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够外GOWIDE1月前
乞力马扎罗行前打包全攻略 即将冲非洲之巅乞力马扎罗的朋友，这份行前指南收好！ 团队已备好公共装备，个人只需按 6 大类打包即可。 按每日海拔、地形给你划好穿戴重点，不重复、不啰嗦，照着准备不踩坑。 记得鞋子提前磨合，轻装安心出发，顺利登顶非洲之巅✨ 话题标签 #乞力马扎罗 #非洲之巅 #登山攻略 #徒步装备 #户外徒步
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够外GOWIDE3周前
乞力马扎罗六条线路全攻略🗻 在赤道与雪线交汇的地方，有一座“非洲屋脊”——乞力马扎罗（海拔5895米）。🌍 从热带雨林到极地冰川，一次攀登穿越五大气候带。 六条经典线路，总有一条会成为你脚下的路👇 🥾龙盖线 7天6晚｜北坡起步，干燥平缓，游客稀少 登顶率＞90%｜有中文领队（1、3、8-10月） 🏠马兰古线（可口可乐线） 7天6晚｜全程山间小屋，设施完善 高海拔新手的安心之选 📸威士忌线（马切姆线） 8天7晚｜风景最美，从雨林到熔岩塔到巴兰科壁 有中文领队（春节、五一、暑期、跨年） 🌿莱莫绍线 8天7晚｜西坡进入，原始野性，高海拔适应充分 有中文领队（1、4、8-10月） ⚡翁布韦线 8天7晚｜最短直上，坡度最陡 为经验丰富、体能充沛的登山者准备 🏔️北环线 10天9晚｜最长行程，覆盖最广景观带 登顶成功率最高 无论你选择哪一条，顶峰都在那里等你。 你在哪条线上看到了自己？评论区告诉我👇 #乞力马扎罗 #非洲旅行 #户外徒步登山 #旅行攻略 #人生第一座雪山
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雁海🎥3月前
#登山vlog #创作者中心 #旅行种草指南 #乞力马扎罗 登顶#旅行vlog
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瓜神的天空城堡2周前
乞力马扎罗穷鬼团什么体验 八 登顶非洲最高峰之九，最后一段路科幻片场景，如同在外星球。冰雹雨再次袭来和爱跳舞的队友。找到山谷里千里木的窝。#乞力马扎罗 #坦桑尼亚旅游 #非洲最高峰 #动物大迁徙
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山地中国2年前
雨中徒步登山虽然氛围感满满，但也要注意安全哦#户外徒步登山 #雨天徒步#看到最后 #山地中国 #雨中漫步
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卢卢1月前
乞力马扎罗山（Mount Kilimanjaro）： 肯尼亚边境，山那边就是坦桑尼亚，地处赤道附近（南纬3°左右），海拔5895，有“非洲屋脊”之称是一座复合型休眠火山，也是阿鲁沙人民的神山。 抵达安博塞利的前两天还在大暴雨，我们到达的时候阳光明媚但山那边云层还是很厚，我们一直在观测，期盼散开的云层，可以看到雪山顶，没想到在今晨离开的时候真的实现了。 还有超难遇见的猎豹🐆捕猎 不到十米距离的大象🐘调侃 长颈鹿🦒忽闪忽闪的大睫毛 角马、火烈鸟🦩、斑马🦓、鹈鹕、野牛🦬、疣猪🐗、瞪羚、埃及燕、猫鼬… 安博塞利的完美旅程🥰 继续下一站… #记录我们旅行的足迹，自由行走在天地间 #乞力马扎罗的雪 #乞力马扎罗山 的日出 #安博塞利国家公园 #在自然里chill一下
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小黑的探险人生2月前
如果这一生只能选一座雪山，我选乞力马扎罗⛰️ 登顶那晚才发现： 原来雪山不用“爬”，用“走”的就行。 原来不用啃干粮，帐篷里有热汤热饭。 原来喘不上气的时候，会有人把手放在你背上说“慢慢来”。 原来四千公尺的夜里，能听到吉他弹唱的斯瓦希里的歌。 六天，从热带雨林到冰川。 站在非洲之巅看太阳升起来的那一刻—— 不是征服，是回家。 🎬 六条线路，排期不一样，视频最后截图慢慢挑。 #乞力马扎罗 #乞力马扎罗攀登攻略 #非洲之巅 #登山徒步 #雪山🏔
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波瑞野行1周前
新手选乞力马扎罗路线，千万别选超出自己能力的那条！ #波瑞野行 #坦桑尼亚 #坦桑尼亚地接 #肯尼亚 #乞力马扎罗山
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波瑞野行1周前
五一想登顶乞力马扎罗，现在必须做这3件事。 #波瑞野行 #坦桑尼亚 #坦桑尼亚地接 #肯尼亚 #乞力马扎罗山
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波瑞野行3月前
2月6天5晚登乞力马扎罗失败的人，真的都是被雨打败的吗？ #波瑞野行 #坦桑尼亚 #坦桑尼亚地接 #肯尼亚 #乞力马扎罗山
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小黑的探险人生1周前
爬乞力马扎罗必看！90% 的人忽略的 3 个致命装备 准备去爬乞力马扎罗的朋友先停手！别再只盯着冲锋衣登山鞋了😭 90% 的人都备齐了所有看起来专业的装备，却偏偏漏了这 3 样不起眼的小东西，严重的真的会危及生命！ ❶ 墨镜（别笑！真的会雪盲） 所有人都是凌晨 1 点摸黑冲顶，满脑子都是能不能登顶，谁会想起兜里的墨镜？ 等你站在乌呼鲁峰，太阳一出来，白茫茫的雪面反光能直接刺得睁不开眼！ 见过太多人登顶 5 分钟就眼睛刺痛流泪，下山全程被向导搀着走，严重的直接雪盲要在山上待两三天。 ✅ 记住：凌晨出发前，直接把墨镜挂脖子上，绝对别忘在营地！ ❷ 驱蚊液（比雪崩更致命的风险） 很多人以为乞力马扎罗最大的危险是雪崩滑坠，其实是蚊子！ 山下雨林带的蚊子携带疟原虫，我第一次去的时候没当回事，被叮了几个包，回国高烧不退确诊恶性疟疾，差点小命都没了。 从那以后，驱蚊液就是我们队伍的强制装备，今年所有队员我们都免费送一瓶森林地带肩章款。 不是随便选的，是在非洲实地测了好几个牌子才定的： ▫️15% 避蚊胺 MAX 浓度，国内安全许可最高级，对付非洲野蚊才够用 ▫️喷一次管 8 小时，一整晚睡觉都不用补喷 ▫️广角雾化喷头，喷得均匀还能倒喷，喷腿喷脚不用弯腰，户外超方便 ▫️加了舒缓成分不刺激，不是靠难闻味道熏蚊子，是给皮肤穿层 “隐形斗篷” 屏蔽气味，蚊子根本发现不了你 ❸ 野外用水（烧开也不能喝） 别觉得溪水清清的就没事，热带山林里有各种野生动物的排泄物，更要命的是高海拔水的沸点只有 70 度，根本杀不死细菌病毒。 喝了轻则上吐下泻，重则肠胃炎脱水，在山上脱水是非常危险的。 今年我们每个队伍都标配了专业净水器，确保大家喝到的每一口水都安全。 很多时候户外出事，不是因为你准备得不够多，而是忽略了那些看起来不起眼的小事。 希望大家都能平安登顶非洲之巅，顺利归来✨ 你们户外出行漏带过最要命的装备是什么？评论区一起避坑！ #森林地带#乞力马扎罗 #非洲之巅 #户外装备 #户外安全
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瓜神的天空城堡1月前
乞力马扎罗穷鬼团什么体验 六 登顶非洲最高峰之六，终于到达营地，按摩技能突然爆发。和向导和以色列人一起在希拉洞穴唱歌。全程最好的观景台看乞力马扎罗日落。#乞力马扎罗 #坦桑尼亚旅游 #非洲最高峰 #动物大迁徙
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Niy8月前
登顶非洲最高峰#乞力马扎罗 #雪山 #非洲生活 #乞力马扎罗山 #爬山
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乞力马扎罗的雪4周前
#湖北4月8日大雨#高中地理#天气系统#气旋#锋面 主播也是耗时很久才完成的，如内容有错误，可以给主播发私信👌😪
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亿帆旅行1年前
登顶非洲之巅-乞力马扎罗！收好这份保姆级季节指南！ 🔥最佳窗口期：1-3月！ 人少景美机票便宜，新手给我冲这个时段！ 💧避雷警告：4-6月别来！ 泥巴雨里泡澡体验卡，没苦别硬吃 🌟旺季玩法：8-10月 星空银河就在头顶！但前两天记得穿防水裤 🎄圣诞彩蛋：12月 跨年夜登顶，仪式感满满！但要和云层抢拍照时机 ⚠必带神器：高原防晒霜！ 别问为什么，问就是血泪教训 #非洲之巅 #户外探险 #乞力马扎罗攀登攻略 #乞力马扎罗 #徒步旅行
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多国签证通2周前
去坦桑尼亚看动物和乞力马扎罗，签证怎么办？ 计划去坦桑尼亚塞伦盖蒂看角马过河，或者攀登乞力马扎罗山？签证信息来了。坦桑尼亚对中国公民实行落地签证政策，在达累斯萨拉姆、乞力马扎罗等主要机场和部分陆路口岸均可办理。费用是50美元，需要准备护照、离境机票、酒店订单或邀请函，以及填写入境卡。也可以提前申请电子签证，通过移民局官网在线提交，获批后打印携带入境。落地签和电子签通常允许停留最多90天。不过要注意，如果你计划从坦桑尼亚前往肯尼亚再返回，需要确保签证是多次入境的，或者提前办好东非旅游签证。自己操作电子签系统可能遇到网络或填写问题，想提高成功率可以寻求专业服务。在支付宝或微信搜索“跑政通”，点击“跑政通”小程序→点击“签证”→在上方的搜索栏直接搜索“坦桑尼亚”→每个界面都有不同的签证类型，根据自身需求选择对应套餐，点击立即预定→填好预计出行日期、办理人等信息后检查一下，最后点击付款完成下单，另外在主页面的订单页面可以追踪订单的进度。转发给你的旅行搭子，一起做攻略吧！#坦桑尼亚签证 #乞力马扎罗 #塞伦盖蒂 #落地签 #非洲旅行
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杨旭游记1年前
最难的一天，差点跌落悬崖！攀登乞力马扎罗第四天，面临失温高反 #杨旭游记 #交换世界计划 #野生玩家 #五一就要去撒野 #野生玩家先享受世界
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赵正流浪探险5月前
#户外 #海外生活 #日常分享 乞力马扎罗五天四晚成功登顶全过程记录
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小北在埃及创业2年前
雨天徒步乞力马扎罗山下瀑布#坦桑尼亚 #非洲生活 #乞力马扎罗 #徒步 #环球旅行
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猫哥力-mowgli1年前
乞力马扎罗 | 非洲之巅，人生的第一座雪山，试过才知道 人可以不登山，但心里一定要有座山，一抬头就可以看见自己的方向与终点。#猫哥力骑行世界 #交换世界计划 #徒步 #雪山之巅 #旅行推荐官
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张猫猫⋅历险记4年前
小姐姐斥巨资爬乞力马扎罗，淋着雨坐冷板凳吃冷鸡腿，还讨热水喝 #登山 #我的旅行日记 #乞力马扎罗山 #非洲
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朱志文历险记1年前
雨季攀登乞力马扎罗第4天，大雨中攀登峭陡山壁，杨旭差点掉下悬崖#非洲 #乞力马扎罗 #朱志文环球骑行 #杨旭游记
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杨旭游记1年前
攀登乞力马扎罗，请了17个非洲小哥做保障团队，雨季是最大挑战 #杨旭游记 #交换世界计划 #是撒野之旅也是人生之旅 #野生玩家 #公路旅行
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林焕林11月前
雨季攀爬非洲第一高峰乞力马扎罗雪山5895米！#乞力马扎罗 #攀登者 #坦桑尼亚 #登山#极限运动
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虞舟1年前
攀登乞力马扎罗山的想法早在今年2月份就有了，巧的是3月份遇到了一些人正好登顶过，这坚定了我想去的信念，8月份正式开始准备，买装备和找小伙伴，真的非常幸运组到了非常好的小伙伴们。美国生活工作很多年的瑞哥，让我们喝到非常好喝咖啡的沈阳咖啡店主理人乐姐，能量巨大的超人彭起。大家的时间线因为我的一篇爬山帖子产生了交集，并一起经历了非常难忘且开心的一周。第一天真的是天崩开局，虽然进山前就雾气蒙蒙的我们也有心理准备，但进山后下这么大这么久的雨属实没想到，在雨中走了4个多小时，衣服基本没干的，但我们团队的小伙件都非常乐观没怎么受影响，一路上向导也在不断的给我们加油打劲。到达营地后看到彩红大家都非常兴奋，也不觉得特别果了。我们到营地时帐篷睡袋和热水已经准备好了，晚餐向导安排厨师给我们做了爆米花和非常好吃的晚饭。下那么大雨背夫们还要抢在我们前面到达营地准备好这些，他们很多没有雨衣和登山装备，下雨就只能硬扛，然后晚上睡觉十几个人挤在一个帐篷里，真的挺不容易的。 #一个人的旅行 #创作者中心 #创作灵感#跨年 #旅行推荐官
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朱志文历险记1年前
雨季攀登非洲最高峰：乞力马扎罗，选择最壮美的路线，出发第1天看到随队团队惊呆了#非洲 #乞力马扎罗
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行走世界的北欧东哥9月前
非洲肯尼亚太值得来了， 非洲最高峰（5,895米），乞力马扎罗山位于肯尼亚边境，雪顶与草原相映成趣，非洲是一个充满野性之美的地方！#肯尼亚 #非洲 #乞力马扎罗 #东非 #动物
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朱志文历险记1年前
雨季攀登乞力马扎罗第5天，雨中爬到最后一个营地做冲顶准备，鞋裤全湿登顶之路渺茫#朱志文环球骑行 #非洲 #乞力马扎罗
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朱志文历险记1年前
雨季攀登乞力马扎罗第三天，雨中前行，狼狈中保持松弛感#户外徒步登山 #非洲 #乞力马扎罗
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郭小yan11月前
钱还会回来的，可我再也不会在30岁来到非洲…。当她为乞力马扎罗山下的象群流下眼泪时， 我就在她旁边… #非洲 #交换世界计划 #野生玩家 #自由与生命 #我还有万里路要行
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E迪森3月前
普通人如何登上乞力马扎罗 #非洲最高峰 #乞力马扎罗 #蓝战非 #户外徒步
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杨旭游记1年前
攀登乞力马扎罗，终于在赤道上看到了雪山，雨季太虐全身都湿透了 #杨旭游记 #交换世界计划 #是撒野之旅也是人生之旅 #野生玩家 #公路旅行
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朱志文历险记1年前
雨季攀登乞力马扎罗的第二天，长途奔袭走两天行程迎来雨天#非洲 #乞力马扎罗 #杨旭游记 #朱志文环球骑行
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小黑的探险人生11月前
耗时17年 乞力马扎罗我登顶12+次 快码住！ 一条视频讲清乞力马扎罗四大主流线路 你还在纠结乞力马扎罗线路怎么选吗 可口可乐/威士忌/莱莫绍/龙盖全线路总结来了快点码住
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阿闯环球1年前
乞力马扎罗5895米成功登顶，非洲🌍最高峰，原来赤道上真的会有雪.人生清单-1， #乞力马扎罗#登山
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起风了1年前
洪水警报3 在非洲的乞力马扎罗山，爸爸妈妈为了拍摄非洲狮而绞尽脑汁。为了拍出最棒的画面，妈妈决定让黛比开车。不幸的事情发生了，洪水袭击了奔驰的装甲车。所幸，大家齐心协力摆脱了洪水，但是装甲车却被洪水冲走了。大家不得不在危机四伏的野外露营。丽莎趁着爸爸妈妈熟睡的时候，去寻找装甲车。在寻车的路上，发生了一系列一想不到的事情……
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90动漫（国配）2年前
在非洲的乞力马扎罗山，爸爸妈妈为了拍摄非洲狮而绞尽脑汁。为了拍出最棒的画面，妈妈决定让黛比开车。不幸的事情发生了，洪水袭击了奔驰的装甲车。所幸，大家齐心协力摆脱了洪水，但是装甲车却被洪水冲走了。大家不得不在危机四伏的野外露营。丽莎趁着爸爸妈妈熟睡的时候，去寻找装甲车。在寻车的路上，发生了一系列一想不到的事情……。#动漫世界 #丽莎和她的朋友们 #动物世界 #童年动画 #热点
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朱志文历险记1年前
雨季攀登乞力马扎罗成功下撤，揭秘攀登费用#乞力马扎罗 #朱志文环球骑行#非洲 #影石X5 #全景相机
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90动漫（国配）2年前
在非洲的乞力马扎罗山，爸爸妈妈为了拍摄非洲狮而绞尽脑汁。为了拍出最棒的画面，妈妈决定让黛比开车。不幸的事情发生了，洪水袭击了奔驰的装甲车。所幸，大家齐心协力摆脱了洪水，但是装甲车却被洪水冲走了。大家不得不在危机四伏的野外露营。丽莎趁着爸爸妈妈熟睡的时候，去寻找装甲车。在寻车的路上，发生了一系列一想不到的事情……。#丽莎和她的朋友们 #童年动画 #热点 #动物世界
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全球巡游手记1年前
乞力马扎罗山-坦桑尼亚 8天登顶 乞力马扎罗山是非洲最高的山峰。它海拔 5895 米，耸立在坦桑尼亚的大草原上，是世界上最高的独立山峰。这部纪录片记录了我们尝试通过 8 天的摸索路线攀登乞力马扎罗山。这将是一次美丽、风景优美、不舒服的徒步旅行，也是我们一生中最艰难的一周。我们没有经验，也没有爬过山，但登顶乞力马扎罗山、到达非洲屋脊是我们的梦想，我们将尽一切努力去登顶。#坦桑尼亚旅游 #乞力马扎罗山风景 #徒步登山
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行走方探长1年前
隐藏在乞力马扎罗山下的秘境，清澈的地热温泉 壮观的马特鲁尼瀑布，还有味道独特的咖啡... #vlog#行走方探长#是撒野之旅也是人生之旅#非洲
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牧遥（登顶珠峰）10月前
新手小白备战第一座雪山，怎么训练？#登山 #训练 #人生第一座雪山 #乞力马扎罗 #攀登者
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杨旭游记11月前
登顶非洲最高峰乞力马扎罗，星光不负赶路人，汗水不会被辜负 #杨旭游记 #野生玩家先享受世界 #野生玩家 #交换世界计划 #交换世界计划
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【地理中国】3年前
国家地理：乞力马扎罗山#旅行推荐官 #带你看风景 #旅游
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小黑的探险人生2年前
乞力马扎罗不同线路如何选择 #乞力马扎罗 #非洲 #户外 #登山
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子恒海外之旅9月前
呼吸纯净，摒弃污浊，踏足云端，每一步都是自然的馈赠，徒步乞力马扎罗山 这次旅行非常感谢zafs公司 www.zafstours.com #在拍一种很新的vlog #爬山 #记录n种海外生活
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学人读书7月前
海明威小说《乞力马扎罗的雪》#乞力马扎罗的雪#乞力马扎罗山#海明威#格里高利派克
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双鱼硕子6年前
当坦桑尼亚乞力马扎罗山的3A级咖啡用大水断水法冲泡 ##咖啡
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糖啊糖糖8月前
乞力马扎罗山🗻下的秘境 莫西温泉♨️。moshi是个户外天堂 乞力马扎罗雪水形成的天然野生温泉 😯水下现在没有鳄鱼🐊三月份才会有 所以不要怕 勇敢往下跳哈哈哈 🤪 跳到水里就会有无数个小鱼来亲你的腿 天然鱼疗🎣 有换衣服的地方和洗手间 没有洗澡的地方 但是！！我是带着妆去跳水的 跳了很多次还泡了很久的水🤣结果上岸后妆居然一点没花 而且全身皮肤包括我漂染的头发都非常丝滑 ps我的头发是漂的如果没有护发素或者脏水海水泡过根本就会打结了 真的很奇妙 此时此刻我的脸和皮肤还是滑滑的 妆也还在🤣 如果有下次 我一定还来哈哈哈哈😄#莫西温泉#大自然 #玩水 #非洲生活点点滴滴
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小黑的探险人生6月前
当年去了一趟非洲，差点回不来了 #在乞力马扎罗的攀登中，大家很注重预防滑坠，失温，落石，高反等这些众所周知的风险，但实际在2015年的一次攀登中真的差点要了我命的是疟疾。 所以其实如果去非洲，健康的饮用水源以及蚊虫等预防措施，了解相关症状其实都非常必要。 #户外徒步 #非洲疟疾 #乞力马扎罗 #登山 #青蒿素
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够外GOWIDE4周前
别拿平原体能挑战乞力马扎罗！出发前一定要知道这些 🏔️ 七大洲最高峰挑战里，乞力马扎罗不算高， 但如果你从没上过高海拔—— 千万别觉得自己“平时爬山没问题” 平原体能 ≠ 高海拔体能，这不是开玩笑。 🎒 出发前建议： 提前1个月训练心肺：每周3次有氧（慢跑/游泳/骑行）40-50分钟 有条件去川西/云南走一趟3000-4000米徒步，没条件也不怕 高反不建议用药，身体说“不行”就下撤，山永远在，命只有一条 ✈️ 机票飞乞力马扎罗机场，亚的斯亚贝巴或多哈转机 往返6-7k起，提前2-3个月看票 签证落地签50美金，护照有效期要6个月以上 💰 汇率1:376，烤玉米300先令一根 换500美金以内低面值，到当地再换先令 📌 如果有人索要小费或罚款，出示说明或联系地接 坦桑尼亚治安不错，非疫区，黄热病疫苗不是必须（据理力争） #最实用旅行攻略 #乞力马扎罗 #徒步登山 #非洲 #世界之最
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自然档案1月前
跟随视频一起走进非洲大陆的干旱草原#动物 #纪录片 #科普 #大象 #火烈鸟
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坦桑尼亚非常足迹地接社4月前
蓝战非同款｜登顶乞力马扎罗 挑战蓝战非同款路线，触碰5895米的自由。 乞力马扎罗，不止登顶，更是新生。 #创作灵感 #非洲 #户外 #蓝战非 #乞力马扎罗
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骏马盈视界2周前
非洲的生灵经历干旱如何生存，来抖音精选看好内容 #抖音精选#解锁精选云假期#纪录片#优质干货
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司徒小韩环球旅行(在非洲)4月前
终于来到了乞力马扎罗山脚下！走进现实中的野生动物世界！ #非洲 #乞力马扎罗 #旅行 #环球旅行 #旅行大玩家
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小北旅游日记2周前
乞力马扎罗山脚下，那些震撼到令我失语的瞬间 是我人生浓墨重彩的组成。#动物大迁徙 #肯尼亚 #坦桑尼亚 #非洲旅行 #课本里的世界
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大竟很好奇2月前
大老远跑非洲来爬山，能登顶吗 #乞力马扎罗 #你不必是一朵花 #超会玩派对 #春日撒野指南
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够外GOWIDE6月前
【乞力马扎罗攀登全过程】 今年5月，在伯希和品牌@伯希和户外旗舰店支持下，我们从国内专程运输登山装备到当地测试。这些经过实地验证的装备，后续都会为报名行程的小伙伴安排上，舒适度直接拉满～ 线路特意选了北坡龙盖线！相比其他路线更干燥，哪怕11-2月雨季去也超稳。 全程真实记录路况、装备体验，拒绝滤镜美化～ #乞力马扎罗 #非洲之巅 #人生第一座雪山 #登山 #户外登山
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朱志文1年前
乞力马扎罗云海 攀登乞力马扎罗雨后天晴迎来云海@朱志文环球骑行 #旅行大玩家 #乞力马扎罗 #云海
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wusvivi2月前
乞力马扎罗攀登Day2 今日——走向荒漠 #乞力马扎罗#lemosho路线
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宋千里5月前
探访乞力马扎罗山脚下的地下河温泉。 在Moshi休整了两天，乞力马扎罗登山费用太高，而且需要好几天时间，以后再专门来登山。从Moshi出来去往前方一个小镇Boma，我们在坑坑洼洼的乡村土路上艰难骑行了7公里到达了一个水质非常好的温泉，清澈的泉水从巨大的地下河口涌出，在稀树草原地带孕育出一片翠绿的丛林。 #非洲骑行 #坦桑尼亚 #乞力马扎罗 #moshi
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小黑的探险人生10月前
全球100条户外路线说明书 乞力马扎罗龙盖线 乞力马扎罗，位于地球赤道，接受太阳洗礼最多的地方，庞大能量的在土地上焕发生灵，生命演化出万千姿态。从阴暗潮湿的地面，沿着树干蔓延，再到雪山之巅，爬虫，走兽，飞鸟，来自太阳的能量流淌在这片土地的血液中。 📅行程线路： 1️⃣从起点Rongai gate 到 辛巴营地 营地海拔2620米，行进约7公里，爬升约850m 2️⃣辛巴营地 到 Kikelewa 营地 行进约9公里，爬升约950m。，营地海拔 3679 米左右 3️⃣从Kikelewa 营地 到 Mawenzi Tarn 营地 当日海拔最高4300 米，行进约6公里，爬升约720 米。 4️⃣从Mawenzi Tarn 营地到Kibo 小屋 当日海拔最高4730，行进约9公里，爬升380米。 5️⃣从Kibo 小屋 到Uhuru 峰 到Horombo小屋。 当日海拔最高5895，行进约6+16公里，爬升约1165米，下降约2175米 6️⃣从Horombo小屋-马兰古门 当日海拔最高3720，行进约12公里，下降约1750米 装备推荐： 服装上需遵循分层穿衣法 基础层：速干排汗内衣（羊毛或合成纤维）。 保暖层：抓绒衣、羽绒服（充绒量150g以上）。 防护层：防风防水冲锋衣裤（GTX面料最佳）。 其他：保暖手套（加厚备用）、羊毛帽、太阳镜（UV400）、宽檐帽。 鞋子：高帮防水登山鞋（提前磨合！）。 辅助装备上 背包：30-40L冲顶包 + 60-70L大包（由背夫携带）。 登山杖：双杖节省体力，尤其下坡时。 睡袋：舒适温标-10℃至-15℃（营地夜间低温可达-5℃）。 其他关键物品 高反药物： Diamox（需医生指导）、止痛药、电解质粉。 饮水系统：2-3L水袋或保温壶（防冻）。 头灯：冲顶必备（备用电池）。 防晒：SPF50+防晒霜、润唇膏（高海拔紫外线极强）。 其他：帐篷&营地灯&炉具&GPS&氧气及急救包和辅助医疗费用 #乞力马扎罗 #人生第一座5000米雪山 #雪山攻略 #高海拔登山 #装备 #雪山
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简介:

您在查找“登乞力马扎罗山下雨怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-02 06:16

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