明明学了一整天,看书、听课、记笔记,忙得不行。可合上书,讲不出重点。学完一门课程,用不到工作。练了很久的技能,一到实战就原形毕露 更扎心的是,工作上遇到点实际问题,那些学过的知识,好像一个都用不上 很多人以为是不够努力,于是继续延长学习时间。但真正的问题,从来不是时间不够。而是学习方式错了 我们总以为“看过了”“听懂了”就是“学会了”, 这其实是个错觉。心理学把这种现象叫 做“熟练度错觉”。那些反复阅读带来的熟悉感,骗过了大脑,却骗不过现实 今天想跟你聊一个能改变这一切的方法,费曼学习法 他说:如果你不能简单地解释某件事,说明你还没有真正理解它。简单的说就是:检验自己是否真正懂得所学的知识标准,就是你能不能把这件事,给一个完全不懂的门外汉或者是一个10岁的孩讲明白 费曼学习法只有四步 第一步:选定一个知识点,假装要教给一个完全不懂的人。这里需要注意一点,不要使用专业术语。这一步,会逼你从被动接收进入主动理解 第二步:在讲解中找到自己卡壳的地方 讲解的时候,你一定会卡顿、说不明白、或者越讲越绕。但千万别跳过。这些卡壳的地方,就是你知识里真正的漏洞。重新翻开书本看看卡住的地方,之后合上,重新再讲一遍。敢于承认自己不懂,才是变厉害的开始 第三步:用最简单的语言和类比,重新解释。 把抽象的概念,比喻成生活中熟悉的东西 爱因斯坦曾说过一句话:如果你不能向六岁的孩子解释清楚,那你自己也没明白。 第四步:反复梳理,直到流畅自然 到这一步,知识就不再是冰冷的文字,而是真正刻在你脑子里的能力 学会之后,还有四个层次: 第一层,复述。能说清,没有逻辑硬伤。考试和工作够用了 第二层,简化。能用小学词汇,让外行听明白。知识开始内化。 第三层,印证。当你解释A概念时,突然发现它和B概念的底层逻辑是通的 比如,你发现物理学里的熵增,居然能解释为什么房间不收拾会变乱。这时候,你脑子里不再是零散的知识点,而是一张网。这就是一小时等于十小时的秘密 第四层,创造。你开始发现现有知识的漏洞,或者把两个不相关的领域连起来。你就不再是学习者,而是创造者 这套方法,可以随时用起来。看完一篇文章,合上书,用自己的话讲出核心观点。学完一门课,不要只收藏,写下三个要点,讲给别人听。#费曼学习法#高效学习#认知觉醒#成长#一人一个信息差
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞316
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞867
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞688
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞339
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞388
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞427
00:00 / 08:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
00:00 / 06:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞449
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞867
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞386
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞0