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大象健身4月前
损害睾酮的10种物质，男生要注意 #健身 #睾酮 #健身小白必看经验
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Callme刚哥1月前
别让这些饮食毁了你的G酮！#真实生活分享计划 #睾酮 #健身干货 #健身饮食 #增肌减脂 @DOU+小助手
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生殖内分泌科郑主任3月前
每天喝 1 瓶含糖饮料，睾酮会降多少？3 个替代方案医生告诉你#男性健康 #激素 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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破坏神阿航3月前
6个方法恢复睾酮水平，状态回来就这么简单 #睾酮 #训练状态 #健身 #健身干货 #增肌减脂
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糖星人10月前
关于控糖增肌，它的平衡很重要！ 你可能以为“睾酮”只是男性的事，其实它对男女的代谢健康都很重要，尤其是糖友，更应该了解它。它影响了什么？它为什么会降低？怎么从日常生活中提升它？#控糖 #糖友 #糖尿病 #睾酮 #控糖经验
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明医小崔1周前
#热点#科普#涨粉#科普一下#原神
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生殖内分泌科郑主任5月前
吃什么能补睾酮？医生告诉你3种营养素的正确吃法#睾酮 #男性健康 #医学科普
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Make 健身中心5月前
G酮低？快来看看自然提高的3种食物#健身 #健身干货 #自律 #肌肉 #健身饮食
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泌尿男科专家张新华教授7月前
睾酮低了 教你三招解决 #医学科普 #热点 #男科健康 #抖出健康知识宝藏
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小泽聊健身2周前
今天给大家科普五种健康食物，最后一种男女都爱#科普 #健康食物 #知识分享
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JasonK3周前
糖和睾酮 #万物皆可种草
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BigKira3周前
练不大？低脂干净饮食送走睾酮！ #增肌 #睾酮#低脂饮食 #健身误区 #男生必看 @DOU+小助手
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陈石（营养，挨揍，撸铁）3月前
“促睾”？饮食中的决定性因素 想要最好的睾酮状态，饮食中这个“重点”做好了吗？
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实力不允许先生2周前
影响健身效率最重要的因素—睾酮#睾酮 #健身干货#健身小白必看经验 #健身教学
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李小昂（搭子增肌ing）8月前
奖励自己影响健身？影响长肌肉？ #自律#健身#增肌#健身干货#无任何不良引导
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万物新说1周前
你知道吃什么能提升睾酮水平吗？ #自律 #健身 #科普 #减脂 #健身干货
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啊涵讲健身2周前
盘点十大促睾天然食物 #健身#健身干货#睾酮素
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小金讲健身3周前
盘点促睾食物，睾酮对健身减脂的功效特别显著#健身干货 #睾酮 #生活化减脂教程 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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小帅健身2周前
盘点五大促睾食物#健身#健身干货#睾酮素
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Wu6月前
4个可以快速实践的方法，让你的睾酮远远超过其他人 #提升自己 #提升认知 #睾酮
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东北的健身猿2月前
睾酮水平下降怎么办？其实办法很简单 #健身 #肌肉男 #东北的健身猿
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乳清侠7月前
#知识分享 #健身#睾酮 #运动 破坏睾酮几种的行为有理有据从夯到拉锐评一下
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肌械师🏋🏻‍♂️1周前
今天来盘点5种会影响男性#睾酮 的食物，快来看看你有没有踩坑#健身 #健身饮食 #增肌 #CPB饮食
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你的表姐陈医生2周前
#科普#科普一下#涨知识#抖出健康知识宝藏#王者荣耀
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Apex Global1周前
男生促睾五大天然食物
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世间本无道11月前
90%的男人都不知道！會讓睪固酮慘跌的 6 大食物公開！ #健身日常 #健身爱好者版救赎之路 #力量训练 #精神氮泵
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圆圆子4月前
饮食是如何影响你的竞争力的？三个方法，只需一周，你会感谢我的！#睾酮 #自我提升 #男人怎么变强大 #性 #男人那点事
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MSC3月前
#饮食健康 #睾酮
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课程客服-炎龙团队营养师Nicole1周前
那些你误以为是对睾酮好的事情。#睾酮#功能营养
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550868232424月前
导致睾酮下降的各种因素 #睾酮 #知识科普
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萝卜讲健身5天前
什么，恋爱真的影响增肌？#健身#增肌#健身小白必看经验
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张博士的抗衰笔记1年前
怎么看睾酮正不正常
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哪哪都懂点3周前
盘点10种促睾的自然食物，排名不分先后#健身 #健身饮食 #减肥 #睾酮 #抖音精选
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浓眉多姆11月前
睾酮含量最高的一餐 #健身 #健康 #美食 #自律
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中医男科杨文涛9月前
睾酮素怎么补？3招让你重焕活力 #睾酮 #男科 #医学科普
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dp健康科普1周前
如何科学自然的提升睾酮 #抗炎 #睾酮 #健康
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营养师姗姗7月前
8 种零食轻松降低皮质醇🔥 #健康零食 #科普 #减肥 #减脂 #减重
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健身补剂站2周前
五种提高睾酮水平的食物！#运动健身 #科学健身 #健身饮食 #饮食推荐
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营养师姗姗6月前
嘴馋？压力大？ 4 种食物帮你稳住皮质醇🔥 #科普 #减肥 #涨知识 #减脂 #皮质醇
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默默前行2周前
全球促进睾酮的食物排行#娱乐#排行
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食疗健康实验室2周前
#上热门 #知识科普 #男性养生 #控糖饮食
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杨阳羊医生11月前
造谣不分国界，外国人一样瞎扯！ #抖出健康知识宝藏 #羊医生辟谣 #雄激素 #羊说男性 #睾酮
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无补不欢3周前
不要只会练，还需要会吃，各种促睾的平价食物已备好#健身 #睾酮
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川子1周前
只要稍加控制 甜食也可以放心大胆的吃🥴 #好好吃饭 #练后餐 #放纵餐
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瘦刘的健身杂谈4周前
从夯到拉盘点提升睾酮水平的8种方法 #健身 #睾酮
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懂你的孙医生1周前
可以吗？ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #孙老师来科普
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雯玉荣华4天前
为什么吃甜会长痘？ 答：吃了甜食以后，糖分会进入血液，导致胰岛素增加雄性激素分泌旺盛，从而刺激皮肤皮脂腺分泌更多的油脂这就非常容易滋生痤疮丙酸杆菌和马拉色菌，当这两种菌滋生多了以后就会导致痘痘的产生或者说原来有痘痘就会更加的严重.#护肤常识科普 #做美容的老阿姨 #美美咨询 #变美咨询
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Iris.6天前
男性多吃这 8 种食物#健康 #健康科普 #养生
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山野来信1周前
你健身是不是减脂增肌效果不好，试试调整下皮质醇指数#人类对豆包的开发不足百分之一 #皮质醇 #皮质醇对健身的影响 #爱自己 #每天跟我涨知识
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箴颜皮肤管理中心媛媛儿6天前
很多人只知道长痘，不能吃甜食，但却不知道背后具体的原因，长痘的人吃了甜食之后，体内的血糖会飙升，身体为了降血糖，会分泌大量的胰岛素，而胰岛素一增加，就会刺激雄性激素分泌的更。雄性激素越多，皮脂腺就会疯狂分泌大量油脂，这些油脂一方面会让毛孔进一步堵塞，产生新的痘痘，另一方面会让原本的痘痘变得更严重，因为油脂多了，痤疮丙酸杆菌就会大量滋。你学会了吗？#做美业的女孩 #今日份美貌营业
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轩和堂花花4天前
#官方我要上热门 .为什么长痘不能吃甜食？糖分进入体内会让胰岛素升高，刺激雄激素旺盛，甜脂腺狂出油，痘痘就会疯狂冒出来，真的病从口入，你学会了吗？
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美业啊紫1周前
长痘为什么一定要少吃甜食？ 真相都在这里👇 吃完甜食，血糖会快速飙升 身体为了平衡血糖，会分泌大量胰岛素 胰岛素升高，直接刺激雄激素暴涨 雄激素一多，皮脂腺疯狂出油 油脂过剩→毛孔堵塞→反复爆痘 油脂越多，痤疮丙酸杆菌越容易繁殖 红肿、发炎、闭口、痘印全找上门 想要皮肤干净不长痘 少糖、控糖，真的比抹护肤品更重要✨ 版本二｜简短扎心短句版 长痘的姐妹别再疯狂吃甜食了❗ 糖分才是长痘的隐形杀手 甜食→血糖飙升→胰岛素升高 刺激雄激素分泌→皮肤疯狂出油 毛孔堵塞+细菌滋生 闭口、粉刺、红肿痘反反复复 控糖=控油=养肤 好好戒糖，痘痘真的会少一大半
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Apex全能盘点3周前
男性促睾硬核食物TOP10，本内容为健康科普，不作为医疗建议#食物 #睾酮#促睾食物 科普
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大弟健身指南1周前
顶级促睾的五个方法#健身#身体激素 #睾酮素 #皮脂醇
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静静妈妈要加油1月前
甜食与近视 完整逻辑 甜食多 → 身体产酸 → 血钙降低  缺钙 → 巩膜变软 → 眼球壁韧性下降  近距离用眼 → 眼压升高  软眼球+高眼压 → 眼轴拉长 → 近视加深 ♥必少吃：饮料 / 甜点 / 糖果 / 冷饮 / 零食 / 高糖主食#近视防控刻不容缓
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绿藻头健身1周前
促睾食物 盘点十大促睾食物#健身 #健康饮食 #健身食谱 #健身干货
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东哥麻了1月前
人到中年，不能忽视“它”的流失:睾酮#人到中年 #中年 #中年男人 #就想说点大实话 #独立思考
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健身达人MR.王1周前
#皮质醇 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #减脂 #减肥
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李院长说传承（每月有课）1周前
你爱吃甜么#涨知识 #分享
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直升肌MAX-教健身🏋️‍♂️2周前
健身长肌肉效率翻倍的10大促睾天然食物，排名不分先后#健身营养 #健身知识每日分享 #睾酮 @抖音创作灵感
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博士健康5天前
#健康科普#健康守护计划 #生活常识
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老周讲健身8月前
补剂，睾同 迫不得已再去选择补剂，长期服用不但会有肝毒性，而且会产生依赖性！如果去吃的话，也是吃一段时间停一段时间！#健身 #减脂 #健身干货 #睾酮
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