您是不是在找：

宏格尔玛5天前
2026转岗仁波齐神山攻略 #冈仁波齐
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞3361
西藏新疆 陈领队1月前
又见冈仁波齐，今天是20260311。还没开山，开车来到了经幡广场。下次再见面将是4月25号冈仁波齐开山。#冈仁波齐
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞484
童瞳看世界5天前
2026.4.27 三更出发，头灯为伴。星河漫野，神山含光。 用一天的独行，赴冈仁波齐一场温柔山海之约。 #冈仁波齐一日转山 #阿里旅行 #深夜转山 #治愈系徒步
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
三宝西藏之行（在冈仁波齐）5月前
预约2026年冈仁波齐转山向导领队。 今年预定优惠大。 #日落 #冈仁波齐 #转山 #徒步 #西藏
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞418
牛掌柜雪山📷日记-冈仁波齐向导5天前
冈仁波齐景区大雪封山 大雪封山，景区安排连夜下撤 从昨晚拉到清晨，队伍依旧望不到头。#冈仁波齐峰 转山的等等公告通知再出发吧。风雪过后上山 下垭口一定要备上冰爪
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞211
藏航臻选1周前
2026年4月25日，云端之巅秘境开启，藏航臻选实况直播，敬请期待～#西藏航空 #藏航臻选 #冈仁波齐 #西藏阿里
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
西藏阿达领队3周前
2026·4月15日西藏电子边防证手机直接办理！ #西藏边防证 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #进藏注意事项
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
@张新和她的精神世界10月前
应粉丝要求关于制氧机和向导的分享，希望我的分享对大家有帮助😊#冈仁波齐 #冈仁波齐转山攻略
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
阿端（冈仁波齐金山富氧酒店）9月前
转冈仁波齐，住金山客栈；转山向导，就找阿端。#冈仁波齐
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞254
百灵鸟1周前
西藏扎次在西藏阿里世界中心直播冈仁波齐日照金山⛰️，雪光与金辉交织，神圣而壮美✨ #冈仁波齐 #西藏阿里#日照金山⛰️(2026.4.23.8：02分，手机上跟着西藏扎次在西藏阿里世界中心直播冈仁波齐直播日照金山⛰️录屏)🤗
00:00 / 04:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
阿端（冈仁波齐金山富氧酒店）8月前
冈仁波齐转山第95圈，转冈仁波齐，住金山客栈；转山向导，就找阿端。#冈仁波齐
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞283
阿端（冈仁波齐金山富氧酒店）9月前
转冈仁波齐，住金山客栈；转山向导，就找阿端#冈仁波齐
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞420
晴天🌻（冈仁波齐金山富氧酒店）8月前
北京姑娘晴天在冈仁波齐当向导。有需要主页➕地球号#旅行推荐官 #冈仁波齐#西藏#徒步#抖音看世界 #西藏
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
阿端（冈仁波齐金山富氧酒店）9月前
转冈仁波齐，住金山客栈；第90圈，转山向导就找阿端#冈仁波齐
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞319
小索.索索（雪山向导版）5天前
2026.5.1成功登顶🏆——达瓦神山5020✌️#达瓦神山 #女向导 #小索向导 #爬雪山 #入门级雪山 @DOU+小助手 @会火
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
晴天🌻（冈仁波齐金山富氧酒店）7月前
北京姑娘晴天在冈仁波齐当向导。今天带东北小姐姐转神山。一路欢声笑语，拍拍照，聊聊天，听听讲解，止热寺不就到了吗。预约晴天做向导，9月25-29号还有空档。主页加🌍号#冈仁波齐 #西藏#记录真实生活 #向导晴天 #抖音看世界
00:00 / 06:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1047
晴天🌻（冈仁波齐金山富氧酒店）7月前
北京姑娘晴天在冈仁波齐当向导。今天带天津大哥成功的翻过了海拔5650米的卓玛拉垭口，完成了他的心愿。你打算什么时候来完成你转冈仁波齐的心愿？如果需要向导主页➕地球号预约，晴天在冈仁波齐等你。#冈仁波齐#西藏#徒步#记录真实生活 #向导晴天
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
一二去旅行1年前
冈仁波齐租牦牛、租马跟请向导需要花多少钱？ 去冈仁波齐转山不是有腿就行#旅游攻略 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #花费 #徒步西藏
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞870
是朵拉呀（冈仁波齐）9月前
发这个是告诉大家我不是二十几了，是三十几了，不要在因为我看起来小就担心我会是个不懂照顾人的小女孩向导，其实我超会照顾人的毕竟是阿姨了#冈仁波齐 #向导 #背夫
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞296
阿端（冈仁波齐金山富氧酒店）9月前
转冈仁波齐，住金山客栈；转山向导，就找阿端#冈仁波齐
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞209
Climber疯子-高山探险11月前
如果转山有段位/这是什么等级？ 神山冈仁波齐转山，带着无人机单反，氧气，医药包，全程陪同，高山摄影向导！#旅行推荐官 #航拍西藏 #冈仁波齐转山 #西藏阿里 #西藏旅行推荐官 旅拍转山，三星住宿-专业，安全，欢迎咨询，看我转山合集！
00:00 / 05:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
叶同学🌻🌽🤝3周前
拉昂错观景台 2026年04月15日 走564国道就可以到达拉昂措观景台 这里可以看到神山冈仁波齐 与湖水相互呼应 这里也被称为鬼湖 这风景太震撼了 青春没有售价 趁年轻 想就去追寻吧 别让人生 留有遗憾 #拉昂错 #普兰县 #自驾游西藏 #记录真实生活
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
叶同学🌻🌽🤝3周前
普兰 塔钦 色龙寺 2026年4月13日 我已抵达阿里地区普兰县巴嘎镇 冈仁波齐 世界中心 色龙寺 青春没有售价 趁年轻 想就去追寻吧 别让人生 留有遗憾 #冈仁波齐 #色龙寺 #自驾游西藏 #记录真实生活
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
铁屁股1号11月前
冈仁波齐一天能不能转完，紧急情况怎么撤离， 用不用请向导一个视频分享给大家#转山 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #铁屁股1号
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞751
晴天🌻（冈仁波齐金山富氧酒店）8月前
北京姑娘晴天在冈仁波齐当向导。带北京姐姐转山运气爆棚的两天，很愉快的转山体验。需要转山向导，或者代转的朋友主页加晴天，我在冈仁波齐等你#冈仁波齐 #徒步 #记录真实生活 #抖音看世界 #西藏
00:00 / 06:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
晴天🌻（冈仁波齐金山富氧酒店）7月前
北京姑娘晴天在冈仁波齐当向导。带你看9月24日的日照金山，愿见者好运，扎西德勒。想要预约晴天做转山向导的主页加🌍号#冈仁波齐#西藏#记录真实生活 #向导晴天 #徒步
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
晴天🌻（冈仁波齐金山富氧酒店）6月前
北京姑娘晴天在冈仁波齐当向导 冈仁波齐封山了，但是晴天没有离开这里，带你们看冬天的冈仁波齐风景，冈仁波齐的经幡广场还可以去，有需要挂的可以联系我#冈仁波齐 #西藏#旅行推荐官#向导晴天
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞177
朱泽熙导演（Ai工作室）7月前
纯ai还原揭秘749局西藏冈仁波齐时间未解之谜，超精彩。#未解之谜 #悬疑惊悚 #ai短剧 #ai动画 #冈仁波齐
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞6239
惭愧清凉释延至1周前
不忘初心，牢记使命🙏我每天在冈仁波齐给大家祈福幸福吉祥安康🙏世界和平🙏国泰民安🙏 （释延至）2026.4.30
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
二丫（346742700）2周前
三个70后的女人 第三次进藏（12） 今天的我们格外兴奋，经过这么多天的长途跋涉，我们终于见到了神山冈仁波齐！ 沿途的遇见是那么不经意，因为一路的雪山看了太多，当那个小小的山头在远处出现，我们都不以为然，直到向导说：那就是冈仁波齐！ 玛旁雍错的湖水湛蓝，棕头鸥不时鸣叫着，掠过头顶冲向湖面。 下午的阳光照在拉昂错，车窗外的湖面，还有没有完全融化的冰，透着阳光，泛着耀眼的蓝光。 实在忍不住，我们毅然下到湖边，岸边的蓝冰在阳光里融化，发出细细的水流声。 湖面亦蓝，亦绿，模糊地交织在一起。 雪山、白云倒映在还有残冰的梦幻般的湖面，这样的美景，难以用语音表达，我一度杵着，无法思考。 在西北岸观景台，拉昂错的湖水蓝得透亮，蓝天飘着朵朵白云，远山的轮廓天际，让“天水一色”，勉强分出了你我。 远处的冈仁波齐，就在这样的山水间和拉昂错对望万年。 真的美啊！那是看了后，不知道怎么表述，一个“哇…”涵盖所有。 这样的遇见，不枉我，跨越千里，来看上一眼！ 二丫 2026-4-23 宿普兰
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞183
佑哥没事11月前
这是我和冈仁波齐的故事（二） 2025年的重要决定：来到冈仁波齐做向导为三年后登珠峰做准备，这是我的理想也是接下来的目标。#西藏阿里 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #攀登珠峰 #自由和远方
00:00 / 07:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞664
刺猬（朝圣之路ing）1周前
#真实生活分享计划 徒步西藏朝圣之路 #冈仁波齐朝圣之路 #318川藏线 #徒步西藏
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
宅男（在冈仁波齐第四年）1周前
2026第一次绕山 大姐是我榜样 奥利给#女性力量 #高海拔徒步日常 #徒步 #正能量
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞3433
冈仁波齐🗻本地向导 旺扎5天前
#冈仁波齐美景图 2026年5月1号
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
霸王雪山·扎纳谷·地接向导1周前
五一就来霸王雪山和扎纳谷雪山吧#徒步 #雪山攀登 #露营🏕 #成都周边游
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
西藏星河灿烂1周前
西藏最西，阿里大环线不能错过的风景 🏄2026西藏阿里大环线7月1集合出发（14天13晚，喜马拉雅边境线，大断崖，阿里北北线，冈仁波齐，阿里无人区，野生动物）攻略#西藏包车 #去西藏 #阿里大环线
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
小朋老师疗愈笔记6天前
# 冈仁波齐# 疗愈 #认知与提升#用抖音记录人生 #青少年心理干预
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
呼和浩特阿利雅托育园4天前
没那么充分的准备，却遇到了刚刚好的一切 #冈仁波齐 #西藏 #阿里 #蒙古族#旅行
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
是朵拉呀（冈仁波齐）8月前
人生第一次冈仁波齐转山选向导还是选背夫？也可以都选！#冈仁波齐 #西藏 #户外
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞255
沿途2周前
2026.4.20 日从阿里地区普兰县冈仁波齐景区--日松乡甲岗村。这是挑战 8 天到新疆赛里木湖的第一天！✧٩(ˊωˋ*)و✧#青年创作者计划 #天上阿里
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
惭愧清凉释延至6天前
不忘初心，牢记使命🙏我每天在冈仁波齐给大家祈福幸福吉祥安康🙏世界和平🙏国泰民安🙏 （释延至）2026.5.1
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞155
是朵拉呀（冈仁波齐）8月前
冈仁波齐转山就找朵拉哈哈！最贴心最强的王者向导！ #神山冈仁波齐 #旅行 #西藏 #户外 #徒步
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞333
梁子在冈仁波齐8月前
转山冈仁波齐的第79圈。带队西安来的的山东老乡。专业领队向导。#旅行推荐官#冈仁波齐 #西藏 #阿里 #徒步
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞192
小海绵ta爹5月前
冈仁波齐转山不是有腿就能行，转山攻略请收好。#冈仁波齐 #徒步 #青年创作者成长计划 #冈仁波齐转山攻略
00:00 / 09:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1310
惭愧清凉释延至6天前
不忘初心，牢记使命🙏我每天在冈仁波齐给大家祈福幸福吉祥安康🙏世界和平🙏国泰民安🙏 （释延至）2026.5.1
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
晴天🌻（冈仁波齐金山富氧酒店）7月前
北京姑娘晴天在冈仁波齐当向导 带你看2025年10月5日的日照金山，愿见者好运。#徒步 #冈仁波齐#西藏#记录真实生活 #向导晴天
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞390
小苏游祖国6天前
#自驾游 #冈仁波齐
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
晴天🌻（冈仁波齐金山富氧酒店）7月前
北京姑娘晴天在冈仁波齐当向导 今天带哈尔滨小姐姐转冈仁波齐，又是一个越走状态越好系列。当她下定决心要来冈仁波齐转山之后，仿佛全世界都在给她让路，这就是她和神山的缘分到了。你呢，准备什么时候来赴神山之约？#冈仁波齐#西藏#徒步 #向导晴天#记录真实生活
00:00 / 05:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
和易5天前
冈仁波齐是世界神山之王，四大教公认为世界中心。2026年4月26—27日顺利完成冈仁波齐转山心愿，全程54公里，垭口最高海拔5650米。可见的神奇之处就是神山阳面冰雪、阴面则无。 分享转山TIPS： A 转山依靠的是信念。 B 尽量减轻负重。 C 饮食：无需背大水壶，全程喝可乐或红牛，吃能量棒、士力架、葡萄糖补充体力。 D 衣着：外穿硬壳冲锋衣裤防风雨，内衣羊毛速干及抓绒保暖。中高邦登山鞋。 E 预防高反：高反大多症状为血氧饱和度降低、头痛、头晕、及疲劳会引起低热症状，失眠等，对症备药。备肠胃药。维生素C、西洋参片增强免疫力。备用创可贴、暖宝、跌打损伤的膏药类。很干燥，要保湿。 F 背便携氧气（山下租用5小时氧量瓶300-350元，重约2斤），第一天基本不需要吸氧，第二天，从天葬台往上攀爬比较吃力，大多数人会吸氧到垭口。 G 装备：登山双杖、护膝必备。冰爪很重，我们全程未使用，背到山顶送给藏民了。山顶及下山有少量冰雪，慢行。备用头灯，因为大多第二天4点左右就出发了。 H 住宿 山下的塔尔钦，住宿涨价，最好提前预订。转山第一天20公里到达止热寺，多为附近茶馆补给，大通铺，和衣而眠。 I 安全：120及消防救援措施比较可靠。 祝转山顺利！扎西德勒🙏🙏🙏🌹🌹🌹 #冈仁波齐
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
西藏新疆 陈领队1月前
玛旁雍措与冈仁波齐。拍于今天20260311。今天天气很好，颜色很好看。玛旁雍措现在免门票的。#冈仁波齐 #玛旁雍措
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
惭愧清凉释延至5天前
不忘初心，牢记使命🙏我每天在冈仁波齐给大家祈福幸福吉祥安康🙏世界和平🙏国泰民安🙏 （释延至）2026.5.2
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
惭愧清凉释延至6天前
不忘初心，牢记使命🙏我每天在冈仁波齐给大家祈福幸福吉祥安康🙏世界和平🙏国泰民安🙏 （释延至）2026.4.30
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
多吉玉珍1周前
2026，去冈仁波齐，不转山。 只为让神山见证世间的爱 凌晨四点 将富足之家小伙伴们捐赠的物资装车 因卡车速度极慢 行程需要两天一夜 据说冈仁波齐属马 马年转山功德无量无边 而这一次 我们不为转山 只为让神山见证世间的爱 众生虽苦 但善爱长存 也祈请神山护佑 每一位善心善爱之人 平安健康 福慧圆满#冈仁波齐
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
惭愧清凉释延至1周前
不忘初心，牢记使命🙏我每天在冈仁波齐给大家祈福幸福吉祥安康🙏世界和平🙏国泰民安🙏 （释延至）2026.4.30
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
噶玛樂明1周前
2026冈仁波齐新规 #在西藏感受大自然的美 #旅游攻略 #门票 #徒步 #旅游
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
没班去浪5天前
冈仁波齐 2026.4.27-28 神山之巅，扬起一把隆达 让五色风马，载满心愿随风远航 蓝为天、白为云、红为火、绿为水、黄为地 风每吹一次，便是一次诵经；每一片飞舞，都是一份祝福 愿看见这条视频的你： 平安喜乐，万事顺遂 无灾无难，所求皆如愿 所行皆坦途，所遇皆温暖 扎西德勒🙏 #创作者服务中心 #创作者灵感 #冈仁波齐神山 #冈仁波齐徒步 #解压 @抖音推送官 @抖音创作者大会 @抖音创作灵感
00:00 / 07:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
九极星图书6天前
2026版《西藏自驾攻略图》 景点 路线 里程海拔 加油充电 2026版《西藏自驾攻略图》 景点 路线 里程海拔 加油充电等信息全都有 冈仁波齐 纳木措等重点景区导览图 拉萨城区图#西藏 #自驾游 #西藏自驾游 #旅行
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
惭愧清凉释延至1周前
不忘初心，牢记使命🙏我每天在冈仁波齐给大家祈福幸福吉祥安康🙏世界和平🙏国泰民安🙏 （释延至）2026.4.30
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
琉璃若fly4天前
人在囧途，哪里有这么多不靠谱的发晕#冈仁波齐 #旅行就要这么野 #
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
吱吱不头大（正在减肥版）5天前
2026年五月一号凌晨两点半，我们从向导家里出发，向导开了大概一个小时左右的车吧，我们到了开始徒步登山的地方，这个时候这里一辆车也没有，一个人也没有，我们是最早到的，最早进山的一支队伍。起初还是比较容易的，海拔升的慢我的身体还可以适应，跨过小溪，走过窄窄的小路，不久一会我们就到了大本营，我们在哪里稍作休息，回头一看就有一大批人她们迅速追赶我们，我们也没敢过多停留就走了，于是来到第一个绝望坡，向导为我们穿上冰爪，脚底虽然不再打滑，但我感觉我的脚变得越来越重，海拔越来越高，我的身体开始出现问题，呼吸急促，心脏就像跑了八百米一样快要炸掉，我停下来休息，这时我的向导一度认为我可能坚持不了一会就应该下撤了，可是我觉得这才刚开始第一个坡我就放弃，这也太不符合我的性格了吧，于是我走走停停，第一个坡顺利度过，接下来一个接着一个的绝望坡就像海浪一样试图将我拍回大本营，告诉我你没那么容易登顶。 开始刮风了，我的脚步变得越来越慢，呼吸也越来越急促，几次都有想吐的感觉，我开始有了不行就到这吧，我可能真的不适合爬雪山，豆大的泪滴从我的眼睛里流出，可是一抬头，我的向导，我的伙伴她们就在前面等我，还要给我拍帅帅的照片，我就强撑着高反给我带来的痛苦，一步一步的向上爬。 登顶后，我开始适应这里的高海拔，此时我已经没有高反的痛苦和身体的疲惫，只有登顶带给我的喜悦#极限运动 #达瓦神山
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
小马领队1周前
起床就看到了日照金山#冈仁波齐 #西藏旅游
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞160

简介:

您在查找“冈仁波齐向导哪里找2026”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-03 05:28

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: