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昭昭宇.3周前
苦茶子 世界怪怪的🤨#苦茶子 #翻唱 #女大学生@抖音热点 @抖音创作者大会 @抖音作者助手
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东沛大健康1周前
口干舌燥、手心发热？王琦院士：阴虚体质试试这杯“苦”茶🌿 你是不是也有这些感觉❓ 嘴巴干、嗓子干，喝再多水还是干💧 手心脚心发热，像揣了个小火炉🔥 晚上翻来覆去，越想睡越清醒😣 舌尖红红的，还容易长口腔溃疡 看了央视《健康之路》 国医大师王琦院士一句话点醒了我： 这可能是“阴虚体质”在提醒你 【什么是阴虚体质？】 王琦院士创立了九种体质学说-5 阴虚体质是其中一种 📌 主要特点： 体形偏瘦 口燥咽干，喝水不解渴 手足心发热 眼睛干涩、皮肤偏干 心烦失眠、容易急躁-7 简单说就是：体内“水”不够，火气往上冒 【王琦院士推荐的小方法】 对于阴虚体质 王院士推荐了一个简单的小方法： 🔸 莲子心泡水喝 莲子心是莲子中间的青嫩胚芽 味苦、性寒 中医讲它能清心安神-6-9 特别适合： ✅ 心火偏旺、舌尖红 ✅ 心烦意乱、睡不好 ✅ 阴虚内热、口干舌燥 【经典搭配：莲子心+麦冬】 如果想效果更好 可以试试这个搭配： 莲子心 1-2g + 麦冬 5g 麦冬能养阴生津、润肺清心 两者搭配： 清心火与养阴液并行 安神志与生津液同施-2 📝 做法： 沸水冲泡，焖10分钟即可 可以加少许冰糖调味 【什么时候喝？】 建议下午或晚上喝 这个时候心火容易旺盛 喝一杯莲子心茶 帮助身体“冷静”下来 对改善睡眠有帮助-2 【温馨提示】⚠️ 莲子心偏寒凉 不是所有人都适合： ❌ 脾胃虚寒的人不喝 （平时怕冷、一吃凉的就拉肚子） ❌ 孕妇慎用 ❌ 低血压者慎用-2-6 ✅ 建议先喝1-2天试试 身体没有不适再继续 【关于王琦院士】 王琦院士是国家级名老中医 北京中医药大学博士生导师 创立了“九种体质”学说 2009年被纳入国家基本公共卫生服务规范 成为首个进入国家公共卫生体系的中医体检项目-5 他的核心理念是：辨体-辨病-辨证相结合 强调养生要“因人而异” 你是阴虚体质吗？ 有没有试过莲子心泡水？ 评论区聊聊你的感受👇 #阴虚体质 #王琦院士 #莲子心 #中医养生 #失眠
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Plu53月前
苦茶子翻唱-我什么都做不到除非忘掉你的所有 #苦茶子 #翻唱 #苦茶子翻唱挑战 #说唱 #Plu5
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好柿花生4月前
我什么都做不到除非忘掉你的所有#苦茶子 #翻唱 #说唱 #苦茶子翻唱挑战 @抖音小助手 @抖音能量站 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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这一首叫釋怀5天前
第二十二集|歌词代表了我的精神状态#苦茶子#陆子昂#音乐
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誓言.1周前
四年前我说苦茶子不是口水歌你们骂我冯飞了#苦茶子#修改
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课后题6天前
说了再多你却毫不在意. #🎧🎶 #苦茶子 #音乐
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小熙.1月前
怎样才能满足你的野心^_ ̫ _ ̥` #苦茶子 #翻唱 #说唱 #少女音 #甜妹
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绵绵冰5天前
怎样才能满足你的野心 #苦茶子 #翻唱
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李呼噜🎤6天前
怎样才能满足你的野心 #苦茶子 #翻唱
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弱滋味普洱茶品鉴馆企业店3年前
这样的视频既然有人觉得拍出来专业，那我就拍一下～～～实际上能说这些跟品鉴水平完全不是一码事！##茶 #普洱茶 #茶知识 @抖音小助手
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耳钉5天前
苦茶子我从23年听到26年…#苦茶子 #混音 #音乐分享
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☁️AD钙1周前
怎样才能满足你的野心#苦茶子 #翻唱 #评论区语音功能 #少年音 #评论区唱歌
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325天前
怎样才能满足你的野心啊 #翻唱#苦茶子#辣条音#让你的朋友给你唱
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我真听得懂！1周前
唯一超过了期待～是离别前给的伤害～#音乐 #苦茶子 #节奏
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◽️5天前
怎样才能满足你的野心.#音乐分享 #苦茶子 #音乐
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下次见6天前
#苦茶子《苦茶子》“只是看着你 就会胡思乱想.”
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𝓝𝓲𝓷𝓰 寂屿鸢5天前
人的花期都不一样，有时候错过就不开了，但我不一样，我的花期一直在开#音乐分享 #戴上耳机 #苦茶子#文案#上热门
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化肥饲料厂6天前
买苦茶子都要再三确认价格 上水果店买水果我还装上了#视频唠嗑 #本人实录 #本人语言表达能力很差 #这么诚实的姑娘不好找
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破执4天前
听说你们能全文背诵下来，评论区留下你的歌声 #苦茶子#全文背诵#苦茶子翻唱挑战 #音乐#音乐分享
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音乐的入门到改行5天前
【完整版】R&B风格改编《苦茶》#改编歌曲 #suno
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EchoWin6天前
怎样才能满足你的野心～#苦茶子 #无声卡清唱 #极品青年音 #少御音
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不会取2周前
为了你什么苦都能吃 苦茶子真不行#苦茶子 #steam游戏 #deadasdisco#音游
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只爱蕾塞3周前
3. 花花的世界蝴蝶多，你是主角是主角，多版本苦茶子混搭，循环亿遍都不腻。 #蕾塞 #苦茶子 #推荐歌曲 #歌曲分享
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SAMA1周前
嘘，听#苦茶子
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厌权1周前
#苦茶子 #说唱 #辣条音 #翻唱 #唱歌
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次元音乐1周前
怎样才能满足你的野心#音乐 #音乐分享 #推歌 #苦茶子 #二次元图片
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炒米粉🥥3周前
“往昔浮上心头 我们为人所知” #东纶 #考古 #韭菜汁 #苦茶
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反季2月前
你像天使路过#苦茶子 #怎样才能满足你的野心 #青年音 #语音条唱歌 #翻唱
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歌同鸣。5天前
来段苦茶子 和 @废物咯 一起 #合拍 #翻唱 #苦茶子
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拾 壹1周前
我应该开心怎么感觉有些emo. #苦茶子 #starling8 #清唱无声卡 #创作者扶持计划
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♑Silas6天前
舌头打结的故事#苦茶子
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妄渡人间风月5天前
拍照时突然寻到一首歌，看着光崽就有了种也想在草地上放松听歌的感觉´͈ ᵕ `͈#光遇 #苦茶子 #分享我的光遇游戏日常 #音乐分享 话说有人能懂一下这样的穿搭嘛::ೖ(⑅σ̑ᴗσ̑)ೖ::
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忧郁大蟑螂5天前
口水歌的顶级#苦茶子 #说唱
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agony6天前
我什么苦都能吃，但是苦茶子真的不行 #游戏日常 #感谢无畏契约 #萌捷风 #无畏契约搞笑日常 #无畏契约
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小熊不会唱歌1月前
怎样才能满足你的野心#吉他弹唱 #吉他初学者#苦茶子
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失联1周前
怎样才能能满足你的野心#女高 #如果说 #08 #苦茶子 @如果说
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回忆1周前
文案#苦茶子 #修改
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孜然童1周前
咳咳咳，裤衩子#苦茶子
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小小美乐蒂4天前
怎样才能满足你的野心#苦茶子
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世一巳 𝓓𝓮𝓶𝓸𝓷𝓼⚚5天前
怎样才能满足你的野心 #极品飞车#苦茶子
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有灰机啊5天前
第一次唱rap不太会 #苦茶子 #翻唱 #无声卡清唱
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𝑳𝒆𝒆𝑫𝒆𝒓6天前
穿了不洗苦茶子 #音游 #苦茶子 #steam游戏 #说唱
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祈愿小音.6天前
内裤不会嫌你胖。 内裤不会管你宅。 内裤又柔又贴身。 内裤永远静静裹着你、顺你。 内裤很好。 可你却用屁崩它。#娜塔莎 #苦茶子#抽象
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心刚音乐库3周前
【苦茶子】|“【匹配机制の小曲】智者不入爱河” #苦茶子 #匹配机制 #范小勤 #说唱 #搞笑
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Ö椰.6天前
#苦茶子 #苦茶子DJ #推歌 #音乐 怎样才能满足你的野心
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yoyo~5天前
怎样才能满足的野心#聊天截图语录 #苦茶子 #你就继续
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栀子花.5天前
#苦茶子#0.9X
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Lenyp（无畏契约）6天前
“苦茶子” #无畏契约 #valorant #苦茶子
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愿世界和平1周前
#繁体#苦茶子
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Zora1周前
依旧不穿 #苦茶子 #deadasdisco #steam游戏
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贝贝和妈妈5天前
一天七条苦茶子 #何以为父 #贝贝和妈妈 #新手爸妈带娃 #新手爸妈必看 #老公的迷惑行为
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