天门，中天门大巴40/人到天外村。＃泰山攻略#五一假期去哪玩 #泰山 #旅游vlog#爬泰山攻略
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闲闲的桐桐桐1月前
泰山徒步一镜到底，上山部分 #泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #徒步 #人间观察计划 #是谁打翻了大自然调色盘
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暮归1周前
中天门到南天门的距离#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山十八盘 #吓哭了
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💖孔融ღ不让梨🍐1周前
#五岳之首泰山 带大家看看南天门，先。从红门到中天门用时：两个小时十分钟，休息休息继续冲！
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大厂员工小赫1周前
泰山这么玩，直接爽翻天！ 泰山最佳游玩攻略来啦#泰山 #景区 #旅游攻略 #五一出游
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达州老顽童自驾游5天前
#登泰山记 #泰山十八盘 ：泰山，五岳之首，五岳独尊，2026年4月8号，我们从中天门开始登泰山，一路边走边拍，看风景看陡峭的石梯，爬过最难的十八盘，用时2小时到达南天门。一路见证了老人、小情侣的学生、一家之口的人们，不畏艰险，不怕困难，不惧陡峭，勇敢的登山过程。
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临沂迪哥1周前
泰山红门出发，挑战南天门 泰山红门出发，挑战南天门#夜爬泰山 #南天门计划 #泰山旅游
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李思危1周前
4月25日，泰山中天门索道排队约需两个小时！体力不足者谨慎前往 #泰山 #中天门 #旅游 #泰山索道 #热门
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我的小诗小唐1周前
24小时速通！和朋友@睡个好觉吧 从石家庄出发，第一次爬泰山，担心体力透支，所以只爬了中天门到南天门，耗时1小时35分，感觉良好，有机会再约全程！争取趁着身体还行，多玩会儿！#泰山 #爬山
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爱旅行的六六1周前
五一爬泰山超强攻略来了! #泰山 #泰山攻略 #五一去哪儿 #五一旅行指南 #景区门票预约
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宽潭斋1周前
泰山南天门 南天门又被称作三天门，从泰山起始一天门到中天门再到南天门。道家讲道生一，一生二，二生三，三生万物。每三重天为一道门，十八盘是登上南天门的盘道，陡峭险峻，无体力和精神昂扬者不足以登也!#泰山#南天门十八盘#写生采风#五岳浩气
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客服欣欣1周前
看完这条视频再出发爬泰山#泰山#景区#门票#省钱#干货
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˘)ʃ微笑❤ ƪ向暖¯͒〰¯͒˵1周前
#泰山之旅 山脚下吃雪糕，山顶穿羽绒服！夜爬泰山，红门-中天门三小时，再到南天门三小时，凌晨用时一小时登玉皇顶看日出，意外收获看到云海
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闲着的大忙人1周前
7岁半登顶泰山 中天门到南天门3小时，登顶玉皇顶4个小时 如果没有我和姥姥拖累，豆豆应该提前一小时登顶😃 #泰山 #中天门#玉皇顶#爬泰山
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泰山晚报2周前
俞敏洪团队抵达中天门！计划1小时30分钟到达南天门！ （记者 侯金铭 张智凯 司刚 编辑 张丰 ） #俞敏洪 #泰山 #东方甄选看世界 #东方甄选看世界泰安行
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跑马溜溜的小五2周前
挑战4小时登泰山并返回 红门到中天门阶段：红门晓日，风月无边。中天门到南天门阶段：从善如登，泰山北斗。南天门到岱顶阶段：天街漫步，五岳独尊。极顶石海拔1545米，是泰山最高点。#泰山 #红门徒步 BGM:Ankhoï_Luch-THE FUTURE
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臻1周前
20260428泰山游记，从天外村坐大巴车20分钟到中天门，一路拍一路歇1.5小时登顶南天门，在泰山山巅4小时逛的比较全，打卡了天街、碧霞祠、五岳独尊、玉皇顶、气象站、拱北石、瞻鲁台、日观峰、大观峰、孔子庙、鲁班洞，遇到北京20中初二学子们泰山研学，结识了来自天南海北的游客，好客山东欢迎你们，中华泰山，国泰民安🥰#登泰山 #泰山之旅 #在山顶我和风一样自由 #翻山悦己 #大好河山一起打卡
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简单的自己6天前
💕💕泰山之行，6:20停车场出发～8:30到中天门～11:20到南天门，总用5小时登山一次难忘的旅程（登泰山把女儿的爬山潜力都激发出来了，登山过程我自愧不如）是对自我的挑战，也是对美好生活的向往！🈵🈵
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寻梦无梦可寻1周前
攀登路上，经中天门到南天门，石阶连绵。沿途的历代摩崖石刻，既是书法宝库，也记录了千百年来人们对这座“五岳独尊”的敬畏与感悟。 泰山不仅是自然的山，更是文化的山。自秦皇汉武封禅以来，它便成了国泰民安的象征。所谓“稳如泰山”，既是形容山体厚重，也是人们赋予它的精神寄托。登顶的那一刻，体会到杜甫的千古名句～会当凌绝顶，一览众山小。真是一切的累都值得，我不由得也感慨写诗一首： 登泰山有感 作者：寻梦 巍峨泰山峰 跌荡白云中 日出云海涌 风起呼啸声 远看层林绿 近处几点红 高耸石阶路 顽强毅力生 登上玉皇顶 心中豪迈增 祖国山河美 泰山正年轻 立有泰山志 只要肯攀登
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