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甄材实料3月前
#家常菜教程分享 #新年就要红 #美食分享#健康营养又美味 #高山美食#云南小青瓜
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素职的减肥食谱8月前
西葫芦是夏季常见的蔬菜，它富含大量的维生素、膳食纤维、水等，是减脂期适合吃的蔬菜，不过要注意做法。#体重管理 #体重管理年 #三伏天 #抖出健康知识宝藏 #内容过于真实
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猫猫西芹记1年前
一杯小清新，青瓜与西葫芦汁#西芹汁 #好吃又营养
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朝思暮瞑3月前
#真实生活分享计划 #青年创作者成长计划 #方言 #民俗文化 #叫法 南北方对同一种蔬菜的不同叫法
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表哥的菜1年前
素炒西葫芦的做法#家常菜 #美食制作分享 #美食推荐 #下饭菜
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一个卖土豆的胖子1周前
西葫芦和角瓜一样吗？角瓜怎么挑？怎么挑选好吃的角瓜？菜市场买菜攻略，菜市场挑菜小技巧，角瓜和西芦葫的区别！ #你真的会挑选蔬菜吗 #挑菜小技巧 @DOU+上热门 @DOU+小助手 #角瓜 #西葫芦 #实用冷知识
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姗姗很真实4年前
这样的黄瓜你们吃过吗？海阳白玉黄瓜脆嫩可口，太好吃了！
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营养特攻张小倩10月前
减脂人眼中越吃越瘦的食物 #减脂餐 #低卡低脂餐 #减脂 #减肥#吃瘦不饿瘦
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一碗热乎家常菜3月前
大年三十一定要吃的十道家常美食，最后一道价值千万。#家常菜#家常菜教程#年夜饭 #年夜饭菜单提前曝光了 #美食
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虚拟时光机5天前
#ai创作浪潮计划 #脑洞大开小剧场 #ai创意动画 #水果 快看，恩爱的黄瓜和西葫芦吵架了？
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裙子👗2周前
小圆瓜和西葫芦的区别#抖音买菜#蔬菜#生鲜#西葫芦#优质农产品
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蔬菜卫士李宝聚11月前
西葫芦变形记：圆的、长的、带花纹的…居然还能伪装成南瓜#星乡村星农人 #好客山东好品山东 #蔬菜科普 #西葫芦 #蔬菜卫士李宝聚
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晓鹏美食分享2年前
西葫芦炒鸡蛋千万不要直接下锅炒，多加这一步，清脆爽口味道鲜美#西葫芦炒鸡蛋 #家常菜 #美食教程
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建材王哥i明🌻🍌🧊🍉🍊🐔🧸1周前
青瓜合唱2@孟青泽 @瓜瓜（恩师小李逵） @CSGO大明 @csgo小李逵（每晚八点直播） #csgo小李逵
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706236239734周前
一顿不吃顿顿惦记，就是这个我们全家都爱吃的蘸水小南瓜正宗云南小南瓜小圆瓜嫩南瓜新鲜蔬菜西葫芦青瓜#嫩南瓜
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果老六西葫芦华姐2月前
西葫芦带瓜前，如何去管理 #西葫芦高产技术 #蹲苗 #控旺 #三农种植
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沁掌柜（翡翠）2周前
南北差异 #真实生活分享计划 这到底是什么瓜 #青瓜 #黄瓜 #南北差异 #广东人
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阿古的轻食日记3周前
【靠吃瘦了80斤】中式减脂餐｜早餐｜西葫芦鸡蛋饼 354千卡 。这是一道适合中国胃的减脂餐，简单低卡，好吃又营养，只需要十分钟就能搞定，喜欢的朋友快去试试吧！！#沉浸式做减脂餐 #减脂餐 #低卡低脂餐 #轻食简餐 #吃瘦不饿瘦
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我是大可乐1月前
别再乱忌口，西葫芦痛风、减脂可以吃！ 热量低、水分足、嘌呤又低的蔬菜！那都算是优秀蔬菜今天是西葫芦西红柿炒蛋！黄瓜拌豆腐！烤牛丸和披萨！！#低嘌呤饮食 #痛风 #家常菜#真实生活分享计划 #健康饮食
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花姐9月前
三伏天多吃碱性食物15道家常素菜，最后一道价值千万#素菜#家常素菜#跟着抖音学做菜#夏日美食
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大圣教做菜9月前
三伏天多吃碱性食物15道家常素菜#家常素菜 #美食教程 #碱性食物 #抖音美食推荐官 #夏日美食我来探
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熊猫头小紫4月前
南北方对相同物品的不同称呼 #搞笑 #南北差异 #南方人北方人 #表情包 #热门
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老王【测评】6天前
正宗云南小圆瓜，和普通西葫芦差太多！#贵州小瓜 #贵州小西葫 #高山小瓜 #现摘蔬菜 #贵州蘸水吃法
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清鲜果蔬甄选1周前
超多好物，快来直播间看看
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农民云飞11月前
西葫芦黄瓜南瓜冬瓜等，遇到高温多雨天气，记住这几点才能长的好 #关注我一起学种菜 #三农 #抖音助农 #三农种植 #蔬菜种植
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闽南小饭桌2周前
#日常美食小常识 #分享美食小常识 闽南家常菜
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硬是听愣了1周前
青瓜时代 孟青泽和瓜瓜的vlog #孟青泽 #瓜瓜（恩师小李逵） #vlog #csgo小李逵 #大明电竞
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吃不胖6天前
#食材多样化的干净饮食 #普通的食材做出美味 #健康饮食自己做 #减脂下饭菜 #真实生活分享计划 清炒西葫芦 减脂期必吃菜
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小邓谈史2年前
绿油油的黄瓜，你会几种做法？ #腌黄瓜 #凉拌黄瓜 #拍黄瓜 #黄瓜 #秋葵 #清肠刮油 #苦瓜 #西葫芦
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蔬菜研究院3周前
什么？这些菜原来不是同一个 #三农 #新农人计划2026 #小孩姐 #抖音助农 #蔬菜 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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建材王哥i明🌻🍌🧊🍉🍊🐔🧸6天前
青瓜合唱精剪@孟青泽 @瓜瓜（恩师小李逵） @CSGO大明 @csgo小李逵（每晚八点直播） #csgo小李逵
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嘭嘭嘭~6天前
西葫芦没我想象中膨大那么快，可能是最近几天气温不高，毕竟昨天最低温是个位数 #我的小菜园 #种菜
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正义的化身6天前
瓜瓜和孟青泽又合唱啦啦啦啦#青瓜
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刘哥好物分享1月前
这八种食物是：黄瓜、生菜、西葫芦、菠菜、芹菜、芦笋、西兰花和蘑菇
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主厨广坦3周前
不开火料理之巧拌蔬菜🥕 三种清爽凉拌思路，5分钟给初夏餐桌添道清爽小菜 #凉拌菜 #拌黄瓜 #胡萝卜吃法 #西葫芦 #清爽小菜
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是宋佩呀~1周前
一拖二的生活我还能瘦下来，全靠懒#展示一下我的减肥餐 #抖音美食创作者 #减脂期 #强烈推荐 #水煮西葫芦
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小祁开饭了1月前
炒西葫芦#美食
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候（i c i 鑫）1周前
青瓜时代，沸腾期待@孟青泽 @瓜瓜（恩师小李逵）
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减脂小汪1周前
#西葫芦炒蛋 #减脂餐 #懒人减脂餐
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小叶日记1周前
今日份的减脂便当🍱热量不超过五百大卡，食谱是西葫芦焖鸡腿肉和醋溜娃娃菜#低卡低脂餐 #上班带饭 #上班带饭减脂餐 #减脂食谱 #上班减肥两不误
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水木子3月前
西葫芦行情早知道:市场主产区锁定山东、云南，腊月前价格无大幅波动，雨雪天偶有变动；腊月后行情看涨。上莲菜拼购，查最新真实市场报价！#西葫芦产地#农产品推荐官
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老汪家常菜3年前
你们那里西葫芦叫什么?#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #美食 #我的厨房日记
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九裕机械2周前
酱菜厂萝卜茄子分半机果蔬全自动切瓣设备 商用黄瓜青瓜西葫芦分瓣机 #茄子分瓣机 #茄子切半机 #黄瓜分瓣机#茄子分四瓣机
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GG和小助理们1周前
管理期狂喜的小黄瓜，热量贼低，又清脆爽口饱腹。#这些零食我将无限回购 #春天被这一口治愈了 #回答一下我的钱花哪儿了 #其实没什么好炫耀的
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凤姐美食（晚上5：30分开播）3周前
正宗云南小圆瓜嫩南瓜小南瓜新鲜蔬菜西葫芦青瓜农家自种#云南南瓜#小圆瓜#小南瓜
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卫东百货8月前
“青瓜翠绿，如东坡所言‘人间有味是清欢’，这西葫芦定能为餐桌添一抹清新。🥬💚 #强烈推荐 #西葫芦
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凤姐零食铺（晚上5：30分开播）3周前
正宗云南小圆瓜嫩南瓜小南瓜新鲜蔬菜西葫芦青瓜农家自种#小圆瓜#小南瓜#青瓜
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卢一一1周前
简单低卡营养又好吃的减脂餐～西葫芦鸡蛋饼～几分钟轻松搞定✅早上当个早餐、晚上当个晚餐都很合适👍吃撑也不用有负担～#早餐饼 #减脂餐 #低卡低脂餐 #轻食简餐 #减脂期吃什么
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自律的口口🧚🏻‍♀️8月前
养成干净饮食的习惯，比任何减肥方法都有用 食物本身的味道就很好吃啊 #干净饮食 #我的厨房日记 #减脂餐 #一人食 #轻食
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清鲜果蔬甄选1周前
超多好物，快来直播间看看
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轻食波波10月前
管理期多吃西葫芦，午餐搭配 #低卡低脂餐 #食谱分享 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #女生必看
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爱吃西红柿🍅1周前
青瓜和唱续集#孟青泽#瓜瓜（恩师小李逵）
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小馋猫1周前
#高钾食物 #肾友日常 #慢性肾病 #慢性肾炎
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小胡和从不上称的胖夫1周前
凉拌西葫芦｜清爽死了，胖夫吃了半盆 5分钟搞定，低卡又好吃。吃腻水煮菜的一定要试试#凉拌西葫芦 #低卡凉拌菜 #减脂餐 #5分钟快手菜 #小胡和从不上称的胖夫
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郭村啥都有超市2周前
#农村小伙农产品 #优质青瓜 #云南优质西葫芦 #蔬菜#茴香
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135斤的孙胖胖6天前
减脂期做饭有多省事 好省事，营养又很全面，搞起来！#减肥 #减脂 #减脂餐 #创作灵感 #创作者中心
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博💓岳2月前
这是真涉及知识盲区了 #看图猜蔬菜 #挑战 #抖音玩法达人
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Iris和她的三棵树2周前
别再背单词了！用厨房里的食材练口语#英语口语#英语#西葫芦 #我不靠死记硬背，只靠日常 生活练口语
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松子自律吃什么1周前
低脂低卡懒人时蔬鸡蛋饼～巨巨巨简单关键是好吃#轻食健康减脂餐 #西葫芦鸡蛋饼 #西葫芦新吃法 #减脂食谱 #减脂晚餐
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一顿不吃顿顿惦记，就是这个我们全家都爱吃的蘸水小南瓜正宗云南小南瓜小圆瓜嫩南瓜新鲜蔬菜西葫芦青瓜#南瓜
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