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晓🎀莉1年前
分享一个玄米茶的做法，既有绿茶的滋味鲜醇，微甜微苦，又增加了米的微焦香气，适合脾胃虚寒的你哦，坚持喝，会发现自己越来越不一样，悄悄告诉你：糙米可以增加肠胃的蠕动和消化#炒米茶 #玄米茶 #我的厨房日记
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马姐爱做菜10月前
红枣姜米茶，每天来一杯好处多多#红枣姜米茶 #炒米茶#每天喝一杯
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洋琪妈妈的日记7月前
夏天我们家没有米饭可以，但是没有米茶完全不行！ 姐妹们经常问我米茶是什么，今天分享了湖北米茶的做法，咱们家里有娃的都可以试一下，多加点水，平时就可以当茶喝～ #米茶 #我的厨房日记 #记录日常
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布小丁的厨房9月前
三伏天又热又闷，这个小米姜枣茶可以安排起来 天气越来越热了，姐妹们在家经常吹空调，喝冷饮的，可以像我这样炒上一罐红枣姜米茶，每天上午喝上一杯，很暖养#姜米茶#红枣姜米茶#小米姜米茶 #健康又营养
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芒果妈咪母婴9月前
夏天孩子爱喝冷饮 天天吹空调 学会这个每天来一杯！没烦恼#炒姜米茶 #炒米茶
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香香特产石磨米面10月前
原味小米茶制作：选用本地香谷米①淘洗干净②泡一晚上③控干水份④石碾子压.⑤筛小米面 ⑥大铁锅炒 宝宝辅食小米茶制作方法：①碗中加入两勺米茶。②倒入凉水搅拌成糊。③锅中水开加入米茶糊搅拌④加热煮沸两三分钟即可食用。 新到内蒙酥油（质量高零添加）#原味米茶#小吃货的日常 #人类幼崽成长记
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养生故事汇9月前
#脾胃#炒小米#养生茶
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丁姐姐（五月直播筹备中）10月前
#乡村守护人 过了端午就应该喝的小米炒茶，做法很简单，一到夏天就浑身酸软的姐妹赶快喝起来吧#纯天然#小米红枣姜丝茶 #我的乡村生活 #夏天喝什么茶
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郝郝吃饭吖1年前
自制炒米茶，大人小孩都能喝。#炒米茶 #育儿经验分享 #宝宝脾胃 #辅食
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冷静姐9月前
三伏天喝效果翻倍的姜米茶#养生茶 #健脾养胃 #分享生活小技巧 #祛湿驱寒 #三伏天减肥
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童予恩（6岁啦）10月前
有姐妹问的夏天喝的超多的炒米茶和煮米茶 婆婆分享来啦 这是我们老家的吃法 现在好多商家竟然还卖 还怪贵的 其实成本特别低 按这个做省不少 体重管理期和宝宝吃辅食都可以 特别夏天喝超爽口又解腻#如何炒米茶#如何煮米茶
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马姐美食记10月前
女性朋友们一定要多喝这个红枣姜米茶！尤其夏天经常吹空调的！自己在家做特简单！#红枣姜米茶 #姜米茶 #自制饮品
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老杨泡厨房5月前
天冷了，用这个姜奶茶暖暖胃，热乎乎滴。#姜米茶 #奶茶 #热饮
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晓米吖1年前
早上睡醒昏昏沉沉的姐妹，一定要试试这个姜丝小米茶！ #五谷杂粮 #姜丝小米茶 #姜丝茶
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加应子1年前
#自制饮料 #小米姜丝茶 #哇哦好喝爆了 #饮料的不同打开方式 姜丝小米茶——是一种暖胃驱寒的饮品，尤其适合秋冬季节饮用。 自己快动手做起来吧！
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养生小妙招～英子10月前
姜米茶的做法#即梦 #即梦ai生成视频 #养生#陈皮姜米茶
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姚君莉和跃哥10月前
清爽冰凉的曲米茶 是我们湖北人夏季的主食,煮一煮就能吃,老家的味道,你们多久没吃过了#米茶 #农村美食 #家乡特色
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小镇青年娱乐美食局阿敏9月前
三伏天来了，炒一份小米红枣生姜茶，每天喝一杯，健康又养生！#三伏天快来喝健康养生红枣茶 #三伏天养生 #三伏天喝茶指南 #小米红枣姜茶 #黄金三伏天@DOU+小助手 @抖音小助手
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墨妞儿妈咪1年前
冬季养生｜自己在家炒红豆薏米茶 #红豆薏米茶 #我的厨房日记 #秋冬热饮 #食疗养生
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酥香驿站11月前
#小米姜丝茶制作教学 #创作者中心 #创作灵感 #我是美食创作者 #美食教程
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小娟爱美食10月前
夏天吹空调，喝冷饮多了，试试这个红枣姜米茶，做法非常简单，每天喝一杯，好处多多#红枣姜米茶#姜米茶#姜枣茶#喝出好气色
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扬妈小食记☕6月前
#姜丝小米红枣茶 今天炒了祛湿茶，姜丝小米红枣茶确实是秋冬暖身的好选择，姜丝驱寒、红枣补气血，搭配小米的温和口感，喝着特别舒服。
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90后小燕子10月前
热辣辣的天气，都喜欢呆空调喝杯冷饮的家人们，今天就把我老奶奶传下来的这道红枣姜米茶分享给大家#姜米茶#红枣姜米茶#民间传统美食#创作者中心 #创作灵感
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超能吃的mikoo9月前
小米姜枣茶#自制饮品 #养生 @抖音小助手
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华姐食养10月前
每年从夏至到三伏，都要喝的姜米茶！像我这样一次性做好，每天泡上一杯！夏天经常吹空调，姐妹们学会了给家人安排起来#红枣姜米茶#姜枣茶#陈皮姜米茶#夏日热饮
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吱吱食养记。8月前
不愧是老一辈留下来的食疗方子。日常泡水喝，暖暖的，很养人。#姜米茶 #姜米茶的做法 #健脾祛湿 #食养是良医 #喝出好气色
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小乔食养记7月前
姜米茶 #喝出好气色 #炒米茶 #五谷杂粮 #美食 #抖音美食创作者
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陕北农家自产土特产6月前
#美食制作 #养生茶 #姜丝小米红枣茶 #健康饮食 #养生就是养健康
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🍑蜜谷家 花与五谷10月前
**🌟食材：** 苹果 + 红枣 + 黄金小米 + 小黄姜（老姜更暖哦～） **🍵做法：** 1️⃣ 老姜洗净切丝，苹果切丁，红枣去核切片，小米淘洗干净 2️⃣ 全程小火🔥，先炒姜丝至微干，再加入小米翻炒至金黄 3️⃣ 最后加苹果和红枣，慢慢炒到香气四溢✨（约15-20分钟） 4️⃣ 晾凉后装瓶密封，随喝随取～ **💡喝法：** ☀️ 早餐后来一杯，舀2-3勺加热水冲泡，暖暖的超级舒服～ 🍂 可以反复冲泡，全天都能喝（但建议上午喝哦，晚上别喝姜啦！） **✨小贴士：** ✔️ 姜丝一定要炒干，不然容易受潮 ✔️ 胃寒、容易手脚冰凉的姐妹一定要试试！ . #纯天然无添加 #健脾养胃 #滋补养生 #健康 #蜜谷家
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是小山丫10月前
#健康营养 #创作者中心 #创作灵感 #每天生活记录#小米姜丝茶
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香丫美食1年前
小米姜枣茶的做法，秋冬季节经常手脚冰凉，怕冷怕风，湿气重的人群每天来一杯，好处多多#秋冬热饮 #姜米茶 #抖音美食推荐官 #喝出好气色 #养生
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妮妮的生活食记11月前
夏天吹空调多，这个红枣姜米茶一定要学起来，每天喝上一杯，好处多多！ #夏季热饮 #养生 #食养 #红枣姜米茶 #姜米茶
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东芳爱美食10月前
夏天喜欢吹空调喝冷饮的，可以试试红枣姜米茶，早上泡上一杯，喝完身体特别舒服，暖胃健脾，祛湿安身，大人孩子都可以喝。#红枣姜米茶 #炒米茶 #姜米茶 #自制饮品 #我的厨房日记
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红姐的饭10月前
#美食教程 #美食 #姜米茶
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小亮美食记(停更)9月前
红枣姜米茶 夏天经常吹空调的，一定要多喝这个红枣姜米茶。低成本三伏养生方！姜米茶炒出金黄，空腹喝暖身养阳。#红枣姜米茶 #红枣姜米茶的制作方法 #姜米茶
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夏叔有好货1月前
春季古法茶饮-小米姜枣茶，这个老方子您可要好好学一学~ #茶饮#小米#姜#饮品#春天的味道
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小叶爱美食10月前
红枣姜米茶，夏天必备的饮品#红枣姜米茶#夏日必备 #美食
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@米泉（古法传承姜米茶制作）9月前
南方人离不开的姜米茶，这个三伏天必备 #姜米茶 #手脚冰凉 #养生茶 #手工制作 #三伏天
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陕北农家自产土特产6月前
宝妈种的农家小米，自己家产的原生态红枣，真材实料，三个多小时铁锅先抄姜丝红枣小米茶。#美食教程 #姜丝红枣茶 #小米红枣姜丝茶 #茶生活 #养生就是养健康
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三碗吃不饱9月前
三碗吃不饱 44：芳香四溢的陈皮炒米茶怎么煮？在家轻松养生，夏天来一杯超解渴！#懒人美食 #养生茶 #祛湿 #自制饮品
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陕北霞姐4月前
养育了一代人的小米米茶，这种做法你还记得吗？ #小米茶 #记忆中的味道 #我的乡村生活
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皮蛋妈做美食10月前
#夏日必备 #红枣姜米茶 #红枣姜米陈皮茶 #红枣姜米茶的制作方法 #在家做美食
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小魏记录日常4月前
小米姜丝茶，养脾胃 去湿气做法很简单都学起来吧#小米姜丝茶 #驱寒 #脾胃调理
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理小满10月前
红枣姜米茶 姐妹们养生局来了 老天赐给我们的好季节 夏天来了一定把这个红枣姜米茶泡起来 坚持下去 会有一个全新的自己#红枣姜米茶
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@美食爱浩者10月前
老祖宗留下来的食疗方子陈皮红枣姜米茶夏天必备，每天来一杯好处多多。#在家做美食 #炒米茶 #健脾养胃 #祛湿 #食疗小妙招
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亿鸣美食9月前
红枣姜米茶做法
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喜欢碎碎念1月前
跟随我多年，逢人就夸的，姜米茶！
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小叮厨房11月前
夏天一到小朋友西瓜、雪糕少不了 空调房进进出出 就要学会这个红枣姜米茶 爱美的女孩不要错过哦#养生茶 #小叮厨房 #炒米茶 #红枣姜米茶 #喝出好气色
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古月善养（学习版）10月前
夏天小朋友吹空调 吃冰淇淋，快乐过后也要记得保护脾胃哦，来一碗陈皮姜枣米茶 #健康 #食疗小妙招 #养生 #食疗 #脾胃
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金麦冬10月前
#红枣姜米茶 #姜米茶 女性朋友们一定要多喝，尤其是夏天吹着空调喝着冷饮的！做起来特别方便 #健康科普 #中医养生
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亿鸣美食9月前
姜米茶的做法#姜米茶
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廖姐一家人6月前
今天分享给家人们冬天暖身驱寒的小米红枣姜丝茶 #小米红枣姜丝茶 #廖姐美食 #美食教程 #驱寒茶
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子长影剧院老字号米茶店1年前
#小月龄辅食 #辅食教程 好多新手宝妈私信收到米茶不知道怎么操作，今天给大家出个制作教程
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宇桐爸爸的厨房10月前
夏季湿气入体，每天来一杯红枣姜米茶，暖胃驱寒、补气养血、健脾消食，好处多多#红枣姜米茶
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是胖胖呀（带娃中）10月前
吃的少但不掉秤，快试试这个掉秤祛湿茶吧#养生茶 #小米炒姜丝 #运动 #排湿祛寒 #女生必备
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孙阿姨美食教程1年前
红枣姜米茶 今天给大家分享“红枣姜米茶”的做法，夏天经常吹空调喝冰水，可以做点红枣姜米茶喝喝#红枣姜米茶#姜米茶 #抖音美食推荐官 #春日好食光 #家常菜
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二子姐美食1周前
红枣姜米茶，红枣微微的甜味儿，还有一点姜的辣味#美食教程 #美食分享 #抖音美食创作人 #美食分享官 #红枣姜米茶
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Amy妈妈爱食养💕3月前
#养孩子就是养脾胃 #创作者中心 #创作灵感 红枣燕麦米糊！女儿喝了大半年超爱❤ ✨准备食材： 燕麦30g 小米20g 红枣3颗 冰.糖适量（也可不加） 👉做法超简单： 所有食材倒入破壁机 加600ml清水 选择米糊模式静静等待 20分钟就能得到一杯香浓顺滑的米糊啦～ 🌟口感真的绝了！ 浓郁谷物香夹杂红枣的清甜 早上喝一杯暖呼呼的 营养又健康 孩子每次都喝光光～ 食材简单 做法更简单 快给孩子安排上吧！ #孩子 #孩子不长肉不长个 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音 @抖音创作灵感 @抖音能量站 @抖音安全与信任中心 @抖音美食达人助手 @抖音推荐官#
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哈一大宗6月前
小米红枣姜丝茶，暖暖的。#厨房的快乐时光 #家庭美食做法 #厨房里的欢乐
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小桂子教做菜6月前
女性朋友们一定要多喝这个红枣姜米茶，尤其是手脚经常冰凉的，天气慢慢变冷了，这个姜米茶一定要做起来#红枣姜米茶 #姜米茶 #强烈推荐 #美食制作分享 #美食
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