您是不是在找：

Joy5月前
发现了一个方法，治愈你80%的拧巴 #每日分享 #女生 #日常分享 #心理学 #内耗
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞285
Your猫姐1年前
用“立场”治愈你的“拧巴”#拧巴 #人间清醒 #觉醒 #自我成长
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1801
🌹幸运天使1周前
专注自己，是治愈拧巴的良药！#智慧人生 #人生感悟 #情感共鸣 #治愈
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
老欧•未竟思2周前
悟，不是玄学，不是修行，是让心和自 己归位。停止内耗，不较劲、不纠结、不盲从，心回来了，人就通透了。送给所有活得拧巴、精神内耗的人，看完瞬间清醒。 #开悟 #身心合一 #治愈自己 #人生感悟 #老欧未竟思
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
好望的角角8月前
原来明星也会拧巴，找到拧巴和内耗的本质，然后解决它！#心灵治愈 #girlstalk女性成长 #分享给大家 #拧巴
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
大脸阿伦2月前
拧巴的女孩，学会这两点，停止内耗#女性成长 #个人成长 #治愈 #拧巴 #真实生活分享官
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
Angel Land1月前
恋痛、回避，20多年的自救！送给还在拧巴的你 #原生家庭 #女性成长 #治愈 #正能量 #婚姻
00:00 / 10:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞8212
Alisa7月前
1条视频让你摆脱‘’拧巴感‘’！ #女性成长 #认知 #拧巴 #治愈 #思维
00:00 / 04:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
探讨书籍2周前
你是不是总往医院跑，却总治不好身体的“拧巴病”？其实，那些反复发作的不适，根源不在肠胃，而在心里。周航在《病由心灭》里揭开真相：情绪垃圾堆积成疾，解开心结才能真正治愈。读懂它，才算握住健康的钥匙。#病由心灭 #情绪垃圾 #健康养生 #心理疗愈 #职场委屈
00:00 / 13:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
小Han同学1月前
拧巴的人不需要赶不走的爱人。拧巴不是你的错，但把治愈的希望全压在别人身上，是你对自己的不负责。所以，别再幻想着有一个人怎么都赶不走了。你需要的不是永远不离开的人，而是——哪怕有人离开，你也能站得稳的自己。 #女性要为自己的价值而活 #拧巴 #内耗 #亲密关系 #内容过于真实
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
Renie治愈系2月前
别拧巴，去做解决问题的人 #心理学#Renie治愈系#亲密关系 #心理学 #内耗
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞274
小暧爱读书5天前
#低内耗自愈书单 7本治愈好书系列第五本 内心拧巴、执念太重总内耗 一定要读一读《额尔古纳河右岸》 感受自然的辽阔与原始生命力 所有焦虑烦恼，都会慢慢被抚平 #额尔古纳河右岸 #低内耗 #治愈书籍 #读书成长
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小小夫人2周前
哪怕只是学会一招，都能治愈你80%的拧巴#独立思考#个人成长#日常分享#高敏感人群 #情商
00:00 / 06:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
星星妈3周前
告别讨好型人格，不再纠结拧巴#读者 #经典美文 #治愈 #摆脱内耗 #摆脱焦虑
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
可爱小新日常5天前
拧巴的人需要强制的爱#蜡笔小新 #二次元动漫 #蜡笔小新的存在就是治愈
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
婉婉阅读记1周前
太治愈了，如果你心累又拧巴，内耗型人格，生活压力太大，强烈推荐你把这本书放在床边，偶尔翻几页。 这本书讲的全是咱们这代人说不出的疲惫，工作上卷不动，家里老人孩子两头顾，连崩溃都要选时间。可就是在这些鸡毛蒜皮里，你会忽然看懂：哪有什么平衡，不过是咬着牙一次次选择。 最戳心的是那句：“‘老己’就是那个被你忽略的自己。”原来这些年，我们都在欠自己一句对不起。 读完后你会明白，先别急着爱人，学会爱那个撑了这么久的自己吧。先学会对自己说“辛苦了”，才能有力气扛起全世界。 #读书 #好书分享 #成长 #治愈 #文字的力量
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
讲回避的老斌7月前
回避型的拧巴源自于他的低需求和高要求 #情感 #治愈 #回避型 #焦虑型依恋和回避型依恋 #疗愈自己
00:00 / 06:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞397
🫶Miya5月前
…#治愈 拧巴的人需要一个赶不走的爱人
00:00 / 06:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
青柚拾晚1周前
#上热门 亲密关系别再拧巴了 #情感 #亲密关系 #停止内耗 #治愈自己
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
娟儿（倾听师）1周前
性格也是由原生家庭造成的#原生家庭 #性格拧巴 #敏感自卑 #治愈自己 #倾听师
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
i allow7月前
恋爱中的拧巴，能改#拧巴#变得不拧巴
00:00 / 06:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
星期八恋爱1周前
敏感内耗的拧巴小姐，身边一直有一位树洞公主#朋友是治愈一切的良药 #爱与被爱
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小苏同学🍔1年前
两个拧巴的人能走到最后吗#一二布布 #内容过于真实 #情侣日常 #治愈系动画 #阔爱炸了
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
时差2周前
友谊 如果你的拧巴是一种另类的疾病 那我就做治愈你那独特的药#巴拉拉小魔仙 #小君
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞972
蜡笔味增汤污染者1周前
拧巴的人需要一个赶不走的朋友｜#被蜡笔小新狠狠治愈了 #小新的存在就是治愈 #成年人不能没有蜡笔小新 #被蜡笔小新的爱包围着 #野原新之助
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞662
七月书屋5天前
你是个拧巴的人吗？ 治愈又温暖，告别情绪内耗，或许你并非玻璃心，只是很早以前受过伤。这是一本零门槛、高共鸣、强实用的大众心理疗愈读物，可读性极强，非常适合普通人自我情绪调节。#躲在蚊子后面的大象 #书籍推荐 #喜欢一本书的理由 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
婷栖伊畔5天前
敏感内耗的拧巴小姐，不一定需要引导型先生，有一位树洞公主就行了，所以我拥有了自己的树洞公主@Z秘 #那些年的我们 ##成长路上的伙伴 #闺蜜日常
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
忆忆微光读书5天前
《纳瓦尔宝典》：给负重前行的中年人，一剂清醒良药 人活到一定年纪就会发现，困住我们的不是忙碌的生活，而是拧巴的内心、固化的思维，以及越努力越疲惫的无力感。 每天被工作裹挟，重复机械的琐事；生活满是压力，心里藏着迷茫焦虑，反复情绪内耗。我们想成长、想多一份底气，却找不到方向，更摸不透赚钱与生活的底层逻辑。 这是无数中年人的常态。我们奔波半生，忙着迁就别人，却忘了梳理自己的人生。其实，辛苦努力只能解温饱，认知觉醒，才是打破困境、稳住人生的核心钥匙。而《纳瓦尔宝典》，正是写给负重成年人的清醒良方。 经历过生活的打磨，我们都明白了：廉价的鸡汤治不了现实的苦。我们需要的，是落地的财富逻辑、稳定的情绪内核、清醒的成长路径。 1. 破局财富思维 大多数人困在“用时间换钱”的死循环里，透支身体换取微薄收入，不敢停歇。可体力有上限，单纯劳作只能勉强糊口。 纳瓦尔告诉我们，财富的本质不是死工资，而是杠杆、认知与复利。学会打造被动收入，跳出单一打工思维，才能摆脱被生活绑架的窘迫，拥有选择的底气。 2. 治愈情绪内耗 人越往前走，心事越重。成年人的崩溃多藏在沉默与纠结中。纳瓦尔教我们：人生最好的活法是降低内耗、向内扎根。 接受世事无常，分清人情主次，把精力留给提升自己。管理好情绪，便不会被琐碎困住，不再于迷茫中反复挣扎。 3. 坚持终身成长 岁月不饶人，责任不停增加，智慧却不会自动长出来。很多人越活越被动，只因停止了成长，固守老旧认知。 《纳瓦尔宝典》帮我们搭建完整认知体系：持续迭代、守住本心、从容清醒。它不教一夜暴富，却能拨开迷雾，看懂人性规则，拥有看透问题本质的能力。 人这一生，拼到最后拼的都是认知。认知到位，烦恼减半，财富自来。 拥有深度的自我觉醒的朋友们，愿你我放下内耗，读懂纳瓦尔，以清醒的认知对抗世间浮躁。 同款《纳瓦尔宝典》已上架橱窗，自助拍下，慢慢品读，解锁成年人的清醒活法。 我是忆忆微光，十余年线下管理经验的读书博主，专治中年内耗与困境。 读透一本经典，治愈一天疲惫；看透人性真相，活得清醒通透。 关注我，陪你在中年岁月里，慢慢成长为更从容的自己。 #抖音玩法合伙人计划 #读书 #人性智慧 #努力成为更好的自己 #知识分享
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
渣男老弟说点话1周前
拧巴的人最不需要的就是一个赶不走的恋人#恋爱#情感#心理#情感问题#两性情感
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
噜噜饭搭子1周前
拧巴的人需要一个赶不走的恋人...#水豚噜噜 #治愈系 #轻漫计划 #情侣
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞428
柠檬🍋6天前
🎬#治愈 愿每一位拧巴敏感的小姐姐，都能遇到一个引导型的大方先生🎼#情感
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
一之鱼1月前
建议内耗回避型都去听听秦彻94级牵绊电话 引导型恋人的秦彻的这句“我在”太戳泪点了 拧巴人天菜 治愈系理想型男友 察觉到你的情绪 尊重你的自尊 包容你的脆弱 安抚你的不安 很难不爱这样的秦彻 #秦彻 #恋与深空 #情侣 #内容启发搜索 #二次元
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2495
许安6天前
内心拧巴的人真的很需要一只这样的萌物 #动物 #雪貂 #萌物
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
卷卷2月前
“灰暗的心竟然开始变鲜活，你的存在治愈我”，《在你灿烂的季节》第四集，拧巴的人需要一个怎么也赶不走的人，两个曾经受过伤的人相互救赎，把彼此拉出寒冬 #在你灿烂的季节 #李圣经 #韩剧 #蔡钟协 #抖音精选
00:00 / 08:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
卷卷1月前
希望每一个拧巴敏感的人都可以遇见她的南基正，也希望每一个人面对契机到来时有勇气去主动改变和寻找更好的自己 #灵指 #韩剧 #甜剧 #治愈 #纯爱
00:00 / 06:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
小一二和大布布2周前
拧巴的人需要一个赶不走的恋人🥹 #一二布布 #情侣 #表情包 #治愈系 #艾特你想艾特的人
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞403
动漫治愈馆1年前
拧巴的人需要一个赶不走的爱人 #歌曲我一直希望你懂 #治愈系动画 #情侣日常 #拧巴
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN

简介:

您在查找“怎么治愈拧巴人”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-02 06:13

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: