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篮球你要听话(暑假私教）9月前
球场规则一定要弄明白，这5种违例球你都懂吗，你还知道什么违例球？#篮球🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #违例球 #打篮球
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吕一捋1年前
野球场常见的一些误区！#篮球裁判案例 #篮球裁判 #篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀
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济南亿泽辉体育4年前
这些篮球规则你都了解吗？#篮球规则 #篮球 @亿泽辉学员集锦 @抖音小助手
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打球三天哥4年前
篮球冷知识：三不沾可以拿球，不用超过篮框#dou是球评人 #三不沾 #篮球规则
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篮🏀不住的热爱（篮球教练）1月前
打球必懂的五种篮球冷知识，老规矩总是说违例什么的，大家收藏起来吧，或者分享给说违规的兄弟看看。#篮球规则 #篮球裁判 #篮球干货 #篮球技巧
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伟德🏀方教练1年前
5个篮球冷知识 #篮球规则
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全篮球2年前
#篮球规则 #篮球裁判
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)8月前
打球的你必须知道的六种违例球 那么除了这六种违例球，你还知道哪一些呢？#内容过于真实 #内容启发搜索 #篮球 #违例球
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篮球规则解析5月前
【篮球规则解析】抛接落地、三不沾、篮板球#篮球 #篮球规则 #篮球教学
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打球三天哥8月前
【NBA冷知识】球手一体、防守三秒、三不沾、干扰球 #NBA中国赛2025 #NBA #NBA规则 #篮球
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【披翼】康师傅1月前
投篮三不沾还能拿球再运吗？ 篮球规则中有一部分是客观认定的，但是还有一部分是需要裁判员主观去判断，而裁判与球员不同的地方就在于，裁判员需要专门去学习篮球规则，并且对于认知尽可能形成统一。而篮球场上大部分产生争议的原因就是不同角色对动作的认知不同#篮球技巧 #篮球规则案例探讨
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榴莲未来体育2年前
投篮三不沾后，还能不能拿球？你知道答案吗 #篮球 #NBA #少儿篮球培训 #篮球规则 #裁判
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南宁小菜肌5月前
打球必须懂的5种违例 打球时你必须了解的5种违例情况 #篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球男孩 #篮球技巧
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沈阳易拉罐体育文化传播有限公司2年前
投篮三不沾还能运球吗？国际篮联和NBA的规则可不一样哦！#篮球🏀 #投篮三不沾 #篮球规则
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蓝精灵112年前
打篮球的你，一定要知道的五种冷知识 一、三步上篮可以停顿，要在最后一步球离手。 二、投篮出现三不沾时，可以继续抢篮板球，并能继续运球和投篮。 三、界线属于场地外的部分，踩线发球不算违例。 四、比赛中故意用球砸人，球落地后再次运球，不算违例。 五、在比赛过程中，球最后触及了在界外的队员，也属于该队员使球出界。
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)4月前
打篮球的你必须知道五种冷知识 那么除了这几种知识，你还知道哪一种呢？#篮球冷知识 #篮球需要沉淀 #还原真相 #内容启发搜索
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丰城小飞侠篮球二小店1年前
#篮球🏀 #丰城 #篮球规则 #篮球裁判
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篮球规则解析1年前
【篮球规则解析】篮板后三不沾可以再接球吗？#篮球 #篮球规则 #篮球教学 #内容启发搜索 #干货分享
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篮球你要听话(暑假私教）4月前
新手必须知道的五种违例球！ 那么这些违例动作你都知道哪一个呢？#篮球需要沉淀 #违例球 #内容过于真实 #还原真相
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597338363412年前
常见问题回复
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597338363412年前
久等了，老袁回来了，继续给大家分享干货。投篮三不沾，自己可以继续触球吗？#篮球教学 #三不沾
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昆明训练师 万仔10月前
三分该怎么投 当你不会投三分时#训练师万仔 #淬炼计划篮球特训中心 #篮球疯子 #三分投篮
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凯文同学爱分享（每周送🎁）2周前
李宁联名巴特勒篮球 #篮球 #篮球需要沉淀 #篮球怎么选购 #李宁篮球 #李宁巴特勒篮球 @李宁LI-NING
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Trainer小聪拌豆腐🏀9月前
如果你不是身体素质很好，很强壮💪的球员，可以尝试把训练重心更多放在力的连贯上，保证身体健康的同时能提高更多的命中率🎯。#篮球教学 #控球训练 #三分球训练 #三分球教学 #三分球
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Qi亓天大勝6年前
投篮三不沾之后，fiba规则是可以运球、投篮、传球的#篮球 #篮球裁判
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延哥篮球规则讲解7年前
二次运球：投出三不沾后，在没有其他任何球员碰到的情况下，得球后也可以继续运球。
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小熊教练9月前
那么还有哪些冷知识呢？评论区告诉我#篮球冷知识#内容太过真实#新少年体育 #小熊教练
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非正式篮球🏀3周前
职业球员？球运不明白+空位三不沾+乌龙送比赛！ #江苏男篮 #庞峥麟 #cba评球大会 #dou来cba
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上海上门体育-Alex教练1月前
补篮投了三不沾会被加秒吗？#篮球 #篮球教学 #上海上门体育 #上海中考体育 #长高
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渔村勇兴品球🏀5月前
球痴的快乐 我们打球肯定没有他快乐#篮球野球场#篮球争议#三不沾后可以运球吗#渔村勇兴品球#渔村勇兴品球🏀
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Qi亓天大勝6年前
投篮三不沾能运球吗？ #篮球 #篮球裁判 #亓天大勝小课堂
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)7月前
打球的人都会经历过这些违例球 那么以下的这些违例球中，你打球时有经历过吗？#篮球需要沉淀 #违例球 #内容过于真实 #篮球
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投篮库1月前
从三不沾到超远三分连中 想要投的远，一定要学会“臀部”发力，这是人体的发动机#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #投篮姿势
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洛克公园｜张经理1周前
第一次给自己记录比赛时刻 喜欢打球永远没有错#篮球集锦 #篮球比赛 #篮球上热搜
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西安USBA篮球少年🏀4年前
投篮三不沾到底能不能再拿球，听听教练怎么说？#青少年篮球培训 #篮球教学 @抖音小助手
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篮球蜂2年前
别再时不时就投三不沾了！这招学了投篮力气大的很#篮球蜂 #投篮教学 #投篮姿势
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小黑不黑1年前
一个“改变”让你的三分更流畅🏀 #三分球 #篮球#篮球技巧
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阿江🏀11月前
“你认为得分后卫应该怎么打？” #校园篮球 #篮球干货 #传奇商行裤子 #matnut
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不会投三分2周前
打篮球必懂的五种冷知识#真实生活分享计划
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John林靖4月前
三分投不到筐？90% 的人都错在「发力顺序」！ 谁懂啊！ 投三分投到怀疑人生，蹲到膝盖疼还是三不沾！ 多亏路过教练一句话点醒：球先动，身再跟！ 现在轻松投三分，队友都看呆了！😎 赶紧艾特你那个投不到筐的兄弟！ #篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮技巧 #篮球技巧
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宝刀知识库-篮球 裁判5年前
投篮三不沾可以再抢球？再运球？#打篮球 #投篮 #篮球
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是诸不是褚5年前
投篮三不沾后能触球吗？#孙悦#篮球 #日落东单 #下站东单
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葫芦娃4年前
三不沾不能再碰球，否则二次运球
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John林靖1年前
每次投篮会打前沿？给你一个很简单的技巧，让你解决这个问题！立竿见影！#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #投篮 #美式篮球
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中考体育.韩教练2周前
手中篮球，脚下步伐，每一次运球，都是奔赴满分的底气🏀#篮球教学 #中考体育训练 #中考体育篮球
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z赵鹏飞9月前
比赛多到让我想吐！输球输到有点麻木！ 每天打完吃点面，弹跳高度半根烟， 穿上衣服直接打，投篮先投三不沾。 运球一拍就被断，回防就是二加一。
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打球三天哥3年前
投篮三不沾可以再运球，但可能会超时#毒牙PROSE #性价比
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Enzo商皓月1年前
咱也不知道咋回事啊 突然篮筐就变大了#篮球 #日常训练 #投篮
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街东🏀篮球不说谎9月前
投三分总是打铁？？总是三不沾？？学会这两个发力模式，轻松投三分 #篮球干货 #投篮 #街东篮球教学
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祥体育博物馆 老李3周前
投篮三不沾。
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🐑昊.1周前
零碎的歌词 零碎的运球#三不沾
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晃过上帝🏀1年前
崔永熙行情大跌啊！一战或将自己打回CBA！投篮三不沾，反击上篮还慢，惨遭排球大帽，出手仓促毫无节奏，全场6投仅一中，这一中还是对方干扰球送的！难道他离一位合格的NBA球员真的还很远？#崔永熙
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宝刀知识库-篮球 裁判6年前
补充说明：投篮三不沾1#篮球 #篮球规则 🏀⛹️♀️⛹️♂️
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老张爱运动2年前
手指手腕没有感觉？投篮没有力 容易三不沾？#篮球训练 #热爱篮球的男孩
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妮安的勇士小话筒8月前
#库里中国行2025 难得一见！库里投篮活动投出三不沾，随后连续命中空心
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二狗篮球1月前
nba的新球问题这么大？库里都投不准了#nba
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科比档案馆3年前
投篮经常三不沾，运球又被断，你有这样的烦脑吗？#科比 #篮球训练
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照文-4月前
兄弟们，你能做到吗？艾特你投篮三不沾的兄弟来看#真实生活分享计划 #投篮姿势 #抖音篮球 #篮球🏀🏀🏀
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罗斯的罗4月前
开头和结尾像是换人了bro #结合球训练 #投篮
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训练师-卢炳佳6月前
三分三不沾，中投嘎嘎进，练习以下几种训练，找到流畅发力提高你的三分命中率#篮球教学 #三分投篮
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乐跑少年 | 长春中小学体测训练1周前
跟大家分享长春中考体育篮球考试要点，长春中考篮球考试内容：运球+行进间投篮（上篮）。 本次视频示范参考北京标准，目前长春中考篮球考核规则尚未公布，但会参照北京中考篮球考试的模式。 视频内容仅作学习参考，视频有点长，各位考生和家长收藏后，酌情观看与借鉴。#中考体育 #中考体育篮球 #中考篮球绕杆 #中考篮球训练
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