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梓凯😸1月前
休息一天兄弟们，想听什么歌明天给你们唱 #驻唱 #唱歌 #音乐 #vlog日常 #梓凯
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简弘亦5月前
跟我一起做！这三条刻入DNA里！ #学唱歌 #声乐教学 #唱歌技巧 #开嗓 #高音
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南顿乡村文化高跷合作社1年前
肘歌源于驮歌，距今已有500年历史，在当时这种民间歌舞非常盛行，也比较频繁深受百姓欢迎。肘歌是小演员站在执撑者肩上表演，这种演出受到时间的限制，后衍生了一种新的传统舞蹈形式。这种民间舞蹈来自农村深受人们的喜爱。
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好运淼淼⭐️2月前
#金风抖肘#简单养生#古法养生#颈肩放松
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金金爱健身（力量塑形）10月前
一首歌带你练出好看的手臂和肩背#居家锻炼 #好身材练起来 #背薄一寸年轻十岁 #直角肩 #手臂训练
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梁钰的声乐课1月前
唱歌时如何训练好看的体态呢？
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群姐1周前
当年你们听这首歌肘，有多大了，熟悉的旋律，《同一首歌》。
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叫我小李（巢战队）1月前
小团课｜人少｜效果好 专业教练带练 轻松瘦，快乐练🔥 小班制｜高效果｜超氛围 想变瘦变美，就来这节课✨ 不用坚持，来了就上瘾 你的身材管理，从一节小团课开始💯 名额有限 抓紧时间报名啦！
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被老杨埋没的钻石1周前
拍这支视频肘，耳机里正放着这首老歌，时光过得太快，转眼都是半辈子，献给回不去的昨天，献给正在岁月里赶路的朋友，#多年以后#怀旧金曲#深情翻唱
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郡昕1周前
一个蝴蝶肘，通遍手臂六条经络，练完肩不酸、手不麻！ 肩、肘、腕一起联动画8字圆转，疏通手臂上的六条经络，久坐肩酸、手麻的家人，练完会特别舒服。每天5分钟，把肩背的淤堵都转开，跟着我一起练起来吧！ #蝴蝶肘#肩颈疏通#道家功法#易筋经#居家健身锻炼
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玲珑康复运动2周前
#居家锻炼 #康复训练
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中视太极左龙11月前
打太极拳常见问题：如何做到 以肩领肘 以肘领手.#太极 #老架一路 #太极拳教学 #以肩领肘 #陈氏太极拳
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童童非遗传承2月前
#宁陵非遗 #肘歌表演 #春节去哪玩
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河南省教育厅1年前
和厅厅来涨见识——这是一场传承了300多年的肘歌表演！#肘歌 #非遗传承 #河南文化 #河南dou知道
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李诚明IFBBPRO(直播切片)1周前
练肩记住这一点 #肩部训练 #练肩 #干货分享 #西格玛男人 #ifbbpro
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别姐1周前
美丽的歌曲把我带到了学生肘代，最喜欢的一首牡丹歌曲唱给大家欣赏。
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歌手于航1月前
声乐专业老师带你看伍佰《Last Dance》唱法深度解析！ 原来伍佰的唱腔和他的音乐才是绝配！音乐一响就能穿越看到从前的自己！#伍佰#声乐教学 #lastdance #于老师流行声乐解析 #歌手于航
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梁钰的声乐课5月前
唱歌时应该有一个怎样的身体状态呢？ #歌唱训练 #零基础学唱歌 #声乐技巧
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小草帽11月前
《肘后歌》下 内容仅供参考，如有不适请线下就医！
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张努 5.16上海训练营1周前
学完回去维持健身房交通秩序@王强平 @昆图斯 @半个杰瑞米 #y举
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梧桐果1周前
浸润计划｜《滴哩滴哩》奥尔夫乐器课堂实录 分享我在三年级上的一节音乐课： 从复习节奏音阶，到学会《滴哩滴哩》，再到用奥尔夫乐器敲出属于他们的伴奏， 每一段都藏着最纯粹的音乐快乐🎵 #美育 #支教 #音乐 #实习生 #我用大疆记录的珍贵时刻
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甜甜带你练1周前
一首歌的时间，哑铃跟练完整版来了，这个夏天想穿小吊带的姐妹，抓紧练起来。#哑铃跟练#哑铃健身#居家锻炼#健身干货#开肩美背
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麻婆1周前
#记录婚礼的热闹场景 战友家孩子结婚
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是大壮老师3周前
被200多w人看过的晨起一首歌跟练班来了！#居家锻炼#哑铃#跟练#开肩美背#女生必看
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金秋太极1周前
经典分享#太极拳外三合#关注我学太极拳的精华
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晨妙1周前
拉力带开肩薄背，美背瘦手臂，拜拜肉，一首歌跟练，每天3到5遍，一段时间感谢坚持的自己#拉力带跟练#开肩美背#拜拜肉#一首歌跟练#居家锻炼
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训练营-招生中（杜）教官3周前
每天饭前一首歌！ #我想当兵 #五维四型 #体态纠正 #下蹲不全 #肘外翻
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运动康复朱老师1月前
最简单高效的手指训练动作 告别tfcc 肩弹响 和网球肘#运动康复#tfcc#网球肘#肩峰撞击
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小小1周前
#家庭运动#练肘 单纯想听这首歌吖
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大燕艳4月前
一首歌练肩背，循环3～5组#居家锻炼 #肩背训练 #美背 #健身 #别怕我伤心
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胜利塑形回放（直播:早6晚7）1周前
4月28日 回放完整版 上肢训练： 肩背训练 直播时间早6晚7，提前3分钟开场热身 今日课程内容： 1.开肘划船×5+反手划船×5 【哑铃】 2.俯身单臂划船×5 【哑铃，椅子】 3.推肩×4+1000万×2 【哑铃】 4.俯身提拉×4+俯身飞鸟×4 【哑铃】#胜利塑形运动
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手太阳11月前
25 肘后歌 《针灸大成》
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慕声哥2周前
#致敬刀郎#翻唱经典 #罗刹海市 #完整版#慕声哥
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梓凯😸2月前
驻唱一天能挣多少 #唱歌 #驻唱 #音乐 #vlog #vlog十亿流量扶持计划
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小草帽11月前
《肘后歌》上 内容仅供参考，如有不适请线下就医！
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哦！10月前
#肘姐#2023
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梓凯😸2周前
今天发生了很不愉快的事 #驻唱 #音乐 #唱歌 #vlog #梓凯
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笑笑音乐1周前
导演为省钱骗她写歌，却狂赚8亿票房！被演戏耽误的乐坛大魔王 #任素汐 #任素汐王招君 #任素汐清唱太好听了 #任素汐的歌
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天博文化传媒中心1周前
原来这首歌是非真人ai唱的？来，看下我的行头还缺点啥 黑皮靴 白手套 挎肩小包包 还有没？ 评论区告诉我？#目瑙纵歌节特警也跟着音乐舞动 #目瑙纵歌节 #邯郸纵歌涉县支纵#搞笑涉县人 #抖出爱国心劳动美
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盘山7月前
#经络腧穴 肘后歌
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墨墨TALK1月前
仇远《肘我》是什么梗#鸣潮仇远 #鸣潮 #鸣潮西格莉卡 #游戏破壁计划#潮起鸣歌唤远航
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梓凯😸2周前
酒吧驻唱一天能挣多少 #驻唱 #音乐 #唱歌 #vlog #梓凯
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萌宝爱健身🍇🍎🍓🍉2月前
#创作者中心 #创作灵感 运动乏了就来一首歌的时间，一首歌11个动作，不仅能让心情变好而且还能瘦身。#高效燃脂 #运动减脂 #好身材需要不断雕刻 @DOU+小助手
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蒋蒋教练 🌟居家健身网课6月前
姐妹们你们要的跟练完整版来啦！七天暴瘦全身#健身操 #全身燃脂 #瘦全身
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荔枝不剥壳1周前
菲菲的猪头靠左 我的猪头靠右#翻唱 #我们俩@抖音热点
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FF🔥白老师1周前
背部常规训练干货，你想要的动作细节都有，绝大多数人都可以拿去直接套用 #健身教学 #女子健身 #背部训练 #女子形体
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如意歌.刀郎铁粉（清音大舞台）1月前
蝴蝶肘每天要练，通透内外，气贯周身，每天10分钟，全身舒服 #蝴蝶肘 #罗刹海市 #如意歌 #扬州刀迷 #刀郎
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游泳楠5月前
高肘顶肩#万万没想到 #上热搜 #内容太过真实 #游泳教学 #高肘
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运动医学汪滋民3周前
#肩袖损伤 #肩袖撕裂 #抖出健康知识宝藏#医学科普 #真实生活分享计划
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偏瘫康复君2周前
#偏瘫 #康复训练 #抖出健康知识宝藏
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知源知行1月前
手臂经络歌 #经络穴位 #经络 #穴位 #十二正经与奇经八脉 #知源经络穴位
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梓凯😸1周前
被大哥疯狂喜欢的一天 #梓凯 #驻唱 #音乐 #唱歌 #vlog日常
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耶～🫥1周前
时代少年团五一广州演唱会第一天【One】 #时代少年团 #五一演唱会广州站#百忧戒
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长官【开元宾馆 】3月前
有好多人没见过肘歌的，请看看我的视频。#非物质文化， #演出现场拍摄 ，，#我要上热门
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李珈一2周前
更适合大多数女生的两分化训练/上肢训练 #新手健身 #女生健身计划 #两分化训练 #适合女生的健身计划 #上肢训练 @DOU+上热门
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