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这一路太颠沛流离 初中接触中长跑在市运会之前一直以为自己是天之骄子,直到市运会前髂腰肌拉伤,又赶上甲流207的水平以213过线一点擦边上高中。 刚进高中,为了更好的训练环境提升自己,选择出学校去武昌训练,高一开始,上学是我总往返训练,风雨无阻,直到一次市体校的训练,腹股沟拉伤,我不知道为什么我这么努力上天待我如此不公,我心态开始崩塌,在那年的冬天,我甚至患上心理疲劳,对训练产生恐惧,一上跑道浑身难受,甚至连我带出的初中学弟都跑不过,这时候我的心气好像就消散了。 高二我像教练提出回学校训练,教练同意了,我心想再也不用那么累了回来好好休息休息,调整了两个多月我们开始在市体校训练,每次训练我都认真完成内容,该做到的全部不落,但是因家里有事没参加资格赛导致第一年二级与我擦肩而过。 高三我全力备战达级赛,但天不遂人意,资格赛之前我在学校600跑出125的成绩,对标二级水平,可当我去比赛时缺不知道为什么跑出了高中生涯最差的成绩210,下来的时候我整个人都呆住了,一直到回武汉我都没缓过来。经过自己不断的打气,我又备战第二次资格赛,还好这次有惊无险的过了资格。之后我回到学校备战达级赛第一场,这个时间段我自己也对水平有认知,第一场抱着试一试的心态跑出203下来还是很兴奋的,之后回学校备战第二场比赛,这一次我势必拿下二级,每次训练我都燃尽所有,榨干自己想要突破自己的极限就在这种高压训练下我确信我真的有破2分的实力,带着这种自信我去了第二场达级赛,但老天好像又给我开了个天大的玩笑,因为状态太好第一圈跟了56秒第二圈跑崩下来202.87我再一次怀疑我自己,回家的路上我第一次哭着给我妈打电话说我不想练了我好累,回到学校我也想放弃了,我想,可能在别人眼里我是一个训练不认真的人吧,但我不在乎,我已经做到我能做的最好了,我没有对不起自己。 在我自暴自弃的时候是我的兄弟鼓励我,说我可以的要相信自己,让我跟着他们训练,一开始我还很抗拒,但是他们也一直开导我,慢慢的我又恢复了点信心开始提升自己,一开始我五项什么也不会,每天自己在操场钻研技术,铅球每天追着炮哥问技术,一练就是一个下午,别人练完了我还要去琢磨别的项目,可能就是这种行动下,打动了上天,老天爷终于没有在为难我,我的体考正常发挥,考出了我自己比较满意的成绩。 我这一路实在太难,好在我并没有放弃,如今回首,轻舟已过万重山
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是自己带的第一届,也是最后一届。26体考圆满结束,自己也迅速奔赴下一个阶段✈️湘。 感谢弟子、家长对我的信任,也感谢E7performance强哥和所有教练员的支持。最感谢的人还是父母、亲人和女朋友的鼓励与陪伴。从25年8月至26年4月27日,为期8个月的训练正式结束了。从两人组变成四人组,从零基础到每个人都有质的飞跃。每个人都是零基础,半年训练时间还是非常紧迫的。四个人,四个问题,这无疑是对教练员的考验。需要从专项技术、体能、康复、恢复、心理等各方面入手。并且100米、铅球、立定三级跳远、专项、康复、心理、周期计划、后勤保障都是我一个人在做。既要考虑体能还要钻研专项技术,怎么让学生快速涨成绩。四项就是拔苗助长模式,但没办法。起初有很大的挑战,但也是对我的磨练。我自己上大学到现在五年来,没有断过训练。我要的是自我感受,只有达到一定高度才会教学生。当然,这也离不开学生自身的努力。我教会学生如何思考、本体感觉、动脑很重要‼️ 想说的太多了就不展开了。学生考试成绩有好有坏,大家都尽力就好,在我眼里都是最棒的学生。一路走来,流言蜚语不断,我做到了,学生也做到了。体考不代表一切,因为出了校园啥也不是,我说的很直接。还是要有自己的体系、思维以及能力。还是那句话:一路走来,都是老师。 我们来年再见。
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