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凌晨三点,世界很安静。 我睁着眼,看着天花板,毫无睡意。 不是不困,是困到骨头都发酸,却怎么也睡不着。 身体早就累得不想动,大脑却异常清醒, 像一台停不下来的机器,反复播放着白天的片段、未说出口的话、悬在心里的事。 越想睡,越清醒。 越强迫自己安静,思绪越乱。 我试过放下手机,闭上眼睛深呼吸, 试过数羊,数到自己都觉得可笑, 可睡意始终不肯来。 眼睁睁看着时间从一点走到两点,再到三点、四点, 心里又慌又无力,只能默默承认: 今晚,又是一晚没睡。 白天的我,看起来一切正常。 上班、做事、说话、微笑,努力做一个情绪稳定的成年人。 可只有深夜的自己知道,那些压力、委屈、焦虑, 从来没有真正消失,只是被暂时藏了起来。 一到夜里,四周一静,伪装就垮了。 心事翻涌,难以入眠, 原来成年人的世界,连睡个好觉,都成了一种奢侈。 天一点点亮了,窗外开始有声音。 新的一天要来了,而我,一夜未眠。 顶着黑眼圈,带着一身疲惫, 又要装作若无其事,继续往前走。 没人知道,我又一个人,熬过了漫长的夜。其实我也不想熬夜, 也不想睁着眼睛等天亮。 只是有些情绪,只能在深夜释放; 有些疲惫,只能自己慢慢消化。 如果可以, 我也想沾枕就睡,一夜无梦, 醒来时,阳光正好,心事全消。 愿每一个深夜难眠的人, 都能被温柔以待, 愿今晚的你,不再失眠,好梦降临
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