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大馨美食4月前
把黄瓜和苹果放在一起拌一拌，太惊艳了，居然那么好吃。清脆爽口，鲜甜又解腻~强烈建议大家快点去试试。#苹果拌黄瓜 #凉拌菜 #神仙吃法 #做法简单又营养 #在家做美食
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Sussi小瑜1月前
一口下去超解压，苹果黄瓜沙拉安排 好状态，是可以吃出来的。过年后家里好多水果，尤其是苹果，刚好冰箱有植物酸奶，就买了点水果黄瓜，做了这份节后大餐的沙拉，非常非常赞！ 黄瓜的清脆+苹果的清甜，配上加上纯素酸奶的丝滑，就有种天然的味道，如果你想甜一点可以加点健康的椰子花糖，其实不放也可以，如果苹果足够甜的话[飞吻R][飞吻R] ‼️每个食材的卡路里都给你们标好了，在视频中哦 【食材】 苹果1颗、水果黄瓜2根、美仁植物基酸奶1瓶、她念他乡椰子花糖2小勺、坚果碎（核桃、夏威夷果、松子）、淡盐水（浸泡苹果用） ㅤ 【做法】 1、苹果削皮切块，放入淡盐水中浸泡防止氧化； 2、水果黄瓜削皮去瓤，切成小块； 3、捞出苹果块，沥干水分，与黄瓜丁混合； 4、撒上1-2小勺的椰子花糖，再倒入植物基酸奶，轻轻拌匀， 5、最后撒上坚果碎（也可以提前烤好），就可以开吃啦！#美食小技巧 #素食 #沙拉 #减脂#节后突击减脂挑战
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老广家常菜2月前
听劝！把苹果丝和黄瓜丝拌在一起，解腻又刮油，好吃到转圈圈！ 吃腻了大鱼大肉，快来试试这道刮油神器！ 别以为是暗黑料理，苹果配黄瓜是高纤补水、低卡饱腹的黄金组合。 它不仅是促进消化的宝藏甜品小菜，而且还可以作为日常补充水分和维生素的健康小食。#苹果拌黄瓜 #苹果黄瓜新吃法 #开胃菜 #低卡凉菜 #这也能开播
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小予吃不胖2月前
苹果，黄瓜，白糖，清爽#学做饭 #苹果拌黄瓜 #猎奇美食 #好好吃饭 #好香
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乡土味砂锅龚兵2月前
苹果拌黄瓜，真的能拌出来哈密瓜的味道，#美味的家常美食分享 #美食教程 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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五木吃啥呢4月前
苹果拌黄瓜｜这玩意实测太好吃了！ 谁研究的超绝解腻清爽小凉菜，必须得上年夜饭小餐桌！ #苹果拌黄瓜 #苹果 #凉拌菜 #在家做美食 #减脂食谱
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章鱼圆子3月前
椒麻凉拌苹果让我打开了苹果届的新大门，年夜饭必点#苹果的神仙吃法 #我的厨房日记 #年夜饭菜单提前曝光了
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念念3月前
过年小朋友也有专属凉菜了 个人更喜欢苹果拌黄瓜哦#苹果拌洋葱 #苹果拌黄瓜
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熙熙嘻嘻嘻2月前
谁做谁好吃！苹果黄瓜沙拉也太清爽了吧🔥 #小小厨师养成记 #苹果黄瓜沙拉 #沙拉 #小厨神 #低卡美食
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吴掌柜好味道1月前
苹果拌黄瓜新吃法，吃出哈密瓜味的凉拌菜 #苹果拌黄瓜 #家常菜 #凉拌菜
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蟹蟹日常美食2月前
最近超火的年夜饭凉拌菜来啦！苹果拌黄瓜一口封神，脆甜苹果撞清爽黄瓜，拌上酸甜酱汁，嚼着竟有哈密瓜香～5分钟零失败，厨房小白也能做。年夜饭吃腻了大鱼大肉，来一筷酸甜脆爽，瞬间解腻，全家都抢着吃！ 食材用料 苹果一个，黄瓜一个、盐，白糖、鸡精适量 柠檬一个、葱，香菜，小米辣、蒜末、一勺油泼辣子 做法 1、清洗干净的苹果和黄瓜擦成细丝 放入葱，香菜，小米辣、蒜末、盐，白糖、鸡精适量，挤入柠檬汁、放入柠檬片、一勺油泼辣子、抓板均匀即可！#家乡特色小吃 #家常便饭最养人 #做菜我是认真的 #自创美食 @DOU+小助手
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梅梅的食养生活2月前
苹果+黄瓜真的绝了啊！大餐吃腻了就试试它吧！ #减脂期吃什么 #低卡低脂餐 #黄瓜 苹果＃黄瓜苹果 ＃春日低卡美食大赏
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爱芥兰💍4月前
#解锁年夜饭小凉菜黄瓜拌苹果 脆嫩清爽，口感层次很鲜明，真的惊艳到我了！
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青岛杰哥•鲜味厨房4月前
逢年过节必备的一道解酒菜，妈妈教我做的#分享家乡美食 #解酒菜 #日常小常识 #美食制作分享 #苹果的妙用
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陈小绿1年前
黄瓜和苹果加起来是什么味道？！听说...#建议普及这一口 #建议普及苹果黄瓜千层 #美食测评 #谁懂这一口瓜的好吃程度 #吃货日常
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盛妈妈2月前
朋友们 苹果和青瓜拌在一起就是哈密瓜的味道，过年大鱼大肉吃多了换换口味非常清爽#怎样用黄瓜做凉菜 #苹果拌黄瓜 #凉拌菜
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刘哥爱做菜1月前
解锁神仙吃法，苹果拌黄瓜，低卡美味，越吃越瘦！#家常菜#美食教程 #美食 #美食分享 #美食推荐
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月光3月前
如果你同时有黄瓜和苹果… #动手自己做美食 #吃货日常记录 #美食小技巧
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鼻尖上的美食2月前
苹果、黄瓜拌在一起，解腻又清脆，好吃还简单！ #苹果拌黄瓜 #苹果黄瓜新吃法 #开胃菜 #低卡凉菜 #美食趣胃计划
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徐小厨日常2月前
把苹果和黄瓜放在一起拌一拌 不仅有哈密瓜的味道还有一点冰糖雪梨味 特别清脆爽口 过节解腻轻轻口 特别好#在家做美食 #苹果拌黄瓜 #凉拌菜 #寻味中国年 #美食
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犯困的栗子2月前
苹果拌黄瓜｜好吃又低卡‼️ #满级吃商指南 #低卡低脂餐 #减脂餐 #我的厨房日记 #跟着抖音学做菜
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芝麻鸡的石头1月前
苹果和黄瓜竟然可以这样搭配，味道还真不错！#苹果 #黄瓜
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嘻嘻 低卡吃到撑1月前
甜辣脆爽150大卡 辣味苹果拌黄瓜 这是什么神仙吃饭，苹果+黄瓜+辣椒面，居然这么绝！ #吃瘦不饿瘦 #减肥餐 #减肥吃什么 #低卡美食 #有没有见过这种吃法
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食录木记1月前
黄瓜拌苹果 #家常菜教程 #凉菜
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赵爸爸的顾家晚餐2月前
哪个小天才发明的苹果拌黄瓜，居然能吃出哈密瓜的味道 黄瓜脆，苹果甜，简单一拌，酸甜开胃，解腻又解馋。#晚餐 #妈呀太香了 #简简单单又一餐 #黄瓜 #苹果
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李主厨有话说1月前
#教你做美食#抖音美食创作者#美食教程#白凉粉#黄瓜苹果水晶糕
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豆花小食光1月前
苹果邪修吃法，还能用来凉拌，跟青瓜绝配，简单拌一拌就超好吃，解腻刮油，春日的低卡快乐，赶紧安排上！#晒出你做的美食 #春日减肥快乐餐 #苹果黄瓜沙拉 #自制减脂餐 #低卡低脂餐
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糖心兔4月前
黄瓜拌苹果 黄瓜拌苹果你吃过吗？还挺好吃呢～#在家做美食 #我的厨房日记 #美食分享 #家常菜 #黄瓜拌苹果
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笨了咔吃他姑2月前
山东网友嘴真严啊！黄瓜和苹果组合成的凉菜没想到别有风味~有香瓜和哈密瓜味应该吗？#凉拌菜 #年夜饭 #苹果拌黄瓜 #在家做美食
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小朱有绝活2月前
别再只会凉拌黄瓜了，加点苹果拌一拌，脆甜爽口超上头。#苹果拌黄瓜#凉拌菜#美食分享#家常菜#热门
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来一把葱10月前
清新巨爽口‼️清甜解腻新吃法的苹果夹黄瓜，快来试试看～#好吃到停不下来 #在家做美食 #苹果黄瓜新吃法 #苹果黄瓜哈密瓜 #苹果黄瓜
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冬子零基础教美食2月前
黄瓜拌苹果的做法#美食 #自制减脂餐 #来过来尝尝这个 #健康美食自己做
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美食的快乐1月前
在家做凉拌菜 快乐有很多种，今天的快乐就是这份黄瓜拌苹果#凉拌菜
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文姐的厨房2月前
低脂低卡又好吃，这碗沙拉真的可以 #青年创作者成长计划 #黄瓜苹果沙拉 #减脂餐 #年后减肥计划开始了 #一人食记
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桃子研究厨房2月前
🥒黄瓜拌苹果🍎苹果这个东西当水果没啥特点，没想到拌菜还挺惊艳，简直就是年夜饭的点睛之笔，清爽解腻，关键做法真的巨简单，过年又可以露一手了#苹果拌黄瓜 #年夜饭 #凉拌菜 #家常菜 #抖音美食创作人
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奇奇甜品记1月前
我每天都会做这个给我儿子吃，清凉滋润又解腻，妈妈们一定要学起来了#黄瓜苹果水晶糕 @DOU+小助手
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开心家4月前
平平无奇的苹果和黄瓜，拌在一起口味太惊艳了！年夜饭可以做起来，清爽又解腻#解锁年夜饭小凉菜黄瓜拌苹果 #年夜饭 #苹果拌黄瓜 #解腻小菜 #在家做美食
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小月低卡美食2周前
苹果的神仙做法，超乎想象的美味，减脂期来一盘好吃又掉秤，一定要偷偷惊艳到大家#减脂美食#好吃不胖#苹果拌黄瓜#健康美食#油醋汁
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六六爱做饭3月前
苹果拌黄瓜就是清爽解腻小凉菜的天花板#椒麻凉拌苹果了解一下 #抖音生活观察计划 #用手抓饼解锁苹果的花样吃法
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八宝辅食日常2周前
天气热了宝宝容易上火，今天给宝宝做个黄瓜苹果糕，入口即化，软嫩清甜，搭配椰蓉或奶粉，宝宝很爱吃，没牙宝宝也可以吃，对宝宝肚肚也很友好，你也试试？#小月龄辅食 #手指食物 #宝宝辅食 #辅食教程 #辅食
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沐水木4月前
网上说苹果加黄瓜可以吃出哈密瓜的味儿？我帮你们试过了，并没有，各是各的味儿，两个味道搁嘴里打架！#苹果黄瓜哈密瓜 #日常vlog #猎奇#美食
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@琴勤的饭(远嫁女人)1月前
#烹饪美食 黄瓜这样拌着吃居然这么的香脆爽#凉拌菜 #简单又美味 #苹果拌黄瓜 #好吃不长肉
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小K的墨尔本生活2周前
澳洲超市搞定！黄瓜苹果酸奶沙拉！ 今天我们来做一道：黄瓜苹果酸奶沙拉！ 食材： 黄瓜1根｜小苹果2个｜希腊酸奶150ml｜葡萄干麦片少许｜蜂蜜15ml 做法： 1️⃣ 黄瓜、苹果切小块 2️⃣ 加入酸奶、麦片，淋蜂蜜拌匀 清甜奶香，口感轻盈 #黄瓜苹果新吃法 #跟着抖音做美食 #分享美食分享快乐😋😋 #分享美食 #美食教程
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吃货肉肉3月前
哪个小天才发明的黄瓜拌苹果，简直就是年夜饭的点睛之笔，清爽解腻，关键是做法真的巨简单，过年又可以露一手了#黄瓜拌苹果 #年夜饭菜单提前曝光了 #苹果拌黄瓜
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不知今天吃什么（涨粉中）3月前
我不允许还有人没吃到过黄瓜拌苹果🥒➕🍎强烈建议把它列入年夜饭必选菜单！！！#创作者中心 #创作灵感 #黄瓜拌苹果 #邪修做饭 #做菜我是认真的
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中炮超爱吃3月前
黄瓜拌苹果🍎拿苹果做拌菜没想到这么惊艳 #拌菜 #新年菜谱 #舌尖上的抖音 #凉拌菜
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炊烟又起2月前
不好吃来打我！#苹果拌黄瓜 #苹果的神仙吃法 #妈呀太好吃了 #在家做美食
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黄记糖醋鱼1月前
苹果拌黄瓜，居然吃出哈密瓜味！脆爽清甜，解腻又刮油#凉拌菜 #徐州美食 #美食制作分享 #创作者中心 #创作灵感
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吃饱饱没烦恼3月前
#真实生活分享官 要不是刷抖音，我真是万万没想到苹果跟青瓜还能这么组合，而且还这么好吃这么爽口，我宣布这道菜必列入我家#年夜饭菜谱 。@DOU+上热门
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萍姐厨房3月前
把黄瓜和苹果放在一起拌一拌，太惊艳了，居然那么好吃，清脆爽口，鲜甜又解腻#苹果拌黄瓜 #凉拌菜#年夜饭 #一起学做美食 #美食教程
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华宁2月前
清爽小凉菜#黄瓜拌苹果 打成丝放点白糖有淡淡的哈密瓜味道#美食 #日常吃饭
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康康美食3周前
果香拌青瓜 黄瓜遇上苹果，脆嫩又解腻 减脂期也能大口吃，清爽无负担～#减脂餐 #凉拌菜 #苹果黄瓜新吃法 #轻食沙拉 #低热量
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梨涡浅浅3月前
到底是哪个天才发明的黄瓜拌苹果，清爽解腻，做法简单，简直就是年夜饭后的点睛之笔 #年夜饭菜单提前曝光了 #黄瓜拌苹果 #苹果拌黄瓜 #充能小事叫吃饭
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小柠宝的成长日记8月前
黄瓜苹果馒头 黄瓜和苹果搭配就能做巨好吃的馒头，香甜宣软，不用加糖都是食材本身的甜味！#宝宝辅食 #黄瓜馒头 #抖音精选
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禾喜美食记3周前
这款清爽可口，清脆爽甜的黄瓜苹果水晶糕，你也快试试吧！#白凉粉 #甜品 #今天吃什么
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天天相见厨房(阿见)1月前
第一次做这个苹果和黄瓜，味道真的惊艳到我了
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豪妈的饭2月前
原来这叫赛蜜瓜，真没想到苹果与黄瓜能碰撞出哈蜜瓜的清香味来#赛蜜瓜 #苹果拌黄瓜 #动手自己做美食 #味道好极了你们想吃吗 #欢迎收看我的年夜饭vlog
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