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喵式轻疗愈2年前
《秋小姐的服装店》2 服装是一种隐藏自己的方式 服装可以带给人希望和疗愈 犀牛先生&伤疤&斗篷 #服装 #疗愈 #隐藏 #书籍 #分享
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芝霖设计企划6月前
服装人私藏长脑子书单📖设计能力猛猛涨‼ #服装成长 #书籍推荐 #设计干货 #设计灵感 #设计书籍
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今天又笑了2周前
优衣库 vs ZARA：两大快时尚巨头的底层经营逻辑 #书籍解读播客 #听书成长 #碎片化听书 #好书拆解 #播客 #优衣库经营学 #ZARA 商业模式 #快时尚品牌分析 #SPA 模式
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捷哥超级服装圈8月前
给服装人推荐的时尚书籍 服装人审美的提升不仅仅可以从参加培训班中提升，还可以从书籍中去提升#服装书籍 #超级服装圈 #努力的服装人 #服装实体店#新中式服装
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形象管理师·Freya1月前
服装疗愈，真不止教你穿衣服 #形象管理 #freya服装疗愈 #freya线上诊断 #形象美学
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形象管理师·Freya4月前
穿衣不是随机选择，而是塑造全新的自己#形象管理 #freya服装疗愈 #freya线上诊断 #形象美学
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茶衣书心生活美学社3周前
女性疗愈 用衣服用茶用书籍 用你喜欢的任何 保持真诚自在 向美向善#今天穿什么 #今日份极简穿搭 #实用主义穿搭 #开在家里的服装工作室#女性疗愈与成长
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形象管理师·Freya3月前
章小蕙的穿搭，浪漫型教科书#章小蕙 #freya服装疗愈 #freya线上诊断 #形象美学 #形象管理
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Srula的小秘圈6天前
在这荒诞的世界里，还好有书。 今天分享四月书单，其中献给阿尔吉侬的花束，是我爱惨的一本书，读起来虽然很....揪心... 视频是连夜整理剪辑的，想赶在五一之前发出来，这样假期大家可以慢慢读。读书确实需要整块的时间，希望大家阅读愉快。#书籍推荐 #好书分享 #书单推荐
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疗愈穿搭5月前
疗愈穿搭！能量低者必看。→ 从此跟所有低能量、内耗说再见！[再见]
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Freya服装疗愈导师3周前
所有未曾得到得，都会以另一种形式出现在你生命中。服装得疗愈功能，能帮你看见自己！#freya线上诊断 #疗愈自己 #服装疗愈师
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阿布1周前
你有安静下来链接过自己吗 你有真的想去拥抱和触摸那个深层的自己吗 每次在翻阅这本书时，都感觉像在搭基建 在一次次的链接那个被忽略的自己#疗愈书籍#读书有感 #链接自己 #泰戈尔 #情感共鸣
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形象管理师·Freya2周前
你本就光芒万丈 不必假装年轻 #形象管理 #freya服装疗愈 #freya线上诊断 #形象美学
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Freya服装疗愈导师1月前
学员诊断：用不同的衣服，用穿搭去唤醒生命力这个由内到外的过程，就是服装疗愈！#freya线上诊断 #形象管理 #服装疗愈 #女性成长智慧
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Freya服装疗愈导师1月前
一个从事形象管理行业15年的人，为什么要选择做服装疗愈师？这也许是很多传统美学行业人未来的方向：从外在到内在丰盈一个人！#freya线上诊断 #服装疗愈师 #形象管理 #女性成长
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形象管理师·Freya1月前
风格是表象 能量才是根本，高级能量美学 #形象管理 #freya服装疗愈 #freya线上诊断 #形象美学
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形象管理师·Freya1月前
读懂上海穿搭，就读懂了这座城的气质 #形象管理 #freya服装疗愈 #freya线上诊断 #形象美学 #上海
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走进汉服（摄影师）1周前
今天是世界读书日，给大家介绍一本汉服制作相关的书籍吧！本书主要以复原汉服制作教程为内容，详细介绍了从布料选择，到染色工艺，到贴金、裁剪、针法、量身、和缝制工艺等，每个案例都有古画背景参考，对于汉服的正确形制有些重要的参考意义！#世界读书日 #汉服制作 #好物分享🔥 #复原汉服 #汉服形制知多少
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小启6天前
疗愈性阅读《步履不停》：横山家的一天，演完了我们和父母之间所 #步履不停 #日剧推荐#生活不能没有书籍 #标记我的宝藏好书 #是枝裕和
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形象管理师·Freya1月前
大量感戏剧型+秋季浓颜基因，《风云》第一美人田丽的不败秘籍 #形象管理 #freya服装疗愈 #freya线上诊断 #形象美学 #风云雄霸天下
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呈莺｜外修形·内修心2周前
穿搭不是臭美 是在调频 #外修形内修心 #能量调频 #能量美学 #形象疗愈 #回归本真
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形象管理师·Freya1月前
穿对衣服就是养气血 #形象管理 #freya服装疗愈 #freya线上诊断 #形象美学
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微微裁缝1周前
做了35年裁缝，只推这套裁剪书！ 从基础打版到成衣步骤，四本全讲透 裤子/上衣/领子/袖子的版型全有 在家就能学，新手也能看懂的实用版#服装制版 #服装裁剪 #服装剪裁图 #零基础学做衣服 #服装裁剪书籍正版
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Freya服装疗愈导师1月前
衣服早已经进入了存量市场，2026年对于女性最大的机会：服装+疗愈师！#freya线上诊断 #服装疗愈 #穿搭审美 #形象管理
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慢读时光1月前
《能量自愈》 这本书最大的价值不是给了你某个神奇的疗愈配方。它最大的价值是让你意识到，你不需要任何人来拯救你。你需要的只是停下来，把手放在自己身上，闭上眼睛，对自己说一句，我听到你了。我愿意开始清理了。#好书分享 #好书推荐 #书籍精读 #个人成长
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形象管理师·Freya1周前
百万网红为何选择Freya 顶级形象力陪跑 #形象管理 #freya服装疗愈 #freya线上诊断 #形象美学#绿毛怪怪
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Freya服装疗愈导师1月前
普通人快速变美的邪修办法，一学一个不吱声！#freya线上诊断 #穿搭技巧 #变美小技巧
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愈到3周前
衣藏禅心，赴一场都市疗愈之约 C101净居衣舍，以一袭素衣为媒介，解锁都市人的身心舒缓之道。品牌秉持“都市寻静”的初心，专注天然材质禅意服装与生活用品，拒绝繁杂设计，以简约本真传递禅意美学。坚持选用环保天然面料，兼顾舒适体感与温润质感，让每一件衣物都成为情绪的避风港。十三年匠心沉淀，净居衣舍不止是服饰品牌，更将禅意融入日常，帮助都市人挣脱忙碌桎梏，在穿搭中滋养精神、安住本真，遇见更从容的自己。 “愈到”不止是展会公司，我们托举行业、深耕疗愈生态链，只想把每件事做扎实，让疗愈的温度温暖更多人! #愈到 #疗愈博览会 #疗愈经济 #疗愈服饰 #净居衣舍
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NG 时尚先生-朱卫明1周前
冷知识：服装面料也藏着变美秘密 #服装老板 #变美 #疗愈 #爱自己 #成长
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娟娟4周前
#共鸣搭子#单身治愈书单 #解忧搭子 #治愈搭子 #书籍
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慢读时光1周前
《不原谅也没关系》 你不需要原谅那些伤害过你的人。真正的疗愈，恰恰是从允许自己不原谅，允许自己愤怒，允许自己哀悼开始的。#治愈自己 #好书分享 #好书推荐 #书籍精读
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睡眠伴读5月前
告别情绪内耗｜《身体从未忘记》的5个非语言疗愈秘籍#睡前故事 #每日分享 #好书分享 #青年创作者扶持计划 #伴读
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领悟书单3月前
精读：《一个人的疗愈》 作为畅销全球40年的经典，作者约翰·詹姆斯不想给你灌鸡汤，他只提供一套具体的动作，教你如何不再用“大脑”去强行压抑“心”，而是真正把那些积压了半辈子的情绪垃圾，打包、清理、彻底扔掉。#好书推荐 #书籍解说 #睡前故事 #一个人的疗愈 #领悟书单
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飞飞飞·书摘里的人生感1周前
阿勒泰的风，治愈锁有疲惫与内耗。 拆解这本书的框架、人物与核心价值，在鸡零狗碎的生活里，找到属于自己的那片阿勒泰。#读书分享 #书籍解读 #心灵疗愈 #个人成长 #拒绝内耗
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焕然衣心6天前
口袋藏忧，穿衣自愈 可以把烦心事写在纸条塞进大衣口袋，用穿搭仪式感安放负面情绪，带着烦恼依旧体面漂亮前行，用衣物收纳心事，温柔治愈自我。 适配话题 #穿搭疗愈#情绪自愈 #精致女生仪式感#取悦自己#30女性成长
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焕然衣心1周前
衣服比婚姻更能给你安全感。 #服装 #服装疗愈 #服装搭配 #freya线上诊断 #情绪价值
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焕然衣心6天前
情绪低落就用色彩哄自己开心 情绪低落、心情压抑时，不妨大胆穿上平时不敢尝试的亮色穿搭，用明亮色彩给自己补充视觉多巴胺；穿衣不为取悦他人，只为治愈自己、愉悦心情。 适配话题 #穿搭疗愈 #亮色穿搭治愈心情 #30加女性 #情绪自愈 #取悦自己
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丁一晨11月前
被PUA、暴食、失眠毁掉的10年，这五本书送给你 让你重获掌控身体与情绪的主导权。30+女性快速逆袭的五个身体开关。从情绪崩溃到内核稳定，你真的可以靠这五本书重生。 #干净饮食 #身材管理 #自律遇见更好的自己 #肠道健康 #好书推荐
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焕然衣心1周前
允许自己低落，用质感温柔治愈自己。 #服装 #穿搭疗愈 #服装疗愈 #情绪价值 #服装搭配
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三分钟阅古今3周前
杰出的心理医生斯科特·派克的《少有人走的路》 #书籍分享 #心灵疗愈 #阅读 @DOU+小助手 @抖音小助手
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Lucky Mary乐楹迈锐2月前
一本女装纸样和缝制的宝藏书籍📚作者几乎把所有干货都汇集到了这本书里🔥#抖音风格实验室 #服装纸样 #服装缝制 #手作服装 #女装制作
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小家园1周前
《一个人的疗愈》聚焦现代人内心内耗与孤独，拆解情绪困境，传授自我接纳、情绪自愈的方法，教会人独处和解，向内扎根，慢慢治愈自己。#治愈系书籍推荐 #创作者中心 #创作灵感
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设计师子画2月前
#vlog时尚 #创作者中心 #创作灵感 情绪低落时，你会下意识选择什么颜色的衣服？ 作为设计师，我发现很多人用错了“色彩疗愈”的方法。真正有效的穿衣情绪管理，其实是“缺什么补什么”的能量平衡术。 分享一套实用的“情绪-色彩”对应法则，让你在需要力量、平静或勇气时，都能在衣橱里找到答案。 👇点开视频，解锁衣服的情绪价值 💬 你今天最想获得哪种能量？让我用色彩帮你 #情绪穿搭 #色彩心理学
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陈琳｜形象咨询4周前
买10件便宜的衣服，不如买一件有质感的 #形象疗愈 #形象美学穿搭一站式服务 #形象疗愈美学 #变美逆袭思路 #女性成长
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形象管理师·Freya1月前
浪漫型+秋季暖皮 朱珠封神密码 #形象管理 #freya服装疗愈 #freya线上诊断 #形象美学 #朱珠
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崔针有意思8月前
缝纫工艺有这两本书就够了，新手小白建议入手#缝纫日常 #缝纫书籍 #缝纫工艺 #好书推荐
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千千子3周前
汉服裁剪制作书籍推荐#汉服 #汉服裁剪 #传统手艺#服装书籍
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内外兼修 临在4周前
#个人形象设计#女性成长#穿搭#服装疗愈#内外兼修 找到匹配自己的穿搭风格，需要过心理这一关，愿每位姐妹都能了解和接纳自己的特点，顺势而为地穿搭，绽放出本自具足的自己。
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焕然衣心1周前
30 岁后穿衣不再将就，拒绝入手 “勉强能穿” 的衣物；整理衣柜时以是否舒适、是否自信为标准做取舍，进行穿搭断舍离，既是精简衣橱，也是一场治愈内心的情绪大扫除。 #穿搭断舍离 #30女性穿搭 #情绪疗愈 #精致生活不将就 #好好爱自己
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焕然风格导师 古典型-婷婷老师1周前
服装疗愈：穿对衣服，才是最高级的爱自己 为什么博主同款你穿就显土？根本不是颜值和搭配问题，而是衣服和你的气质、内在完全不匹配。高级穿搭从来不是追爆款，而是找到你的灵魂风格。八大风格的本质，是帮你理清内心、内外统一，这就是服装疗愈。穿对风格，那份不用伪装的松弛感，才是最顶级的自信。想知道你属于哪种风格？评论区发照片，抽姐妹免费一对一诊断！#穿搭干货 #服装疗愈 #找到自己的风格 #穿对衣服就是爱自己 #审美提升
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形象管理师·Freya1月前
穿出迪丽热巴同款气场 先找准你的色彩属性 #形象管理 #freya服装疗愈 #freya线上诊断 #形象美学 #迪丽热巴
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小启1周前
疗愈性阅读 《海蒂》：阿尔卑斯山，治愈了一个被城市“困住”的女孩 #海蒂 #童年 #生活不能没有书籍 #标记我的宝藏好书 #治愈
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形象管理师·Freya1月前
美学这条路，真的不用一个人走 #形象管理 #freya服装疗愈 #freya线上诊断 #形象美学
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西柚书韵1周前
黑塞5部经典合集｜治愈所有迷茫，陪你找到真正的自己 高敏感人群、INFJ、被期待裹挟的青年、陷入自我内耗者、寻找自我的迷茫者、喜欢人文散文/哲学类书籍的读者，适配学生党、职场人随身阅读、自我疗愈。 “我所愿不多，不过想依循本心而活，何以这般艰难？”《德米安》里的叩问，戳中了每一个挣扎着做自己的人。黑塞最懂这种格格不入，他用五部经典，写尽我们的迷茫与觉醒。 《德米安》是INFJ认可的意识觉醒之书，告诉我们“世上从未有人能彻底成为自己，但人人都在朝那个方向前进”；《在轮下》道尽教育规训下的困境，治愈每一个被期待裹挟的青年；《悉达多》教会我们寻找自我本源，是无数人的觉醒指南；还有浪漫治愈的《克林索尔的最后夏天》、慰藉孤独者的《荒原狼》。 这套磨铁经典黑塞文集，收录五部代表作，口袋本设计便携易带，还附赠文库随身包，让阅读融入日常。“鸟要挣脱蛋壳，蛋就是世界”，愿每一个格格不入的你，都能在黑塞的文字里找到力量，挣脱束缚，奔赴属于自己的人生，慢慢活成自己喜欢的模样。#黑塞 #德米安 #悉达多 #荒原狼 #infj
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君子姓徐1周前
读书日｜练体式之余还可以看看这几本实用性强的瑜伽书 从基础正位到内心平静，从身体打开到情绪疗愈， 真正的瑜伽，从来都不止在垫子上，也在字里行间。 愿你在阅读与呼吸里，找到属于自己的安宁。 #读书日 #瑜伽书籍 #冥想 #呼吸 #体式练习
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李李讲服装疗愈1周前
服装心理学小知识 那些让你变穷、变累的视觉软暴力 #服装心理学 #服装疗愈 #理工女讲服装心理学
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熙禾形象咨询1周前
看了很多时尚博主，还是穿不出时髦感 #形象疗愈 #形象美学穿搭一站式服务 #形象疗愈美学 #变美逆袭思路 #女性成长
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喵式轻疗愈1年前
<喵式轻疗愈> 27 分享我的设计能量书籍 《打破思维的界限》 《突破与掌控》 《一本纯粹的设计师手稿》 每当我在服装行业觉得累了，想要放弃的时候 翻开它们，给自己重新注入能量…… 创意性绘画&个人特色&一手调研 #书籍##设计##能量##分享##绘画#
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金泽学心理1周前
我不需要任何答案了 因为我们两清了 #读书不止一种打开方式 #允许万物穿过 #治愈系书籍推荐 #心灵疗愈好书 #阅读时光记录
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李李讲服装疗愈2周前
服装心理学小知识 “得体”是一场对女性的认知资源掠夺。 #服装心理学 #服装疗愈 #理工女讲服装心理学 ##得体
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小满Sell1周前
最近读完一本很治愈、极具深意的好书《一个人的疗愈》，今天分享给大家#一个人的疗愈 #书籍推荐
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少女型过40＋，穿搭要升维#形象管理 #freya服装疗愈 #freya线上诊断 #形象美学
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