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郭源潮5天前
一到这种淡淡的 什么话都讲不出来的时候 我就知道 比崩溃更可怕的情绪出现了.
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小青柑8721周前
突然有那么一瞬间，说不出来的失落和难过，一瞬间觉得什么都没有意思，心里莫名的失落，好像少了些什么，却又什么都不想说，情绪的尽头不是脏话，不是发泄，而是沉默，淡淡的就好，我知道人生不会太圆满………
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🍓莓烦恼 ୭ ²⁰²⁶6天前
此时此刻心里五味杂陈，却又无从说起，这种感觉真的很难受，说不上心情不好，也说不上来的失落，压抑，突然就不快乐了，何以言，何能言，与谁言……
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yo-yo来了3周前
pov：一到这种淡淡的什么话都讲不出来的时候，我就知道比崩溃 #上热门话题 #抖音小助手dou上热门
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ꦿ很遗憾收场᭄ོ࿆1周前
突然有那么一瞬间，说不出来的失落和难过，一瞬间觉得什么都没有意思，心里莫名的失落，好像少了些什么，却又什么都不想说，情绪的尽头不是脏话，不是发泄，而是沉默，淡淡的就好， 我知道人生不会太圆满
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魅力小魔女（傻不拉叽）1周前
心里堵得慌，说不出也道不明，情绪低落到什么都提不起劲。很多委屈没法说出口，只能悄悄难过、悄悄自愈，无人知晓。快乐好像都是装的，难过却来得那么真实又猝不及防。世界很热闹，我却只想一个人安静地消化心事，慢慢学着自愈。
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大琦的小宇宙1周前
最近好像越来越不会说话了... #表达 #心流 #思考
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初心ai1周前
明明没有什么事发生，明明心情也没有很不好，可就是突然的一瞬间说不出来的失落与难过，突然心里空落落的，好像少了些什么，却又说不出来，最后只剩下沉默……
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苏念🍁1周前
明明没有什么事发生，明明心情也没有很不好，可就是突然的一瞬间说不出来的失落与难过，一瞬间觉得一切好没意思，最后只剩下沉默
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ঞৣঁ勿忘᭄5天前
心酸纵有千百种，沉默不语最难过。说不出来的失落感…！！！#大早上你想干嘛
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治愈5天前
说不出来的失落感和难过，一瞬间觉得什么都没有意思，心里莫名的失落，好像是少了些什么，却又什么都不想说，情绪的尽头不是脏话，不是发泄，而是沉默，淡淡就好了，我知道人生不会太圆满…
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听说～1周前
我确实不开心 但连表达情绪的欲望都没有 隐藏在心底的心酸只有自己知道#兵哥哥
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13141周前
我一直知道自己在痛苦，却说不出哪里痛。直到去成都看心理，李明超主任轻轻说了一句话。那一刻，我所有的委屈突然有了名字。 #成都看心理 #成都看抑郁#李明超说心理 #抑郁#情绪
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海阳娱乐ktv💃1周前
我该怎么表达我现在的状态呢？ 很平静，但也很难过， 平静是因为我接受了我无法改变的事实， 而难过，也恰恰源于这份平静， 只是在这一刻， 我与我的难过就这样对视， 谁也不说话#武关咲#黑皮手册
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^¹2周前
比崩溃更可怕的#情绪 出现了
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ཉ྄ིོུ强༒๓₯㎕༊༉࿐1周前
“我该怎么表达我现在的状态呢，很平静，但也很难过，平静是我终于接受了某些我无法改变的事实，而难过恰恰来源于这份平静，我竟然也这样接受了，只是在这一刻，我与我的难过就这样对视，谁也不说话！
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幸运猫1周前
看桃花坞这段狠狠落泪了 #蔡文静 #五十里桃花坞
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芬姐来了6天前
该怎么表达我现在的状态呢？很平静，但也很难过，平静是我终于接受了某些我无法改变的事实，而难过也恰恰源于这份平静，我竟然也这样接受了 #上热门 #情感 #情感共鸣 #爱情 #内容过于真实
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时间煮雨5天前
董宇辉说 没有人知道，你花了多长时间，经过多少艰难，才重新找回内心的平静。每个人看似热气腾腾的生活，都隐藏着自己才了解的酸楚，那些你不能发在朋友圈，以及无法与家人诉说的，那些你默不作声，却暗自消化的各种情绪，才是你真正的生活。 有时候看着朋友圈里大家晒的美食，旅行，自拍，好像全世界都在过着热气腾腾的生活，只有自己心里藏着点什么，说不出口，也发不出去。但其实，那些没能说出来的部分，那些自己默默消化了一整天的委屈，那些在深夜反复思量的心事，那些在人群里突然袭来的孤独感。这些才是我们真实的生活。 每个人都在你看不见的地方，打着自己的仗。你并不是一个人在这样的状态里。我们都在同一片海里，有人冲浪，有人潜水，有人只是努力让自己不沉下去！ 释迦牟尼佛说：“一切都是最好的安排，不要去怪身边的任何人，好的人给你带来快乐，坏的人给你经历，即使是最差劲的人也会给你教训，用满腔温柔遇见，用满心慈悲接受坏的，这就是人生。”
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℥✨趙公子💫1周前
当我开始拉拉脸，不是生气了，而是我快维持不住人形了，我不止听不懂人话，马上连人话都不会说了，也干不出啥人事来了#心情不美丽😠
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萍萍淡淡3周前
“表达不出来的情绪 才是真正的压抑 有种累无人可说 无人可懂”
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我会好好哒5天前
我表达不出来的情绪，雨天帮我说啦
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OK副会长⁵⁸⁶⁹6天前
#人民日报 人真的会在某一瞬间，一把火烧了心中所有的执念。情绪的尽头不是发泄，而是沉默。 以前不说话是在生气，现在不说话是在调整情绪。每调整一次情绪，关系就会淡一点。你以为我用沉默是在跟你较劲，其实是失望和渐行渐远。人该有多失望，才会选择闭口不言。不想再去质问什么，态度足以证明一切。有些事情，除了自己谁也不会懂，有些无奈，除了沉默什么也不想说。 “会有那么一天，”你也会放下今天的执着和不舍，带着稍许的遗憾离开；是认清，是放过，是释怀，是无能为力。
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沐珩5天前
我该怎么表达我现在的状态呢？很平静，也很难过，平静是因为我接受了无法改变的事实，而难过恰恰是因为这份平静，只是在这一刻，我与我的难过就这样对视了，谁也不说话！#二手车 #搞钱
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Alone_6天前
人总要咽下一些委屈 然后只字不提的往前走 #邓灵枢 昨天直播听到姐姐讲到好久以前的事 好心疼吧🥺这个世界真的什么人都有 以前我们只是个小角色也不敢说什么 姐姐也好委屈吧 想生气又不敢想哭也忍住 一步步走到现在你也好不容易吧🥺@邓灵枢_Demi
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金金有味6天前
在西安雁塔区找到一位老先生。我往那一坐，嘴都没张。他摸完脉，轻轻叹了口气，看着我说：“孩子，你心里头装了太多事儿了。平时是不是老觉得憋屈，想哭又哭不出来？”就这一句，我眼眶直接红了。 然后他开始帮我疏导。弄到第二下的时候，我眼泪突然就下来了，跟开闸似的，怎么都止不住。他啥也没说，递过来一张纸巾，就安安静静在旁边陪着。哭了大概十来分钟，胸口那块堵了半年的东西，就这么松开了。#西安 #西安中医 #西安同城 #把脉
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长不胖1周前
@ 又见平遥 我该怎么表达我现在的状态呢，很平静，但也很难过。平静是因为我终于接受了某些我无法改变的事实，而准确也恰恰来自于这份平静，我竟然就这样接受了。可我也知道我会好的，只是在此刻，我与我的难过安静对坐着谁也不说话。
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糖丽子5天前
我们最有默契的地方应该是彼此都知道只是一句话就能打破寂静，可偏偏我们让它凝固。沉默如刀，划破所有未说出口的话#情绪窒息现场 🩸#婚姻与家庭
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ابرحم1周前
我该怎么表达我现在的状态呢，很平静，但也很难过，平静是因为我接受了我无法改变的事实，而难过，恰恰源于这份平静，只是在这一刻，我与我的难过就这样对视着，谁也不说话，#乡村生活 #农活
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丫头是吃货1月前
突然有那么一瞬间，说不出来的失落和难过，一瞬间觉得什么都没有意思，心里莫名的失落，好像少了些什么，却又什么都不想说，情绪的尽头不是脏话，不是发泄，而是沉默，淡淡的就好，一定要好好爱自己，一路向阳。#人生感悟 #情感语录 #大头针 #我是不是该安静的走开
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风止意难平1月前
说不出来的失落感和难过，一瞬间觉得什么都没有意思，心里莫名的失落，好像是少了些什么，却又什么都不想说，情绪的尽头不是脏话，不是发泄，而是沉默，淡淡就好了，我知道人生不会太圆满。
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爱吃玉米粒🌽6天前
今天过于感性了…😭😭
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初一文案3月前
“突然有那么一瞬间，说不出来的失落和难过，一瞬间觉得什么都没有意思，心里莫名的失落，好像少了些什么，却又什么都不想说，情绪的尽头不是脏话，不是发泄，而是沉默，淡淡的就好，我知道人生不会太圆满…”#成年人的辛酸 #人生不会太圆满
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心若向阳༨2月前
突然有那么一瞬间，说不出来的失落和难过，一瞬间觉得什么都没有意思，心里莫名的失落，好像少了些什么，却又什么都不想说，情绪的尽头不是脏话，不是发泄，而是沉默，我好像变成了一个很淡的人，淡到任何关系，任何人都伤害不到我了...淡淡的就好，我知道人生不会太圆满…… 快过年了，思念的沉重感又开始隐隐作痛缘故吧！ 属于我的全世界晚安！
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丢了幸福的兔5天前
那些无人诉说的心事儿，有的人埋在心底，有的人藏在音乐🎶里，那你呢，你放在哪里😂#原谅我拙劣的演技 #单身
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永远健康1周前
确诊抑郁之后，我早就不敢跟人说心里话了， 怕被出卖，怕被当成笑话，学会了把嘴焊死。 直到在安徽中医药附属医院，付金宏主任跟我说： “这里说的，出不了这个门。” 那一刻突然就破防了，原来我也能被这样尊重着。#合肥心理#合肥看心理#合肥心理医生#合肥心理医院#抑郁焦虑
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凡心引力2月前
满是心事，却欲言又止，心里五味杂陈，又无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么，最终把一切归结自己的错，大概是太压抑了，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整颗心，忽然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的流下来了，言不由衷词不达意，情绪太多语言有限，万般无奈涌上心头，却不知道怎么表达，好想给自己按一个暂停键，想缓一缓，不知道用什么语气，什么样的语言来表达我乱七八糟的心情，现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路，可是我在原地不知道该往哪儿走……#心里的声音 #把心放空 #一个人
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🍃往事🌻随风🍀2月前
突然有那么一瞬间，说不出来的失落和难过，一瞬间觉得什么都没有意思，心里莫名的失落，好像少了些什么，却又什么都不想说，情绪的尽头不是脏话，不是发泄，而是沉默，淡淡的就好，我知道人生不会太圆满…#成年人的辛酸 #人生不会太圆满
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我是敏姐｜恋母恋父X多元咨询1周前
我的故事难以启齿，没有勇气说出来… #亲密关系 #亲密咨询 #亲密偏好 #伦理
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《主宰命运》1月前
突然有那么一瞬间，说不出来的失落和难过，一瞬间觉得什么都没有意思，心里莫名的失落，好像少了些什么，却又什么都不想说，情绪的尽头不是脏话，不是发泄，而是沉默，淡淡的就好，我知道人生不会太圆满
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一只小娜娜。1周前
“表达不出来的情绪，才是真正的压抑， 有一种累无人可说，有一种痛无人可懂。”
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张🐟丸子2月前
说不出来的失落感和难过，一瞬间觉得什么都没有意思，心里莫名的失落，好像是少了些什么，却又什么都不想说，情绪的尽头不是脏话，不是发泄，而是沉默，淡淡就好了，我知道人生不会太圆满。
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西郊 小业哥1周前
我该怎么表达我现在的状态呢，很平静，也很难过，平静是因为接受了早已知道的事实，而难过恰恰源于这份平静，只是在这一刻，我与我的难过就这样对视着，谁也不说话！#西郊 小业哥
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暖心❤2月前
满是心事，却欲言又止，心里五味杂陈又无法表达，不知道说给谁听，说什么，最终把一切归给自己的错，大概是太压抑了，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈填满整颗心，突然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的流下来了，情绪太多语言有限，万般无奈涌上心头，却不知道怎么表达，好想给自己按一个暂停键，想缓一缓，不知道用什么语气，什么样的语言来表达我乱七八糟的心情，现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路，可是我在原地不知道该往哪儿走 ………………
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小錢景💞ᭁ1周前
"没啥想说的，就是心里闷闷的，将所有情绪都深埋于心💓
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Valiant1周前
🌟展开讲讲｜年轻人不能不表达 “很多委屈和遗憾，都来自‘我没说出口’。别怕说错，别怕被评价，你的声音本身就有力量。” #播客 #表达力 #年轻人成长 #自我成长 #告别内耗 @小宇宙App
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胶州红姐1周前
安慰安慰我吧，又陷入崩溃里出不来了，现在，我不能听到别人在我面前提及“父亲”和“爸爸”两个词汇，只要提起，必崩！《父亲的散文诗》，今天情绪崩溃到极致的时候突然听到了这首歌，我想哭啊，我想狠狠的痛快的大哭一场，哪怕找个无人的地方大声的喊几声也行，可是我不能啊，我不知道每天要用什么样的方式来发泄我的情绪，你们根本不懂我为什么天天那么崩溃！哪里只是陪床那么简单？“红姐，别哭了，每天多笑一笑可以带来好运，爸爸看着你笑他也会心情好很多”，这是我最近听到最多的一句话，可是你们不知道我已经好几个月没有笑过了，你们又可知道，对着病人“笑”是一种极大的“耻辱”啊，算了，说了你们也不能感同身受！我的爸爸其实已经手术完两个多月了，但是我们运气不好，术后第十六天发生了胸腔感染危及生命！又重新二次手术清创，缝合，组织液（nongye ）顺着刀口哗哗的往外流，情况紧急，我把爸爸紧紧的抱在胸前，亲眼目睹了医生给爸爸清创缝合的全部过程，整个过程下来，我全身湿的透透的，（我也终于懂了为什么主刀医生每次完成手术身上衣服都是湿透的）医生撤离我一屁股瘫坐在地上久久不能起来，你们怎么可能懂我的痛？这两个多月他嘴巴里滴水未进，是连水都不能喝一点点啊😭，每天我们吃饭都跟“小偷”一样躲躲藏藏，甚至连喝一口水都要避着他，你们想想，一个精神正常，意识正常的人不能从嘴巴吃喝看着旁边的人喝水吃东西他得多难受😭，这些你们光只是听听应该就很揪心的疼吧？可是，我目睹了整个过程，我困，我要困死了却睡不着，闭上眼睛全是爸爸受罪的那些情景，我饿，要饿死了却一口也吃不下，每当我要喝口水的时候我会想我爸也很想很想喝一口水吧？哪怕是一小勺，尝尝水的味道都成了奢侈，我怎么可能不难过，我说我每天崩溃自愈，自愈崩溃你们可能真的觉得我好脆弱，其实我很坚强的，我的坚强真的不是一般人能承受的，可是这次，我真的坚强不下去，再不找个发泄口爸爸没好我真的先倒下了😭😭😭
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封💄心2月前
满是心事，却欲言又止，心里五味杂陈，又无法表达，不知怎么说，给谁说，说什么，最终把一切归结自己的错，大概是太压抑了，没办法调整好自己的负面情绪，心里一直藏着疲惫和委屈，填满整颗心，忽然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪不争气的流下来了，言不由衷词不达意，情绪太多语言有限，万般无奈涌上心头，却不知道怎么表达，好想给自己按一个暂停键，想缓一缓，不知道用什么语气，什么样的语言来表达我乱七八糟的心情，现在的状态跟不上我现在的想法，周围全是路，可是我在原地不知道该往哪儿走
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安安静静1周前
我该怎么表达我现在的状态呢，很平静，但也很难过，平静是因为我终于接受了某些无法改变的事实，难过也恰恰来自于这份平静，我就这样接受了，我也知道也许我会好的，只是在此刻，我与安静和难过，对坐着，谁也不想说话🏠
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月色i🇨🇳2月前
"突然有那么一瞬间，说不出来的失落和难过，一瞬间觉得什么都没有意思，心里莫名的失落，好像少了些什么，却又什么都不想说，情绪的尽头不是脏话，不是发泄，而是沉默，我好像变成了一个很淡的人，淡到任何关系，任何人都伤害不到我了...淡淡的就好，我知道人生不会太圆满。
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🍒ღ᭄💋張.💕尐🙊程🍓🎏6天前
我该怎么表达我的状态呢？很平静，但也很难过，平静是因为我终于接受了某些我无法改变的事实，而难过恰恰源于这份平静，我竟然也这样接受了，只是在这一刻，我与我的难过对视，谁也不说话
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一花一树开🌲🌸1周前
我该怎么表达我现在的状态呢？很平静，但也很难过，平静是因为我接受了某些我无法改变的事实，而难过也恰恰来源于这份平静，我就这样接受了，可我知道自己会好的，只是在此刻，我与我的难过安静的对坐着谁也不说话
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兜兜🌾有米ོ࿐1月前
突然有那么一瞬间，说不出来的失落和难过！一瞬间觉得什么都没意思，心里莫名的失落，好像少了些什么？却又什么都不想说，情绪的尽头不是脏话，不是发泄，而是沉默，淡淡的就好，我知道人生不会太圆满。
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$$$《披荆斩棘》$$$5天前
我该怎么表达我现在的状态呢？很平静，但也很难过，平静是因为我终于接受了那些无法改变的事实，而难过，恰恰也来源于这份平静，我竟然也这样接受了，就在这一刻，我与那个热烈自由的我两两相对！谁也不说话。
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亲子好物暖心铺2月前
突然有那么一瞬间，说不出来的失落和难过！一瞬间觉得什么都没意思，心里莫名的失落，好像少了些什么？却又什么都不想说，情绪的尽头不是脏话，不是发泄，而是沉默，淡淡的就好，我知道人生不会太圆满。
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冬天❄️2月前
#文案 突然有那么一瞬间，说不出来的失落和难过，一瞬间觉得什么都没有意思，心里莫名的失落，好像少了些什么，却又什么都不想说，情绪的尽头不是脏话，不是发泄，而是沉默，淡淡的就好，我知道人生不会太圆满..."#成年人的辛酸#人生#婚姻情感 #人生不会太圆满 "现在的我，无需任何人"
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ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ5天前
直到见识了你的冷漠 想你的话再也说不出口
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生产队的驴2月前
突然有那么一瞬间，说不出来的失落感和难过，一瞬间觉得什么都没有意思，心里莫名的失落，好像是少了些什么，却又什么都不想说，情绪的尽头不是脏话，不是发泄，而是沉默，淡淡的就好了，我知道人生不会太圆满…
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ℋღ᭄不期而遇💞࿐3月前
突然有那么一瞬间，说不出来的失落和难过，一瞬间觉得什么都没有意思，心里莫名的失落，好像少了些什么，却又什么都不想说，情绪的尽头不是发泄。而是沉默，淡淡的就好，我知道人生不会太圆满。
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