您是不是在找：

福猪猪宝3周前
假如让我说下去 不知不觉听这首歌14年，小的时候摘抄歌词，一笔一画的写下：我怕死，你可不可以暂时不要睡。终于在躁郁症之后，在ktv唱：我的天，你可不可以暂时让我睡，忘掉爱尚有多少工作失眠亦有罪…我会大哭唱到哽咽，我终于理解你了#原谅世界只需一张演唱会门票 #杨千嬅演唱会#假如让我说下去
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
中医詹沐坪1周前
千万不要小看失眠！ #焦虑抑郁 #中医 #詹沐坪
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
脚脚1周前
5月不要再失眠啦#凌晨4点
00:00 / 06:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
张不歪10月前
可以失眠，可不能焦虑！#失眠 #精神状态belike #焦虑
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
夏天🍧1周前
今晚不要再失眠了
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
脑血管病罗医生1周前
睡眠不好不要慌，教你一招睡得香#健康科普#医生日常 #失眠 #行为疗法 #医患互动
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
Get到设定2月前
你们可不可以不要再打了 #炮灰#不安 #失眠 #厌恶 #睡眠质量
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2936
微雪治愈1月前
#治愈系 你可不可以 不要一直不回消息 我真的会胡思乱想 会难过，会失眠，会掉眼泪 我那么喜欢你 你就不能 偶尔也心疼我一下吗？ #情感漫剪#治愈系漫剪 #情感#漫剪
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞344
小锋1周前
相遇已经不容易 可不可以不要离开我
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
夏美玲4月前
睡不着，睡不香，睡不沉，中医教你调理，不失眠千万不要用#失眠 #睡不着 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞243
失眠专家马界主任3月前
千万不要一失眠就马上吃安眠药！#失眠 #失眠专家马界主任 #门诊日常 #中医传承 #入睡困难
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞337
精神科段成美教授6天前
安眠药到底能不能长期服用？精神科老教授告诉你真相 #段成美 #安眠药 #失眠 #睡眠障碍
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
心理科医生聂薇1月前
失眠到底要不要去医院？精神科医生给你说人话版#医学科普 #心理健康 #失眠 #医学科普不基础
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
哈尔滨精神科郭主任2周前
家里人要是有失眠问题，可要听好了 #失眠 #哈尔滨精神科 #健康科普 #睡不着 #哈尔滨精神科医生
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
相爱可抵万难_z1周前
失眠不要乱搞 #失眠 #中医科普 #健康科普
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
中医刘叔勤5月前
#医学科普 #科普 #失眠 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞2743
静心睡眠-观心正念1周前
不要再到处检查了，失眠根本不是生病 #失眠 #睡不着 #入睡困难 #睡眠
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
李老谈失眠7月前
可以失眠，可不能焦虑！#失眠 #精神状态belike #焦虑 #涨知识
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞401
心域灯塔1周前
别用熬夜，去偷明天的力气。晚安。 #熬夜 #失眠 #焦虑 #治愈 Don't worry about tomorrow， 不要为明天忧虑
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
王满足1月前
半夜睡不着，可以去看看这些优质长视频. #失眠 #优质视频 #独立思考 #放松 #解压
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
成都心理胡晓丽1周前
失眠睡不着的人，一定要记住这9条建议。#成都 #胡晓丽 #成都心理 #失眠 #抑郁焦虑
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
哈尔滨精神科郭主任1周前
睡不着不要勉强自己早早躺下 #失眠 #睡不着 #哈尔滨精神科 #健康科普 #内容过于真实
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
蒋笑晨医生1周前
#抖出健康知识宝藏 #实用药 #健康科普破圈计划 #涨知识 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞5982
小丸栀2月前
#今晚不要失眠了 #纯真年代姐姐姐夫冷脸爱 #飞驰3的35亿彩蛋是感谢幕后
00:00 / 04:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
徐老讲失眠1周前
失眠的人，四件事不能做，否则失眠就会越来越严重 #失眠 #改善失眠 #医者仁心 #中医科普
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞195
中医范亚兰主任2周前
失眠睡不着的朋友们不要再乱吃药了 #失眠 #入睡困难 #睡不着
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
木北（第五人格）1周前
第1326集 杰克：小记者还想救人？ #第五人格 #第五人格牙医 #你也玩第五人格吗 #第五人格八周年 #创出第五人格
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
神经内科孙伟峰医生4周前
不要再吃睡觉药啦，失眠可以这么做。。。。#健康知识分享
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
苏利强聊睡眠1周前
长期失眠别只靠安眠药，这两个方法更管用 #失眠 #安眠药 #麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家苏利强
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
叶靖医生的安睡故事1周前
#睡眠#失眠#五一#节日快乐 五一假期，㊗️大家都睡个好觉
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
华姐在身边1周前
人到中年失眠反反复复？千万别着急吃药！ 人到中年，尤其是进入更年期，失眠真的太常见了 试过无数方法才明白，比起强行入睡，放平心态才是关键，有没有同样被失眠困扰的中年姐妹？可以在评论区聊聊#看过来 #中年失眠 #单亲妈妈的生活 #女性养生 #更年期女人
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
南海余药师1周前
安眠药服用注意事项 #安眠药 #失眠 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
急救孙医生1周前
焦虑失眠睡不好，记好2个平价药 #失眠 #焦虑 #医学科普 #早醒 #睡不着
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
中医康复王主任4周前
#医学科普 #中医 #中医养生 #吹风机
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
蒋讲失眠1周前
减停安眠药不是目的，打脖子针也不是，睡好才是。#失眠 #医学科普健康 #安眠药 #医学小知识 #医学知识科普
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
满眼❀❀星河揽月小1周前
#让人着迷的东方之美 #我的魅力不止一面 #我爱豆的绝美瞬间 #聆听天籁之音 #让人忘记原唱的灵魂歌手
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
可我睡不着1周前
永远不要提前焦虑，万物自有节奏，尽你所能，尽你所不能，不为难自己。#睡不着 #失眠 #夜已深人末眠 #熬夜 #孤独
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
洪唯1周前
研究失眠5年的我，终于悟透睡眠真相 #失眠 #睡眠 #焦虑
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
海琴医生打怪兽3月前
最新指南！治疗失眠不用吃药？ #失眠 #尹海琴医生 #新年囤点专业货 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞3295
岐黄中医脉诊张妍3周前
#中医医学科普#中医 #四川 #抖出健康知识 #失眠
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
脑病科李涛医生1月前
#失眠 #入睡困难 #医学科普
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
是绵崽1月前
《周日坏！》 #上班焦虑症 #打工人的周日 #周日晚上的焦虑 #人工智能 #我在抖音写日记 @DOU+小助手
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞3797
中医内科陈毅枢1周前
女性睡不好，翻来覆去，看看这条视频 #女性睡不着觉的解决方法 #失眠 #睡不着 #助眠 #中医传承
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞550
迟暮.2月前
明明你也想我吧 怎么不敢再往前#今晚不要失眠了 #歌曲失眠了 #梦
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
北大国际温辉1周前
如何尽量减少安眠药的副作用？ #失眠 #改善失眠 #睡不着怎么办
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
朱艳艳💋💋6天前
夜已深，又失眠了！凌晨两点了，还是一点睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉，而我夜晚是用来失眠的！明知道熬夜伤身，却怎么也睡不着，可失眠的人，心里的痛也只有自己知
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
闪电五连跪1周前
真情实感瘦了60个之后才敢说的减肥大实话#男生减肥 #自律遇见更好的自己 #逆袭 #爆改反差 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
庆林谈心2月前
再厉害的失眠，不要瞎吃安眠药，记好一招对症调 #健康科普 #失眠 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞4978
张冬生医生3月前
晚上失眠睡不着，不用服用安眠药，两味药煮水喝 #中医 #失眠 #科普
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
刘亚冰1周前
晚上失眠睡不着？教你一招解决问题#失眠改善方法 #睡眠健康知识 #科普
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
羽翼6天前
失眠的调整方法#失眠怎么办 #睡不着怎么办 #失眠自救
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
এ᭄L艳姐ོꦿృ༊1周前
#深夜失眠 😣 「没事哒」？可我真的睡不着啊😔
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
中医失眠专家罗文君1周前
睡前两句话，提升睡眠质量 #失眠 #睡眠 #睡眠质量 #好心态 #反焦虑
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
专注睡眠研究 |林老师2周前
睡着不重要，休息才重要。#睡不着 #失眠
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
游飞1月前
失眠睡不着的时候，可以听催眠曲吗？ #失眠#睡眠#入睡困难#助眠#安眠药 肯定是可以的，因为催眠曲大多数都是轻音乐，或者大自然的白噪音，其音乐节奏、旋律、力度等，可以对人的身心产生作用，让人呼吸平稳，情绪放松，消除疲劳，很容易安然入睡。 况且人的意识跟随催眠曲的节奏，很容易从胡思乱想中抽离出来，也是有利于睡眠的，但是有一点需要注意的是，听催眠曲的时候，最好不要带着耳机听，因为不管音量开多小，久了都会损害听力，为了睡眠伤害耳朵，是得不偿失的。 同时催眠曲不适合长常见听，因为催眠曲播放的生意，再优美也是电子声音，久了也是噪音，况且这些电子声音，容易让人上瘾，产生依赖，哪天不听就感觉心烦意乱，让人失去了自我调节的能力。 睡眠，我们崇尚的是自然而眠，催眠曲可以作为初期放松的方式，一旦自己有了基本的睡眠调节能力，就需要放弃催眠曲，靠自己身体的本能，让自己心静下来，自然入睡，这才是最长久的催眠方式。
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
晓庆医生2月前
长期焦虑失眠睡不好，记好2个医生，看好的助眠药 #助眠 #焦虑 #失眠 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞5418
心理科李医生1周前
吃安眠药怕副作用？医生教你6招“安全着陆”，既睡得香又不伤身#安眠药 #睡眠科普 #失眠科普
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞554
中医失眠脑病专家黄燕2月前
#失眠 #睡不着 #门诊日常 #名中医黄燕教授
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1453

简介:

您在查找“可不可以不要失眠”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-02 07:36

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: