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豸惠心理微课堂1年前
初一年级心理健康课：心灵创可贴（二）#心理课 #心理课堂 #心理教案 #心理课件
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曹晓明绘画8月前
跟曹晓明老师學画画 艺术是心灵的创可贴 悄悄治愈每一处情緒#零基础学画画 #原创作品 #手绘 #艺术疗愈#晓明工作室日常
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豸惠心理微课堂1年前
初一年级心理健康课：心灵创可贴（一）#心理课件 #心理课程 #心理教案 #心理课
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果咪6天前
心理漫画，治愈心灵
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心灵创可贴1月前
你以为的稳定其实是催命符！“火鸡定律”骂醒多少打工人？#人生感悟深刻 #心理学 #人间清醒 #人性 #情感
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太阳树2周前
爱抠鼻子的小朋友，看完这个就改啦 #儿童启蒙益智动画0到3岁早教超级宝贝jojo #心灵微童话 抠鼻子抠着抠着，手指尖突然长出粉色小创可贴——换个手指也长！两只手都被包住，抠不进去了。爆米花抽出一张纸巾，在自己鼻子上轻轻擦1了两下。妹妹学着轻轻擦，创可贴消失了。搜一搜太阳树成长乐园，看更多有趣的心灵微童话，养成好习惯！ #好习惯养成 #太阳树成长乐园 #爆米花日记
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一洛书屋3周前
《情绪急救》：你的心理也需要“创可贴” 身体受伤你知道要消毒包扎，那情绪受伤呢？为什么我们总是对心理伤口视而不见？《情绪急救》提供了一套清晰、可操作的心理自助方法，专门处理孤独、失败、内疚、自卑等日常“情绪擦伤”，让你学会像照顾身体一样，照顾自己的内心。#情绪管理 #自我关怀 #心理健康 #情绪急救 #一洛书屋
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安娜学姐讲心理7月前
致坚强的你: 难过时，受挫时，我们可能习惯了一次次把辛苦咽下去自己承受。实际上，让情绪自由流动，可能是更健康的选择。 #心灵疗愈 #成长 #心理学 #情绪
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果咪6天前
心理漫画，治愈心灵
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胖团的心理宇宙4月前
情绪崩溃时，快使用这5种急救方法安抚自己 #心理疗愈 #情绪急救 #焦虑怎么办 #治愈系 #解压
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心灵创可贴3周前
每日一练#学习讲题
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森屿暖树⭐6天前
结构化求助#心理漫画 #治愈 #可可爱爱 #自我成长 #油兔日常
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墨竹书屋5月前
精读：《情绪急救》 在接下来的视频里，我将带你走进心理学家盖伊·温奇博士的“心理药箱”，为你配备一套人人都能学会、即刻就能使用的情绪创可贴。#好书推荐 #书籍解说 #读书 #情绪 #墨竹书屋
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湖南幼儿师范高等专科学校4年前
#湖南幼儿师范高等专科学校 #心理咨询室 心灵创可贴 | 陈佩洁上线解惑 治愈你的emo～
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乐伴疗愈6月前
🎵疲惫时想找出口？🎶这支歌就是心灵创可贴！💖旋律像阳光穿透云层☀️，歌词似朋友递来的热可可🍫。前奏一响，所有焦虑都融化成彩虹泡泡🌈！戴上耳机，让音符替你拥抱世界🤗，你会发现——原来治愈，只需要一首歌的时间🎧✨ #音乐治愈系 #单曲循环魔力 #心灵解压歌单 #温暖声波 #音乐是良药
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Jan4月前
#合江中学 #心理漫画设计大赛 #绘心聚力向阳成长#用漫画点亮青春心灵 #边成长边治愈
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一节心理课5月前
你想要的安全感，其实很简单#安全感 #缺爱 #缺爱的人 #缺爱的人该怎么治愈 #心理学
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灵魂透视镜5天前
第13期：过度懂事，是一场慢性的自我消耗。 拆解讨好型人格、习惯性委屈、不敢麻烦别人，讲透懂事背后的自卑与缺爱。#火柴人 #心理健康 #拆解讨好型人 #自我救赎 #原创动画
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Nana！2周前
重建内心的60堂心理写作课 #好书推荐 #阅读分享 #心灵治愈 #写着写着就好了 #全民阅读用文字表达内心，用写作传递情感
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橄榄叶心理4天前
心理教育基础课程01讲：如果你学习心理教育 心理教育基础纯干货，理论+实操，教你从“看不见的世界”入手，停止精神内耗，真正保守好自己的内心～#心理教育 #心灵世界 #保守你心 #心理科普 #心理疗愈 #开学第一课@橄榄叶心理
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xiao琦（心理疗愈）4天前
心理疗愈，关注我即可获得一对一潜意识解读 #疗愈小卡 #治愈卡片 #oh卡心灵折射卡 #心理学 #治愈卡片
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壹点心理1年前
找到你的敖丙比找到爱情更重要 被孤立的人遇到同类时， 产生的救赎力量堪比100次心理治疗。 创伤者的救赎，往往始于找到同类。 异类与异类的相遇，是上帝给创伤者的创可贴！ #哪吒2观后感 #心灵疗愈 #自我救赎 #情感治愈 #自救
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心灵创可贴3周前
每日一练#小学数学教学
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年年baby 🌟🐰3月前
晚上睡前有一个 “魔法时刻”——叫 “情绪复盘”。这不是说教，而是一次 “心灵创可贴”。它让白天的情绪风暴，在夜晚化为内心世界中有序的一部分#亲子沟通 #亲子互动 #育儿经验分享 #人类幼崽成长记#年年baby🌟🐰
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家长教育经5天前
孩子专注力差、情绪内耗？女性也焦虑内耗？ 这套曼陀罗涂画书太治愈！专业心理设计，不用绘画功底，涂色即疗愈，疏导情绪、提升专注、自我成长，大人孩子都能画，越涂越平静。 #儿童情绪管理 #心理成长 #青少年心理 #家庭教育 #曼陀罗疗愈
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做mg科普动画的王先生1周前
走出心灵困境mg科普-（万彩动画大师+剪映）
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心灵创可贴5月前
每日一练#每天学习一点点
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新思潮青少年儿童成长中心1年前
初一心理健康课《心灵创口贴》（下）| 引导学生初步习得应对伤口的方法，提升生命意义感 | 心理备授课系统助力新手心理老师~~~备课授课轻松啦~#心理课备课 #心理课教学设计 #心理课PPT #心理课教案 #心理课教案逐字稿
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大家的韩老师-心美育1周前
心灵美育能带来什么？#学画画 #怎么学画画 #创意美术 #绘画疗愈#郑州高新区学画画
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莫野悦读2周前
读懂一本书《情绪急救》能接住自己情绪，给自己疗伤的人才是了不起，学会给自己贴一张情绪的创可贴，自愈、自渡、自暖带着伤口依然向阳而行#心理疗愈 #读书 #情感 #拒绝焦虑 #个人成长
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书心大白话6月前
#如何应对焦虑情绪 书心大白话-《情绪创可贴》奥利维亚·雷姆斯 🔥 情绪受伤？来给心灵止血！ ✨ 拒绝硬扛，emo变成长养分～ 📚 接纳不放纵，自愈原来很简单！ 🉐 被情绪裹挟？解锁疗愈密码！ #情绪 #治愈 #情感 #情绪创可贴 @DOU+小助手
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果咪4天前
心理漫画 笔绘时光，治愈心灵
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高氏:靓仔1月前
💡震惊！当代年轻人的解压秘籍竟是...回家找妈！👩🍳30分钟亲情疗愈=六小时心理咨询⏳这性价比，比直播间秒杀还香！🤣快@你那总emo的搭子，母爱牌"心灵创可贴"了解一下~❤️
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硫花花花花ovo6天前
这边也发一下 #雾岛学院 #涅普露Nepru #涅普露 #手书 #龙胆花
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慢宅解压馆1周前
#情感话题 #关于感情 #漫画 #情感心理 #情感问题
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辅导人生1周前
房树人心理#社会心理学知识分享 #心理学奇谈 #治愈案例 #个人树洞 #家园的选择 绘画分析，测试你内心深处的声音
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🌱“心灵氧吧”🌱1年前
#手工diy #心理健康
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一节心理课1周前
太缺爱的人一直在扮演牺牲者的角色#缺爱 #缺爱的人 #缺爱的人该怎么治愈 #心理学 #青年创作者成长计划
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心理咨询师李荣纯 | 心灵地图梳理6天前
专业级带练EFT情绪释放敲击术，释放情绪，疏通能量 #调节情绪和心态的方法 #创作者中心 #创作灵感 #心理咨询师 #焦虑症自救
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灵魂透视镜1周前
第 9 期：人生最好的状态：允许一切发生，也允许自己不完美 存在主义 + 治愈共情：接纳无常、接纳失败、接纳平庸、接纳失去，真正的和解从来不是和解世界，是和解自己。#灵魂画师 #存在主义 #不完美 #多重人格 #和解
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猪鼓励豆1年前
一个修补心灵的创可贴，一个感恩的故事！ #教育 #信仰 #故事
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小文伴读1周前
做自己的心理医生，别再靠药物,心理问题需要心理方法#情感疗愈 #做自己的心理医生 #失眠解决办法
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不吃牛肉6天前
一次深度自我对话#赤橙心理#绘画#曼陀罗#心理
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指尖阅山河1周前
抖音搜索[次元漫读屋]小程序，口令：2673091 看全文#被钟汉良贴创可贴going住了 #甜剧来袭 #男女主双向奔赴的恋爱 #情深予劫后续大结局 #心动剧集
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沉6天前
《与数学和解，与自己相拥》 #525心理健康AI创作 作品以孩童做题失误陷入自卑内耗为剧情主线，用温柔鼓励倡导接纳自我、拒绝精神内耗。画面融入几何、函数、坐标轴等动态数学元素，搭配简约白字字幕，色调柔和、节奏舒缓，聚焦情绪管理与心灵成长，诠释数学视角下的自我和解与心理治愈。
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粉红的大象3周前
心灵指南针 第二话 #心灵疗愈 #治愈系 #弗洛伊德 #弗洛伊德与为什么鸭
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文文妈妈带娃不炒股版5月前
社畜破防！《真的不用成为很好的大人》治愈指南 快给完美主义松绑！打工人必备心理创可贴，这本书教你不硬撑 #《真的不用成为很好的大人》#治愈系书单 #反内卷指南#心理成长 #自我疗愈#放过自己
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听书破万卷1周前
《情绪急救》你的心受伤了，怎么办？ #抖音全民好书计划 #创作者中心 #创作灵感 #情绪稳定的魅力
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漫漫悦读6天前
如果有时候你觉得自己整个人都不好了，莫名的想哭，心情非常的沮丧，不知道要不要去看看心理医生～#读书分享#心理学#终身成长#治愈自己的心灵解药#做自己的贵人
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子凡漫话4月前
焦虑症别硬扛，在别人的故事里，更能冷静地看到问题是如何被分析和解决的。这能帮助你跳出情绪反刍，从认知层面理解自己，实现真正的内部好转。#认知改变情绪 #焦虑自救 #自我成长 #
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尉氏县人民医院6天前
科普短视频之《解锁心灵密码：2026心理健康实用指南》 #第四届512护理科普短视频征集活动 @河南省医学科普学会
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青文绘画（接稿中)5天前
原创参赛主题手抄报 私❤️领取线稿 心灵主题以“成为自己的港湾与光源”为核心创作理念，打破“心理健康就是永远积极乐观”的刻板认知，传递一种更温柔、更具包容性的心理健康观：真正的心理强大，不是向外寻求认可与救赎，而是主动为自己构建一个安全的内在世界，学会无条件接纳自己的全部，从自身汲取源源不断的温暖与力量。 #跟着抖音学画画 #心理主题绘画 #春天的味道 #马克笔 #画画🎨
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快乐读书吧4天前
#心理健康 情绪由我
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ᨳ沫寻ഒ2周前
《情绪急救》解读上#每天跟我涨知识#知识分享#书籍分享
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.Chu1周前
做更好的自己！ #拒绝精神内耗 #停止焦虑 #治愈系动画短片 #心灵成长感悟 #正向心理引导
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心灵小米周🍊2年前
3怎样画心理漫画呢？
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静月灵谈5天前
宇宙三组指引｜告别消耗，回归本自具足的自己 ▫️第一组：深海金银岛｜破解占有执念，解锁本自具足的丰盛 ▫️第二组：生命之树｜理顺关系内耗，完成爱与反哺的轮回 ▫️第三组：宇宙之眼｜停止精神内耗，做内心安稳的静观者#塔罗测试 #塔罗教学 #心灵疗愈
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zozo5月前
“这本书，我愿称之为‘心灵创可贴’。 📮 ‘我的回答之所以发挥了作用，原因不是别的，是因为他们自己很努力。如果自己不想积极认真地生活，不管得到什么样的回答都没用。’ ——浪矢爷爷的这句话，治愈了所有寻求帮助的人。 东野圭吾这次没有写罪恶，而是写尽了人性的善意。每个故事都像在告诉你：你不是孤岛，你的烦恼值得被认真对待，而你的人生，最终答案在自己手里。” #解忧杂货铺#东野圭吾#浪矢杂货店#治愈书单#温暖治愈#好书推荐#小说推荐
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人心小戏台8月前
#治愈动漫 #每日分享 #情感话题 #心理学 #也许你该找个人聊聊 我们用愤怒掩盖痛苦，就像用创可贴遮住感染的伤口
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山羊3周前
压抑愤怒可以一笑而过#依赖注入 #听完你就知道该给谁听了 #心理咨询模版 #认清自己 #心理学 @DOU+小助手
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一行老师｜治愈系咨询师1月前
挑战100 天系统自学心理学，一行老师带你系统入门，搭框架 + 精读 + 学以致用，零基础也能疗愈自己，走出情绪泥潭🌿#内耗自救 #心理学入门 #情绪管理 #深夜心灵治愈
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意难忘5月前
不开心时翻它！一句话像光，戳中情绪、暖透心窝，帮你走出迷茫。文字当“心灵创可贴”，越读越舒展～ #治愈系书籍 #情绪疗愈 #心灵成长 #治愈文案 #解压好书
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