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ʚ 执镜俑杨伊一 🌞ྀི ɞ1年前
撕腰真的那么阔怕吗 #骗你生女儿 #每天必备的软功课痛也要坚持哦 #努力的样子 #学舞蹈的女孩 #舞蹈课堂随拍
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RuankaiBaa1月前
撕腰课堂实录 学员被老师撕腰是一种什么感觉#软开度训练 #撕腰 #下腰 #晒晒我的健身日常
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RuankaiBaa4月前
空乘生撕腰是一种什么样的体验 #空乘生 #撕腰 #软开 #软开度训练
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运动康复王学海10月前
舞蹈生撕腰后腰疼，有什么动作现场可以缓解的？ #舞蹈生#舞蹈艺考#撕腰#软开度训练#舞蹈基本功
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小艺考佳忆老师3年前
被佳忆老师撕腰是一种什么感受？快@你的小伙伴一起感受下～#小艺考 #舞蹈艺考 #舞蹈课堂随拍
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杭州舞研（华东总部基地）1年前
舞蹈生的魔鬼时刻 大家练舞蹈的时候最怕的是哪个动作~#舞蹈生 #撕退 #撕腰
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杭州舞研（华东总部基地）1年前
宋老师的魔鬼撕腰 撕腿 撕腰 撕跨哪个词让舞蹈生望而却步~#舞蹈生 #软开度训练 #舞蹈课堂随拍
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九虎科学软开1年前
肩，胸腰需要撕吗？#舞蹈生 #舞蹈基本功 #舞蹈老师 #创作者扶持计划 #运动康复 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作者大会
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上海银都艺校1年前
艺考生81难，撕腰难。#艺考 #表演 #名师 #这是一个悲伤的故事 #痛苦面具 @上海银都艺校【表演丨歌唱】 @王校长的委派任务 @老魏谈表演 @DOU+小助手
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托管班长大的窦学兮5年前
花式撕腰，腰不好的可以尝试下这种方法，循序渐进哦！痛的时候记得吐气哦#舞蹈基本功
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舞蹈艺考🧚‍♀️霏儿老师3年前
学生：真的要死了、受不了了、太痛苦了、妈妈救命～ 老师：呵呵、还能叫这么大声、看来这次还是太心软了、下次得再用点力～ 哈哈哈哈哈哈😂#2023届舞蹈艺考生 #软开度训练 #艺考集训 #撕腰
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安徽舞研总部3年前
舞蹈生的亲身经历！当你的同学在撕腰时不要随便看热闹！#舞蹈课堂随拍 #我的生活新姿势 #艺考集训
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青苑艺术5年前
#舞蹈 #艺考生 #戏精上身 当你成为课堂上第一个也是最后一个撕腰的幸运儿！#舞蹈生
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张锋老师（舞蹈生辛酸）2年前
每次老师给别人撕腿撕腰，自己是不是特开心？#台上一分钟台下十年功 #日常练功 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈生 #舞蹈基本功
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郡一老师与浙江舞研附中1年前
撕腰请微笑 是微笑，不是搞笑～（）#舞蹈生 #记录真实生活 #舞蹈生的日常 #撕腰 #搞笑
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广东舞研2年前
随机发牌，你抽到撕腿还是撕腰？?#金晨发牌 #舞蹈 #舞蹈生
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新亚舞蹈5年前
#舞蹈生 没有什么问题是撕腰解决不了的如果有 那老师亲自帮你撕@抖音小助手
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中国舞董老师（5.25沈阳6.8上海3年前
就想对宝子们唆：安全掰腰，一生平安哈#舞蹈基本功 #压腰 #掰腰 #舞蹈解剖学 #舞蹈科学训练
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花雨君琅文化（中国舞）3年前
#舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #软开度训练 #撕腰 #我要上热门 你们觉得舞蹈基本功哪项最痛？
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北京吾来舞往艺术中心3年前
舞蹈生撕腰有多恐怖，一起来沉浸式了解一下🫠🫠🫠#舞蹈艺考 #艺考集训 #专业的事交给专业的人
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润贤艺苑4年前
一起体会撕大腰的各种酸爽……#22届艺考生 @抖音小助手
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江海老师6年前
昨天踩了跨，今天给大家表演一个撕腰，你们觉得哪个更痛？#舞蹈生回功
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有温度的魏老师4年前
好腰对折，坏腰（填空）。#舞蹈老师 #撕腰 #练腰 @抖音小助手
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艺林墨香（橙葱妈）5天前
#中老年健康科普
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缙云县工艺美术学校3年前
校园生活自hi系列 🤗21学3趣事#记录校园生活 #校园
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有温度的魏老师4年前
两幅面孔，随时切换。#舞蹈老师 #双标 @抖音小助手
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老万闲谈1周前
#真实生活分享计划 #知识分享 #涨知识 #知识科普
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张锋老师（舞蹈生辛酸）2年前
每个舞蹈生都怕撕腿撕腰，年龄越大越怕#舞蹈生 #台上一分钟台下十年功 #舞蹈生系列 #日常练功
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起舞人生艺术培训学校4年前
#舞蹈艺考 #舞蹈生 你们觉着有这么疼吗？@抖音小助手
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传奇舞蹈2月前
学生恶意剪辑老师，被发现后狠狠撕腰#舞蹈 #基本功
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小艺考佳忆老师1年前
佳忆老师班上的“两极分化”~#舞蹈附中 #小艺考
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安徽云徽艺考官方号3年前
现在是每天一撕了#艺考生 #日常训练 #空乘 #软开度训练
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丁郑美子1年前
从前的我嗤之以鼻，如今的我逐帧学习 #校园 #剧情 #舞蹈生 #高情商 #内容过于真实
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江海老师6年前
舞蹈生的噩梦
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荧宝2月前
第三期来啦～～记得点赞赞～😂😂
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简单轻松练传武1年前
扯掉开胯的神秘面纱！#功夫#武术#武术教学#开胯#如何开胯@抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官
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有温度的魏老师5年前
此男长大必渣。#舞蹈课堂随拍 @抖音小助手
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艺考老师陈陈5年前
翻了4个小时找到这些视频，做教育从来都是用心去做的，不是靠吹牛。千万别质疑我们了😤#艺考 #舞蹈 #四川联考
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智博6年前
让所有人再次感受一下学舞蹈的痛....童年阴影系列
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小彭友1周前
#永劫无间赛事 #2026nbpl春季赛 #nbpl二创营 #nbpl情报站 #nbpl热梗盘点
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子安老师1年前
舞蹈腰部软开练习有专业手法，请勿随意模仿。#软开度训练 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈教学 #每个动作都是用汗水换来的 #小艺考
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诚煊传承派太极4月前
你那不叫“开胯”叫“拆房子”! #诚煊师父#太极
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简介:

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