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月嫂育婴师关注 月子里的宝宝674.8万人参与去发布〉 我是月嫂郭老师 学会这8招,睡渣秒变睡神,姐妹们你们是如何调整宝宝睡眠作息规律的呢1,夜奶增加 夜奶增加5-10ml奶量宝宝吃饱才会睡的更久,比如白天喝90ml,晚上就冲100ml。喝完记得拍拍隔 2,半夜睡醒千万不要交流,宝宝半夜饿醒要喝奶,不要跟他说话,直接去冲奶,然后拍嗝哄睡,动作要轻,不要让宝宝有惊跳反应。用小夜灯不要开大灯 3,竖抱拍嗝再横抱哄睡或睡 平时不管怎么哭闹,竖抱来拍嗝,孩子会马上安抚,再横抱哄睡,再趴睡30到60钟,很多时候很灵 4,睡醒后喂奶,宝宝不容易吃着睡着,喂奶后,先玩耍,再睡觉。喂奶时不要宝宝吃睡着了,把奶点和睡点区分开。如喝奶容易睡着就和宝宝说说话,摸摸小手小脚耳垂5,防惊跳襁褓睡袋 0-3月龄的宝宝有惊跳反应,再加上06:09自08难品会2G100 月嫂育婴师关注 5,防惊跳襁褓睡袋 0-3月龄的宝宝有惊跳反应,再加上chang绞痛很容易醒来,就算不醒也会哼哼唧。这时可以用襁褓睡袋,上半身裹紧,宝宝会有安全感不出5分钟就睡着了,一觉甚至可以睡5个小时左右 6,夜里别频繁抱,喝完奶直接放下,如宝宝一直动弹不安,轻拍他,发出嘘嘘的声音,不要抱着哄,更不要站起来走圈,让他适应床的环境 7,早晨固定起床时间 理想时间:早上7-8点起床,晚上7-8点睡觉,保证11-12小时夜间睡眠8,延长玩耍时间 白天不用特意哄宝宝睡觉,他不想睡,就起来玩-会,夜晚才会睡的更香。但6点后不要睡黄昏觉,影响晚上入睡。你学会了吗 #金牌月嫂#新生儿护理。#月嫂推荐#月子里的宝宝1天前 评论4?相关堆若
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学会这8招,睡渣秒变睡神,姐妹们你们是如何调整宝宝睡眠作息规律的呢? 1、夜奶增加 夜奶增加5-10ml奶量宝宝吃饱才会睡的更久,比如白天喝90ml,晚上就冲100ml。喝完记得拍拍嗝 2、半夜睡醒千万不要交流,宝宝半夜饿醒要喝奶,不要跟他说话,直接去冲奶,然后拍嗝哄睡,动作要轻,不要让宝宝有惊跳反应。用小夜灯不要开大灯 3、竖抱拍嗝再横抱哄睡或睡 平时不管怎么哭闹,竖抱来拍嗝,孩子会马上安抚,再横抱哄睡,再趴睡30到60钟,很多时候很灵 4、睡醒后喂奶,宝宝不容易吃着睡着,喂奶后,先玩耍、再睡觉。喂奶时不要宝宝吃睡着了、把奶点和睡点区分开。如喝奶容易睡着就和宝宝说说话,摸摸小手小脚耳垂 5、防惊跳襁褓睡袋 0-3月龄的宝宝有惊跳反应,再加上chang绞痛很容易醒来,就算不醒也会哼哼唧。这时可以用襁褓睡袋,上半身裹紧,宝宝会有安全感不出5分钟就睡着了,一觉甚至可以睡5个小时左右 6、夜里别频繁抱、喝完奶直接放下,如宝宝一直动弹不安,轻拍他、发出嘘嘘的声音,不要抱着哄、更不要站起来走圈、让他适应床的环境 7、早晨固定起床时间 理想时间:早上7-8点起床,晚上7-8点睡觉,保证11-12小时夜间睡眠 8、延长玩耍时间 白天不用特意哄宝宝睡觉,他不想睡,就起来玩一会,夜晚才会睡的更香。但6点后不要睡黄昏觉,影响晚上入睡。 你学会了吗 #金牌月嫂 #新生儿护理 #月嫂推荐 #月子里的宝宝 相关搜索:宝宝安睡小妙招
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#月子里的宝宝 别让无知毁了孩子 1、宝宝出生后一个月不要让太多人接触,人多混杂,宝宝还小,容易生病、受惊。 2、脐带还未长好,纸尿裤要露出肚脐,避免摩擦引起发炎感染,也可以用纱布轻轻盖住,保证透气,洗澡的时候要贴护脐贴,避免沾水。 3、头上囟门很脆弱,头垢不要抠,用抚触油软化后洗掉 4、宝宝大哭一般是饿了、太热、尿不湿不舒服、被吵醒想接觉 5、喂奶的时候,尽量别让宝宝吃进空气,要不然会胀气,会引起宝宝哭闹、睡不好,可以热敷,排气操,真香坐缓解。 6、宝宝呛奶以后,绝对不可以立刻竖抱,因为很有可能会人奶水流入肺部,引发呛咳窒息,甚至感染。正确的做法是让宝宝侧躺,然后等奶从嘴边流出,清理干净宝宝嘴鼻。 7、吃完奶睡着后让宝宝侧躺或躺斜坡枕,一段时间内身边要有大人看着,因为新生儿的胃是水平的,返上来一口有呛到的风险 8、宝宝洗澡的水温不要过高,容易伤皮肤,起热疹。 9、如果宝宝吃睡着了或者长时间未吃奶,需要揉揉耳朵,或者弹脚板心叫醒,保证一顿吃饱了再睡。 10、宝宝睡觉的时候,小手臂要放到被子外,不然宝宝动的时候,容易把被子弄到脸上捂住口鼻。 11、宝宝睡着后,可能突然大哭、惊跳、微笑、睁眼、翻白眼等,先确定是不是尿不湿该换了,如果不是,可以试着轻拍哄睡,千万不要直接唤醒宝宝哦。 12、小宝宝安抚哄睡以轻拍为主,不要用力摇晃宝宝,新生儿物脑部组织很脆弱,用摇晃宝宝的话,容易造成脑损伤,和颈部受伤。 13、哄睡时应轻轻的拍睡,可以拍拍宝宝屁屁或者肩膀,加些白噪音兴配合哄睡,能不抱睡就不抱睡。 14、前3个月尽量不竖抱。新生儿长期竖抱容易造成宝宝脊柱侧弯。多采取横式,拍嗝时可以斜靠在大人肩膀上。 15、不要绑腿,宝宝身体在发育阶段,容易影响宝宝的身体发育。应自然的让宝宝腿部得到锻炼,长大了腿会慢慢长好的,不用担心 16、清洁宝宝屁屁要从前往后擦,女宝宝女子尤其要注意避免感染 17、奶渍和汗液要及时擦干不然容易淹脖子 18、宝宝肌肤娇嫩,一不注意就会出现红屁屁。可以厚涂护臀膏进行护理。屁屁晾干后,才能涂护臀膏 19、不能给宝宝穿太多,宝宝容易出汗,长湿疹会很痒很痒又会抓,只能哭,宝宝湿疹不是因为“湿”而是因为太干了,日常洗完澡一定要给宝宝用身体乳来保湿 20、晚上睡觉不要盖太多被子,脖子温热即可,如果宝宝太热流汗了踢掉被子更容易感冒 21、不要亲宝宝
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