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雨叶美食6月前
萝卜山楂红枣汤，每天喝一碗，轻松赶大杜楠。#萝卜山楂水#刮油汤#食疗小妙招 #喝出好气色
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养生元气师姐（杜)3月前
#每日分享 #科普 #白萝卜 #山楂
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今天喝什么4月前
白萝卜山楂红枣水。#真实生活分享计划 #每日分享 #健康 #养生 #药食同源中药材
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皮皮妈妈1年前
白萝卜山楂水，简单好做的消食汤#山楂萝卜水 #消积食汤
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村晚爷爷2月前
老方法：萝卜 + 山楂 + 醋，煮水喝太实用 #乡村守护人 #我的乡村生活 #我的农村生活 #萝卜
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儿童康复曹医生10月前
孩子积食内热，山楂萝卜煮水喝 #积食内热 #儿童健康 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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仲景有话讲(食养)8月前
萝卜山楂水的煮法很简单。#养生 #健康科普
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闽南小瑜4月前
白萝卜山楂红枣水#闽南语#每日分享#生活小技巧
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丽源的养生源7月前
一周喝三次，身体不淤堵了，肉肉也没了 #宋兆普 #中焦不通#喝出好气色 #小妙招大作用
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吴殿杰写意马2月前
山楂萝卜陈皮大补汤#科普日常冷知识 #行业大揭秘 #每天跟我涨知识 #有趣的知识又增长了
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儿科医生韩娟3月前
养孩子就是养脾胃，记住这个山药萝卜水 养孩子就是养脾胃，记住这个山药山楂水#育儿经验分享 #宝宝 #脾胃 #新手宝妈
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敏姐养生记6月前
白萝卜山楂陈皮水可以帮助消化，#养生汤#减脂#养生
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健康管理师老余4月前
#真实生活分享官#中医养生智慧#日常#白萝卜陈皮山楂#健脾祛湿、化痰止咳、活血化瘀
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小镜子很自律1月前
瘦了52斤｜白萝卜➕山楂❗️喝瘦不饿瘦‼️ #健康减肥 #减肥逆袭 #吃瘦不饿瘦 #减肥日常#减肥食谱
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南阳杨云超3月前
白萝卜陈皮山楂水 源自传统文化的饮食智慧 还有啥不懂了问问我 #健康 #养生 #食疗小妙招 #彦胖 #南阳中医
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梅紫养生记4月前
#喝出好气色养出好容颜# 行走的开塞露！萝卜红枣山楂水🍐 通畅到尖叫 谁懂啊家人们！肠胃蠕动变慢，还是这碗萝卜红枣山楂水最管用！喝完整个人都轻松了，胃弱的姐妹也能放心冲～ 🌈🌈食材清单（1人份） ✅白萝卜：半根（去皮切小块，选汁水多的） ✅红枣：5颗（去核剪碎，避免上火） ✅山楂干：4片（新鲜山楂也可，消食力更强） ✅冰糖：少许（根据需求） ✅清水：800毫升 🌈🌈🌈🌈做法步骤（零失败！懒人版） ✅白萝卜洗净切小块，红枣去核剪碎，山楂干洗去浮尘。 ✅锅里加清水和所有食材，大火烧开后转小火煮20分钟。 ✅加少许冰糖调味，搅拌至融化，关火焖5分钟就能喝啦～ ✅煮软的萝卜也能吃掉，纤维更细腻，通便效果增加！ 🌈🌈🌈🌈食疗功效 ✅白萝卜：煮熟后寒性降低，下气宽肠、能软化肠道内的干结粪便 ✅山楂干：消食化积，帮肠胃分解积食，缓解腹胀 ✅红枣：补气养血，中和萝卜和山楂的微寒，让整碗水性质更温润，喝了不拉肚子，50+姐妹放心喝。 ✅整体搭配：酸甜口感超开胃，喝起来像饮品，每天一碗，排的超舒服 🎆🎆🎆🎆小贴士 ✅建议饭后1小时喝，效果更好；脾胃虚寒的别空腹喝哦。 ✅冰糖少加或不加，控糖党友好。 ✅喝完多喝水，搭配5分钟顺时针揉腹，通畅效果直接拉满！ #萝卜红枣山楂水 #50+养生食疗 #温和通便小妙招
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宋萍在北京4月前
昨天开始喝#萝卜山楂水 今天早上上厕所痛快多了，肚子大的姐妹们行动起来，通中焦！#谁在冬天暖过你 #食疗小妙招 #生活服务热点中心 #萝卜
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健康生活1月前
白萝卜加红枣山楂冰糖煮水喝的功效#小妙招大作用 #营养知识 #日常生活小妙招
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都毅书1周前
萝卜山楂汤#广东 #粤语 #两广 #广西 #小妙招
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石松超4月前
你知道白萝卜配山楂有多厉害吗#扬州#食疗#传递正能量
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党军2月前
萝卜山楂加红枣，口干口苦去无踪#健康小妙招 #食疗养生
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果妈6月前
秋天干燥，宝贝积食，几天不排便，试试这款苹果山楂胡萝卜水，健脾开胃，补充维生素，分享给姐妹们！#创作灵感 #宝妈#健脾养胃 #育儿#养生
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衢州管家_琴姐(收徒)1月前
白萝卜配山楂的实用妙招 #衢州同城热点#真诚分享#白萝卜配山楂的实用妙招#口播短视频#抖音推广
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宜养集6月前
白萝卜搭配配山楂，促消化积很不错，快来试试吧#便秘 #消化不良 #开胃菜 #养生
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土婆婆爱养生7月前
白萝卜山楂陈皮加香油#养生 #养生知识 #中式养生茶
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金天星期几4月前
白萝卜和山楂煮水喝，真的能长高吗？ #长高 #儿童 #白萝卜煮水 #山楂#恰饭乐调理脾胃
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强哥爱生活3周前
白萝卜+山楂
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泽林养生食养2月前
中式育儿经验分享 喝对一碗水，养好孩子脾！胃口好、吃饭棒，妈妈少烦恼！#中式育儿 #食养 #健脾养胃 #山楂萝卜苹果水 #宝宝挑食怎么办
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吴方军1周前
#上热门🔥刷到我就是福气到了！今天送大家一款开运小茶饮，很多人都在找的方子～#养生茶饮 #白萝卜山楂水 #陈皮养生 #民间小妙招
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一路繁花4月前
简单的食材不简单的功效，#萝卜山楂汤 #老一辈人的智慧 #分享生活小技巧 #食疗小妙招 #生活小妙招
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养生元气师姐（杜)2周前
#养生就是健康#上热搜#懂中医
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健康管理师老余4月前
#中医养生智慧#白萝卜陈皮山楂汤制作视频#健脾祛湿#活血化瘀#日常
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金猪猪5月前
立冬时节天气寒凉，大家记得煮雪梨山楂水，用萝卜，山楂，陈皮一起煮25分钟，热乎乎的很好喝。#立冬#24节气#秋冬喝什么#生活小妙招#萝卜
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小柚的茶咖时光6月前
教你一碗刮油掉秤汤，三块钱的成本，拉的顺畅萝卜山楂水#食疗小妙招 #每日分享
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君迈的太极智慧3月前
白萝卜山楂水 没喝过的一定要试试 白萝卜山楂水 没喝过的一定要试试 #君迈老师 #国学文化 #太极 #传统文化 #古法锻炼
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南阳理想路袁新根3月前
白萝卜山楂陈皮水 源自传统智慧的饮食汤方 隔一段时间喝喝 #白萝卜 #养生 #食疗小妙招 #彦胖 #南阳中医
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刘畅在湘潭1月前
白萝卜配山楂？能有什么用？#十亿vlog流量扶持计划 #老祖宗的智慧 #弘扬传统文化传播正能量 #湘潭刘畅
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161352146811月前
萝卜山楂饮，去掉大肚腩！ 饭后饮用，告别痰湿#白萝卜山楂水 #大肚腩变小蛮腰 #食疗小妙招 #每天不重样
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朴老师健康管理5月前
#肠胃健康 #便秘 #健康 萝卜加山楂，真的太棒了
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三宝的古法妙方1月前
#传统文化 #古法传承
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荣荣1年前
萝卜山楂水#养生 #喝出好气色 #食疗小妙招
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路老师9月前
白萝卜➕红糖➕山楂片
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燃西子-越越🍒（认准本人）1周前
好产品效果看得见#燃西子@抖音小助手 @抖音
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猪猪分享1周前
血管通人就长寿？全球疯传的“通血管之王”，每天一碗远离脑中风
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温养晋风1周前
#知识科普 #养生知识 #晋城 #传递正能量
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