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elf2周前
#身心俱疲的时候 对于可控的事情保持谨慎 对于不可控的事情保持乐观
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汤圆1周前
刘老师说的整段话真给我听的鸡皮疙噶，感兴趣的可以去原版 #刘震云 #刘旸教主 #励志
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芊语🎧²⁷¹1周前
给时间一点时间 #电台 #治愈系
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笑甲堂·生活道（干支七期班持续招生中）1月前
如果你精神内耗，恭喜你找到了出口 #国学文化 #笑甲堂文化 #创造者中心 #精神内耗 #找到出口
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诺雅1周前
#荷花定律#身心疲惫也是特别好的征兆#柳暗花明又一村
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新观视界1周前
接纳身心俱疲，读懂生活的本质 #新观说 #刘旸 #罗翔 #刘震云
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传送门1周前
身心俱疲是一个特别好的征兆，身心俱疲的时候往往是产生另外一个道路的一个时刻走到了。 #vlog日常 #风衣 #记录真实生活 #博士日常 #00后
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长江新世纪读书会1周前
#刘震云 身心俱疲是产生另一条道路的征兆#大有学问 #抖音全民好书计划
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低速四驱4月前
川西秘境终章-伊鹤牧道 川西之行终章，献给最野的伊鹤牧道！很多时候越野穿越为到达那个坐标点而身心俱疲，当我们最终站在伊生垭口的那一刻，所有经历都成了勋章 —— 这才是越野的意义！@老辣日记 #伊鹤牧道 #川西美景#川西自驾 #福特烈马
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明昭1周前
身心俱疲是一个特别好的征兆 身心俱疲的时候 往往是产生另外一个道路的一个时刻 走到了99.99% 但好多人回去了 因为太身心俱疲 太艰难了 有个叫荷花定律 就是一个月 这满塘的荷花开了 第一天开一朵 第二天开第二朵第三朵 那么开一半的时候是什么时候呢 它并不是第15天 是第29天开一半 那就证明有一半的花是在第30天开的 那你前29天可不就是 身心俱疲的时候吗 就坚持也是特别特别重要的 #人间观察计划 #inmyfeelings #书摘 #文字 #罗翔人生哲理
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Sowi1周前
给时间一点时间也是非常重要的 #拍出电影感 #青年创作者成长计划 #inmyfeeling #拍出电影感
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孙某某GR1周前
留美博士生学习vlog｜身心俱疲的时候 往往是产生另外一条道路的一个时刻 #博士生日常 #养生可乐 #冷萃可乐系列 雨过天晴 二作+1️⃣
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不点1周前
不必追赶时间，我们都会在各自的节奏里开花 #情绪短片 #拍出电影感 #抖音摄影美学大赏 #inmyfeels #创作者激励计划
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袁诗楷1周前
刘震云说：身心俱疲，是好事。荷花定律告诉你，最难熬的那一天，离花开最近。#刘震云 #荷花定律 #身心俱疲 #治愈 #成长
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CKX超开心🍩1周前
创业先放一放，生活需要吸点氧气🌳 刘震云老师说，身心俱疲是一个特别好的状态，身心俱疲的时候往往是产生另一条道路的时候，假设荷花开满池塘三十朵，一天开一朵，开到一半的那天并不是第15天，而是第29天，往往最后那天才有奇开的盛景🪷 所以，不着急，慢慢来～ 你扛不动了的时候，困难也扛不动了，加油💪 #备忘录 #上海旅游 #回乡创业 #春天 #拍照
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哲学说1周前
行百里者半九十. 坚持和耐心是特别特别重要的，给时间一点时间是特别特别重要的。#哲学 #刘震云 #罗翔 #人生智慧 #人生感悟
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走·修（自画像）1周前
身心俱疲是特别好的征兆，身心俱疲的时候，往往是产生另外一条道路的时刻 #励志正能量 #坚持的力量 #上热门🔥
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LzZ1月前
国博的点睛之笔 最伟大的博物馆结束语。 当你在古代中国基本陈列展参观4个小时，看过唐宗宋祖 秦皇汉武，在昏暗的展厅里 身心俱疲，但临近出口突然就一片光明，抬头看去就是这首“俱往矣，数风流人物，还看今朝。” 旧中国的最后一位诗人，新中国的第一位诗人。#国家博物馆 #沁园春雪 #博物馆结束语 #北京
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Mila1周前
慢慢来，一切美好都会如期而至，所有付出和坚持终有一天都会得到圆满回应#拍出电影感 #情绪短片 #抖音摄影美学大赏 #青年创作者成长计划 #inmyfeeling
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书声有温度2周前
每天读懂一本书-我被行走治愈了 你是不是也有这样的时刻？ 被工作压得喘不过气，熬夜加班、身心俱疲，却找不到出口；被焦虑和迷茫裹挟，躺在床上刷手机到深夜，越刷越空虚；人际关系内耗，想逃离却又无力改变，每天都活得疲惫又压抑，甚至忘了自己真正想要什么。 以前我总以为，治愈内耗，需要找别人倾诉、需要花钱买快乐，直到今天读完《我被行走治愈了》，我才彻底醒悟：最好的治愈，从来不是向外寻求，而是迈开脚步，在行走中与自己和解。 这本书没有华丽的辞藻，没有空洞的鸡汤，全是作者亲身经历的真实感悟——在疲惫到极致时，她放下工作、放下内耗，一路行走，看山川湖海、遇人间烟火，在一步一步的前行中，慢慢卸下心理的包袱，治愈了所有的焦虑和迷茫。 最戳我的一句话：“行走，不是为了逃离，而是为了找回那个被生活弄丢的自己。” 我们总在忙碌中奔波，在欲望中焦虑，把自己困在钢筋水泥的牢笼里，忘了风的味道，忘了阳光的温暖，也忘了自己本就可以活得轻松一点。 我曾经也是这样，被内耗和焦虑困住，整夜失眠、情绪崩溃，甚至不想说话、不想社交。读完这本书，我试着迈开脚步，饭后散步、周末去公园走走，慢慢发现，那些紧绷的情绪，在行走中慢慢舒缓；那些解不开的烦恼，在清风和阳光里，渐渐释怀。 这本书告诉我们：行走，是最朴素、最有效的治愈方式。不用去远方，不用花很多钱，哪怕只是每天走半小时，迈开脚步，感受风、感受阳光、感受脚下的土地，就能慢慢找回内心的平静，治愈所有的疲惫和内耗。 愿我们都能学会用行走治愈自己，放下内耗、放下焦虑，迈开脚步，在前行中与生活和解，与自己和解，慢慢找回内心的热爱与平静✨ #我被行走治愈了 #行走治愈 #摆脱内耗 #情绪自愈 #读书打卡 #治愈文案 #人间清醒 #自我和解
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DD·轻奢小众女装1周前
身心俱疲的时候往往是产生另一条道路的时刻
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不懂1周前
坚持是特别特别重要的，耐心是特别特别重要的，给时间一点时间是特别特别重要的#拍出电影感 #情绪短片 #抖音摄影美学大赏 #青年创作者成长计划 #inmyfeeling
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GoFancy1周前
身心俱疲往往是产生另一条道路的时刻 #情绪短片 #myfeeling
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Chill1周前
“ 身心俱疲时，往往是翻盘的开始 ”#inmfeelings #纽约 #抖音摄影美学大赏 #拍出电影感 #情绪短片
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佛语禅心1周前
身心俱疲？人生的转折？#拍出电影感 #情绪短片 #抖音摄影美学大赏 #青年创作者成长计划
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腾姐1周前
低谷和疲惫从不是结束，而是人生转弯的预兆。大多数人倒在黎明前的99%，读懂荷花定律才明白：成功从不是匀速，越往后爆发力越强。稳住心态，默默坚持，给时间一点时间，终会迎来盛放。 #创作灵感 #真实的生活状态 #自媒体#坚持 #口播
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AngelS1周前
"身心俱疲的时候 坚持耐心和时间都是特别重要的" #拍出电影感 #青年创作者成长计划 #inmyfeelings #抖音摄影美学大赏 #情绪短片 @抖音精选小助手 @抖音精选官方账号 @DOU+上热门
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Lea771周前
行百里者半九十 #拍出电影感 #情绪短片 #inmyfeeling #抖音摄影美学大赏 #青年创作者成长计划
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My_love1周前
坚持是特别特别重要的，耐心是特别特别重要的，给时间一点时间是特别特别重要的#拍出电影感 #情绪短片 #抖音摄影美学大赏 #青年创作者成长计划 #inmyfeeling
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SIX.EIG1周前
“身心俱疲是一个特别好的一个征兆” #拍出电影感 #情绪短片 #inmyfeelings #青年创作者成长计划 #抖摄影美学大赛
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我们的播客1月前
社会怨气本质是期望与现实的差值累积，情绪在压力下寻找出口。当资源分配失衡遇上沟通壁垒，个体焦虑便汇集成群体情绪洪流 #播客 #抖音 #我们的播客 #铜师傅#大环境的好坏于你没有多大关系
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My_love1周前
坚持是特别特别重要的，耐心是特别特别重要的，给时间一点时间是特别特别重要的#拍出电影感 #情绪短片 #抖音摄影美学大赏 #青年创作者成长计划 #inmyfeeling
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山山而川📷1月前
当你在国家博物馆古代中国展厅参观3个小时，看过唐宗宋祖 秦皇汉武，在昏暗的展厅里 身心俱疲，但临近出口突然就一片光明，抬头看去就是这首“俱往矣，数风流人物，还看今朝。” 旧中国的最后一位诗人，新中国的第一位诗人。#让文化自信被看见 #国家博物馆
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拾忆（治愈版）8月前
用双脚丈量世界 今天我们要讲的是，一个我们常常忽略，却可能致命的问题——长期待在家中，对我们心理健康的巨大影响 你是否也常觉得身心俱疲，却找不到出口？有的人，仅仅是失去了一份工作，却感觉整个世界都开始坍塌 特别是对那些失去工作、在家待业的中青年而言，长期待在封闭环境，患抑郁的风险竟是正常人的两倍！ 可为什么简单的待在家，会带来如此大的风险呢？ 这背后，既有阳光暴露不足，导致生物素分泌紊乱的生理原因，也与社交互动缺失，引发认知窄化密切相关 我们一遍遍在这些无意义的纠结和自我批判中，消耗巨大精力 所以，不要总是待在家里，出门去干什么都行！增加自然接触的频率，出去见各种各样的人 无论是公园漫步、林荫道骑行，还是野营和徒步，让每一次迈出家门的脚步，都成为守护精神健康的重要践行 我们无法控制外界的变故，但我们能控制自己的行动，停止无谓的内耗，用双脚丈量世界，用社交拓宽视野，收获真正的内心自由#情感心理 #关注我每天分享不一样的人文趣事 #治愈 #治愈系
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博善心里2月前
被压抑的东西会通过崩溃、成瘾、愤怒、投射和空虚等方式找到出路。#心理学
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Alansunny1月前
关系中出现这四种感觉需警惕——1.不安（总是小心翼翼）2.消耗（见面后身心俱疲）3.不被尊重（无视你的边界）4.无法做自己（需要伪装）。出现两种以上就该离开，这是自爱的表现。
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上海维情大爱咨询9月前
男人在外面做了坏事要去报复吗 #浙江 #上海 #分离第三者 #挽救婚姻 #江苏
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心者说10月前
当心里压力找不到出口的时候 情绪产生的躯体化就成了唯一发泄的方式 #躯体化#情绪出口#心理压力#一念心理#北京密云
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叁木诚6月前
原本期待的“效率解放”变成了“负荷加码”。#打工人嘴替 #科技改变生活 #隐形加班 #反内卷不加班 #叁木诚
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云雀的声邮4月前
每当我被痛苦困在原地找不到出口时，我意识到是我有执念了。#执念 #共勉 #励志 #下班路上
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心理师亦白6月前
你的发疯和失控都是被亏待出来的，你不是脾气变差了，你只是需要看见自己，看看自己发生了什么，看看那个“心魔”。#心理学 #亲密关系 #情感 #共鸣 #婚姻修复
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做个梦想家1周前
坚持特别的重要#隧道尽头终有光 #最美的风景在路上 #城市隧道的治愈与遗憾 #穿越隧道的感觉就像穿越时空
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Devil丶x1周前
坚持是特别特别重要的，耐心是特别特别重要的，给时间一点时间是特别特别重要的 #拍出电影感 #情绪短片 #inmyfeeling #抖音摄影美学大赏 #青年创作者成长计划
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疗愈师知遥5月前
#情感问题 #个人成长 #男女情感 #心理学
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浮生六记2月前
02 第2课：舒压力 _ 身心俱疲？给你满血复活的良方 现代女性冥想瑜伽课：每天冥想10分钟，拿回生活掌控权 #冥想瑜伽 #美女养成 #现代女性 #浮生六记
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程程Charity减重100斤1周前
走的太快容易摔跤，停一停，看一看，多学多听，论迹不论心，谦虚谨慎，谨言慎行#在搞一种很新的旅行vlog #万级长续航跨越山海 #记录自己的点点滴滴 #匹克球
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𝒛𝒁1周前
“再坚持一下，困难也快坚持不住了！”#拍出电影感 #抖音摄影美学大赏 #inmyfeeling #青年创作者成长计划 #情绪短片
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𝑨𝒓𝒊𝒂1周前
坚持自有力量，耐心自有格局，慢慢来，时间终会给出答案。#情绪短片#电影感#创作者扶持计划#抖音摄影美学大赏#inmyfeeling
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𝑳𝑴.1周前
“坚持是特别特别重要的，耐心是特别特别重要的，给时间一点时间是特别特别重要的”#剪映 #人生感悟 #拍出电影感 #情绪短片#青年创作者计划
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投资人说1周前
你比想象中更接近答案‌，往往只需要多一点耐心、多一份坚持，便能豁然开朗
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菲常美丽的巨兔121382周前
王子差点直接把“你连你老公都认不出”这句话说出口了啊啊啊啊我笑得好崩溃啊啊 （佟弋宝宝好可爱好可爱一句话给我萌坏了 才看了几分钟我已经对五代产生了别样的情愫。。#向全世界安利 #tf五代
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芒果冰Xuan3周前
情绪会放大人的能量，而出口决定了它产生的作用 #经验分享
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_溪1月前
当你在国家博物馆古代中国展厅参观3个小时，看过唐宗宋祖 秦皇汉武，在昏暗的展厅里身心俱疲，但临近出口突然就一片光明，抬头看去就是这首“俱往矣，数风流人物，还看今朝。” 旧中国的最后一位诗人；新中国的第一位诗人。#让文化自信被看见 #国家博物馆
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东方心理学解老师1年前
情绪不会消亡，情绪要有出口，只有允许和觉察它才能创造价值。#心理学#情绪管理 #家庭教育#疗愈#自我成长
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江苏业康1年前
职业倦怠是一种普遍现象。在工作的重压之下，打工人会感到身心俱疲、能量被耗尽，心理也会疲乏，甚至产生厌倦情绪。世界卫生组织在《国际疾病分类手册》中描述其为：“由长期工作压力造成，但没有得到有效管理。”职业倦怠一般有 3 种表现： 情感衰竭 对工作丧失热情，情绪烦躁，对前途感到无望，对周围的人、事漠不关心。这是职业倦怠的核心表现。 态度冷漠 工作态度消极，对工作对象态度冷漠、缺乏耐心，对待工作敷衍了事。 无力感 对自己评价消极，对工作价值的评价下降，工作能力下滑，个人成就感降低，认为工作无法发挥自身才能，甚至有跳槽或转行的打算。
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芸思说4周前
孤身二人下 #电影解说
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橙鹿1周前
坚持是特别特别重要的，耐心是特别特别重要的，给时间一点时间是特别特别重要的#耐心 #坚持
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张灯结彩-1周前
成功的路上并不拥挤 因为坚持的人不多 就跟好多视频大家刷不到最后一样 #精酿啤酒爱好者 #为什么大家喜欢喝酒#青岛啤酒
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修明Liberty1月前
美国不想打伊朗更麻烦，特朗普的赢字一出口，伊朗的噩梦才刚开始#时代的荣耀 #全球创作者计划 #零基础看懂全球 #春节世界观察
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